{"id":3467,"date":"2020-04-08T11:06:41","date_gmt":"2020-04-08T11:06:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/?p=3467"},"modified":"2022-09-15T03:26:54","modified_gmt":"2022-09-15T03:26:54","slug":"inspiration-yoga-story-lara-fernandez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/inspiration-yoga-story-lara-fernandez\/","title":{"rendered":"Histoire de yoga inspirante : Lara Fern\u00e1ndez aka @Mintyogini"},"content":{"rendered":"

Au fil des ans, nous avons vu des \u00e9tudiants aller et venir dans nos ashrams.<\/span> Nous avons la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres.<\/span> Ci-dessous, nous partageons avec vous l’histoire de notre \u00e9tudiante Lara Fern\u00e1ndez, \u00e9galement connue sous le nom de @Mintyogini.<\/span><\/p>\n

Trouver l’unit\u00e9<\/span><\/h2>\n

Je ne m’\u00e9tais jamais attendu \u00e0 vivre un jour au Maroc, pas m\u00eame dans mes r\u00eaves les plus fous.<\/span> Le Maroc, terre de couleurs, de d\u00e9serts, de chameaux, d’\u00e9pices, et de myst\u00e8re, u<\/span>ne destination de vacances de r\u00eave, et maintenant j’y suis.<\/span> Une nouvelle maison, car la maison est l’endroit o\u00f9 vous vous trouvez \u00e0 un moment donn\u00e9, et nulle part o\u00f9 aller.<\/span> Qu’allais-je tirer de cette exp\u00e9rience ?<\/span><\/p>\n

J’ai termin\u00e9 ma formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde<\/a> avec Arhanta au d\u00e9but du mois de mars 2011, et je suis retourn\u00e9 au Japon le 12 du m\u00eame mois, juste un jour apr\u00e8s le grand tremblement de terre du Japon oriental.<\/span> Les choses telles qu’elles \u00e9taient, ce n’\u00e9tait clairement pas le meilleur moment pour chercher un emploi de professeur de yoga ou lancer une nouvelle carri\u00e8re.<\/span> \u00c0 peine deux mois plus tard, je me retrouvais \u00e0 atterrir \u00e0 Casablanca, o\u00f9 ma m\u00e8re vivait \u00e0 l’\u00e9poque, portant quelques valises et un tapis de yoga.<\/span><\/p>\n

J’ai eu du mal \u00e0 maintenir une pratique r\u00e9guli\u00e8re au Maroc, et alors que la vie se d\u00e9roulait de mani\u00e8re inattendue, comme toujours, j’ai laiss\u00e9 tomb\u00e9 pendant un certain temps jusqu’en avril 2013, lorsque j’ai finalement d\u00e9croch\u00e9 un poste d’enseignement dans un gymnase local \u00e0 Oujda , une petite ville pr\u00e8s de la fronti\u00e8re avec l’Alg\u00e9rie o\u00f9 le yoga n’avait jamais \u00e9t\u00e9 entendu auparavant.<\/span> Dans ce gymnase, on m’a allou\u00e9 30 minutes pour mes cours, ce qui signifie que je ne pouvais vraiment pas enseigner beaucoup.<\/span> Pourtant, c’\u00e9tait ma rampe de lancement, l’endroit o\u00f9 j’ai fait face aux difficult\u00e9s d’enseigner quelque chose \u00e0 partir de z\u00e9ro pour la premi\u00e8re fois dans des conditions plut\u00f4t hostiles, et aussi la joie de me connecter avec des gens qui trouvaient que la pratique leur servait bien.<\/span><\/p>\n

Pour donner un peu de contexte, non seulement le yoga n’avait jamais \u00e9t\u00e9 entendu auparavant \u00e0 Oujda (et \u00e0 ce jour aucun autre professeur de yoga certifi\u00e9 ne vit dans la r\u00e9gion, \u00e0 ma connaissance), mais c’est aussi une ville extr\u00eamement conservatrice dans un pays officiellement islamique.<\/span> \u00c0 la minute o\u00f9 j’ai d\u00e9cid\u00e9 d’enseigner dans une salle de sport ordinaire, la controverse \u00e9tait en quelque sorte acquise.<\/span><\/p>\n

Les gens se sont demand\u00e9 si la pratique du yoga ne pouvait pas \u00eatre haram<\/i> (ill\u00e9gale ou p\u00e9cheresse), car elle pouvait \u00eatre interpr\u00e9t\u00e9e \u00e0 tort comme une forme de shirk ou d’adh\u00e9sion \u00e0 d’autres pratiques religieuses (par exemple l’hindouisme).<\/span> D’autres personnes l’ont trouv\u00e9 ridicule et, comme nous n’avions pas de salle priv\u00e9e pour la pratique, qui devait avoir lieu dans un coin de la m\u00eame salle qui abrite des appareils de musculation et de course, ils nous regardaient et reniflaient lorsque nous scandions OM pour clore la classe.<\/span> Pour aggraver les choses, le propri\u00e9taire de la salle de gym ne m’a jamais pay\u00e9, donc deux mois apr\u00e8s, je me suis fatigu\u00e9 de la situation et je suis parti – mais pas sans mes \u00e9l\u00e8ves, quelques femmes s\u00e9lectionn\u00e9es qui \u00e9taient tomb\u00e9es amoureuses de la pratique et qui ont donc assist\u00e9 mes cours pour les 6 prochaines ann\u00e9es dans ma propre maison, dans diff\u00e9rents gymnases, et finalement dans mon propre studio, que j’ai eu de mai 2017 \u00e0 janvier 2019, quand j’ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 nouveau au Japon.\"\"<\/span><\/p>\n

Au fur et \u00e0 mesure que ma propre pratique, ainsi que ma pratique d’enseignement grandissait, je suis devenue plus \u00e0 l’aise pour m’\u00e9tendre au-del\u00e0 de la concentration des asanas et partager de plus en plus le c\u00f4t\u00e9 philosophique du yoga.<\/span> J’avais toujours \u00e9t\u00e9 plus int\u00e9ress\u00e9 par la philosophie, de toute fa\u00e7on, et l’\u00e9tude des diff\u00e9rents religions du monde avait toujours \u00e9t\u00e9 un sujet fascinant pour moi.<\/span> Mes \u00e9l\u00e8ves, un groupe de femmes brillantes avec une capacit\u00e9 exceptionnelle \u00e0 voir au-del\u00e0 du visible, en demanderaient toujours plus ou trouveraient imm\u00e9diatement des concepts similaires ou parall\u00e8les au sein de l’islam.<\/span> \u00abNous avons la m\u00eame chose dans notre religion\u00bb, disaient-ils, et nous passions de longs morceaux de classe \u00e0 parler de concepts tels que santosha (contentement) et ishvara pranidhana (reddition).<\/span> Aucun sujet n’\u00e9tait hors de port\u00e9e, et une fois que j’avais mon propre studio, nous \u00e9tions libres de discuter \u00e0 notre guise, sachant que personne ne pouvait venir se moquer de nous.<\/span><\/p>\n

Cet exercice d’exploration me rappellera, encore et encore, que nous sommes tous un et les m\u00eames, et que la V\u00e9rit\u00e9 invisible derri\u00e8re les choses est la m\u00eame.<\/span> La pratique du yoga nous rapprocherait et aiderait \u00e0 peler les couches une par une, au-del\u00e0 de ce qui est vu, au-del\u00e0 de ce qui est nomm\u00e9, nous rapprochant toujours de la seule essence immuable, o\u00f9 nous r\u00e9alisons que peu importe qui nous sommes, o\u00f9 nous sommes, ou quels noms nous donnons \u00e0 nos croyances – si nous autorisons le yoga, alors nous reviendrons toujours \u00e0 l’unit\u00e9.<\/span><\/p>\n

\u00c0 propos de Lara:<\/span><\/h3>\n

\"Lara Je m’appelle Lara Fern\u00e1ndez et je suis originaire d’Espagne, bien que depuis plus de 16 ans, je vive dans d’autres pays, notamment aux \u00c9tats-Unis, au Japon, un s\u00e9jour plus court au Royaume-Uni et une formation de professeur de yoga de r\u00eave en Inde, apr\u00e8s laquelle j’ai atterri au Maroc en mai 2011, pour me r\u00e9installer au Japon en f\u00e9vrier 2019.<\/span><\/p>\n

Le nom du studio de yoga que je poss\u00e9dais au Maroc est Chandrini Yoga,<\/a> et c’est aussi ma marque personnelle.<\/span> Je pratique le yoga depuis 2009 et j’ai termin\u00e9 ma formation de professeur de yoga de 200 heures avec Arhanta Yoga en mai 2011. J’ai depuis suivi \u00e9galement une formation suppl\u00e9mentaire de 50 heures en yin yoga<\/a> en 2018.<\/span><\/p>\n

Restez inspir\u00e9 par Lara et suivez-la sur Instagram:<\/b> @mintyogini<\/a> & Youtube :<\/b> Chandrini Yoga<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Au fil des ans, nous avons vu des \u00e9tudiants aller et venir dans nos ashrams. Nous avons la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres. Ci-dessous, nous partageons avec vous l’histoire de notre \u00e9tudiante Lara Fern\u00e1ndez, \u00e9galement connue sous le nom de @Mintyogini. 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C'est l\u00e0 que j'ai re\u00e7u une base solide dans les \u00e9critures anciennes, notamment les V\u00e9das, les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras (pour n'en citer que quelques-unes). En 2009, j'ai fond\u00e9 l'Arhanta Yoga Ashrams. Je consid\u00e8re le yoga comme un moyen de ma\u00eetriser les cinq sens, c'est pourquoi j'ai nomm\u00e9 nos ashrams \\\"Arhanta Yoga\\\", le yoga qui permet de ma\u00eetriser les cinq sens! En 2017, j'ai \u00e9galement fond\u00e9 l'Arhanta Yoga Online Academy\u00a0afin que les personnes qui ne peuvent pas se rendre dans nos ashrams puissent suivre nos formations \u00e0 distance. Chez Arhanta, nous ne nous contentons pas d'enseigner le yoga. Nous vous enseignons comment atteindre votre potentiel, approfondir vos connaissances, renforcer votre confiance et prendre votre vie en main.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/author\\\/arhantayoga_fr\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Histoire de yoga inspirante : Lara Fern\u00e1ndez aka @Mintyogini - Arhanta Yoga","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/inspiration-yoga-story-lara-fernandez\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Histoire de yoga inspirante : Lara Fern\u00e1ndez aka @Mintyogini","og_description":"Au fil des ans, nous avons vu des \u00e9tudiants aller et venir dans nos ashrams. Nous avons la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres. 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