{"id":4151,"date":"2021-01-29T05:34:35","date_gmt":"2021-01-29T05:34:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.eu\/?page_id=4151"},"modified":"2026-01-28T21:36:23","modified_gmt":"2026-01-28T16:06:23","slug":"yoga-ashram-europa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/yoga-ashram-europa\/","title":{"rendered":"Arhanta Yoga Ashram en Europa"},"content":{"rendered":"<br \/>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>Ashram de Arhanta Yoga<\/strong><\/h1>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>Pa\u00edses Bajos, Europa<\/strong><\/h2>\n<p align=\"center\" style=\"\">El ashram de Arhanta Yoga de Europa se encuentra en la preciosa provincia de G\u00fceldres, situado al este de los Pa\u00edses Bajos. El ashram se extiende sobre &nbsp;m\u00e1s de 4 hect\u00e1reas de exuberante terreno verde a las afueras del pueblo de Varsseveld, cerca de la ciudad de Arnhem.<\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"Arhanta Yoga Ashram Pa\u00edses Bajos\" data-id=\"465058\" width=\"820\" data-init-width=\"818\" height=\"341\" data-init-height=\"340\" title=\"Arhanta Yoga Ashram Pa\u00edses Bajos\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Arhanta-Yoga-Ashram-Netherlands.jpg\" data-width=\"820\" data-height=\"341\" loading=\"lazy\" style=\"aspect-ratio: auto 818 \/ 340;\"><\/span><\/p>\n<p align=\"center\">Al igual que nuestro ashram en la India, el ashram de los Pa\u00edses Bajos ofrece una gran variedad de cursos, incluyendo los cursos de formaci\u00f3n de profesores de yoga certificados por Yoga Alliance.&nbsp; A lo largo del a\u00f1o se realizan varios <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/formacion-profesor-europa\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">cursos de formaci\u00f3n de profesores de 200 horas<\/a>, al igual que varios <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/formacion-yin-yoga-holanda\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">cursos de profesor de Yin Yoga de 50 horas<\/a>. Tambi\u00e9n, ofrece cursos como el de y 300 horas de formaci\u00f3n avanzada para profesores de Yoga Multiestilos. Este verano, en julio, nuestro profesor experimentado Omkar, est\u00e1 realizando un retiro &nbsp;en el ashram. Durante estos cursos, nuestro objetivo principal es ofrecerte las habilidades, conocimiento, y pr\u00e1cticas necesarias para sentirte c\u00f3modo y seguro en tu futura pr\u00e1ctica como profesor de yoga. &nbsp;Tambi\u00e9n, construir\u00e1s la disciplina y bases necesarias para poder seguir con tu propia &nbsp;meditaci\u00f3n de yoga en casa.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Estudia en el ashram de Arhanta Yoga en <span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5)  !important; color: var(--tcb-color-5);\">Europa<\/span><\/h3>\n<p align=\"center\" style=\"\">Nuestro ashram es el lugar perfecto para zambullirte de lleno en el estudio de los cursos y dedicarte a tu desarrollo personal, sin las distracciones del mundo exterior. &nbsp;Mientras est\u00e9s aqu\u00ed, te concentrar\u00e1s \u00fanicamente en tu formaci\u00f3n como profesor y tendr\u00e1s la oportunidad de experimentar el yoga a un nivel m\u00e1s profundo. La preciosa naturaleza, junto a un horario de estudio estructurado y la interacci\u00f3n con los profesores y los alumnos, ser\u00e1n una experiencia que te cambiar\u00e1 la vida.<\/p>\n<p><span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"Formaci\u00f3n de Profesores de Yoga Ashram Europa\" data-id=\"438705\" width=\"396\" data-init-width=\"657\" height=\"313\" data-init-height=\"519\" title=\"Formaci\u00f3n de Profesores de Yoga Ashram Europa\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Yoga-teacher-training-ashram-europe.png\" data-width=\"396\" data-height=\"313\" style=\"aspect-ratio: auto 657 \/ 519;\" ml-d=\"0\" mt-d=\"-40\" ml-m=\"0\" mt-m=\"0\" center-v-d=\"false\" loading=\"lazy\"><\/span><span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"Formaci\u00f3n de profesores de yoga de 200 horas Ashram Europa\" data-id=\"438712\" width=\"396\" data-init-width=\"550\" height=\"264\" data-init-height=\"367\" title=\"Formaci\u00f3n de profesores de yoga de 200 horas Ashram Europa\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/how-to-become-a-yoga-teacher.jpg\" data-width=\"396\" data-height=\"264\" style=\"aspect-ratio: auto 550 \/ 367;\" loading=\"lazy\" mt-d=\"0\" ml-d=\"0\"><\/span><\/p>\n<h2 dir=\"ltr\">Facilidades<\/h2>\n<p>En el tranquilo pueblo de Varsseveld, nuestro ashram de los Pa\u00edses Bajos ofrece una experiencia de yoga real. Hemos creado un espacio que no solo honra la simplicidad de los ashrams tradicionales, sino que tambi\u00e9n te ofrece las comodidades necesarias para tu concentraci\u00f3n plena en tu pr\u00e1ctica.<\/p>\n<h4><strong>Yoga y los espacios de meditaci\u00f3n<\/strong><\/h4>\n<p>Nuestro territorio de cuatro hect\u00e1reas se mezcla a la perfecci\u00f3n con el campo holand\u00e9s, ofreciendo una amplia cantidad de espacios tranquilos para la pr\u00e1ctica al aire libre. En el centro de todo esto se encuentra nuestro espacioso vest\u00edbulo de yoga: el coraz\u00f3n de tu pr\u00e1ctica diaria.<strong> <\/strong><\/p>\n<h4><strong>Opciones de habitaciones<\/strong><\/h4>\n<p style=\"\">A la hora de elegir habitaci\u00f3n, ofrecemos tres opciones:<\/p>\n<ul>\n<li><span>Habitaciones individuales para aquellos que prefieran privacidad<\/span><\/li>\n<li><span>Habitaciones dobles compartidas con un compa\u00f1ero de tu mismo sexo.<\/span><\/li>\n<li><span>Habitaciones tipo dormitorio con 3-6 compa\u00f1eros del mismo sexo o dormitorio mixto<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Contamos con numerosos ba\u00f1os (occidentales) y duchas (con agua fr\u00eda y caliente) para todos los alumnos.<\/p>\n<h4 dir=\"ltr\">Comodidades en tu estancia<\/h4>\n<p dir=\"ltr\" style=\"\">Para mejorar tu estancia, tambi\u00e9n disponemos de:<\/p>\n<ul>\n<li><span>Cantinas para las comidas en compa\u00f1\u00eda<\/span><\/li>\n<li><span>Tiendas b\u00e1sicas de ashram para esenciales de yoga<\/span><\/li>\n<li><span>Lavander\u00eda<\/span><\/li>\n<li><span>Opciones para llamar internacionalmente<\/span><\/li>\n<li><span>Asistencia de m\u00e9dico de guardia<\/span><\/li>\n<li><span>M\u00e1s de tres hect\u00e1reas de jardines y tierras verdes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"\">Nuestro ashram no es lujoso, y ese es nuestro prop\u00f3sito. Hemos creado un ambiente que te anima a desconectar de las distracciones del d\u00eda a d\u00eda y conectar profundamente con tu pr\u00e1ctica. Es un espacio donde puedes crecer, retarte, y descubrir tu verdadero potencial como profesor de yoga<\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"Dormitorio del Ashram de Yoga\" data-id=\"438711\" width=\"411\" data-init-width=\"550\" height=\"274\" data-init-height=\"367\" title=\"Dormitorio del Ashram de Yoga\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/yoga-ashram-dorm.jpg\" data-width=\"411\" data-height=\"274\" style=\"aspect-ratio: auto 550 \/ 367;\" loading=\"lazy\"><\/span><span><img decoding=\"async\" alt=\"Comedor del Ashram de Yoga\" data-id=\"438710\" width=\"411\" data-init-width=\"550\" height=\"274\" data-init-height=\"367\" title=\"Comedor del Ashram de Yoga\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/yoga-ashram-dinning.jpg\" data-width=\"411\" data-height=\"274\" style=\"aspect-ratio: auto 550 \/ 367;\" loading=\"lazy\"><\/span><a href=\"#\" id=\"toggleFloormap\">Ver el plano<\/a>[tcb-script]    document.getElementById(&#8220;toggleFloormap&#8221;).addEventListener(&#8220;click&#8221;, function(event) {        event.preventDefault(); \/\/ Prevent default link behavior        const floormapDiv = document.querySelector(&#8220;.floormap&#8221;);        if (window.getComputedStyle(floormapDiv).display === &#8220;none&#8221;) {            floormapDiv.style.display = &#8220;block&#8221;; \/\/ Show the div            this.textContent = &#8220;Ocultar el mapa&#8221;; \/\/ Update link text        } else {            floormapDiv.style.display = &#8220;none&#8221;; \/\/ Hide the div            this.textContent = &#8220;Ver el plano&#8221;; \/\/ Update link text        }    });[\/tcb-script]<span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"466789\" width=\"974\" data-init-width=\"2160\" height=\"548\" data-init-height=\"1215\" title=\"Arhanta Yoga NL Ashram Map\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Arhanta-Yoga-NL-Ashram-Map.jpg\" data-width=\"974\" data-height=\"548\" style=\"aspect-ratio: auto 2160 \/ 1215;\" mt-d=\"-1.9239999999999782\" ml-d=\"0\"><\/span><\/p>\n<h4 dir=\"ltr\">Iniciativas ecol\u00f3gicas<\/h4>\n<p style=\"\">Vivimos los valores del yoga dentro y fuera de la esterilla. Nuestro ashram funciona con energ\u00eda de invernadero, y el reciclaje forma parte de nuestra rutina diaria. Tambi\u00e9n tenemos una pol\u00edtica de cero desperdicio de alimentos: las comidas adicionales van a nuestro personal, mientras que los restos de comida se convierten en compost para los jardines.<\/p>\n<h2 dir=\"ltr\">La comida en Arhanta<\/h2>\n<p>En Arhanta Yoga, creemos en el equilibrio tanto dentro como fuera de la esterilla. Nuestro enfoque de la comida es simple, vegano y s\u00e1ttvico. Arraigado en la tradici\u00f3n ayurv\u00e9dica, estas comidas est\u00e1n dise\u00f1adas para elevar tu conciencia, a la vez que desarrollan una mente y cuerpos m\u00e1s sanos a lo largo de tu formaci\u00f3n.<\/p>\n<h4><strong>Plan alimenticio basado en Yoga<\/strong><\/h4>\n<p>El d\u00eda comienza con meditaci\u00f3n y pranayama para despertar, seguidos de un nutritivo desayuno. El almuerzo se sirve justo antes del mediod\u00eda, con tentempi\u00e9s saludables, como fruta fresca, disponibles a lo largo del d\u00eda. La cena es a las 17:30 y terminamos cada tarde con una taza de t\u00e9 de hierbas relajante.<\/p>\n<h4><strong>Ingredientes frescos y locales<\/strong><\/h4>\n<p style=\"\">Todas nuestras comidas son frescas preparadas por nuestros chefs usando ingredientes org\u00e1nicos, de origen local siempre que se pueda. Algunos de los platos que disfrutar\u00e1s durante tu estancia son:<\/p>\n<ul>\n<li><span>T\u00e9 de hierbas<\/span><\/li>\n<li><span>Curry indio de garbanzos y coliflor con arroz integral<\/span><\/li>\n<li><span>Sopa de lentejas rojas con trocitos<\/span><\/li>\n<li><span>Peperonata italiana<\/span><\/li>\n<li><span>Sopa cremosa de chiriv\u00eda y zanahoria<\/span><\/li>\n<li><span>Jud\u00edas Rajma y Espinacas al Curry con Arroz Integral<\/span><\/li>\n<li><span>Sopa de tomate fresco<\/span><\/li>\n<li><span>Pad Woon Sen vegano<\/span><\/li>\n<li><span>Sopa cremosa de guisantes verdes<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4 dir=\"ltr\" style=\"\">Arraigado en Ayurveda<\/h4>\n<p>El Ayurveda nos ense\u00f1a que los alimentos adecuados pueden ser nuestra mejor medicina. Todo lo que preparamos y servimos sigue estos principios. Animamos a los estudiantes a sustituir la cafe\u00edna por infusiones de hierbas y agua pura local para favorecer la desintoxicaci\u00f3n. Los tentempi\u00e9s saludables se toman con atenci\u00f3n y las comidas se disfrutan en silencio para favorecer la digesti\u00f3n y la reflexi\u00f3n.Muchos de nuestros estudiantes se van inspirados para romper viejos h\u00e1bitos y adoptar estilos de vida m\u00e1s saludables, una transformaci\u00f3n de la que estamos orgullosos de formar parte.<\/p>\n<p style=\"\"><em><strong>Nota<\/strong>: Aceptamos dietas vegetarianas y estudiantes con intolerancias o alergias espec\u00edficas. Por favor, inf\u00f3rmenos de cualquier necesidad diet\u00e9tica antes de su llegada.<\/em><\/p>\n<p> <span><a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Foto-de-comida-del-ashram-de-los-Paises-Bajos-1.jpg\"><img decoding=\"async\" alt=\"Foto de comida del ashram de los Pa\u00edses Bajos 1\" data-id=\"438387\" width=\"270\" data-init-width=\"700\" height=\"180\" data-init-height=\"467\" title=\"Foto de comida del ashram de los Pa\u00edses Bajos 1\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Foto-de-comida-del-ashram-de-los-Paises-Bajos-1.jpg\" data-width=\"270\" data-height=\"180\" style=\"aspect-ratio: auto 700 \/ 467;\" data-link-wrap=\"true\"><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Foto-de-comida-del-ashram-de-los-Paises-Bajos-2.png\"><img decoding=\"async\" alt=\"Foto de comida del ashram de los Pa\u00edses Bajos 2\" data-id=\"438388\" width=\"270\" data-init-width=\"700\" height=\"180\" data-init-height=\"467\" title=\"Foto de comida del ashram de los Pa\u00edses Bajos 2\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Foto-de-comida-del-ashram-de-los-Paises-Bajos-2.png\" data-width=\"270\" data-height=\"180\" style=\"aspect-ratio: auto 700 \/ 467;\" data-link-wrap=\"true\"><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Foto-de-comida-del-ashram-de-los-Paises-Bajos-3.jpg\"><img decoding=\"async\" alt=\"Foto de comida del ashram de los Pa\u00edses Bajos 3\" data-id=\"438389\" width=\"270\" data-init-width=\"700\" height=\"180\" data-init-height=\"467\" title=\"Foto de comida del ashram de los Pa\u00edses Bajos 3\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Foto-de-comida-del-ashram-de-los-Paises-Bajos-3.jpg\" data-width=\"270\" data-height=\"180\" style=\"aspect-ratio: auto 700 \/ 467;\" data-link-wrap=\"true\"><\/a><\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">\u00bfQu\u00e9 <span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5)  !important; color: var(--tcb-color-5);\">llevar&nbsp;<\/span>al ashram?<\/h3>\n<ul>\n<li><span>Ropa c\u00f3moda para la clase de Yoga asana. Se te proporcionar\u00e1n 2 pares de uniforme para las clases te\u00f3ricas<\/span><\/li>\n<li><span>Chaqueta impermeable, paraguas y calzado c\u00f3modo para los paseos matutinos<\/span><\/li>\n<li><span>Ropa c\u00f3moda y adaptada a la temperatura<\/span><\/li>\n<li><span>Zapatillas para el interior del alojamiento<\/span><\/li>\n<li><span>Reloj de pulsera que funcione con segundero para C\u00f3mo dar clases (obligatorio)<\/span><\/li>\n<li><span>Despertador a pilas o tel\u00e9fono con alarma.<\/span><\/li>\n<li><span>Linterna<\/span><\/li>\n<li><span>Material de escritura (bol\u00edgrafo, l\u00e1piz, rotuladores, cuaderno, etc.)<\/span><\/li>\n<li><span>Art\u00edculos de aseo personal y toallas<\/span><\/li>\n<li><span>Saco de dormir (si tienes fr\u00edo con facilidad, ya que por las noches puede refrescar)<\/span><\/li>\n<li><span>Esterilla de yoga, coj\u00edn. (Tambi\u00e9n disponible en el ashram por un precio razonable)<\/span><\/li>\n<li><span>Esterilla de yoga, coj\u00edn. (Tambi\u00e9n disponible en el ashram por un precio razonable)<\/span><\/li>\n<li><span>Manta para la pr\u00e1ctica de yoga (preferiblemente de lana o algod\u00f3n de unos 130 x 170 cm &#8211; tambi\u00e9n disponible en el ashram por un precio razonable).<\/span><\/li>\n<li><span>Chal de meditaci\u00f3n para las meditaciones matutinas<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"Paseo matinal por el Ashram de Yoga Arhanta\" title=\"Paseo matinal por el Ashram de Yoga Arhanta\" data-id=\"445920\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Arhanta-Yoga-Ashram-Morning-Walk.jpg\" width=\"411\" height=\"299\" data-width=\"411\" data-height=\"299\" data-init-width=\"550\" data-init-height=\"400\" style=\"aspect-ratio: auto 550 \/ 400;\" mt-d=\"0\" center-v-d=\"false\" loading=\"lazy\"><\/span><span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"Formaci\u00f3n de profesores de yoga de 200 horas\" data-id=\"466772\" width=\"411\" data-init-width=\"549\" height=\"297\" data-init-height=\"397\" title=\"Formaci\u00f3n de profesores de yoga de 200 horas\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/200-Hour-Yoga-Teacher-Training.jpg\" data-width=\"411\" data-height=\"297\" style=\"aspect-ratio: auto 549 \/ 397;\" mt-d=\"-1.586999999999989\" center-v-d=\"false\" loading=\"lazy\" ml-d=\"0\"><\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">C\u00f3mo llegar<\/h3>\n<p>El Ashram de Yoga Arhanta de los Pa\u00edses Bajos est\u00e1 muy bien conectado con el transporte p\u00fablico holand\u00e9s. Hay una parada de autob\u00fas justo fuera de las instalaciones del ashram, llamada Keurhorsterweg. &nbsp;Si vienes en avi\u00f3n, tienes la opci\u00f3n de coger el transporte p\u00fablico desde el aeropuerto nacional holand\u00e9s de Schiphol (<a href=\"https:\/\/www.schipholtraveltaxi.nl\/en\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\">www.schiphol.com<\/a>) hasta el ashram, que tarda entre dos y cinco horas. Planifica tu viaje en <a href=\"http:\/\/www.9292.nl\/en\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"The four vedas\" style=\"outline: none;\">www.9292.nl\/en<\/a>.<\/p>\n<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes utilizar el taxi de viaje Schiphol, que es un servicio de taxi combinado que te lleva del aeropuerto al ashram. Cuantas m\u00e1s personas reserven juntas el taxi, m\u00e1s barata ser\u00e1 la tarifa por persona. Reserva tu taxi siguiendo este enlace. <a href=\"https:\/\/www.schipholtraveltaxi.nl\/en\/\">link<\/a>.<\/p>\n<h4>Direcci\u00f3n<\/h4>\n<p>Arhanta Yoga Ashram Pa\u00edses BajosSinderenseweg 667065 BL SinderenPa\u00edses Bajos<\/p>\n<p>Para m\u00e1s informaci\u00f3n, no dudes en contactar con nosotros: <a href=\"&#109;a&#x69;l&#x74;&#111;&#x3a;&#105;&#x6e;&#102;o&#x40;a&#x72;&#104;&#x61;&#110;&#x74;&#97;&#x79;&#111;g&#x61;&#46;&#x6e;&#108;\" style=\"outline: none;\">&#105;&#x6e;&#102;&#x6f;&#64;&#97;&#x72;&#104;&#x61;n&#x74;a&#121;&#x6f;&#103;&#x61;&#46;&#x6e;&#x6c;<\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Contacto<\/h3>\n<p><span data-id=\"icon-phone-call-svgrepo-com\"><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Ll\u00e1menos<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\">+ 31 618 504823 (Europa)<\/p>\n<p><span data-id=\"icon-mail-envelope-closed\"><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Env\u00edanos Un Correo<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\">&#x69;n&#x66;&#111;&#x40;&#97;r&#x68;&#97;&#x6e;&#116;a&#x79;&#111;&#x67;&#97;&#46;&#x6f;r&#x67;*protected email*<\/p>\n<p><span data-id=\"icon-chat\"><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Chatea Con Nosotros<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\">+ 31 618 504823 (Whatsapp)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ashram de Arhanta Yoga Pa\u00edses Bajos, Europa El ashram de Arhanta Yoga de Europa se encuentra en la preciosa provincia de G\u00fceldres, situado al este de los Pa\u00edses Bajos. 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