{"id":4249,"date":"2021-01-27T09:08:24","date_gmt":"2021-01-27T09:08:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/it\/?page_id=4249"},"modified":"2022-07-25T10:39:10","modified_gmt":"2022-07-25T10:39:10","slug":"programma-per-insegnanti","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.arhantayoga.org\/it\/programma-per-insegnanti\/","title":{"rendered":"Programma per insegnanti"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\">Curriculum Di Formazione Per Insegnanti Di Yoga Di 200 Ore<\/h1>\n<p style=\"text-align: center;\">Il corso di formazione insegnanti Yoga Arhanta si sviluppa su quattro settimane di formazione intensiva per un totale di 240 ore.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Struttura del corso<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Il corso di formazione insegnanti Yoga Arhanta si sviluppa su quattro settimane di formazione intensiva per un totale di 240 ore. Il programma di formazione insegnanti \u00e8 stato progettato con cura per dare una conoscenza dettagliata di yoga, filosofia vedica, tecniche di correzione delle asana, anatomia e fisiologia. Questa conoscenza viene trasmessa in modo sistematico. Il programma del corso soddisfa e supera i requisiti internazionali per la formazione degli insegnanti.I corsi si svolgono presso <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/it\/ashram-yoga-india\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\" rel=\"noopener\">l\u2019Arhanta Yoga Ashram India<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/it\/ashram-yoga-europa\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\" rel=\"noopener\">l\u2019Arhanta Yoga Ashram in Europa<\/a>, nei Paesi Bassi, dove si studia e si impara seguendo un antico sistema indiano di studio chiamato Gurukul. Questo sistema si basa sul fatto che lo studente vive e studia con i propri compagni presso un centro studi residenziale.Questo sistema aiuta a costruire un forte legame di fiducia e dedizione tra docenti e studenti e facilita un flusso regolare e la corretta comprensione degli insegnamenti. Soggiornare presso l\u2019ashram per quattro settimane aiuta anche gli studenti a lasciare da parte le distrazioni esterne, a concentrarsi completamente e ad imparare utilizzando al massimo il loro potenziale.<\/p>\n<table data-rows=\"11\" data-cols=\"2\" style=\"--tve-border-width:0px;\">\n<thead><\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td data-th=\"Accommodation\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">06:00 am<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Fees (In Euros)\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Meditazione &amp; Pranayama<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">07: 15 am<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Colazione<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\">\n<p style=\"text-align: left;\">08:15 am<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\">\n<p style=\"text-align: left;\">Come insegnare (Teoria\/Pratica in gruppi)<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\">\n<p style=\"text-align: left;\">11:30 am<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\">\n<p style=\"text-align: left;\">Pranzo<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">12:00 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Karma Yoga<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">01:00 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Teoria (Filosofia \/ Anatomia)<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">03:15 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Yoga Asana (Pratica di asana e pranayama)<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">05:30 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Cena<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">07:00 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Programma serale<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">08:00 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Tisana<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td data-th=\"06:00 am\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">09:30 pm<\/p>\n<\/td>\n<td data-th=\"Meditazione &amp; Pranayama\" style=\"border: 0px none rgb(220, 227, 233);\" rowspan=\"1\" colspan=\"1\">\n<p style=\"text-align: left;\">Luci spente<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Programma<\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Il programma di studio in <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/it\/formazione-insegnanti-india\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\" rel=\"noopener\">India<\/a> e in <a href=\"https:\/\/www.arhantayoga.org\/it\/formazione-insegnanti-europa\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\" rel=\"noopener\">Olanda <\/a>\u00e8 lo stesso.<\/p>\n<h4 style=\"\">Satsang<\/h4>\n<p style=\"\">La mattina presto inizia con i Satsang che comprendono pranayama, meditazione, \u201cchanting\u201d e discussioni di gruppo.<\/p>\n<h4 style=\"\">Yoga Asana e Pranayama<\/h4>\n<p>Il programma di formazione per insegnanti yoga Arhanta comprende 21 asana di base spiegate nei minimi dettagli, tra cui il corretto allineamento, i benefici, le controindicazioni, le precauzioni, gli aggiustamenti individuali, le correzioni, le modifiche nonch\u00e9 diverse varianti. Inoltre vengono insegnate ulteriori 170 asana di cui 84 per principianti.Il programma del corso comprende anche i Shat Kriya, tre Bandhas principali, otto tecniche avanzate di Pranayama, yoga in gravidanza, yoga per bambini, yoga per le persone anziane o con movimenti limitati. Al mattino, durante la lezione \u201cCome insegnare\u201d, vengono fornite le informazioni necessarie e le tecniche per l\u2019insegnamento dello yoga, in tel modo gli studenti hanno la possibilit\u00e0 di imparare il modo pi\u00f9 efficace per spiegare le asana, per dare correzioni accurate e per modificare le asana in modo da renderle adatte ad ogni persona. Si imparano anche tecniche di comunicazione e motivazione molto efficienti e inoltre si ha la possibilit\u00e0 di praticare l\u2019insegnamento in gruppi. Le 40 ore addizionali, alle usuali 200 ore dei corsi di formazione Yoga, sono comprese nel corso \u201cCome insegnare\u201d.<\/p>\n<h4 style=\"\">Karma Yoga<\/h4>\n<p style=\"\"><span style=\"\"><span style=\"\">Il karma yoga si pratica ogni giorno per un&#8217;ora. Il karma yoga include il volontariato o il servizio disinteressato.<\/span><\/span><\/p>\n<h4>Lezioni di Filosofia<\/h4>\n<p style=\"\">The main philosophy lecture is the eye opener in the yoga teacher training. It explains the ancient yogic philosophies in the light of a modern point of view. In an interrogating way the ancient philosophies are discussed and accessed to understand properly their true meaning and importance. This class clears most of the questions about the Self, the soul, the mind, and the purpose of life etc.<\/p>\n<h4 style=\"\">Chanting<\/h4>\n<p style=\"\">Il chanting \u00e8 parte del Bhakti Yoga. Ogni giorno al mattino e alla sera durante i Satsang si recitano alcuni mantra vedici e si cantano bhajan e kirtan. Questa attivit\u00e0 calma istantaneamente la mente e conferisce uno stato di tranquillit\u00e0.<\/p>\n<h4 style=\"\">Discussioni di gruppo<\/h4>\n<p style=\"\">Durante i Satsang spesso si svolgono discussioni di gruppo, nelle quali viene chiesto agli studenti di condividere le loro esperienze di vita, paure e pensieri su vari argomenti come la rabbia, l\u2019amore ecc. Queste sessioni aiutano a scoprire nuovi punti di vista e a superare la paura di parlare di fronte ad un gruppo di persone.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Programma Di Studio Dettagliato:<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">Durante questa formazione verranno trattati i seguenti argomenti:<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Hai una domanda?<\/h3>\n<p><span data-id=\"icon-phone-call-svgrepo-com\"><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Chiamaci<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\">+ 31 618 504823 (Europe)<\/p>\n<p><span data-id=\"icon-mail-envelope-closed1\"><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Inviaci Una Mail<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\">info&#64;&#97;&#114;&#104;&#97;&#x6e;&#x74;&#x61;&#x79;&#x6f;&#x67;&#x61;&#46;org*protected email*<\/p>\n<p><span data-id=\"icon-chat\"><\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Chatta Con Noi<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\">+ 31 618 504823 (Whatsapp)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Curriculum Di Formazione Per Insegnanti Di Yoga Di 200 Ore Il corso di formazione insegnanti Yoga Arhanta si sviluppa su quattro settimane di formazione intensiva per un totale di 240 ore. 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