{"id":432656,"date":"2022-06-03T09:54:32","date_gmt":"2022-06-03T09:54:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/?p=432656"},"modified":"2023-04-04T07:41:54","modified_gmt":"2023-04-04T07:41:54","slug":"relationer-i-lyset-af-yoga-filosofi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/relationer-i-lyset-af-yoga-filosofi\/","title":{"rendered":"Forhold I Lyset Af Yogafilosofien"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n

Mennesker er sociale v\u00e6sener, og vores relationer har direkte indflydelse p\u00e5 vores lykke og helbred. Der er talrige unders\u00f8gelser, der viser, at mennesker med et st\u00f8ttende netv\u00e6rk af k\u00e6rlige relationer lever l\u00e6ngere og sundere. Samtidig udfordrer de fleste relationer os ogs\u00e5. Hvis du sp\u00f8rger en leder, hvad den st\u00f8rste udfordring i hans eller hendes job er, vil han eller hun sandsynligvis svare “mennesker”. Og det er mennesker, som disse ledere ikke engang er f\u00f8lelsesm\u00e6ssigt involveret med. Forholdet til mennesker, som vi virkelig holder af, kan v\u00e6re en stor kilde til gl\u00e6de og st\u00f8tte, men kan sandsynligvis ogs\u00e5 for\u00e5rsage hjertesorger og bekymringer nogle gange.<\/p>\n

F\u00f8rstegangsfor\u00e6ldre er ofte forbl\u00f8ffet over, hvor direkte deres eget hum\u00f8r og adf\u00e6rd afspejles i deres sm\u00e5b\u00f8rns adf\u00e6rd. Det er meget synligt med sm\u00e5b\u00f8rn, men det sker i alle relationer omkring os. Relationer spejler os og udfordrer os til at vokse i vores selvbevidsthed. Relationer spiller en vigtig rolle i vores menneskelige oplevelse og er en v\u00e6sentlig s\u00f8jle, der hj\u00e6lper os med at opbygge et lykkeligt og tilfredsstillende liv.<\/p>\n

L\u00e6s mere:De 6 s\u00f8jler i et lykkeligt liv<\/a><\/em><\/p>\n

Og relationer er ikke tilf\u00e6ldige eller vilk\u00e5rlige. Yoga-filosofien l\u00e6rer os, at de har en grund og et form\u00e5l i vores liv. De mennesker, vi er i et forhold til (ven, k\u00e6reste, far, mor, s\u00f8skende osv.) har alle en grund til at v\u00e6re i vores liv, og vi har en grund til at v\u00e6re i deres liv. Vi er bundet til hinanden af karma.<\/p>\n

\n

Forhold eksisterer ikke tilf\u00e6ldigt, men eksisterer p\u00e5 grund af karmiske b\u00e5nd. Relationer afbalancerer vores karma ved at give os sorg eller lykke.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Hvad er karma?<\/h2>\n

Karma<\/em>\u00a0kan bogstaveligt overs\u00e6ttes som “handling”. Det henviser til loven om, at enhver handling har en lige stor reaktion. Denne reaktion kan enten finde sted med det samme eller p\u00e5 et tidspunkt i fremtiden. Yoga-filosofien er kendetegnet ved begrebet uendelighed, hvilket indeb\u00e6rer reinkarnation og genf\u00f8dsel. Derfor virker disse karmiske reaktioner p\u00e5 tv\u00e6rs af livstider. Gode eller dydige handlinger vil have gode reaktioner, og d\u00e5rlige eller onde handlinger vil have d\u00e5rlige reaktioner.<\/p>\n

Disse karmiske reaktioner er altid knyttet til en anden sj\u00e6l, der har en karmisk konto hos dig. Enhver handling resulterer i, at der skabes karma med en anden sj\u00e6l. Derfor skaber karma karmiske b\u00e5nd og har stor indflydelse p\u00e5 de relationer, vi indg\u00e5r i i mange livstider.<\/p>\n

Hvordan “skaber” vi karma?<\/h3>\n

Med hver bevidst handling skaber vi karma. Hensigt og handling er t\u00e6t forbundet, som det fremg\u00e5r af f\u00f8lgende eksempel:<\/p>\n

Forestil dig, at du k\u00f8rer i din bil om natten, og at det regner kraftigt. Du er lidt forsinket til din aftale, og mens du k\u00f8rer, tjekker du dit h\u00e5r i f\u00f8rerspejlet og retter det. Du har for et \u00f8jeblik ikke l\u00e6ngere kigget p\u00e5 vejen, og i det \u00f8jeblik l\u00f8ber en kat ud p\u00e5 gaden foran din bil. Da din opm\u00e6rksomhed er afledt, ser du ikke katten i tide, du k\u00f8rer hende over og katten d\u00f8r.<\/p>\n

Et andet scenarie: Du k\u00f8rer i din bil om natten, og det regner kraftigt. Du ser en kat krydse vejen foran dig og giver gas. Du rammer og dr\u00e6ber katten med vilje.<\/p>\n

Las scenario: Du k\u00f8rer i din bil om natten, og det regner kraftigt. Du kan ikke se s\u00e6rlig godt, og derfor s\u00e6tter du farten ned og k\u00f8rer meget fokuseret og forsigtigt. Pludselig l\u00f8ber en kat ud p\u00e5 gaden foran dig. Du tr\u00e6der straks p\u00e5 bremserne. Desv\u00e6rre har bilen for meget fart p\u00e5, og du k\u00f8rer over og dr\u00e6ber katten.<\/p>\n

I alle disse scenarier er resultatet det samme: katten d\u00f8r. I det tredje scenarie havde du imidlertid ikke til hensigt at dr\u00e6be katten, og du gjorde din pligt ved at tilpasse din k\u00f8rsel til de udfordrende omst\u00e6ndigheder. Derfor opsamler du ikke negativ karma ved at dr\u00e6be katten.<\/p>\n

I det f\u00f8rste scenario havde du heller ikke til hensigt at dr\u00e6be katten, men du har fors\u00f8mt din pligt som bilist. Derfor f\u00e5r du d\u00e5rlig karma for kattens d\u00f8d.<\/p>\n

I det andet scenario dr\u00e6bte du katten med vilje og vil derfor h\u00f8ste den fulde negative karma af denne handling.<\/p>\n

Hvordan kan vi balancere karma<\/h3>\n

Karma virker p\u00e5 tv\u00e6rs af livstider. Det resulterer i en endel\u00f8s cyklus af f\u00f8dsel og genf\u00f8dsel, hvor konsekvenserne af handlinger i tidligere liv kommer tilbage i det nuv\u00e6rende liv. S\u00e5 l\u00e6nge vi har karma, bliver vi f\u00f8dt igen.<\/p>\n

If\u00f8lge yogafilosofien er det muligt at frig\u00f8re sig fra denne cyklus. Faktisk er frig\u00f8relsen fra livets og d\u00f8dens kredsl\u00f8b det ultimative m\u00e5l for yoga. Yogafilosofiens otte lemmer giver os \u00f8velser som\u00a0Yamas & Niyamas<\/a>\u00a0(moralkodeks & observans) samt meditation, hvormed vi u kan afbalancere vores karmiske konto og blive fri af livets og d\u00f8dens cirkel.<\/p>\n

Du kan ikke v\u00e6lge den karma, som du b\u00e6rer med dig fra tidligere livstider eller fra tidligere i dette liv. Men du kan v\u00e6lge dine handlinger i nutiden og i fremtiden.<\/p>\n

L\u00e6s mere:<\/em>De fire principper for karma<\/em><\/a><\/p>\n

L\u00e6s mere:Karma & Dharma – G\u00f8r du det rigtigt?<\/a><\/em><\/p>\n<\/div>\n

\n

Grundlaget for yoga-filosofien: Reinkarnation<\/h2>\n

Som tidligere n\u00e6vnt drejer hele yogafilosofien sig om begrebet reinkarnation og genf\u00f8dsel. Vores sj\u00e6l forandrer kroppen, ligesom vi skifter et par sko, n\u00e5r de er slidt op. Et liv p\u00e5 80 \u00e5r i menneskelig form er som \u00e9n s\u00f8ndag i hele vores liv, utrolig kort og tilsyneladende ubetydelig.<\/p>\n

N\u00e5r vores sj\u00e6l overg\u00e5r til en ny krop, bestemmer den indsamlede karma, hvilken slags krop og situation vi skal f\u00f8des ind i. Man kan sammenligne dette med eksemplet med en ung mand, der studerer h\u00e5rdt og opfylder sine pligter og g\u00e5r p\u00e5 universitetet, i mods\u00e6tning til den unge mand, der fors\u00f8mmer sine studier og pligter og kommer ind i kriminelle kredse og til sidst havner i f\u00e6ngsel. Den f\u00f8rste unges handlinger vil give ham mange muligheder at v\u00e6lge imellem: hvor han skal bo, hvilket arbejde han skal udf\u00f8re, hvor han skal rejse hen, og hvad han skal spise. Den anden unges handlinger vil givetvis give ham langt f\u00e6rre valgmuligheder; en lille celle, hvor andre dikterer, hvad og hvorn\u00e5r han skal spise, intet valg med hensyn til det arbejde, han udf\u00f8rer, og hvorn\u00e5r han kan g\u00e5 udenfor osv.<\/p>\n

God karma fra tidligere liv giver os bedre muligheder i dette liv og omvendt.<\/p>\n

Dette er et udfordrende begreb for mange mennesker, da det kan lyde arrogant og uf\u00f8lsomt over for alle, der er f\u00f8dt under ekstremt udfordrende omst\u00e6ndigheder. Jeg minder altid eleverne om, at det ogs\u00e5 betyder, at vi har mere magt til at \u00e6ndre vores karma, end vi m\u00e5ske tror. Ved at leve et retf\u00e6rdigt liv kan vi balancere vores karma positivt og forbedre vores nuv\u00e6rende liv s\u00e5vel som vores fremtidige liv. Og jeg minder altid mine elever om, at det at have f\u00e6rre muligheder ikke altid betyder, at vi oplever mindre lykke. Lykken er ikke afh\u00e6ngig af valgmuligheder.<\/p>\n

L\u00e6s mere: Life Hack:F\u00f8lg disse 5 trin for at blive mere glad i dit daglige liv: Hack: F\u00f8lg disse 5 trin for at blive mere glad i dit daglige liv<\/a><\/em><\/p>\n

Reinkarnation, dharma og relationer<\/h2>\n

Karmiske b\u00e5nd giver os en r\u00e6kke forskellige relationer i hvert liv. Ethvert forhold, vi indg\u00e5r i, er faktisk en pligt (dharma). Nogle af disse relationer (pligter) f\u00e5r vi ved f\u00f8dslen. Andre v\u00e6lger vi selv.<\/p>\n

Yoga-filosofien l\u00e6rer os, at vi skal g\u00f8re vores pligt efter bedste evne for at afbalancere karma. Forhold er pligter, som vi f\u00e5r p\u00e5 grund af vores karmiske regnskaber, og at identificere din pligt i dine forhold hj\u00e6lper dig med at tr\u00e6ffe de rigtige valg i forhold til, hvordan du engagerer dig i forholdet.<\/p>\n

I forskellige faser af livet vil du have forskellige t\u00e6tte relationer med mennesker omkring dig. I vores ungdom har de fleste af os et st\u00e6rkt karmisk b\u00e5nd med vores mor. Hun er i den f\u00f8rste cirkel af vores karmiske net. N\u00e5r du bliver \u00e6ldre, har du m\u00e5ske balanceret det meste af karmaen mellem dig og din mor og indg\u00e5r nu i et t\u00e6t forhold til din k\u00e6reste, som tidligere var en fjern veninde. Din mor flyttes til den fjerneste cirkel i det karmiske net, og din veninde flyttes til den n\u00e6rmeste cirkel, da du nu skal balancere mere karma med hende.<\/p>\n

Det er s\u00e5dan, at alle relationer i vores liv udvikler sig og bliver ved med at udvikle sig gennem hele livet.<\/p>\n

Det er vigtigt at huske p\u00e5 f\u00f8lgende:<\/p>\n

    \n
  • alle relationer skal v\u00e6re gensidige, og<\/li>\n
  • der er prioriteringer i dine opgaver.<\/li>\n<\/ul>\n

    Din f\u00f8rste pligt er din egen v\u00e6kst. Et misbrugsforhold skal ikke opretholdes, bare fordi du mener, at det er din pligt at g\u00f8re det. Et ensidigt forhold heller ikke. Nogle gange har en person i dit liv en s\u00e5 destruktiv virkning p\u00e5 dig, at du m\u00e5 sk\u00e6re den person fra dig og stole p\u00e5, at din karma vil blive afbalanceret i et andet liv.<\/p>\n

    \n

    Nogle gange sp\u00f8rger folk mig, om der findes sj\u00e6levenner. Ja, det g\u00f8r de. Men ikke i den romantiske forstand, som de fleste mennesker forst\u00e5r begrebet soulmates. Alle mennesker i vores liv er soulmates, da vores sj\u00e6le er bundet til hinanden af tidligere karma.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    Yoga filosofiske retningslinjer for, hvordan man finder varig lykke i forhold<\/h3>\n
      \n
    • Forst\u00e5 din rolle korrekt i eksisterende relationer.<\/li>\n
    • Forst\u00e5 dine forventninger til forholdet.<\/li>\n
    • Beslut dig for, hvordan du gerne vil have, at alle dine vigtige relationer skal v\u00e6re (relationer er som en have).<\/li>\n
    • Tag personligt ansvar i alle relationer.<\/li>\n
    • V\u00e6lg nye forbindelser med omhu.<\/li>\n
    • Undg\u00e5 at finde fejl.<\/li>\n
    • L\u00f8s problemer ved at s\u00f8ge efter \u00e5rsagen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Mennesker er sociale v\u00e6sener, og vores relationer har direkte indflydelse p\u00e5 vores lykke og helbred. Der er talrige unders\u00f8gelser, der viser, at mennesker med et st\u00f8ttende netv\u00e6rk af k\u00e6rlige relationer lever l\u00e6ngere og sundere. Samtidig udfordrer de fleste relationer os ogs\u00e5. Hvis du sp\u00f8rger en leder, hvad den st\u00f8rste udfordring i hans eller hendes job […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":432657,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432656"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=432656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432656\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/432657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=432656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=432656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=432656"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/dk\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=432656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}