1. Enseigner le yoga et pratiquer le yoga est complètement différent

Être un pratiquant de yoga avancé ne fait pas de vous un enseignant avancé. Il y a une grande différence entre savoir quelque chose et pouvoir expliquer et transférer ces connaissances aux étudiants. Lorsque vous pratiquez le yoga, vous ne pensez plus aux petits détails de la façon dont vous faites vos asanas, vous savez simplement comment les faire.

Par conséquent, il est important de suivre une bonne formation de professeur de yoga qui vous apprend à donner des instructions et des indices appropriés. Vous devrez également apprendre les alignements appropriés pour différents types de corps et comment apporter des corrections personnelles à ces personnes.

2. Un enseignant est différent d’un instructeur

La plupart des gens sont confus entre leur rôle d’enseignant ou d’instructeur. Un instructeur est une personne qui fournit ou explique simplement des instructions pour faire un asana ou faire de l’exercice. La plupart du temps, un instructeur se tient devant pendant la majeure partie du cours et fait la démonstration des asanas que les élèves doivent suivre. Il est plus préoccupé par ce qu’il faut faire et comment le faire, et suivra un modèle, une séquence ou des instructions définis pendant le cours.

Alors qu’un professeur de yoga est plus soucieux d’aider chaque élève à atteindre son objectif de venir au cours de yoga. Un enseignant est conscient des objectifs personnels de chaque élève. Il ou elle est consciente des forces ainsi que des défis de chaque élève et offre des conseils sur la façon de s’améliorer. Un professeur de yoga se promène dans la classe pour regarder, aider, corriger et ajuster les élèves. Vous devez faire un choix clair sur lequel vous souhaitez être.

3. Vous n’avez pas besoin d’être un professionnel en asana

Beaucoup de gens ont peur de commencer à enseigner parce qu’ils pensent que leur pratique personnelle n’est pas assez bonne. N’oubliez pas que tout le monde a des limites dans son corps. Certaines personnes sont très flexibles mais manquent de force, certaines personnes ont de la force mais manquent de flexibilité, et certaines ont les deux mais manquent d’équilibre et de concentration. Chaque professeur de yoga a des difficultés avec certaines poses.

Mon meilleur professeur était celui en fauteuil roulant, ses connaissances et ses méthodes d’enseignement compensaient cela. Il est beaucoup plus important de connaître les alignements des asanas et leurs avantages et de pouvoir l’expliquer très clairement aux étudiants que de pouvoir parfaitement faire toutes les asanas. La plupart des étudiants le comprennent et ne s’attendent pas à ce que leur professeur soit un professionnel en asana.

4. La confiance est importante

Vous ne pouvez rien enseigner à personne jusqu’à ce qu’il commence à vous faire confiance. Les humains sont curieux et sceptiques par nature. On ne peut pas s’en empêcher. Soyez prêt à être jugé et surveillé par vos nouveaux élèves dans leurs premiers cours avec vous. Ils veulent voir ce que vous faites, comment vous marchez, vous asseyez et parlez.

Même lorsque vos élèves doivent fermer les yeux, vous pouvez être sûr qu’au moins certains d’entre eux vous regardent toujours pour voir ce que vous faites. Il est important d’en être conscient et de maintenir une posture et une attitude professionnelles pendant toute la classe. Une fois qu’ils vous feront confiance, ils se sentiront à l’aise autour de vous et ne vous dérangeront pas si vous faites des erreurs.

5. Enseigner le yoga peut être une carrière à temps plein

Beaucoup de gens supposent qu’ils ne peuvent pas vivre uniquement en enseignant le yoga, et pensent qu’ils doivent avoir un «vrai» travail en parallèle. Cela pourrait être vrai si vous n’êtes pas un bon enseignant ou si vous n’avez pas les compétences supplémentaires nécessaires.

L’enseignement du yoga peut être une carrière très confortable et satisfaisante pour ceux qui sont professionnels, ont une vision claire, connaissent leur sujet, ont des compétences en communication, en marketing et prennent réellement soin de leurs étudiants. Il y a une pénurie d’enseignants comme ceux-ci, donc si vous êtes prêt à vous développer dans ce rôle, le ciel est votre limite.

6. Un professeur de yoga n’a pas à être un gourou spirituel

Bien que le yoga soit en fait une pratique spirituelle, vous n’avez pas besoin d’être très spirituel ou une personne très évoluée pour être professeur de yoga. Vous pouvez simplement être un «professeur de yoga asana». La plupart des gens pratiquent le yoga comme exercice physique et ne se soucient pas des aspects spirituels au début.

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A propos de l'auteur

Née dans une famille Jain où le yoga est un mode de vie depuis cinq générations, mon parcours officiel en matière de yoga a commencé à l'âge de huit ans dans une école védique en Inde. C'est là que j'ai reçu une base solide dans les écritures anciennes, notamment les Védas, les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras (pour n'en citer que quelques-unes).

En 2009, j'ai fondé l'Arhanta Yoga Ashrams. Je considère le yoga comme un moyen de maîtriser les cinq sens, c'est pourquoi j'ai nommé nos ashrams "Arhanta Yoga", le yoga qui permet de maîtriser les cinq sens!

En 2017, j'ai également fondé l'Arhanta Yoga Online Academy afin que les personnes qui ne peuvent pas se rendre dans nos ashrams puissent suivre nos formations à distance.

Chez Arhanta, nous ne nous contentons pas d'enseigner le yoga. Nous vous enseignons comment atteindre votre potentiel, approfondir vos connaissances, renforcer votre confiance et prendre votre vie en main.