{"id":2779,"date":"2020-04-20T13:24:22","date_gmt":"2020-04-20T13:24:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/?p=2779"},"modified":"2023-04-06T11:02:47","modified_gmt":"2023-04-06T05:32:47","slug":"tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/","title":{"rendered":"En omfattende oversigt over Three Doshas (Tridosha) &#038; Dosha Quiz"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png\" alt=\"Forst\u00e5 de tre doshaer (tridosha) og Dosha Quiz\" width=\"600\" height=\"503\" \/><\/p>\n<p>Hver gang du interesserer dig for Ayurveda, l\u00e6rer du om Tridosha, termen Tridosha er kan opdeles i &#8216;Tri&#8217;, hvilket betyder <em>tre<\/em> , og &#8216;dosha&#8217;, der betyder &#8220;fejl&#8221;. I denne artikel finder du en video til forst\u00e5else af de tre doshaer: I en sund krop skal alle elementer fornyes regelm\u00e6ssigt. N\u00e5r et element begynder at samle sig og r\u00e5dne i kroppen kaldes det dog en dosha. Nu, alle afh\u00e6ngigt af dens forfatning har en tendens til at akkumulere et bestemt element.<\/p>\n<p>Hver gang der er ophobning af et element i kroppens v\u00e6v, forstyrres kroppens affald, organer og kanaler, hvilket resulterer i fysisk og mental sygdom. En dosha p\u00e5virker derfor kropslige funktioner og kropsegenskaber.<\/p>\n<p>De tre doshaer er<\/p>\n<ol>\n<li>Vata &#8211; dosha af luft- og rumelement<\/li>\n<li>Pitta &#8211; dosha af brandelementet<\/li>\n<li>Kapha &#8211; dosha af vand og jordelement<\/li>\n<\/ol>\n<p>Hver Dosha har fem undertyper<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>VATA<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u00a0PITTA<\/strong><\/td>\n<td><strong>KAPHA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>1. Prana<\/td>\n<td>1. Pachaka<\/td>\n<td>1. Kledaka<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2. Udana<\/td>\n<td>2. Ranjaka<\/td>\n<td>2. Bodhaka<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3. Vyana<\/td>\n<td>3. Bhrajaka<\/td>\n<td>3. Avalambaka<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4. Samana<\/td>\n<td>4. Sadhaka<\/td>\n<td>4. Shleshaka<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5. Apana<\/td>\n<td>\u00a05. Alochaka<\/td>\n<td>5. Tarpaka<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>I hver undertype er der en overv\u00e6gt af et af de fem overordnede elementer.<\/p>\n<p><strong>KAPHA DOSHA<\/strong> Kapha dosha best\u00e5r af jord og vand. Det er ansvarlig for al sm\u00f8ring og struktur i kroppen.<\/p>\n<p><strong>De prim\u00e6re egenskaber ved Kapha<\/strong> Kapha er vigtige for sammenbinding, stabilitet, bl\u00f8dhed og styrke.<\/p>\n<ul>\n<li>Olieagtig<\/li>\n<li>Kold<\/li>\n<li>Tung<\/li>\n<li>Langsom<\/li>\n<li>Slimet<\/li>\n<li>Kl\u00e6brig<\/li>\n<li>stabil<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Almindelige funktioner i Kapha<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Kapha giver stabilitet og beskyttelse til samlingerne.<\/li>\n<li>Kapha styrker det kropslige v\u00e6v.<\/li>\n<li>Kapha hj\u00e6lper med at helbrede og regenerere kroppen.<\/li>\n<li>Kapha giver mental stabilitet og reducerer irritationen af \u200b\u200bsind og intellekt.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>VATA DOSHA<\/strong> Vata er dosha er sammensat af luft og ether. Vata-energi er ansvarlig for bev\u00e6gelse i kroppen, nerv\u00f8s aktivitet og udskillelsesprocessen.<\/p>\n<p><strong>Prim\u00e6re egenskaber for Vata<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>T\u00f8r<\/li>\n<li>Lys<\/li>\n<li>Kold<\/li>\n<li>Ru<\/li>\n<li>Diskret<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Almindelige funktioner i Vata<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Vata dosha giver sindet stimulering til dets normale funktion og styrer dets aktiviteter.<\/li>\n<li>Vata dosha stimulerer sensoriske og motoriske organer og sind.<\/li>\n<li>Vata er ogs\u00e5 ansvarlig for forskellige lyde, der produceres i kroppen, f.eks. Hjertelyde, respiratorisk lyd, abdominal peristaltisk lyd osv.<\/li>\n<li>Konstitution eller grund\u00e5rsag til lyd og ber\u00f8ring er Vata dosha. For opfattelsen af \u200b\u200blyd og ber\u00f8ring er Vata n\u00f8dvendig.<\/li>\n<li>Den vigtigste sammens\u00e6tning af auditive sanser og ber\u00f8ringssans er fra Vata.<\/li>\n<li>De bev\u00e6gelser, der kr\u00e6ves for at kaste affald ud af kroppen, udf\u00f8res af Vata. For eksempel udf\u00f8rer Vata funktionen af \u200b\u200budflugt af urin, aff\u00f8ring og sved.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>PITTA DOSHA<\/strong> Pitta best\u00e5r af ild og vand.<\/p>\n<ul>\n<li>Prim\u00e6re egenskaber ved Pitta-dosha<\/li>\n<li>Hed<\/li>\n<li>Skarp<\/li>\n<li>Lys<\/li>\n<li>Fugtig<\/li>\n<li>Olieagtig<\/li>\n<li>Shining<\/li>\n<li>V\u00e6ske<\/li>\n<li>Sur<\/li>\n<li>Intens<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Almindelige funktioner i Pitta dosha<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ford\u00f8jelse og metabolisme: Alle processer, der involverer ford\u00f8jelse og stofskifte fra ford\u00f8jelseskanalen til det cellul\u00e6re niveau, skyldes pitta.<\/li>\n<li>Varme: Generering og regulering af varme i kroppen.<\/li>\n<li>Vision: At skabe en vision er pitta&#8217;s funktion.<\/li>\n<li>Sult: Sultf\u00f8lelse udvikles p\u00e5 grund af processen med metabolisme; derfor er det en funktion af Pitta.<\/li>\n<li>T\u00f8rst: F\u00f8lelsen af \u200b\u200bt\u00f8rst oprettes p\u00e5 grund af Pitta-aktiviteten ved generering af varme.<\/li>\n<li>Smag: Dette er en god indikator for den normale ford\u00f8jelsesproces. N\u00e5r Agni ford\u00f8jer maden ordentligt, bliver alle interne systemer rene, hvilket udvikler en god smagsf\u00f8lelse p\u00e5 tungen.<\/li>\n<li>Glans: Pitta giver hud og h\u00e5r glans og glans.<\/li>\n<li>Intellekt: Pitta er ansvarlig for et godt intellekt.<\/li>\n<li>Mod: Pitta giver mod, aggression og t\u00f8r.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Forst\u00e5 De tre Doshas<\/h2>\n<h3>Se en omfattende oversigt:<\/h3>\n<p>Denne forklaringsvideo fort\u00e6ller dig, hvad doshaerne n\u00f8jagtigt er, og vil hj\u00e6lpe dig med at forst\u00e5 de tre doshaer. Det vil forklare egenskaber, placeringer i kroppen, indflydelse p\u00e5 den mentale tilstand i alle tre doshaer.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>Og find ud af mere om din dosha ved at gennemf\u00f8re tridosha quizzen<\/h4>\n<h3>Dosha Quiz<\/h3>\n<p>Fuldf\u00f8r denne korte quiz og f\u00e5 indsigt i, hvilken dosha der er fremtr\u00e6dende i dig. Ved at stille dig et par sp\u00f8rgsm\u00e5l om din kropstype, sygdomsm\u00f8nstre og pr\u00e6ferencer er det muligt at f\u00e5 en id\u00e9 om, hvilket element der er mere dominerende i din krop, hvilket element er akkumuleret og kan for\u00e5rsage en &#8220;fejl&#8221;. Vi har alle mindst en og ofte to doshaer.<\/p>\n<p><strong>Hvis du kan lide at l\u00e6re mere om de tre Doshas, \u200b\u200bs\u00e5 pr\u00f8v vores <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/online-ayurveda-kursus\/\">online Ayurveda-kursus<\/a> . Du kan nu f\u00e5 en ekstra \u20ac 80 rabat ved hj\u00e6lp af koden Ayurveda80.<\/strong><\/p>\n<h2>Om forfatteren<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ram-Online-Yin-Yoga-Teacher.jpg\" alt=\"Ram-Online-Yin-yoga-l\u00e6rer\" width=\"156\" height=\"156\" \/><\/p>\n<p>Ram Jain (E-RYT 500) er en ber\u00f8mt yogal\u00e6rer fra Indien og direkt\u00f8r for Arhanta Yoga Ashrams i Indien og Holland. Han har undervist siden 1998, og han underviser i <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/yogalaereruddannelse-indien\/\">yogal\u00e6reruddannelser<\/a> siden 2009. I de sidste 10 \u00e5r har han uddannet over 4000 yogal\u00e6rere. Ram er ogs\u00e5 skaberen af \u200b\u200badskillige online-uddannelseskurser, s\u00e5som 50 timers Online Yin Yoga-kursus og <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/online-ayurveda-kursus\/\">12 timers online Ayurveda Fundamentals-kursus<\/a> . Han er f\u00f8dt og opvokset i Indien og startede hans yogauddannelse fra 8 \u00e5r som en del af sin skoleuddannelse. I perioden har han studeret yoga og yogisk filosofi grundigt fra forskellige anerkendte l\u00e6rere.<\/p>\n<p>[my_newsletter]<\/p>\n<p>[thrive_leads id=&#8217;430490&#8242;]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hver gang du interesserer dig for Ayurveda, l\u00e6rer du om Tridosha, termen Tridosha er kan opdeles i &#8216;Tri&#8217;, hvilket betyder tre , og &#8216;dosha&#8217;, der betyder &#8220;fejl&#8221;. I denne artikel finder du en video til forst\u00e5else af de tre doshaer: I en sund krop skal alle elementer fornyes regelm\u00e6ssigt. N\u00e5r et element begynder at samle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-2779","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.7 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Oversigt over de tre doshas &amp; Tridosha Quiz | Arhanta Yoga Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Forst\u00e5 de tre doshas. L\u00e6s den omfattende tridosha-oversigt og udfyld en kort quiz om tre doshaer for at forst\u00e5 og f\u00e5 indsigt i din dosha.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"En omfattende oversigt over Three Doshas (Tridosha) &amp; Dosha Quiz\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Forst\u00e5 de tre doshas. L\u00e6s den omfattende tridosha-oversigt og udfyld en kort quiz om tre doshaer for at forst\u00e5 og f\u00e5 indsigt i din dosha.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arhanta Yoga\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-20T13:24:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-06T05:32:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/df02aa6887ad864bacfa690043476866\"},\"headline\":\"En omfattende oversigt over Three Doshas (Tridosha) &#038; Dosha Quiz\",\"datePublished\":\"2020-04-20T13:24:22+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-06T05:32:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/\"},\"wordCount\":842,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/three-doshas-quiz.png\",\"articleSection\":[\"blog\"],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/\",\"name\":\"Oversigt over de tre doshas & Tridosha Quiz | Arhanta Yoga Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/three-doshas-quiz.png\",\"datePublished\":\"2020-04-20T13:24:22+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-06T05:32:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/df02aa6887ad864bacfa690043476866\"},\"description\":\"Forst\u00e5 de tre doshas. L\u00e6s den omfattende tridosha-oversigt og udfyld en kort quiz om tre doshaer for at forst\u00e5 og f\u00e5 indsigt i din dosha.\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/three-doshas-quiz.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/three-doshas-quiz.png\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/\",\"name\":\"Arhanta Yoga\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/df02aa6887ad864bacfa690043476866\",\"name\":\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Ram-Jain-96x96.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Ram-Jain-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Ram-Jain-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)\"},\"description\":\"Jeg er f\u00f8dt ind i en jain-familie, hvor yoga har v\u00e6ret en del af livsstilen i fem generationer, og min formelle yogarejse begyndte, da jeg var otte \u00e5r gammel, p\u00e5 en vedisk skole i Indien. Der fik jeg et solidt fundament i gamle skrifter, herunder Vedaerne, Upanishaderne, Bhagavad Gita og Yoga Sutras (for at n\u00e6vne nogle f\u00e5). I 2009 grundlagde jeg Arhanta Yoga Ashrams. Jeg ser yoga som en m\u00e5de at mestre de fem sanser p\u00e5, s\u00e5 jeg navngav vores ashrams 'Arhanta Yoga', yogaen til at mestre de fem sanser! I 2017 grundlagde jeg ogs\u00e5 Arhanta Yoga Online Academy, s\u00e5 folk, der ikke kan bes\u00f8ge vores ashrams, kan f\u00f8lge vores kurser p\u00e5 afstand. Hos Arhanta underviser vi ikke bare i yoga.Vi l\u00e6rer dig, hvordan du n\u00e5r dit potentiale, uddyber din viden, opbygger din selvtillid og tager ansvar for dit liv.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/dk\\\/author\\\/arhantayoga_dk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oversigt over de tre doshas & Tridosha Quiz | Arhanta Yoga Blog","description":"Forst\u00e5 de tre doshas. L\u00e6s den omfattende tridosha-oversigt og udfyld en kort quiz om tre doshaer for at forst\u00e5 og f\u00e5 indsigt i din dosha.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"En omfattende oversigt over Three Doshas (Tridosha) & Dosha Quiz","og_description":"Forst\u00e5 de tre doshas. L\u00e6s den omfattende tridosha-oversigt og udfyld en kort quiz om tre doshaer for at forst\u00e5 og f\u00e5 indsigt i din dosha.","og_url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/","og_site_name":"Arhanta Yoga","article_published_time":"2020-04-20T13:24:22+00:00","article_modified_time":"2023-04-06T05:32:47+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png","type":"","width":"","height":""}],"author":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","twitter_misc":{"Skrevet af":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","Estimeret l\u00e6setid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/"},"author":{"name":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/#\/schema\/person\/df02aa6887ad864bacfa690043476866"},"headline":"En omfattende oversigt over Three Doshas (Tridosha) &#038; Dosha Quiz","datePublished":"2020-04-20T13:24:22+00:00","dateModified":"2023-04-06T05:32:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/"},"wordCount":842,"image":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png","articleSection":["blog"],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/","name":"Oversigt over de tre doshas & Tridosha Quiz | Arhanta Yoga Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png","datePublished":"2020-04-20T13:24:22+00:00","dateModified":"2023-04-06T05:32:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/#\/schema\/person\/df02aa6887ad864bacfa690043476866"},"description":"Forst\u00e5 de tre doshas. L\u00e6s den omfattende tridosha-oversigt og udfyld en kort quiz om tre doshaer for at forst\u00e5 og f\u00e5 indsigt i din dosha.","inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/tridosha-video-og-quiz-forstaa-de-tre-doshas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png","contentUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/three-doshas-quiz.png"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/#website","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/","name":"Arhanta Yoga","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/#\/schema\/person\/df02aa6887ad864bacfa690043476866","name":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Ram-Jain-96x96.jpeg","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Ram-Jain-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Ram-Jain-96x96.jpeg","caption":"Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)"},"description":"Jeg er f\u00f8dt ind i en jain-familie, hvor yoga har v\u00e6ret en del af livsstilen i fem generationer, og min formelle yogarejse begyndte, da jeg var otte \u00e5r gammel, p\u00e5 en vedisk skole i Indien. Der fik jeg et solidt fundament i gamle skrifter, herunder Vedaerne, Upanishaderne, Bhagavad Gita og Yoga Sutras (for at n\u00e6vne nogle f\u00e5). I 2009 grundlagde jeg Arhanta Yoga Ashrams. Jeg ser yoga som en m\u00e5de at mestre de fem sanser p\u00e5, s\u00e5 jeg navngav vores ashrams 'Arhanta Yoga', yogaen til at mestre de fem sanser! I 2017 grundlagde jeg ogs\u00e5 Arhanta Yoga Online Academy, s\u00e5 folk, der ikke kan bes\u00f8ge vores ashrams, kan f\u00f8lge vores kurser p\u00e5 afstand. Hos Arhanta underviser vi ikke bare i yoga.Vi l\u00e6rer dig, hvordan du n\u00e5r dit potentiale, uddyber din viden, opbygger din selvtillid og tager ansvar for dit liv.","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/author\/arhantayoga_dk\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2779"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2779\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}