{"id":432735,"date":"2022-05-30T18:07:34","date_gmt":"2022-05-30T18:07:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/?p=432735"},"modified":"2023-02-01T18:25:16","modified_gmt":"2023-02-01T17:25:16","slug":"quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/","title":{"rendered":"Qu&rsquo;est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"font-size: 24pt;\"><strong>Fascia Yoga: Importance Pour Les Professeurs Et Les Pratiquants De Yoga<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Prenez un moment pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que vous avez retenu des cours d&rsquo;anatomie du yoga sur le corps humain. Que vous rappelez-vous du corps humain, dans sa globalit\u00e9 ? Apr\u00e8s tout, le corps humain est un organisme fascinant et incroyable qui fonctionne comme une unit\u00e9 !<\/p>\n<p>Les termes fascia et fascia release vous disent-ils quelque chose ? Lorsque les professeurs de yoga et les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes \u00e9tudient le corps, il est encore courant de le regarder d&rsquo;une mani\u00e8re qui nous \u00e9loigne du corps dans son ensemble. Nous sommes amen\u00e9s \u00e0 examiner en d\u00e9tail comment le corps peut \u00eatre s\u00e9par\u00e9 ou d\u00e9compos\u00e9 en ses parties constitutives et ses diff\u00e9rents syst\u00e8mes. Nous nous tournons vers divers travaux bas\u00e9s sur des connaissances de longue date dans les domaines de l&rsquo;anatomie classique, de la physiologie et de la biom\u00e9canique. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, le concept de fascia est devenu plus populaire et est abord\u00e9, mais g\u00e9n\u00e9ralement comme un sujet secondaire, lors des cours d&rsquo;anatomie du yoga.<\/p>\n<p>M\u00eame si le concept et le principe du fascia et de la lib\u00e9ration myofasciale sont de plus en plus reconnus dans le contexte de la kin\u00e9sith\u00e9rapie et du yoga, l&rsquo;approche principale de l&rsquo;anatomie reste largement centr\u00e9e sur la d\u00e9nomination de nos parties, la compr\u00e9hension de nos syst\u00e8mes physiques et l&rsquo;explication de nos mouvements en fonction de ces fonctions physiologiques.<\/p>\n<p>Nous apprenons quelles parties se trouvent o\u00f9 (anatomie topographique ; l&rsquo;accent est mis sur les relations entre diverses structures telles que les muscles, les nerfs et les art\u00e8res), pour expliquer les syst\u00e8mes dans lesquels ces parties fonctionnent (biologie et chimie) et pour d\u00e9crire l&rsquo;appareil de mouvement (locomoteur) et son fonctionnement.<\/p>\n<p>L&rsquo;anatomie des muscles, des os et des articulations est en grande partie la base sur laquelle nous fondons notre compr\u00e9hension de l&rsquo;appareil locomoteur. En d&rsquo;autres termes, nous apprenons les \u00ab\u00a0morceaux\u00a0\u00bb qui forment le tout et la compr\u00e9hension de la composante exp\u00e9rientielle de \u00ab\u00a0l&rsquo;\u00eatre \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du corps en mouvement\u00a0\u00bb est largement attribu\u00e9e \u00e0 l&rsquo;\u00e9tude s\u00e9par\u00e9e de la psychologie, du moins dans la tradition occidentale.<\/p>\n<p>Pour comprendre comment nous effectuons les postures, nous nous concentrons sur le syst\u00e8me musculo-squelettique. Nous essayons de comprendre quels muscles font bouger quels os par le biais de leurs attaches sp\u00e9cifiques et nous nous rappelons comment les muscles bougent : contractions et extensions. En apprenant comment le syst\u00e8me nerveux fonctionne et en attribuant des nerfs sp\u00e9cifiques \u00e0 chaque muscle, nous sommes cens\u00e9s comprendre l&rsquo;anatomie de la posture, mais pouvons-nous vraiment comprendre notre corps et nos mouvements de cette mani\u00e8re ? C&rsquo;est la nouvelle question que notre nouvel ami le fascia nous invite \u00e0 poser.<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt;\"><strong>Les Fondements Traditionnels de L&rsquo;Anatomie (du Yoga)<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Une fois que nous avons appris les bases des muscles et des os, nous nommons les ligaments qui attachent les os du squelette les uns aux autres et les tendons qui attachent les muscles \u00e0 ces os. Nous d\u00e9couvrons ensuite comment, entre eux, ils activent les diff\u00e9rents types de leviers aux diff\u00e9rents types d&rsquo;articulation. Il s&rsquo;agit d&rsquo;une simplification grossi\u00e8re du principe de base sur lequel repose le syst\u00e8me musculo-squelettique, sa forme et sa fonction.<\/p>\n<p><strong>Dans ce syst\u00e8me, chaque muscle a:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>un nom et une position,<\/li>\n<li>une origine,<\/li>\n<li>une insertion (ou attache distale et proximale), et<\/li>\n<li>une action<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est ensuite propos\u00e9 que l&rsquo;ensemble de l&rsquo;anatomie muscle-os-articulation se combine de mani\u00e8re \u00e0 motiver un syst\u00e8me de leviers et de pendules qui permet \u00e0 notre corps de se d\u00e9placer par gravit\u00e9. On pense que chaque nerf envoie un signal au cerveau et en re\u00e7oit un, ce qui stimule en quelque sorte ces muscles pour qu&rsquo;ils effectuent les diff\u00e9rents mouvements correspondant \u00e0 leur position et \u00e0 leur fonction. Ce n&rsquo;est pas faux ; toutefois, cette notion implique que chaque muscle se d\u00e9place (ou est d\u00e9plac\u00e9) s\u00e9par\u00e9ment.<\/p>\n<p>Dans un cas comme dans l&rsquo;autre, il devient plus complexe et difficile de diviser les sujets ou de d\u00e9terminer ce qui chevauche quoi et quelles fonctions appartiennent \u00e0 quel syst\u00e8me. Nous avons besoin de r\u00e8gles toujours plus compliqu\u00e9es, pour des fragments plus d\u00e9taill\u00e9s. Petit \u00e0 petit, la capacit\u00e9 \u00e0 donner un sens \u00e0 l&rsquo;int\u00e9gralit\u00e9 qui arrive dans la salle de cours de yoga peut devenir plus insaisissable pour nous, \u00e9tudiants en anatomie.<\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>Le Fascia Incarn\u00e9 : Une Compr\u00e9hension Contemporaine de L&rsquo;anatomie du Yoga<\/strong><\/span><\/h3>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Les Principes de L&rsquo;anatomie et le Yoga <\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Dans les livres d&rsquo;anatomie du yoga, ces principes sont g\u00e9n\u00e9ralement pr\u00e9sent\u00e9s par le biais de poses (asanas), avec une image associ\u00e9e montrant quels muscles sont contract\u00e9s ou activ\u00e9s, lesquels sont \u00ab\u00a0\u00e9tir\u00e9s\u00a0\u00bb par l&rsquo;entrepreneur actif, et le point auquel ils sont individuellement attach\u00e9s dans leurs soi-disant \u00ab\u00a0paires antagonistes\u00a0\u00bb. Beaucoup de choses ont \u00e9t\u00e9 apprises, d\u00e9velopp\u00e9es, recherch\u00e9es et \u00e9crites \u00e0 partir de cette perspective particuli\u00e8re.<\/p>\n<p>Cette vision traditionnelle exclut toutefois une caract\u00e9ristique essentielle, \u00e0 savoir le r\u00f4le du fascia et le r\u00f4le structurel de son architecture. C&rsquo;est en fait le tissu conjonctif qui relie TOUTES les parties et tous les syst\u00e8mes que nous avons \u00e9voqu\u00e9s jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent et qui en fait un corps entier.<\/p>\n<p>Il n&rsquo;y a, en r\u00e9alit\u00e9, qu&rsquo;un seul fascia qui s&rsquo;exprime sous de multiples formes.<\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Qu&rsquo;est-ce que le Fascia?<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Le fascia est le nom donn\u00e9 \u00e0 un type sp\u00e9cifique (et variable) de tissu conjonctif qui fait l&rsquo;objet d&rsquo;un nombre croissant de recherches sur sa port\u00e9e et ses capacit\u00e9s (1).<\/p>\n<p>Le fascia est ce que nous pourrions appeler le tissu interm\u00e9diaire, quelque chose qui, dans la dissection traditionnelle, a \u00e9t\u00e9 enlev\u00e9 la plupart du temps. Dans les laboratoires d&rsquo;anatomie, il a \u00e9t\u00e9 trait\u00e9 comme une sorte de mat\u00e9riau d&#8217;emballage inerte que l&rsquo;on gratte afin de pr\u00e9senter correctement les \u00e9l\u00e9ments plus importants, tels que les muscles, les articulations, les os et les mat\u00e9riaux du \u00ab\u00a0syst\u00e8me musculo-squelettique\u00a0\u00bb. Ce syst\u00e8me \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme distinct des nerfs, des vaisseaux et des autres syst\u00e8mes du corps. Jusqu&rsquo;\u00e0 tr\u00e8s r\u00e9cemment, son unit\u00e9 (qui, bien s\u00fbr, r\u00e9sonne avec le yoga en tant que fondement, rien que par son nom) ne pouvait \u00eatre appr\u00e9ci\u00e9e.<\/p>\n<p>Le fascia pourrait \u00eatre d\u00e9crit comme le tissu de notre forme, bien qu&rsquo;il soit bien plus que cela. Il relie litt\u00e9ralement chaque partie du monde physique int\u00e9rieur. Le fascia est pr\u00e9sent depuis le niveau le plus fin de d\u00e9tail en nous, entre les cellules, jusqu&rsquo;\u00e0 la couche la plus externe de la peau dans laquelle nous sommes envelopp\u00e9s.<\/p>\n<p>Dans certaines repr\u00e9sentations anatomiques du corps, il est pr\u00e9sent\u00e9 en blanc sur fond de muscles rouges. Ce qui est g\u00e9n\u00e9ralement moins \u00e9vident, c&rsquo;est qu&rsquo;il est investi dans tous ces muscles et forme les membranes de connexion (septae) entre eux. Il est continu, et non s\u00e9par\u00e9, des attaches tendineuses, et bien plus encore. Le tissu musculaire na\u00eet \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du fascia, et non l&rsquo;inverse.<\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Les Composants du Fascia<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Le fascia comprend des feuilles (apon\u00e9vroses) et des cordes (tendons) tendineuses, des r\u00e9seaux de connexion (certains solides, d&rsquo;autres plus fins) et divers types de tissus formant des articulations, des attaches et des connexions continues dans tout notre corps. Il a \u00e9t\u00e9 sugg\u00e9r\u00e9 que le corps entier est constitu\u00e9 de variations sur ce th\u00e8me tissulaire : l&rsquo;os est une forme calcifi\u00e9e du fascia dans sa forme la plus \u00e9paisse, la plus dure et la plus comprim\u00e9e, tandis que le cartilage vient ensuite, avec une forte teneur en hyaline, puis le ligament, puis le tendon, puis le myo-fascia contenant de nombreuses fibres musculaires.<\/p>\n<p>Ce sont tous (y compris les os) des types de \u00ab\u00a0tissus mous\u00a0\u00bb. Ce mat\u00e9riau de construction de notre corps (c&rsquo;est-\u00e0-dire le fascia) varie en \u00e9paisseur et en densit\u00e9, s&rsquo;\u00e9tendant m\u00eame aux membranes les plus souples et les plus d\u00e9licates, comme le tympan.<\/p>\n<p>Quel que soit le nom que l&rsquo;on donne \u00e0 ses diff\u00e9rentes parties, le fascia forme assur\u00e9ment ce que l&rsquo;on ne peut d\u00e9crire que comme une matrice enti\u00e8re qui entoure tout, relie tout et, paradoxalement, d\u00e9connecte tout \u00e0 la fois. En d&rsquo;autres termes, il distingue une partie de notre corps d&rsquo;une autre puisque tout y est envelopp\u00e9. Il assure \u00e9galement la coh\u00e9sion de la matrice extracellulaire, c&rsquo;est-\u00e0-dire le milieu fluide (ou plus exactement, le \u00ab\u00a0cristal liquide\u00a0\u00bb) dans lequel r\u00e9sident les cellules qui composent nos organes et nos parties. Le fascia les contient, ainsi que nos \u00ab\u00a0collo\u00efdes et \u00e9mulsions\u00a0\u00bb corporels, dans ses diverses expressions en tant que tissu de base de toute notre structure, ou architecture humaine.<\/p>\n<p>Et, tout aussi important, le fascia contient les espaces dans lesquels les cellules r\u00e9sident ; il ne se limite pas \u00e0 la structure cellulaire. Il forme les conteneurs dans lesquels les cellules sont contenues.<\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>L&rsquo;unit\u00e9 du Fascia et l&rsquo;unit\u00e9 du Yoga<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Ce qui a \u00e9t\u00e9 n\u00e9glig\u00e9 lorsque le fascia est retir\u00e9 de mani\u00e8re traditionnelle, c&rsquo;est sa connectivit\u00e9 universelle et, par cons\u00e9quent, le principe unificateur qui a r\u00e9sonn\u00e9 avec les fondements du yoga, de la philosophie \u00e0 la physiologie.<\/p>\n<p>Le fascia ne remplace pas l&rsquo;anatomie musculo-squelettique mais l&rsquo;inclut, l&rsquo;am\u00e9liore et la fait \u00e9voluer. Il en va de m\u00eame pour tous les syst\u00e8mes class\u00e9s du corps, plus particuli\u00e8rement le syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n<p>Du point de vue du yoga, l&rsquo;\u00e9tude de ce que l&rsquo;on pourrait appeler \u00ab\u00a0l&rsquo;anatomie fasciale\u00a0\u00bb prend tout son sens. Cette \u00e9tude apporte \u00e0 l&rsquo;art du yoga un puissant \u00e9clairage contemporain. Elle est pertinente pour la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre \u00e0 tous les niveaux. En tant que professeur ou praticien de yoga, vous devez savoir ce qui suit sur les fascias.<\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Comment le Yoga agit sur le Fascia<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Il est tout \u00e0 fait logique d&rsquo;inclure le fascia dans l&rsquo;\u00e9tude de l&rsquo;anatomie du yoga. Il est li\u00e9 \u00e0 l&rsquo;art et \u00e0 la science du yoga dans toutes ses formes contemporaines.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-432739 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/how-yoga-works-on-fascia-1.jpeg\" alt=\"comment le yoga agit sur le fascia\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/how-yoga-works-on-fascia-1.jpeg 640w, https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/how-yoga-works-on-fascia-1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/how-yoga-works-on-fascia-1-272x182.jpeg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>Le fascia comprend \u00e0 la fois les aspects physiques et mentaux de l&rsquo;\u00e9tude du yoga, depuis les postures jusqu&rsquo;\u00e0 la capacit\u00e9 de g\u00e9rer divers syst\u00e8mes corporels (c&rsquo;est-\u00e0-dire la respiration et des pratiques plus raffin\u00e9es d&rsquo;autogestion) et la m\u00e9ditation.<\/p>\n<p><strong>L&rsquo;importance du fascia dans l&rsquo;\u00e9tude du corps humain a \u00e9t\u00e9 \u00e9tonnamment sous-estim\u00e9e:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Il est vivant et tout sauf passif<\/li>\n<li>C&rsquo;est un organe sensoriel qui r\u00e9\u00e9crit la compr\u00e9hension classique du syst\u00e8me nerveux.<\/li>\n<li>il est litt\u00e9ralement partout \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur et<\/li>\n<li>il est continu \u00e0 travers notre forme, \u00e0 toutes les \u00e9chelles, reliant et connectant tout \u00e0 tout le reste.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette combinaison de caract\u00e9ristiques revient \u00e0 reconna\u00eetre le fascia comme le ma\u00eetre de notre sens de l&#8217;emplacement dans l&rsquo;espace.<\/p>\n<p>Ce sens s&rsquo;ajoute \u00e0 la croyance commun\u00e9ment admise selon laquelle nous sommes des cr\u00e9atures \u00e0 cinq sens. Il se d\u00e9veloppe comme la base de notre sixi\u00e8me sens, tr\u00e8s important (probablement primaire) : celui qui nous indique o\u00f9 nous sommes par rapport \u00e0 notre environnement et \u00e0 nous-m\u00eames \u00e0 tout moment.<\/p>\n<p>Ceci est particuli\u00e8rement pertinent pour l&rsquo;enseignement du yoga, car il est li\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00e9tude approfondie de l&rsquo;\u00e9quilibre et du mouvement, de la coordination et de l&rsquo;immobilit\u00e9, qui sont tous des \u00e9l\u00e9ments essentiels de notre travail sur le tapis, et en dehors du tapis, au fil du temps. Ce sens est connu sous le nom de proprioception &#8211; et le fascia devient notre tissu de temporalit\u00e9. C&rsquo;est ce qui enregistre et signale ce que nous faisons de mani\u00e8re r\u00e9p\u00e9t\u00e9e dans le temps &#8211; et comment nous anticipons sur le tapis.<\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>La proprioception: Comprendre le sens Primaire du Fascia et du Mouvement<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>La proprioception est le sens qui nous indique o\u00f9 nous sommes dans l&rsquo;espace \u00e0 tout moment.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0<em>Proprio<\/em>\u00a0\u00bb vient du latin propius, qui signifie \u00ab\u00a0sien\u00a0\u00bb, et \u00ab\u00a0<em>ception<\/em>\u00a0\u00bb vient de perception. Ainsi, la traduction de proprioception est \u00ab\u00a0perception de soi\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>La proprioception est \u00e0 l&rsquo;\u0153uvre lorsque nous \u00e9crivons un courriel, lorsque nous pin\u00e7ons les cordes d&rsquo;un instrument de musique, lorsque nous marchons, courons, nous tenons debout, nous nous asseyons ou faisons quoi que ce soit. Le fascia est consid\u00e9r\u00e9 comme notre organe d&rsquo;organisation et ses qualit\u00e9s proprioceptives sont subtiles et \u00e9tendues. Dans le yoga, il s&rsquo;agit essentiellement de la perception de chaque partie de notre corps, dans une pose donn\u00e9e, par rapport \u00e0 chaque autre partie et au tapis, ou sol, sous nos pieds.<\/p>\n<p>Les recherches actuelles remettent en question nos notions traditionnelles d&rsquo;anatomie, de physiologie et de biom\u00e9canique et \u00e9branlent les fondements de nombreux principes classiques des syst\u00e8mes qu&rsquo;elles englobent.<\/p>\n<p>En m\u00eame temps, elle offre un nouveau contexte qui unifie non seulement les diff\u00e9rentes parties du corps, mais aussi l&rsquo;\u00eatre qui r\u00e9side en lui. On pourrait \u00e9galement dire qu&rsquo;elle unit de nombreux aspects diff\u00e9rents de la science ainsi que des parties du corps.<\/p>\n<p>C&rsquo;est une \u00e9poque passionnante pour \u00eatre professeur de yoga, car l&rsquo;union est un aspect si fondateur et ancien de la sagesse yogique et si fondamental pour l&rsquo;art contemporain du yoga dans toute sa vari\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>La compr\u00e9hension de la matrice fasciale nous fait passer du \u00ab\u00a0plat pays\u00a0\u00bb des parties anatomiques \u00e0 la compr\u00e9hension globale que le corps vivant est un volume dans l&rsquo;espace, qui se tient et bouge dans toutes les directions, quelle que soit sa position par rapport au sol.<\/p>\n<p>Cela constitue un changement de paradigme dans notre compr\u00e9hension de l&rsquo;anatomie. Elle donne un nouveau sens \u00e0 la douleur, au tissu cicatriciel, aux blessures, \u00e0 la posture, aux \u00e9tirements, au renforcement et \u00e0 de nombreux aspects de la mani\u00e8re dont le corps humain tout entier s&rsquo;auto-assemble, s&rsquo;auto-organise et reste auto-motiv\u00e9.<\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>Ma\u00eetrise du Fascia pour les Professeurs de Yoga &#8211; Cours en ligne<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>La ma\u00eetrise des fascias pour les professeurs de yoga examine comment l&rsquo;anatomie des \u00ab\u00a0morceaux\u00a0\u00bb, qui s&rsquo;\u00e9largit maintenant pour inclure les \u00ab\u00a0bandes\u00a0\u00bb (comme les trains anatomiques et les cha\u00eenes cin\u00e9matiques), peut en fait \u00eatre amen\u00e9e \u00e0 une reconnaissance des corps entiers : comme le yoga l&rsquo;appr\u00e9cie dans tous ses aspects : scientifiques, philosophiques, cr\u00e9atifs et physiques. Dans ce cours, nous examinerons les huit principes de la ma\u00eetrise du fascia pour les professeurs de yoga, et nous verrons :<\/p>\n<ul>\n<li>Qu&rsquo;est-ce que le fascia ?<\/li>\n<li>La nouvelle science de l&rsquo;architecture corporelle<\/li>\n<li>La respiration \u00e9lastique et la biotens\u00e9grit\u00e9<\/li>\n<li>L&#8217;embryon centr\u00e9 sur le c\u0153ur<\/li>\n<li>L&rsquo;\u00e9veil de l&rsquo;\u00e9pine fasciale<\/li>\n<li>Le r\u00e9glage fin de l&rsquo;instrument vert\u00e9bral<\/li>\n<li>Les membres apon\u00e9vrotiques<\/li>\n<li>Le corps \u00e9lastique &#8211; de la vitesse \u00e0 l&rsquo;immobilit\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p><strong><em>Le fascia est notre tissu conjonctif, au sens propre comme au sens figur\u00e9 ; il comble le foss\u00e9 entre l&rsquo;anatomie classique et l&rsquo;anatomie contemporaine et donne un sens \u00e0 nos mouvements.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Ce cours soigneusement con\u00e7u vous aide \u00e0 combler ce foss\u00e9. Par le biais de pr\u00e9sentations pratiques, de s\u00e9ances de mouvement, de th\u00e9orie et de m\u00e9ditation guid\u00e9e, vous serez habilit\u00e9 \u00e0 comprendre l&rsquo;architecture vivante anim\u00e9e, en tant qu&rsquo;\u00eatre humain. Ce cours transformera votre ma\u00eetrise de l&rsquo;anatomie en pratique sur le tapis, quel que soit votre niveau de d\u00e9part. Il s&rsquo;agit d&rsquo;un cours progressif clair, \u00e9tape par \u00e9tape, \u00e9crit et pr\u00e9sent\u00e9 dans un anglais simple.<\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>Ressources<\/strong><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li>Le nombre d&rsquo;articles sur le fascia index\u00e9s dans les bases de donn\u00e9es Ovid, MEDLINE et Scopus est pass\u00e9 de 200 par an dans les ann\u00e9es 1970 et 1980 \u00e0 pr\u00e8s de 1000 en 2010 (Robert Schleip, Thomas W. Findley, Leon Chaitow et Peter A. Huijing, Fascia ; The tensional Network of the Human Body, Churchill Livingston\/Elsevier, Edinburgh 2012).<\/li>\n<li>Pour un aper\u00e7u illustr\u00e9, voir le chapitre 1, \u00ab\u00a0Le monde selon le fascia\u00a0\u00bb, dans Thomas W. Myers, <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Anatomy-Trains-Myofascial-Meridians-Therapists\/dp\/070204654X\"><strong>Anatomy Trains : Myofascial Meridians<\/strong><\/a> for Manual and Movement Therapists, 3e \u00e9dition, Churchill Livingstone, Edinburgh, 2009.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fascia Yoga: Importance Pour Les Professeurs Et Les Pratiquants De Yoga Prenez un moment pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que vous avez retenu des cours d&rsquo;anatomie du yoga sur le corps humain. Que vous rappelez-vous du corps humain, dans sa globalit\u00e9 ? Apr\u00e8s tout, le corps humain est un organisme fascinant et incroyable qui fonctionne comme [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":432736,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[1571,1569,1567,1570,1568,1566],"class_list":["post-432735","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-comment-le-yoga-agit-sur-le-fascia","tag-comprehension-de-lanatomie-du-yoga","tag-fascia-pour-les-professeurs-de-yoga","tag-lunite-du-fascia","tag-les-bases-de-lanatomie-du-yoga","tag-quest-ce-que-le-fascia","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.1 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Qu&#039;est-Ce Que Le Fascia Et Les Avantages Du Rel\u00e2chement Des Fascias En Yoga | Arhanta Yoga Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Qu&#039;est-ce que le fascia, et comment il fait bouger notre corps dans le yoga. Comprendre les similitudes entre le fascia et le yoga et comment le yoga agit sur notre tissu conjonctif.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu&#039;est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Qu&#039;est-ce que le fascia, et comment il fait bouger notre corps dans le yoga. Comprendre les similitudes entre le fascia et le yoga et comment le yoga agit sur notre tissu conjonctif.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arhanta Yoga\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-30T18:07:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-01T17:25:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/What-is-Fascia.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Joanne Avison\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Joanne Avison\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Joanne Avison\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b793525535430dbc63cea623e7b17f4e\"},\"headline\":\"Qu&rsquo;est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre\",\"datePublished\":\"2022-05-30T18:07:34+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-01T17:25:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/\"},\"wordCount\":2762,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/What-is-Fascia.jpg\",\"keywords\":[\"comment le yoga agit sur le fascia\",\"compr\u00e9hension de l'anatomie du yoga\",\"Fascia pour les Professeurs de Yoga\",\"L'unit\u00e9 du fascia\",\"les bases de l'anatomie du yoga\",\"Qu'est-ce que le Fascia\"],\"articleSection\":[\"blog\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/\",\"name\":\"Qu'est-Ce Que Le Fascia Et Les Avantages Du Rel\u00e2chement Des Fascias En Yoga | Arhanta Yoga Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/What-is-Fascia.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-30T18:07:34+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-01T17:25:16+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b793525535430dbc63cea623e7b17f4e\"},\"description\":\"Qu'est-ce que le fascia, et comment il fait bouger notre corps dans le yoga. Comprendre les similitudes entre le fascia et le yoga et comment le yoga agit sur notre tissu conjonctif.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/What-is-Fascia.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/What-is-Fascia.jpg\",\"width\":900,\"height\":500,\"caption\":\"Qu'est-ce que le Fascia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qu&rsquo;est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Arhanta Yoga\",\"description\":\"My WordPress Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b793525535430dbc63cea623e7b17f4e\",\"name\":\"Joanne Avison\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Joanne-Avison-96x96.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Joanne-Avison-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Joanne-Avison-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Joanne Avison\"},\"description\":\"Joanne Avison, mother, author, advanced yoga teacher, and yoga therapist (C-IAYT), is also a manual practitioner\\\/teacher in Structural Integration; her masters\u2019 degree is in Spiritual Sciences. Joanne, author of YOGA: Fascia, Anatomy, and Movement (Handspring 2015), teaches ABC (Anatomy Basic Course) bringing anatomy to life. For Arhanta Yoga she teaches the online 50-hour Fascia Yoga Teacher Training\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arhantayoga.org\\\/fr\\\/author\\\/joanne-avison\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qu'est-Ce Que Le Fascia Et Les Avantages Du Rel\u00e2chement Des Fascias En Yoga | Arhanta Yoga Blog","description":"Qu'est-ce que le fascia, et comment il fait bouger notre corps dans le yoga. Comprendre les similitudes entre le fascia et le yoga et comment le yoga agit sur notre tissu conjonctif.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Qu'est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre","og_description":"Qu'est-ce que le fascia, et comment il fait bouger notre corps dans le yoga. Comprendre les similitudes entre le fascia et le yoga et comment le yoga agit sur notre tissu conjonctif.","og_url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/","og_site_name":"Arhanta Yoga","article_published_time":"2022-05-30T18:07:34+00:00","article_modified_time":"2023-02-01T17:25:16+00:00","og_image":[{"width":900,"height":500,"url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/What-is-Fascia.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Joanne Avison","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Joanne Avison","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/"},"author":{"name":"Joanne Avison","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/#\/schema\/person\/b793525535430dbc63cea623e7b17f4e"},"headline":"Qu&rsquo;est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre","datePublished":"2022-05-30T18:07:34+00:00","dateModified":"2023-02-01T17:25:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/"},"wordCount":2762,"image":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/What-is-Fascia.jpg","keywords":["comment le yoga agit sur le fascia","compr\u00e9hension de l'anatomie du yoga","Fascia pour les Professeurs de Yoga","L'unit\u00e9 du fascia","les bases de l'anatomie du yoga","Qu'est-ce que le Fascia"],"articleSection":["blog"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/","name":"Qu'est-Ce Que Le Fascia Et Les Avantages Du Rel\u00e2chement Des Fascias En Yoga | Arhanta Yoga Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/What-is-Fascia.jpg","datePublished":"2022-05-30T18:07:34+00:00","dateModified":"2023-02-01T17:25:16+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/#\/schema\/person\/b793525535430dbc63cea623e7b17f4e"},"description":"Qu'est-ce que le fascia, et comment il fait bouger notre corps dans le yoga. Comprendre les similitudes entre le fascia et le yoga et comment le yoga agit sur notre tissu conjonctif.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/What-is-Fascia.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/What-is-Fascia.jpg","width":900,"height":500,"caption":"Qu'est-ce que le Fascia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/quest-ce-que-cest-fascia-pourquoi-les-professeurs-de-gyoga-devraient-savoir\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qu&rsquo;est-Ce Que Le Fascia Et Pourquoi Chaque Professeur Et Praticien De Yoga Devrait Le Conna\u00eetre"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/","name":"Arhanta Yoga","description":"My WordPress Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/#\/schema\/person\/b793525535430dbc63cea623e7b17f4e","name":"Joanne Avison","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Joanne-Avison-96x96.jpeg","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Joanne-Avison-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Joanne-Avison-96x96.jpeg","caption":"Joanne Avison"},"description":"Joanne Avison, mother, author, advanced yoga teacher, and yoga therapist (C-IAYT), is also a manual practitioner\/teacher in Structural Integration; her masters\u2019 degree is in Spiritual Sciences. Joanne, author of YOGA: Fascia, Anatomy, and Movement (Handspring 2015), teaches ABC (Anatomy Basic Course) bringing anatomy to life. For Arhanta Yoga she teaches the online 50-hour Fascia Yoga Teacher Training","url":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/author\/joanne-avison\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=432735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432735\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/432736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=432735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=432735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=432735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}