{"id":3494,"date":"2020-04-09T09:42:31","date_gmt":"2020-04-09T09:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/?p=3494"},"modified":"2023-02-01T18:16:15","modified_gmt":"2023-02-01T17:16:15","slug":"a-quoi-sattendre-dans-un-ashram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/a-quoi-sattendre-dans-un-ashram\/","title":{"rendered":"\u00c0 quoi s’attendre dans un ashram"},"content":{"rendered":"

Un ashram est un endroit o\u00f9 pratiquer le yoga, la m\u00e9ditation et d’autres pratiques spirituelles pour \u00e9voluer et grandir spirituellement.<\/span> Les ashrams sont g\u00e9n\u00e9ralement situ\u00e9s \u00e0 l’ext\u00e9rieur d’un village ou d’une ville dans un quartier calme et paisible.<\/span> Ils se composent uniquement d’installations de base avec logements, salle \u00e0 manger, salle de yoga, biblioth\u00e8que et jardins.<\/span> Un Ashram est une oasis de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et de calme.<\/span> Il n’y a pas de place ni de besoin de luxe dans un Ashram.<\/span> Le but est de revenir \u00e0 l’essentiel et de devenir ind\u00e9pendant des habitudes, sch\u00e9mas et indulgences habituels.<\/span><\/p>\n

Les origines des ashrams de yoga<\/span><\/h3>\n

Traditionnellement, un Ashram est la maison d’un ma\u00eetre spirituel ou d’un enseignant qui y vit avec sa famille.<\/span> Les gens visitent l’Ashram pour chercher des conseils et de la sagesse spirituelle.<\/span> Les visiteurs qui restent dans un ashram font partie de la famille de l’enseignant.<\/span> Ils suivent la routine quotidienne de l’Ashram et aident aux t\u00e2ches tout en poursuivant leurs objectifs spirituels.<\/span><\/p>\n

Les ashrams ont \u00e9t\u00e9 \u00e0 l’origine fond\u00e9s comme des ermitages indiens ou des lieux d’isolement, et le restent aujourd’hui.<\/span> Les ashrams jouent toujours un r\u00f4le tr\u00e8s important dans la culture traditionnelle indienne.<\/span> Jusqu’\u00e0 il y a environ 100 ans, les ashrams servaient \u00e9galement de lieu d’enseignement de base aux enfants.<\/span> Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, et en particulier au cours des derni\u00e8res d\u00e9cennies, le concept d’un ashram<\/a> s’est r\u00e9pandu \u00e0 travers le monde, et les ashrams sont devenus plus accessibles aux touristes et aux visiteurs de l’\u00e9tranger.<\/span><\/p>\n

La spiritualit\u00e9 fait partie int\u00e9grante de la culture indienne, tout comme les visites r\u00e9guli\u00e8res dans les temples et les ashrams.<\/span> En Inde, c’est une croyance inh\u00e9rente et un concept profond\u00e9ment int\u00e9rioris\u00e9 qui,<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous ne sommes pas des \u00eatres humains ayant une exp\u00e9rience spirituelle, nous sommes des \u00eatres spirituels ayant une exp\u00e9rience humaine.\u00a0\u00bb<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

La spiritualit\u00e9 est une partie essentielle de la vie quotidienne en Inde.<\/span> Les gens en Inde grandissent avec les id\u00e9es de conscience de soi et de d\u00e9veloppement personnel.<\/span> Les concepts de croissance spirituelle et d’illumination sont enseign\u00e9s d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge.<\/span><\/p>\n

La diff\u00e9rence entre un ashram et un monast\u00e8re<\/span><\/h3>\n

Le concept d’un Ashram est en fait assez sp\u00e9cial.<\/span> Il peut \u00eatre compar\u00e9 \u00e0 un monast\u00e8re, mais la comparaison est insuffisante car les ashrams ne sont pas seulement le lieu de r\u00e9sidence des moines, des saints et des enseignants spirituels, mais sont \u00e9galement ouverts et accessibles \u00e0 tous et \u00e0 chacun.<\/span> Des personnes de tous horizons, \u00e2ges et croyances peuvent visiter et rester dans un ashram pour n’importe quelle p\u00e9riode.<\/span> L’enseignant les aide et les accueille ind\u00e9pendamment de leurs croyances et de leur foi.<\/span><\/p>\n

Beaucoup de gens veulent grandir et vivre spirituellement, mais ils ne veulent pas devenir moine et laisser tout et tout le monde dans leur vie.<\/span> Les ashrams offrent un terrain d’entente, donnant aux gens la possibilit\u00e9 d’\u00e9chapper \u00e0 leurs routines quotidiennes et de renoncer temporairement aux d\u00e9pendances r\u00e9guli\u00e8res.<\/span> Pendant cette pause, l’\u00e9quilibre peut \u00eatre ramen\u00e9 \u00e0 sa vie et l’on peut apprendre et s’efforcer de maintenir cet \u00e9quilibre au retour \u00e0 la vie \u00abnormale\u00bb quotidienne.<\/span><\/p>\n

Pourquoi cela vaut-il la peine d’\u00e9tudier dans un ashram ?<\/span><\/h3>\n

Le style de vie dans un Ashram est pour la plupart tr\u00e8s diff\u00e9rent de celui que vous avez l’habitude d’avoir chez vous.<\/span> Vous vous r\u00e9veillez t\u00f4t avec le soleil levant, pratiquez des exercices de respiration, m\u00e9ditez, chantez des chants pour lib\u00e9rer les \u00e9motions, mangez de la nourriture simple, pratiquez les Yoga Asanas pour am\u00e9liorer l’\u00e9tat du corps et discutez des philosophies pour ouvrir l’esprit.<\/span> Tout au long de la journ\u00e9e, vous suivez une routine stricte dans un cadre basique sans aucune distraction.<\/span> Cette simplicit\u00e9 nous aide \u00e0 comprendre l’importance des choses dans la vie que nous tenons g\u00e9n\u00e9ralement pour acquises.<\/span> Il nous aide \u00e9galement \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir sur notre conditionnement mental, nos habitudes et nos d\u00e9pendances, que nous confondons parfois pour les n\u00e9cessit\u00e9s.<\/span><\/p>\n

La plupart des souffrances dans les civilisations occidentales et occidentalis\u00e9es actuelles sont li\u00e9es au stress, \u00e0 un d\u00e9s\u00e9quilibre entre \u00e9motion et logique et \u00e0 un manque g\u00e9n\u00e9ral de discipline.<\/span><\/p>\n

Les ashrams de yoga offrent un espace s\u00fbr, exempt de distractions et de routines de la vie quotidienne, et la possibilit\u00e9 de se d\u00e9barrasser de l’exc\u00e9dent de bagages \u00e9motionnels et mat\u00e9riels.<\/span> Les visiteurs reviennent \u00e0 eux-m\u00eames et r\u00e9fl\u00e9chissent au vrai but et au vrai sens de leur vie.<\/span><\/p>\n

Comment choisir un ashram ?<\/strong><\/span><\/p>\n

Il faut \u00eatre prudent lors du choix d’un ashram.<\/span> Un Ashram authentique est de nature non sectaire.<\/span> Un Ashram n’enseigne ni ne pr\u00eache aucune religion, foi ou gourou particulier.<\/span> Un v\u00e9ritable Ashram ne fait que promouvoir un mode de vie sain et la conscience de soi par l’autodiscipline et la r\u00e9flexion.<\/span><\/p>\n

L’exp\u00e9rience de l’Ashram peut \u00eatre intimidante, mais en fin de compte, elle vous donnera un sens clair de la priorit\u00e9 et de l’importance des choses dans votre vie.<\/span> Pour ceux qui recherchent la paix, un aper\u00e7u personnel et une rupture avec la routine, trouver un ashram peut \u00eatre pr\u00e9cis\u00e9ment ce que le m\u00e9decin a prescrit.<\/span> \"<img<\/p>\n

Ceci est une re-publication et pour l’article d’origine, veuillez visiter YogiApproved.com<\/a><\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un ashram est un endroit o\u00f9 pratiquer le yoga, la m\u00e9ditation et d’autres pratiques spirituelles pour \u00e9voluer et grandir spirituellement. Les ashrams sont g\u00e9n\u00e9ralement situ\u00e9s \u00e0 l’ext\u00e9rieur d’un village ou d’une ville dans un quartier calme et paisible. 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