{"id":3355,"date":"2020-05-12T12:10:01","date_gmt":"2020-05-12T12:10:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/?page_id=3355"},"modified":"2020-07-06T11:11:33","modified_gmt":"2020-07-06T11:11:33","slug":"yoga-ferien-europa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/yoga-ferien-europa\/","title":{"rendered":"Yoga Ferien Europa"},"content":{"rendered":"<h2>Lust auf Entspannung, Erholung und neue Energie?<\/h2>\n<p>M\u00f6chten Sie das ruhige und friedliche Leben in einem Ashram kennenlernen? Dann ist der R\u00fcckzug in unserem Yoga Ashram in den Niederlanden vielleicht genau das Richtige f\u00fcr Sie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3777\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Yoga-Ferien-Europa.jpg\" alt=\"Yoga Ferien Europa\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Yoga-Ferien-Europa.jpg 600w, https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Yoga-Ferien-Europa-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Yoga-Ferien-Europa-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>Der R\u00fcckzug ist f\u00fcr alle gedacht, die nach k\u00f6rperlicher, seelischer und geistiger Regeneration suchen Es erwartet Sie eine gef\u00fchrte Praxis in einer Kombination aus Yoga (Hatha Yoga und Yin Yoga), Pranayama und Meditation, Selbstreflexion und Ruheperioden. Sie genie\u00dfen t\u00e4gliche Spazierg\u00e4nge und pers\u00f6nliche Freizeit in einer ruhigen Atmosph\u00e4re.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen dem kompletten Programm folgen oder einige Aktivit\u00e4ten \u00fcberspringen. Jahrelange Yogaerfahrung ist nicht erforderlich, um das Retreat zu genie\u00dfen.<\/p>\n<h3>Hier eine \u00dcbersicht \u00fcber das Tagesprogramm<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>T\u00e4glich zwei Yoga-Kurse (Hatha Yoga &amp; Yin Yoga)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Hatha Yoga Kurs<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Sie nehmen jeden Tag an einem 90-min\u00fctigen klassischen Hatha Yoga-Kurs teil. Dieser ist f\u00fcr Praktiker aller Niveaus geeignet.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Yin Yoga Kurs<\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Jeden Abend praktizieren Sie mit uns sanftes Yin Yoga. Diese 60-min\u00fctige Unterrichtsstunde hilft Ihnen dabei, Ihre B\u00e4nder und Faszien zu dehnen. \u00dcblicherweise f\u00fchlen Sie sich nach diesen Stunden emotional befreit.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>T\u00e4glich gef\u00fchrter Meditationskurs<\/strong><\/li>\n<li><strong>T\u00e4glich gef\u00fchrtes Pranayama-Training<\/strong><\/li>\n<li><strong>T\u00e4glich gef\u00fchrte Wanderungen<\/strong><\/li>\n<li><strong>Einfaches und komfortables Wohnen, umgeben von friedlicher Natur<\/strong><\/li>\n<li><strong>T\u00e4glich drei reine vegetarische (und vegan-freundliche) Mahlzeiten (Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Abendessen) sowie Kr\u00e4utertee<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ruhe Perioden<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Jeden Tag wird es Ruheperioden geben, in denen v\u00f6llige Stille herrscht. Dies hilft Ihnen dabei, inneren Frieden zu finden und \u00fcber Ihre tiefsten Gedanken nachzudenken.<\/p>\n<p>Das Retreat wird von erfahrenen Yogalehrern mit Fokus, Disziplin und Humor geleitet.<\/p>\n<p>Es gibt eine begrenzte Zahl freier Pl\u00e4tze f\u00fcr die Retreats, da wir m\u00f6chten, dass unsere G\u00e4ste das Beste aus der Erfahrung herausholen.<\/p>\n<p>Wenn Sie interessiert sind, besuchen Sie <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/yoga-retreat-europe\/\">https:\/\/www.arhantayoga.org\/yoga-retreat-europe\/<\/a> f\u00fcr weitere Informationen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lust auf Entspannung, Erholung und neue Energie? M\u00f6chten Sie das ruhige und friedliche Leben in einem Ashram kennenlernen? Dann ist der R\u00fcckzug in unserem Yoga Ashram in den Niederlanden vielleicht genau das Richtige f\u00fcr Sie. 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