{"id":433068,"date":"2022-05-26T18:21:41","date_gmt":"2022-05-26T18:21:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/?p=433068"},"modified":"2023-04-10T22:42:57","modified_gmt":"2023-04-10T17:12:57","slug":"ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/","title":{"rendered":"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie"},"content":{"rendered":"<p>Wir alle suchen Gl\u00fcck. Menschen, die eine spirituelle oder religi\u00f6se Praxis aufnehmen, tun dies oft aus dem Wunsch nach mehr Tiefe und Substanz in ihrem materiellen Leben. Yoga und Yoga-Philosophie k\u00f6nnen Perspektiven einbringen und uns Werkzeuge geben, um unser Leben zu verbessern.<\/p>\n<p>Nach meiner Erfahrung ist dauerhaftes Gl\u00fcck mit schlechter Gesundheit nicht m\u00f6glich. In diesem Artikel m\u00f6chte ich eine Br\u00fccke bauen zwischen dem, was uns die Yoga-Philosophie \u00fcber Gl\u00fcck lehrt, und den Werkzeugen, die Yoga und Ayurveda uns f\u00fcr vollst\u00e4ndige Gesundheit geben.<\/p>\n<p>Da Yoga nicht sektiererisch ist, k\u00f6nnen seine Lehren von jedem angewendet werden, unabh\u00e4ngig von seiner Religion, solange er einen offenen und neugierigen Geist hat.<\/p>\n<h2 id=\"t-1660294893742\">Freude oder Gl\u00fcck?<\/h2>\n<p>Wenn ich meine Klassen frage, was Gl\u00fcck ist, nennen sie Beispiele f\u00fcr Dinge, die sie gl\u00fccklich machen. Zu den gl\u00fccklichen Zeiten, die sie oft erw\u00e4hnen, geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li>Zeit mit der Familie verbringen<\/li>\n<li>in der Natur spazieren gehen<\/li>\n<li>am Strand liegen<\/li>\n<li>Tanzen<\/li>\n<li>Musik h\u00f6ren<\/li>\n<li>reisen&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p>All diese Vorstellungen von Gl\u00fcck sind vor\u00fcbergehend.\u202f&nbsp;<\/p>\n<p>Diese Aktivit\u00e4ten sind eigentlich Freuden.&nbsp;<\/p>\n<p>Am Anfang gibt uns eine Freude ein Gl\u00fccksgef\u00fchl, das aber normalerweise relativ schnell und leicht verfliegt. Betrachten Sie dieses Beispiel: Wenn Sie sehr hungrig sind und sich hinsetzen, um eine gro\u00dfe Pizza zu essen, bereitet Ihnen das erste St\u00fcck am meisten Freude. Wenn Sie anfangen, satt zu werden, bereiten Ihnen die letzten Scheiben nicht mehr das gleiche Vergn\u00fcgen.&nbsp;<\/p>\n<p><em>Freude<\/em> entsteht, wenn unsere Sinne vor\u00fcbergehend erf\u00fcllt sind.&nbsp;<\/p>\n<p>Wenn das Vergn\u00fcgen nachl\u00e4sst, suchen wir nach der n\u00e4chsten Quelle des Vergn\u00fcgens. Vergn\u00fcgen ist nichts Schlechtes, solange du es als vor\u00fcbergehend erkennst. Genie\u00dfen Sie die Freuden in Ihrem Leben, aber h\u00e4ngen Sie nicht so sehr an ihnen, dass sie Ihr k\u00f6rperliches oder geistiges Gleichgewicht st\u00f6ren.&nbsp;<\/p>\n<p><em>Gl\u00fcck<\/em> ist tiefer und tritt auf, wenn unsere Erwartungen \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum auf zufriedenstellende Weise erf\u00fcllt werden. Bei unserer menschlichen Suche nach Gl\u00fcck machen wir oft den Fehler, vor\u00fcbergehende Freuden mit dauerhafterem und erf\u00fcllendem Gl\u00fcck zu verwechseln.<\/p>\n<h3 id=\"t-1660294893743\">Die sechs S\u00e4ulen des Gl\u00fccks<\/h3>\n<p>Meiner Erfahrung nach lassen sich die Erwartungen, die Menschen an ihr Leben haben, in sechs universelle Gruppen einteilen. Ich beschreibe diese als die sechs S\u00e4ulen des Gl\u00fccks, da die Erf\u00fcllung unserer Erwartungen in diesen Bereichen Gl\u00fcck in unserem Leben schaffen wird.<\/p>\n<p>Dieses Konzept wird in <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/blog\/the-6-pillars-of-a-happy-life-how-to-create-a-vision-for-the-life-you-want\/?_gl=1*1dixuaa*_ga*OTc4NTcwMzUzLjE2NjgxNTUwNzI.*_gid*MTgzOTc4MDY1Ny4xNjgxMTQ2MDg2*_ga_Q9R1V0W0TJ*MTY4MTE0NjA4Ni4xMDYuMS4xNjgxMTQ2NDEzLjAuMC4w\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\" rel=\"noopener\">Sechs S\u00e4ulen eines gl\u00fccklichen Lebens<\/a> vorgestellt , das den Aufbau einer Lebensvision auf der Grundlage von sechs S\u00e4ulen untersucht:&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li>Gesundheit<\/li>\n<li>Karriere \/ Produktivit\u00e4t<\/li>\n<li>Beziehungen<\/li>\n<li>Freizeit \/ Spa\u00df<\/li>\n<li>Spiritualit\u00e4t<\/li>\n<li>Lebensstil&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n<p>Diese Reihenfolge ist willk\u00fcrlich \u2013 alle diese S\u00e4ulen sind gleich wichtig und unsere Erwartungen in diesen Bereichen m\u00fcssen bis zu einem gewissen Grad erf\u00fcllt werden, wenn wir ein relativ konstantes Gl\u00fccksniveau erleben wollen.<\/p>\n<h2 id=\"t-1660294893744\">Die erste S\u00e4ule des Gl\u00fccks: Gesundheit<\/h2>\n<p>Wir alle wissen aus eigener Erfahrung, dass es sehr schwierig ist, ein gew\u00fcnschtes Ma\u00df an Gl\u00fcck zu erleben, wenn unsere Gesundheit beeintr\u00e4chtigt ist, selbst wenn alle anderen f\u00fcnf S\u00e4ulen unsere Erwartungen voll erf\u00fcllen. Obwohl die sechs S\u00e4ulen meiner Erfahrung nach gleich wichtig sind, hat die S\u00e4ule der Gesundheit nur ein wenig mehr Gewicht.<\/p>\n<h3 id=\"t-1660294893745\">Was ist Gesundheit im Lichte der Yoga-Philosophie?<\/h3>\n<p>Gesundheit wird oft f\u00e4lschlicherweise nur auf den K\u00f6rper bezogen verstanden. Aber genauso wie die Haut einer Mango verrottet, wenn der Samen oder das Fruchtfleisch verfault sind, wird unser physischer K\u00f6rper leiden, wenn unsere inneren K\u00f6rper (Energiek\u00f6rper und spiritueller K\u00f6rper) ungesund sind.<\/p>\n<p>Dieses Konzept der drei K\u00f6rper bildet die Grundlage vollst\u00e4ndiger Gesundheit. Wir sind viel mehr als nur unser physischer K\u00f6rper. Tats\u00e4chlich besteht jedes Lebewesen aus drei K\u00f6rpern.<\/p>\n<p><strong>1. Physischer K\u00f6rper&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong>Der physische K\u00f6rper besteht aus den f\u00fcnf Elementen: Erde (prithvi), Wasser (jal), Feuer (agani), Luft (vaayu) und \u00c4ther (akasha).<\/p>\n<p><strong>2. Energiek\u00f6rper \/ Astralk\u00f6rper&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong>Jedes Lebewesen hat einen Astral- oder Energiek\u00f6rper. Es besteht aus 19 Elementen:<\/p>\n<p><strong>F\u00fcnf Handlungsorgane (Karma Indriyas)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Betreff (Handlung oder Rede)&nbsp;<\/li>\n<li>Pani (Aktion der oberen Extremit\u00e4ten)<\/li>\n<li>Pada (Aktion der unteren Extremit\u00e4ten)<\/li>\n<li>Upashtam (Aktion der Genitalien)<\/li>\n<li>Payu (Aktion der Ausscheidung)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>F\u00fcnf Pranas (Panch Vayu)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Verheiratet<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Prana<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Das gleiche<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Bezirk<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Wien&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/blog\/prana-definition-the-5-vital-energies\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\" rel=\"noopener\">(Die f\u00fcnf Pranas werden in Prana entmystifiziert<\/a>&nbsp;weiter erkl\u00e4rt.)<\/p>\n<p><strong>F\u00fcnf Sinne des Wissens (Gyan Indriyas)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tvak (f\u00fchlen)<\/li>\n<li>Jivha (nach Geschmack)<\/li>\n<li>Grahna (riechen)<\/li>\n<li>Shotra (h\u00f6ren)<\/li>\n<li>Chakshu (sehen)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Vier Elemente von Antahkarana \/ Inneren Instrumenten:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Geist<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Intellekt<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Unterbewusstsein<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Ego<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>3. Spiritueller \/ kausaler K\u00f6rper&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong>Der Kausalk\u00f6rper ist der Samenk\u00f6rper. Dieser K\u00f6rper besteht durch alle Leben hindurch. Der Kausalk\u00f6rper speichert subtile Eindr\u00fccke in Form von Karma von allem, was dir in diesem Leben und in fr\u00fcheren Leben widerfahren ist. Der Kausalk\u00f6rper bestimmt die Entwicklung des physischen und astralen K\u00f6rpers in der n\u00e4chsten Geburt. Zum Zeitpunkt des Todes trennen sich Kausal- und Astralk\u00f6rper, die zusammen bleiben, vom physischen K\u00f6rper. Die Elemente des spirituellen K\u00f6rpers sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Seele<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/blog\/karma-and-dharma-are-you-doing-it-right\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Karma-<\/a> Konto<\/li>\n<li>Freier Wille<\/li>\n<li>Samskara<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"t-1660295790829\">Yoga-Strategien f\u00fcr ganzheitliche Gesundheit<\/h2>\n<p>Yoga erkennt die Anwesenheit aller drei K\u00f6rper an und bietet Praktiken an, um sie auszugleichen, um eine allgemeine (ganzheitliche) Gesundheit zu erreichen.<\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"Ganzheitliche Gesundheit im Lichte von Yoga und AyurvedaGanzheitliche Gesundheit im Lichte von Yoga und Ayurveda\" data-id=\"439144\" width=\"900\" data-init-width=\"900\" height=\"598\" data-init-height=\"598\" title=\"Ganzheitliche-Gesundheit-im-Licht-von-Yoga-und-Ayurveda-2\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Holistic-Health-in-Light-of-Yoga-and-Ayurveda-2.jpg\" data-width=\"900\" data-height=\"598\"><\/span><\/p>\n<h3 id=\"t-1660295790830\">Ganzheitliche Gesundheit des K\u00f6rpers durch Yoga Asanas und Ayurveda<\/h3>\n<p>Die Praxis von Yoga-Asanas tr\u00e4gt zur Gesundheit des physischen K\u00f6rpers bei durch:<\/p>\n<ul>\n<li>Entschlackung und Entgiftung des gesamten K\u00f6rpers, zum Beispiel durch Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation.<\/li>\n<li>Stimulierung und Wiederherstellung des endokrinen (hormonellen) Systems<\/li>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir alle suchen Gl\u00fcck. Menschen, die eine spirituelle oder religi\u00f6se Praxis aufnehmen, tun dies oft aus dem Wunsch nach mehr Tiefe und Substanz in ihrem materiellen Leben. Yoga und Yoga-Philosophie k\u00f6nnen Perspektiven einbringen und uns Werkzeuge geben, um unser Leben zu verbessern. Nach meiner Erfahrung ist dauerhaftes Gl\u00fcck mit schlechter Gesundheit nicht m\u00f6glich. In diesem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":433069,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[1670,1668,1669,1672,1671],"class_list":["post-433068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-die-erste-saeule-des-gluecks","tag-ganzheitliche-gesundheit","tag-licht-der-yogischen-philosophie","tag-yoga-und-ayurveda-fuer-ganzheitliche-gesundheit","tag-yogische-strategien-fuer-ganzheitliche-gesundheit","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.7 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Ganzheitliche Gesundheit Im Licht Der Yogischen Philosophie | Arhanta Yoga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zusammenfassung des Live-Webinars mit Ram Jain \u00fcber Gl\u00fcck und Gesundheit und wie Yoga, Ayurveda und yogische Prinzipien zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zusammenfassung des Live-Webinars mit Ram Jain \u00fcber Gl\u00fcck und Gesundheit und wie Yoga, Ayurveda und yogische Prinzipien zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arhanta Yoga\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-26T18:21:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-10T17:12:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschrieben von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b38437a6ba79455da350493d512fb7a\"},\"headline\":\"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie\",\"datePublished\":\"2022-05-26T18:21:41+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-10T17:12:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/\"},\"wordCount\":945,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg\",\"keywords\":[\"Die Erste S\u00e4ule Des Gl\u00fccks\",\"Ganzheitliche Gesundheit\",\"Licht Der Yogischen Philosophie\",\"Yoga Und Ayurveda F\u00fcr Ganzheitliche Gesundheit\",\"Yogische Strategien F\u00fcr Ganzheitliche Gesundheit\"],\"articleSection\":[\"blog\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/\",\"name\":\"Ganzheitliche Gesundheit Im Licht Der Yogischen Philosophie | Arhanta Yoga\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-26T18:21:41+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-10T17:12:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b38437a6ba79455da350493d512fb7a\"},\"description\":\"Zusammenfassung des Live-Webinars mit Ram Jain \u00fcber Gl\u00fcck und Gesundheit und wie Yoga, Ayurveda und yogische Prinzipien zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg\",\"width\":1000,\"height\":600,\"caption\":\"Gesundheit und Gl\u00fcck im Lichte der Yoga-Philosophie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/\",\"name\":\"Arhanta Yoga\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7b38437a6ba79455da350493d512fb7a\",\"name\":\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Ram-Jain-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Ram-Jain-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Ram-Jain-96x96.jpg\",\"caption\":\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\"},\"description\":\"Ich wurde in eine Jain-Familie hineingeboren, in der Yoga seit f\u00fcnf Generationen zur Lebensweise geh\u00f6rt. Meine formale Yoga-Reise begann im Alter von acht Jahren in einer vedischen Schule in Indien. . Dort erhielt ich eine solide Grundlage in den alten Schriften, einschlie\u00dflich Veden, Upanishaden, Bhagavad Gita und Yoga Sutras (um nur einige zu nennen). Im Jahr 2009 gr\u00fcndete ich die Arhanta Yoga Ashrams. Ich sehe Yoga als einen Weg, die f\u00fcnf Sinne zu meistern, deshalb habe ich unsere Ashrams \\\"Arhanta Yoga\\\" genannt, den Yoga zur Beherrschung der f\u00fcnf Sinne! Im Jahr 2017 habe ich auch die Arhanta Yoga Online Academy\u00a0gegr\u00fcndet, damit Menschen, die unsere Ashrams nicht besuchen k\u00f6nnen, unsere Kurse aus der Ferne verfolgen k\u00f6nnen. Bei Arhanta lehren wir nicht nur Yoga. Wir lehren dich, wie du dein Potenzial erreichst, dein Wissen vertiefst, dein Selbstvertrauen aufbaust und dein Leben in die Hand nimmst.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/de\\\/author\\\/arhantayogade\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ganzheitliche Gesundheit Im Licht Der Yogischen Philosophie | Arhanta Yoga","description":"Zusammenfassung des Live-Webinars mit Ram Jain \u00fcber Gl\u00fcck und Gesundheit und wie Yoga, Ayurveda und yogische Prinzipien zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie","og_description":"Zusammenfassung des Live-Webinars mit Ram Jain \u00fcber Gl\u00fcck und Gesundheit und wie Yoga, Ayurveda und yogische Prinzipien zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.","og_url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/","og_site_name":"Arhanta Yoga","article_published_time":"2022-05-26T18:21:41+00:00","article_modified_time":"2023-04-10T17:12:57+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":600,"url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschrieben von":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/"},"author":{"name":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/#\/schema\/person\/7b38437a6ba79455da350493d512fb7a"},"headline":"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie","datePublished":"2022-05-26T18:21:41+00:00","dateModified":"2023-04-10T17:12:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/"},"wordCount":945,"image":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg","keywords":["Die Erste S\u00e4ule Des Gl\u00fccks","Ganzheitliche Gesundheit","Licht Der Yogischen Philosophie","Yoga Und Ayurveda F\u00fcr Ganzheitliche Gesundheit","Yogische Strategien F\u00fcr Ganzheitliche Gesundheit"],"articleSection":["blog"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/","name":"Ganzheitliche Gesundheit Im Licht Der Yogischen Philosophie | Arhanta Yoga","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg","datePublished":"2022-05-26T18:21:41+00:00","dateModified":"2023-04-10T17:12:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/#\/schema\/person\/7b38437a6ba79455da350493d512fb7a"},"description":"Zusammenfassung des Live-Webinars mit Ram Jain \u00fcber Gl\u00fcck und Gesundheit und wie Yoga, Ayurveda und yogische Prinzipien zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Health-and-Happiness-in-Light-of-Yoga-Philosophy.jpg","width":1000,"height":600,"caption":"Gesundheit und Gl\u00fcck im Lichte der Yoga-Philosophie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/ganzheitliche-gesundheit-im-lichte-der-yogischen-philosophie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ganzheitliche Gesundheit Im Lichte Der Yogischen Philosophie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/#website","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/","name":"Arhanta Yoga","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/#\/schema\/person\/7b38437a6ba79455da350493d512fb7a","name":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ram-Jain-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ram-Jain-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ram-Jain-96x96.jpg","caption":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)"},"description":"Ich wurde in eine Jain-Familie hineingeboren, in der Yoga seit f\u00fcnf Generationen zur Lebensweise geh\u00f6rt. Meine formale Yoga-Reise begann im Alter von acht Jahren in einer vedischen Schule in Indien. . Dort erhielt ich eine solide Grundlage in den alten Schriften, einschlie\u00dflich Veden, Upanishaden, Bhagavad Gita und Yoga Sutras (um nur einige zu nennen). Im Jahr 2009 gr\u00fcndete ich die Arhanta Yoga Ashrams. Ich sehe Yoga als einen Weg, die f\u00fcnf Sinne zu meistern, deshalb habe ich unsere Ashrams \"Arhanta Yoga\" genannt, den Yoga zur Beherrschung der f\u00fcnf Sinne! Im Jahr 2017 habe ich auch die Arhanta Yoga Online Academy\u00a0gegr\u00fcndet, damit Menschen, die unsere Ashrams nicht besuchen k\u00f6nnen, unsere Kurse aus der Ferne verfolgen k\u00f6nnen. Bei Arhanta lehren wir nicht nur Yoga. Wir lehren dich, wie du dein Potenzial erreichst, dein Wissen vertiefst, dein Selbstvertrauen aufbaust und dein Leben in die Hand nimmst.","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/author\/arhantayogade\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=433068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433068\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/433069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=433068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=433068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=433068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}