{"id":3441,"date":"2020-04-07T13:13:27","date_gmt":"2020-04-07T13:13:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/?p=3441"},"modified":"2022-09-13T10:47:35","modified_gmt":"2022-09-13T10:47:35","slug":"12-raisons-pourquoi-vous-devriez-faire-votre-professeur-de-yoga-formation-en-inde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/12-raisons-pourquoi-vous-devriez-faire-votre-professeur-de-yoga-formation-en-inde\/","title":{"rendered":"12 raisons pour lesquelles vous devriez faire votre formation de professeur de yoga en Inde"},"content":{"rendered":"<p><span>Envisagez-vous de suivre une formation de professeur de yoga ?<\/span> <span> Vous d\u00e9couvrirez qu&rsquo;il existe une multitude de possibilit\u00e9s parmi lesquelles choisir.<\/span> <span> L&rsquo;une des questions les plus importantes est de savoir o\u00f9 aimeriez-vous faire votre formation d&rsquo;enseignant : dans votre pays ou \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger ?<\/span> <span> Si vous voulez faire votre formation de professeur de yoga \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger, la destination la plus populaire est l&rsquo;Inde, le berceau du yoga.<\/span> <span> Mais ce n&rsquo;est pas la seule raison pour laquelle vous devriez absolument envisager d&rsquo;aller en Inde pour votre certification de professeur de yoga.<\/span> <span> Voici 12 avantages de suivre votre formation de professeur de yoga en Inde.<\/span><\/p>\n<h3><span> 1 &#8211; Vous \u00e9tudierez au berceau du yoga<\/span><\/h3>\n<p><span> L&rsquo;Inde est le lieu d&rsquo;origine du yoga.<\/span> <span> Donc, lorsque vous allez en Inde, vous apprendrez r\u00e9ellement sur le yoga \u00e0 la source.<\/span> <span> On pense que les fondements du yoga remontent \u00e0 au moins 5000 ans.<\/span> <span> Les enseignements sur le yoga sont apparus pour la premi\u00e8re fois dans les Vedas, d&rsquo;anciens textes philosophiques de l&rsquo;Inde, puis dans les Upanishads et la Bhagavad Gita.<\/span> <span> Plus tard, des descriptions plus d\u00e9taill\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 enregistr\u00e9es dans les Yoga Sutras de Patanjali.<\/span> <span> En revanche, ce n&rsquo;est que depuis environ 200 ans que le yoga a \u00e9t\u00e9 introduit en Occident.<\/span><\/p>\n<p><span> La philosophie du yoga est profond\u00e9ment enracin\u00e9e dans la culture indienne.<\/span> <span> Par cons\u00e9quent, les enseignants qui ont grandi ou v\u00e9cu dans cette culture ont eux-m\u00eames une profonde compr\u00e9hension du yoga en tant que mode de vie et pas seulement de la pratique physique.<\/span> <span> Ils vous aideront \u00e0 int\u00e9grer les enseignements du yoga dans tous les aspects de votre vie, pas seulement la pratique sur votre tapis.<\/span> <span> Vous en apprendrez \u00e9galement sur le riche pass\u00e9, l&rsquo;histoire et l&rsquo;approche traditionnelle du yoga.<\/span> <span> Apprendre le yoga \u00e0 la source vous permettra de fournir plus de profondeur et de perspicacit\u00e9 lorsque vous commencerez \u00e0 enseigner.<\/span><\/p>\n<p><span> <em>Lire la suite : 4 raisons pour lesquelles : devenir professeur de yoga certifi\u00e9 en 4 semaines intensives<\/em><\/span><\/p>\n<h3><span> 2 &#8211; Vous vivrez la vie de l&rsquo;ashram<\/span><\/h3>\n<p><span> Lorsque vous choisissez l&rsquo;Inde comme destination pour votre formation de professeur de yoga, vous vivrez tr\u00e8s probablement dans un ashram pendant au moins un mois.<\/span> <span> Vivre dans un ashram est une exp\u00e9rience unique, vous aidant \u00e0 approfondir votre formation.<\/span> <span> Un ashram est un pensionnat, un lieu qui se concentre uniquement sur l&rsquo;apprentissage.<\/span> <span> Il est donc simple et minimaliste, sans luxe inutile.<\/span> <span> Vivre dans un ashram signifie \u00e9galement que vous vous en tiendrez \u00e0 un programme structur\u00e9 et disciplin\u00e9, bas\u00e9 sur le style de vie yogique (voir \u00e9galement ci-dessous).<\/span> <span> Vivre dans un ashram en Inde :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span> Aidez-vous \u00e0 prendre du recul par rapport \u00e0 vos routines dans votre vie quotidienne et \u00e0 d\u00e9velopper de nouvelles habitudes saines.<\/span><\/li>\n<li><span> Vous permettent de ressentir plus d&rsquo;\u00e9quilibre dans votre corps et votre esprit.<\/span><\/li>\n<li><span> Mettez-vous au d\u00e9fi de grandir, non seulement physiquement, mais encore plus mentalement et spirituellement.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span> <em>Lire la suite : \u00c0 quoi s&rsquo;attendre dans un ashram ?<\/em><\/span><\/p>\n<h3><span> 3 &#8211; Vous \u00e9largirez votre zone de confort<\/span><\/h3>\n<p><span> Vous serez loin de chez vous, dans un environnement compl\u00e8tement diff\u00e9rent de celui auquel vous \u00eates habitu\u00e9.<\/span> <span> Une formation de professeur de yoga en Inde peut donc \u00eatre un immense d\u00e9fi pour votre zone de confort.<\/span> <span> \u00c9largir notre zone de confort est un moyen efficace de travailler sur la croissance personnelle.<\/span> <span> Sortir de votre zone de confort peut provoquer une peur ou une anxi\u00e9t\u00e9 temporaire.<\/span> <span> Il faut donc du courage pour le faire.<\/span> <span> Mais une fois que vous aurez franchi cette \u00e9tape, cela vous montrera votre force int\u00e9rieure et vous aidera \u00e0 surmonter la peur dans les d\u00e9fis futurs.<\/span><\/p>\n<h3><span> 4 &#8211; Vous d\u00e9velopperez une structure et une discipline pour atteindre vos objectifs<\/span><\/h3>\n<p><span> L&rsquo;Inde est bien connue pour son syst\u00e8me \u00e9ducatif strict et ax\u00e9 sur les r\u00e9sultats.<\/span> <span> La discipline et la structure sont donc des ingr\u00e9dients importants lors d&rsquo;une formation de professeur de yoga dans un ashram en Inde.<\/span> <span> Le programme structur\u00e9 d&rsquo;un ashram vous aidera \u00e0 vous concentrer pleinement sur votre processus d&rsquo;apprentissage.<\/span> <span> Il n&rsquo;y a pratiquement aucune distraction, car vous n&rsquo;\u00eates pas \u00e0 la maison et n&rsquo;\u00eates pas connect\u00e9 \u00e0 Internet la plupart du temps.<\/span> <span> Une formation de professeur de yoga de 200 heures en un mois peut \u00eatre intense, mais sans autres obligations ou activit\u00e9s, vous pourrez en apprendre beaucoup plus que vous ne pouvez l&rsquo;imaginer.<\/span> <span> La structure du programme vous permettra d&rsquo;apprendre et de pratiquer de mani\u00e8re d\u00e9di\u00e9e.<\/span> <span> Il n&rsquo;y a rien d&rsquo;autre \u00e0 faire ou \u00e0 penser ;<\/span> <span> terminer votre formation certifi\u00e9e de yoga est votre seul et principal objectif pendant votre s\u00e9jour.<\/span><\/p>\n<h3><span> 5 &#8211; Vous rencontrerez des personnes partageant les m\u00eames id\u00e9es du monde entier<\/span><\/h3>\n<p><span> L&rsquo;Inde \u00e9tant une destination populaire pour suivre une formation de professeur de yoga, vous vous retrouverez dans un groupe international.<\/span> <span> Des gens du monde entier se rendent en Inde pour s&rsquo;initier au yoga.<\/span> <span> Cette diversit\u00e9 dans les groupes offre de nombreuses perspectives diff\u00e9rentes sur la vie.<\/span> <span> Lorsque vous \u00e9tudiez et vivez ensemble, il est r\u00e9v\u00e9lateur d&rsquo;\u00e9changer des id\u00e9es et des exp\u00e9riences.<\/span> <span> Ce caract\u00e8re international enrichit non seulement l&rsquo;exp\u00e9rience de formation des enseignants, mais vous construirez \u00e9galement de nouvelles amiti\u00e9s qui pourraient durer toute votre vie.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/life-changing-yoga-training-india.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/p>\n<h3><span> 6 &#8211; Vous pouvez combiner votre formation d&rsquo;enseignant en Inde avec les voyages<\/span><\/h3>\n<p><span> Partir en Inde pour votre formation de professeur de yoga pr\u00e9sente de nombreux avantages.<\/span> <span> Si vous aimez voyager, c&rsquo;est tr\u00e8s important.<\/span> <span> Voyager peut \u00eatre une autre fa\u00e7on de se conna\u00eetre et de changer sa vie.<\/span> <span> L&rsquo;Inde est un pays aux visages diff\u00e9rents, plein d&rsquo;exp\u00e9riences et de d\u00e9fis.<\/span> <span> Voyager en Inde signifie apprendre de nouvelles le\u00e7ons et approfondir celles que vous avez apprises pendant la formation de professeur de yoga.<\/span> <span> Vous verrez des choses qui vous feront r\u00e9fl\u00e9chir et gagner de nouvelles perspectives.<\/span> <span> Par cons\u00e9quent, voyager en Inde et suivre une formation de professeur de yoga se compl\u00e8tent parfaitement !<\/span><\/p>\n<p><span> Quelques endroits en Inde sont particuli\u00e8rement c\u00e9l\u00e8bres dans le monde du yoga.<\/span> <span> Vous pourriez \u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par la visite de certains d&rsquo;entre eux pour approfondir vos connaissances et votre exp\u00e9rience :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span> Rishikesh<\/span><\/li>\n<li><span> Goa<\/span><\/li>\n<li><span> Dharamsala<\/span><\/li>\n<li><span> Kerala<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span> 7 &#8211; Vous entamerez un processus continu de d\u00e9veloppement personnel<\/span><\/h3>\n<p><span> Pour beaucoup de gens, une formation de professeur de yoga signifie un changement dans leur vie.<\/span> <span> Cela pourrait \u00eatre le d\u00e9but d&rsquo;un nouveau d\u00e9part ou un r\u00eave devenu r\u00e9alit\u00e9.<\/span> <span> Cela pourrait \u00e9galement simplement marquer le choix de commencer enfin \u00e0 suivre votre c\u0153ur.<\/span> <span> Les enseignements du yoga en Inde vous aident \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir et \u00e0 d\u00e9clencher un processus continu de d\u00e9veloppement personnel.<\/span> <span> Ce que l&rsquo;on entend exactement par le \u00absoi\u00bb est au c\u0153ur du yoga.<\/span> <span> Vous en apprendrez certainement plus sur cette question dans une formation de professeur de yoga en Inde.<\/span><\/p>\n<p><span> <em>Lire la suite : 10 fa\u00e7ons dont une formation de professeur de yoga peut changer votre vie<\/em><\/span><\/p>\n<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/meditation-and-selfdevelopment-during-yoga-ttc-india.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/h3>\n<h3><span>8 &#8211; Avec une formation de professeur de yoga en Inde, vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier de tarifs attractifs<\/span><\/h3>\n<p><span> Une autre raison de choisir une formation de professeur de yoga en Inde peut \u00eatre le prix relativement inf\u00e9rieur.<\/span> <span> Une formation de professeur de yoga est toujours un investissement important.<\/span> <span> Cependant, comme les co\u00fbts de la vie et de l&rsquo;h\u00e9bergement sont nettement inf\u00e9rieurs en Inde, le prix total sera moins cher.<\/span> <span> Certains cours comprennent tout, d&rsquo;autres n\u00e9cessitent une r\u00e9servation suppl\u00e9mentaire d&rsquo;h\u00e9bergement et de repas.<\/span> <span> Mais m\u00eame si vous ajoutez les co\u00fbts de votre vol et de votre visa, vous pouvez suivre une formation de professeur en Inde avec un budget inf\u00e9rieur \u00e0 celui de l&rsquo;Ouest !<\/span><\/p>\n<h3><span> 9 &#8211; Vous renouerez avec la nature et vous-m\u00eame<\/span><\/h3>\n<p><span> L&rsquo;Inde a un paysage vaste et vari\u00e9, et bien qu&rsquo;elle ait une grande population, vous pouvez \u00e9galement trouver des endroits \u00e9loign\u00e9s dans des zones plus rurales.<\/span> <span> Par exemple, l&rsquo; <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/ashram-de-yoga-en-inde\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Arhanta Yoga Ashram India<\/a> est situ\u00e9 \u00e0 environ 20 km de la ville de Khajuraho.<\/span> <span> Il est entour\u00e9 d&rsquo;une nature luxuriante et d&rsquo;un environnement paisible.<\/span> <span> Les collines, les champs verts et la rivi\u00e8re cr\u00e9ent une atmosph\u00e8re calme et sereine &#8211; l&rsquo;endroit id\u00e9al pour pratiquer le yoga.<\/span> <span> L&rsquo;ashram lui-m\u00eame refl\u00e8te la paix et la tranquillit\u00e9, vous aidant \u00e0 tourner votre attention vers l&rsquo;int\u00e9rieur et \u00e0 trouver le focus pour apprendre.<\/span><\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"435365\" width=\"376\" data-init-width=\"495\" height=\"250\" data-init-height=\"330\" title=\"yoga-certification-in-India\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-certification-in-India.jpg\" data-width=\"376\" data-height=\"250\"><\/span><span><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"435366\" width=\"376\" data-init-width=\"495\" height=\"250\" data-init-height=\"330\" title=\"yoga-teacher-training-ashram-in-India\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/yoga-teacher-training-ashram-in-India.jpg\" data-width=\"376\" data-height=\"250\" style=\"\"><\/span><\/p>\n<h3>10 &#8211; Vous vivrez le style de vie yogique<\/h3>\n<p>Suivre une formation de professeur de yoga en Inde vous permet de vivre le style de vie yogique. Le style de vie yogique consiste \u00e0 se lever au lever du soleil, \u00e0 avoir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et \u00e0 pratiquer une activit\u00e9 physique ainsi que du repos. Ceci est bas\u00e9 sur les 5 points du yoga :<\/p>\n<ul>\n<li>Exercice appropri\u00e9 (asanas)<\/li>\n<li>Bonne respiration (pranayama)<\/li>\n<li>Bonne relaxation (savasana)<\/li>\n<li>Bonne alimentation (v\u00e9g\u00e9tarienne)<\/li>\n<li>Pens\u00e9e positive et m\u00e9ditation<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tous ces \u00e9l\u00e9ments sont inclus dans le programme structur\u00e9 de l&rsquo;ashram. Vous commencerez souvent par la m\u00e9ditation t\u00f4t le matin, ce qui est un bon moyen de d\u00e9velopper l&rsquo;habitude de la pratique quotidienne au d\u00e9but de votre journ\u00e9e. Les cours de yoga asana quotidiens vous permettront d&rsquo;am\u00e9liorer consid\u00e9rablement votre propre pratique tout au long de la formation des enseignants. Les repas que vous mangez, principalement en silence, sont purement v\u00e9g\u00e9tariens, nourrissants et sains. Vous remarquerez les effets d&rsquo;une alimentation r\u00e9guli\u00e8re et \u00e9quilibr\u00e9e au cours d&rsquo;un mois. Dans l&rsquo;ensemble, le style de vie yogique vous aide \u00e0 d\u00e9velopper de nouvelles habitudes saines. Vous vous sentirez mieux dans votre corps et votre esprit. C&rsquo;est une bonne base pour votre pratique du yoga et un mode de vie sain \u00e0 long terme.<\/p>\n<h3>11 &#8211; Vous ferez l&rsquo;exp\u00e9rience d&rsquo;une nouvelle fa\u00e7on d&rsquo;apprendre<\/h3>\n<p>Les syst\u00e8mes \u00e9ducatifs sont diff\u00e9rents partout dans le monde. En Inde, la fa\u00e7on traditionnelle d&rsquo;apprendre dans un ashram s&rsquo;appelle le syst\u00e8me Gurukula. Les enfants seraient envoy\u00e9s dans un ashram pour vivre, \u00e9tudier et travailler avec l&rsquo;enseignant principal (gourou) pendant plusieurs ann\u00e9es. On s&rsquo;attendait \u00e0 ce qu&rsquo;ils fassent partie de la communaut\u00e9, non seulement pour faire leurs devoirs mais aussi pour participer aux t\u00e2ches d&rsquo;entretien. Les enseignements en Inde sont souvent bas\u00e9s sur ce syst\u00e8me. Lors d&rsquo;une formation de professeur de yoga, vous aurez l&rsquo;opportunit\u00e9 de faire partie de la communaut\u00e9 de l&rsquo;ashram, de travailler, vivre et \u00e9tudier ensemble.<\/p>\n<h3>12 &#8211; Vous vivrez l&rsquo;exp\u00e9rience d&rsquo;une vie<\/h3>\n<p>Voyager en Inde et suivre une formation de professeur de yoga sont deux exp\u00e9riences qui peuvent changer radicalement votre vie. Gagner de nouvelles connaissances, surmonter des d\u00e9fis et rencontrer des personnes partageant les m\u00eames id\u00e9es vous procurera des souvenirs que vous emporterez avec vous pour toujours. De plus, toute l&rsquo;exp\u00e9rience changera quelque chose en vous.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Si tout ce qui pr\u00e9c\u00e8de vous semble incroyable, une formation de professeur de yoga en Inde est probablement le bon choix pour vous. L&rsquo;image compl\u00e8te de toutes ces raisons est plus que la somme de ses parties. Je peux le dire \u00e0 cause des centaines d&rsquo;e-mails que j&rsquo;ai re\u00e7us de nos dipl\u00f4m\u00e9s en formation de professeur de yoga en Inde me remerciant pour cette exp\u00e9rience qui a vraiment chang\u00e9 leur vie.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Formation de professeur de yoga en Inde : oui ou non ?<\/h2>\n<p>Bien qu&rsquo;une formation de professeur de yoga en Inde pr\u00e9sente de nombreux avantages, ce n&rsquo;est pas la meilleure option pour tout le monde. Les raisons pour lesquelles votre formation de professeur de yoga en Inde n&rsquo;est pas le plus avantageux :<\/p>\n<ul>\n<li>Vous pr\u00e9f\u00e9rez suivre une formation non r\u00e9sidentielle<\/li>\n<li>Votre anglais est faible et vous souhaitez suivre une formation de professeur de yoga dans votre langue maternelle<\/li>\n<li>Il ne vous est pas possible de quitter votre emploi, votre famille ou d&rsquo;autres responsabilit\u00e9s pendant un mois<\/li>\n<\/ul>\n<p>En conclusion, il y a beaucoup de raisons pour lesquelles vous devriez absolument envisager de faire votre formation de professeur de yoga en Inde. Vous apprendrez le yoga \u00e0 la source, d\u00e9couvrirez la vie de l&rsquo;ashram et plongerez plus profond\u00e9ment dans votre propre processus d&rsquo;apprentissage. D&rsquo;autres avantages sont le caract\u00e8re international, le prix inf\u00e9rieur et le bel environnement en Inde. Si vous le souhaitez, vous pouvez combiner votre formation avec des voyages dans ce pays fascinant. Dans l&rsquo;ensemble, ce sera une exp\u00e9rience d&rsquo;une vie qui vous laissera probablement une impression positive durable. Apr\u00e8s votre formation de professeur de yoga en Inde, vous rentrerez chez vous avec de nouvelles id\u00e9es, inspiration et exp\u00e9riences qui enrichiront votre vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Envisagez-vous de suivre une formation de professeur de yoga ? Vous d\u00e9couvrirez qu&rsquo;il existe une multitude de possibilit\u00e9s parmi lesquelles choisir. L&rsquo;une des questions les plus importantes est de savoir o\u00f9 aimeriez-vous faire votre formation d&rsquo;enseignant : dans votre pays ou \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger ? 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