{"id":3475,"date":"2020-04-08T13:06:40","date_gmt":"2020-04-08T13:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/?p=3475"},"modified":"2020-06-24T13:50:04","modified_gmt":"2020-06-24T13:50:04","slug":"histoire-inspirante-navanita-et-khadro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/histoire-inspirante-navanita-et-khadro\/","title":{"rendered":"Histoire de yoga inspirante : Navanita et Khadro"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"notranslate\"> Au fil des ans, nous avons vu de nombreux \u00e9tudiants parcourir nos ashrams.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons eu la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Ci-dessous, nous partageons avec vous l&rsquo;histoire de deux de nos \u00e9tudiants, Navanita et Khadro Sgambato de Suisse :<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-12179 size-large\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/WhatsApp-Image-2019-04-23-at-13.50.27-1024x335.jpeg\" alt=\"Inspiration samedi: Navanita et Khadro\" width=\"1024\" height=\"335\" \/><\/p>\n<h4><span class=\"notranslate\"> Nous sommes Navanita &amp; Khadro Sgambato<\/span><\/h4>\n<p><span class=\"notranslate\"> Bons amis depuis 1998, partageant notre amour depuis 2008, et mari\u00e9s en 2010. Nous dirigeons notre propre \u00e9cole de danse.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous dansons depuis l&rsquo;enfance et pratiquons le yoga depuis longtemps.<\/span> <span class=\"notranslate\"> En 2017, un fort sentiment de changement s&rsquo;est empar\u00e9 de nous.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Au d\u00e9but, nous ne pouvions pas le nommer.<\/span> <span class=\"notranslate\"> On ne savait pas vraiment ce qui voulait se produire &#8211; nous avons juste ressenti une forte envie en nous.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous voulions pratiquer plus de yoga et aussi l&rsquo;enseigner.<\/span> <span class=\"notranslate\"> De mani\u00e8re assez intuitive, nous sommes all\u00e9s sur Internet \u00e0 la recherche d&rsquo;une formation de professeur de yoga.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons examin\u00e9 de nombreuses options, mais pendant plus d&rsquo;une semaine, nous avons continu\u00e9 \u00e0 \u00abtr\u00e9bucher\u00bb sur le site de l&rsquo;Ashram d&rsquo;Arhanta Yoga.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Avec notre \u00e9cole de danse et notre programme de <a href=\"https:\/\/www.funkydance.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">danse-fitness Fit &amp; Funky,<\/a> nous avions beaucoup de dates dans notre calendrier et nous \u00e9tions presque toujours complets.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Mais nous avons d\u00e9couvert une <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/formation-professeur-inde\/\">formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde<\/a> , en janvier 2018 &#8211; \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 notre calendrier \u00e9tait vide.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Pas une seule r\u00e9servation.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"notranslate\"> Nous savions que c&rsquo;\u00e9tait un signe que nous \u00e9tions cens\u00e9s suivre cette formation de professeur de yoga !<\/span><\/h4>\n<p><span class=\"notranslate\"> Nous nous sommes donc inscrits et cela s&rsquo;est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre l&rsquo;une des meilleures d\u00e9cisions de notre vie.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Dans la m\u00eame p\u00e9riode, nous \u00e9tions confront\u00e9s \u00e0 un autre changement professionnel.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Puisque nous avions un goulot d&rsquo;\u00e9tranglement financier avec l&rsquo;\u00e9cole de danse depuis longtemps, nous voulions construire une alternative.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons donc sign\u00e9 un contrat de marketing de r\u00e9seau le 27 d\u00e9cembre 2017 et quelques jours plus tard, nous sommes all\u00e9s \u00e0 Arhanta Ashram en Inde pendant un mois.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Pendant les deux premiers jours, nous avons senti la r\u00e9sistance en nous.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Il faisait froid, d\u00e9sagr\u00e9able.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Mais le d\u00e9sir de terminer la formation et de s&rsquo;installer dans la philosophie du yoga \u00e9tait plus fort.<\/span> <span class=\"notranslate\"> D\u00e8s le troisi\u00e8me jour, quelque chose a chang\u00e9 en nous.<\/span> <span class=\"notranslate\"> <strong>\u00ab\u00a0Live in the NOW\u00a0\u00bb <\/strong>nous a frapp\u00e9s tous les deux comme un coup de poing au visage.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Rien en dehors de nous n&rsquo;\u00e9tait plus important.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Seul le repas que nous mangions \u00e0 ce moment, l&rsquo;asana que nous pratiquions, le souffle.<\/span> <span class=\"notranslate\"> C&rsquo;\u00e9tait comme rentrer \u00e0 la maison &#8211; \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons appr\u00e9ci\u00e9 chaque le\u00e7on de philosophie avec Ram, chaque le\u00e7on de yoga avec Omkar et toutes les conversations avec les participants et les b\u00e9n\u00e9voles.<\/span><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-12181\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4825-300x225.jpeg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" \/><\/p>\n<h5><span class=\"notranslate\"> Quand nous sommes revenus en Suisse, tous les probl\u00e8mes \u00e9taient toujours l\u00e0 !<\/span><\/h5>\n<p><span class=\"notranslate\"> L&rsquo;\u00e9cole de danse avec le trou financier et notre nouvelle entreprise attendaient.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Mais notre vision des d\u00e9fis avait compl\u00e8tement chang\u00e9.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons retrouss\u00e9 nos manches et concentr\u00e9 toute notre attention sur le nouveau travail.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Tout comme vous le faites dans l&rsquo;asana, lorsque vous restez concentr\u00e9 et que vous ramenez vos pens\u00e9es encore et encore.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> Nous avons vendu nos produits et construit une nouvelle \u00e9quipe qui voulait vivre cette nouvelle aventure avec nous.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Il \u00e9tait soudain facile de trouver de la pers\u00e9v\u00e9rance.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Rester dans une pose et observer quelle voix en nous dit que vous ne pouvez pas le faire et revenir \u00e0 votre centre en tant que m\u00eame observateur, c&rsquo;est quelque chose que nous avons appris en yoga.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> Et donc nous avons construit notre nouvelle entreprise de 0 \u00e0 100. Plus rapide et plus facile que d&rsquo;autres l&rsquo;avaient fait avant nous.<\/span> <span class=\"notranslate\"> En m\u00eame temps, nous avons commenc\u00e9 nos cours de Hatha Yoga \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole de danse et nous avons rapidement re\u00e7u une demande d&rsquo;une station baln\u00e9aire de renom en Europe, le B\u00fcrgenstock Hotel.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous \u00e9tions reconnaissants de pouvoir y enseigner le yoga en tant qu&rsquo;invit\u00e9s sp\u00e9ciaux plusieurs fois par an.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Peu importe o\u00f9 nous sommes arriv\u00e9s avec notre cours de danse, les cours de yoga \u00e9taient plus demand\u00e9s.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Dans notre nouvelle \u00e9quipe de marketing de r\u00e9seau, nous incitons les gens \u00e0 regarder \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous le faisons avec des rituels du matin comme la m\u00e9ditation et le yoga.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous les formons \u00e0 concentrer leur attention sur ce qu&rsquo;ils veulent et \u00e0 l&rsquo;\u00e9loigner de ce qu&rsquo;ils ne veulent pas.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"notranslate\"> Parce que l&rsquo;\u00e9nergie suit toujours l&rsquo;attention, le travail prend une qualit\u00e9 et une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 compl\u00e8tement diff\u00e9rentes que de nombreuses entreprises n&rsquo;ont jamais connues auparavant.<\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-12180 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/51014093_10217788862623135_4501825509524504576_o-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/> <span class=\"notranslate\"> La vie nous a ouvert de nombreuses nouvelles portes depuis notre formation de professeur de yoga \u00e0 l&rsquo;Ashram de Yoga Arhanta en Inde et nous avons r\u00e9alis\u00e9 celles que nous devions fermer pour \u00eatre plus concentr\u00e9es.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons transmis le programme de danse fitness et notre \u00e9cole de danse aux jeunes qui y trouvent leur bonheur.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous nous concentrons maintenant sur notre nouvel emploi chez Forever Living Products ainsi que sur nos cours de yoga chez <a href=\"https:\/\/www.ichange-nk.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">iChange<\/a> et nos s\u00e9minaires \/ retraites de yoga.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Nous avons \u00e9galement lanc\u00e9 notre propre <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/ch\/podcast\/eat-pray-love\/id1446440424%3Fl%3Den\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">podcast Eat Pray Love avec Navanita &amp; Khadro<\/a> pour les personnes germanophones que nous voulons bouger, motiver et inspirer \u00e0 travers cette cha\u00eene.<\/span> <span class=\"notranslate\"> L&rsquo;argent nous vient soudain de canaux que nous ne pensions m\u00eame pas possible auparavant.<\/span> <span class=\"notranslate\"> <strong>La l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 a trouv\u00e9 sa place dans nos vies et, surtout, nos c\u0153urs ouverts se sont encore ouverts depuis notre formation de yoga.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> Nous sommes tr\u00e8s reconnaissants pour les merveilleuses personnes qui dirigent, entretiennent et donnent vie \u00e0 cet ashram tous les jours.<\/span> <span class=\"notranslate\"> Je vous remercie !<\/span><\/p>\n<p><span class=\"notranslate\"> <em>Restez inspir\u00e9 et suivez le voyage <a href=\"https:\/\/foreverfunky.ch\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Forever Funky de<\/a> Navanita &amp; Khardo sur <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/NavanitaKhadro%3Fref%3Dbookmarks\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Facebook<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/navanita_und_khadro\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Instagram<\/a> !<\/em><\/span><\/p>\n<p>[my_newsletter]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au fil des ans, nous avons vu de nombreux \u00e9tudiants parcourir nos ashrams. 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C'est l\u00e0 que j'ai re\u00e7u une base solide dans les \u00e9critures anciennes, notamment les V\u00e9das, les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras (pour n'en citer que quelques-unes). En 2009, j'ai fond\u00e9 l'Arhanta Yoga Ashrams. Je consid\u00e8re le yoga comme un moyen de ma\u00eetriser les cinq sens, c'est pourquoi j'ai nomm\u00e9 nos ashrams \\\"Arhanta Yoga\\\", le yoga qui permet de ma\u00eetriser les cinq sens! En 2017, j'ai \u00e9galement fond\u00e9 l'Arhanta Yoga Online Academy\u00a0afin que les personnes qui ne peuvent pas se rendre dans nos ashrams puissent suivre nos formations \u00e0 distance. Chez Arhanta, nous ne nous contentons pas d'enseigner le yoga. 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