Formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde

Devenez un professeur de yoga internationalement certifié en 26 jours

  • 5 générations d'héritage du yoga
  • Plus de 21000 professeurs de yoga certifiés depuis 2009
  • Certification accréditée dans le monde entier
Formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde

Formation de professeurs de yoga en Inde

Notre formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde est un cours professionnel sérieux qui traite d'une connaissance approfondie du Hatha Yoga. Ce cours complet est idéal pour les personnes qui souhaitent continuer à enseigner le yoga ou progresser dans leur parcours de yoga. La formation est dispensée par des professeurs très compétents et expérimentés dans notre ashram de yoga en Inde. Apprenez le yoga authentique auprès de professeurs indiens authentiques dans le système traditionnel du gurukul.

Formation de professeur de yoga en ligne

Apprendre dans une école de yoga unique avec 5 générations d'héritage de yoga

Profondeur et profondeur

Vous recherchez des enseignements de yoga plus profonds, au-delà du yoga de surface basé uniquement sur des postures physiques ?

5 générations d'héritage

Souhaitez-vous apprendre le yoga auprès d'authentiques professeurs indiens ayant 5 générations d'héritage et de connaissances ?

Formation professionnelle

Souhaitez-vous une formation professionnelle de professeur de yoga pour acquérir des connaissances et des compétences approfondies afin d'enseigner aux autres avec confiance ?

Yoga Alliance
International Yoga Association
CRKBO
International Yoga Federation

Namaste,

Je suis Ram Jain, fondateur d'Arhanta Yoga Ashrams et professeur principal de notre formation de professeur de yoga de 200 heures aux Pays-Bas, en Europe. Une brève présentation de moi :

  • Je suis née et j'ai grandi en Inde dans une famille jaïne aux riches traditions où le yoga fait partie du mode de vie depuis 5 générations.
  • Mon éducation formelle au yoga a commencé à l'âge de 8 ans dans une école védique. 
  • Je suis sur la voie du yoga depuis 34 ans et j'enseigne le yoga depuis plus de 23 ans.
  • Depuis 2009, plus de 21000 professeurs de yoga ont été diplômés dans nos ashrams de yoga en Inde et aux Pays-Bas, ainsi que dans notre académie en ligne.
  • Je suis l'auteur d'un best-seller Amazon "Hatha Yoga pour les enseignants et les pratiquants" (publié en 4 langues).
Ram Jain

Nos Ashrams 

L'ashram Inde d'Arhanta Yoga est situé à la périphérie de l'ancienne ville de Khajuraho, au centre de l'Inde. L'ashram d'Arhanta Yoga Pays-Bas est situé près de la ville d'Arnhem. Les deux ashrams sont situés dans un cadre paisible et sont facilement accessibles par les transports en commun..

Arhanta Yoga Ashram Inde

Arhanta Yoga Ashram Inde

Arhanta Yoga Ashram Pays-Bas

Arhanta Yoga Ashram Pays-Bas

A qui s'adresse ce cours

Please check below if this course is suitable for you or not

Oui

  • Si vous recherchez une formation approfondie pour les enseignants
  • Si vous voulez approfondir vos connaissances
  • Si vous voulez faire l'expérience du mode de vie yogique dans un ashram de yoga
  • Si vous appréciez les professeurs de yoga authentiques et la lignée

Non

  • Si vous êtes à la recherche d'une retraite de yoga avec une certification
  • Si vous voulez avoir seulement des connaissances de base
  • Si vous ne voulez pas passer quatre semaines dans un ashram de yoga...
  • Si vous n'avez pas besoin d'apprendre auprès d'authentiques professeurs de yoga

Pourquoi choisir Arhanta

Vivre le yoga depuis 5 générations

À Arhanta, vous apprendrez directement auprès de professeurs de yoga expérimentés, originaires d'Inde, dont l'héritage remonte à 5 générations. Vous recevrez des enseignements précis et authentiques tirés directement de l'étude des écritures originales en sanskrit.

Ashrams de yoga établis

Arhanta Yoga est une école bien établie qui dispense un enseignement du yoga dans un système traditionnel avec une approche moderne depuis 2009. Nous avons deux ashrams de yoga réputés en Inde et aux Pays-Bas qui accueillent plus de 1000 étudiants de yoga chaque année.

21000+ Professeurs de yoga certifiés

Chez Arhanta, nous proposons des certifications de professeurs de yoga accréditées au niveau international en Inde et aux Pays-Bas. Plus de 21000 professeurs de yoga de plus de 94 pays ont été certifiés dans nos ashrams de yoga. Notre vaste expérience en matière de formation de professeurs nous a permis de créer les meilleures formations de la catégorie.

Une formation centrée sur l'étudiant

A Arhanta, nous maintenons un ratio enseignant-étudiant de 1:8 afin de garantir que vous bénéficiez d'un accompagnement personnel et d'une attention particulière tout au long de la formation.

Ce que vous gagnerez

  • Apprenez à vivre le yoga au-delà du tapis. Vous apprendrez à être plus connecté à vous-même.
  • Apprenez à pratiquer et à enseigner plus de 170 poses de Hatha Yoga.
  • Découvrez un authentique style de vie yogique dans un environnement sans distraction.
  • Compréhension profonde de la philosophie et de la pratique du yoga.
  • Nouveau niveau dans votre pratique personnelle du yoga et de la méditation.
  • Apprenez à enseigner aux autres comment utiliser le yoga pour la santé, le bonheur et la paix de l'esprit.
  • Obtenez votre certification mondiale de professeur de yoga accréditée par la Yoga Alliance.

Vous apprendrez également des techniques pour contrôler votre esprit, guérir votre corps et profiter pleinement de la vie. Tout en devenant accrédité pour apprendre aux autres à faire de même.

Préparez-vous à plonger plus profondément

Beaucoup de nos étudiants viennent à nous parce qu'ils traversent une phase de leur vie où ils se sentent perdus ou qu'ils sont à la recherche d'un sens et d'un nouveau but. Certains cherchent à pratiquer le yoga au-delà du tapis et à apprendre à mettre en pratique les principes yogiques dans leur vie quotidienne.

En tant que professeur de yoga certifié et accrédité, vous pouvez partager avec d'autres les bienfaits de cette pratique corps-esprit pour une santé optimale. Ce cours vous montrera comment enseigner à vos élèves pour qu'ils se sentent à l'aise et en sécurité, afin qu'ils aiment cette pratique autant que vous.

Ce cours est-il fait pour vous ?

  • Vous souhaitez peut-être approfondir votre pratique du yoga et vous connecter à vous-mêmes.
  • Peut-être souhaitez-vous obtenir une certification adéquate et aider les autres à guérir leur corps et leur esprit.
  • Vous êtes peut-être déjà professeur de yoga et vous recherchez des connaissances plus approfondies auprès d'une source fiable.
  • Il se peut que vous ayez déjà suivi un autre cours, mais qu'il ne vous ait pas permis d'acquérir les compétences pédagogiques appropriées.
Apprendre le yoga

Notre formation de professeur de yoga de 200 heures aux Pays-Bas, en Europe, est conçue pour vous donner les outils et la structure nécessaires au développement et à la croissance de votre pratique du yoga. Elle vous aidera à prendre confiance en votre propre pratique et en votre capacité à enseigner aux autres.

Grâce aux enseignements authentiques, vous apprendrez à vous sentir ancré et à vous connecter à vous-mêmes à tout moment. Les séquences de yoga élaborées par des experts vous donneront plus d'énergie. Le cours vous fournira des routines et des habitudes pour vivre dans la paix et le bien-être.

Galerie de photos

Découvrez les impressions de nos cours de formation de professeur de yoga de 200 heures dans notre Yoga Ashram en Inde. Cliquez sur le bouton pour voir la galerie de photos complète.

Galerie photos Inde
Jacqueline

"Je suis venue à l'ashram d'Arhanta l'esprit ouvert et sans savoir ce qui allait se passer. Ce furent quatre semaines pleines de travail intensif, dur, émotionnel, génial, renforçant et fantastique avec le groupe, avec les enseignants et avec moi-même. Je n'ai aucun regret et je suis toujours reconnaissante et heureuse d'avoir pu apprendre auprès de si bons professeurs dans cette région merveilleuse. Maintenant, je suis impatiente d'enseigner ma classe de yoga. Merci beaucoup à toute l'équipe d'Arhanta. Je vous souhaite le meilleur."

Jacqueline

The Netherlands

Ce qui rend Arhanta différent

Notre philosophie - Authenticité

Chez Arhanta, nous vous apportons un riche héritage de cinq générations. Vous apprendrez d'un professeur qui a appris le yoga profond depuis son enfance dans des écoles védiques indiennes traditionnelles. Nous pensons que le véritable yoga se pratique à 20 % sur le tapis et à 80 % hors du tapis, dans votre vie quotidienne.

Nos connaissances - L'excellence

Nous sommes traditionnels mais nous ne sommes pas limités par nos traditions. Nous apprenons constamment l'anatomie, la physiologie et les nouveaux développements scientifiques dans le domaine du fitness et de l'exercice. Vous pouvez donc être assuré d'obtenir des connaissances éprouvées et précises répondant aux normes les plus élevées.

Notre engagement - L'intégrité

Nous nous engageons à assurer la réussite de nos étudiants et de notre communauté. Nous fournissons un soutien permanent, non seulement pendant le cours mais aussi à tout moment après que vous ayez terminé le cours. Nous faisons tout notre possible pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Notre professionnalisme - Des normes élevées

Nous avons la passion de faire notre travail au mieux de nos capacités. Chez Arhanta, vous pouvez être assuré de bénéficier des normes professionnelles les plus élevées en matière de formation, de communication et de soutien.

Arjan

J'ai la plus haute estime pour Arhanta, ils défendent leurs valeurs. Je suis très heureux d'être tombé sur leur site web. Ram a des connaissances très profondes qu'il explique de manière très efficace avec humour et récits. J'ai appris plus avec ce cours en un mois qu'avec la formation d'enseignant de deux ans que j'ai suivie auparavant.

Arjan

Formation de professeurs de yoga en Inde

Notre formation de professeur de yoga de 200 heures en Inde se déroule dans notre ashram de yoga en Inde. L'ashram s'étend sur 17 acres de terrain verdoyant et est situé dans un environnement paisible et serein près de l'ancienne ville de Khajuraho en Inde centrale. L'ashram est facilement accessible par vol direct ou par train direct depuis Delhi, Varanasi et Agra. L'aéroport de Khajuraho est situé à 14 km de l'ashram et la gare à 12 km.

Veuillez noter que l'accueil et le retour à l'aéroport et à la gare de Khajuraho sont assurés le premier et le dernier jour du cours. Un transport privé peut également être organisé sur demande.

Arhanta Yoga Ashram Inde

Ce que vous apprendrez

Voici un bref aperçu de ce que vous apprendrez dans le cadre de cette certification d'instructeur de yoga de 200 heures en Inde.

Poses de Hatha Yoga

170+ Hatha Yoga Asanas

Vous acquerrez une compréhension approfondie des alignements, des instructions, des avantages, des contre-indications, de la physiologie et des variations des plus de 170 poses du Hatha Yoga. Vous apprendrez à pratiquer et à enseigner ces poses de manière sûre et efficace pour différents types de corps.

Ancienne philosophie du yoga

Vous comprendrez l'ancienne philosophie du yoga d'une manière analytique et non sectaire. Vous apprendrez les concepts importants comme le prana, les chakras, l'esprit, le karma, etc. Ram utilise des histoires et de l'humour pour simplifier ces concepts complexes.

Philosophie Du Yoga Ancien
Anatomie et physiologie

Anatomie et physiologie

Vous apprendrez comment les postures de yoga affectent notre corps physique et astral. Vous apprendrez comment la pratique systématisée des asanas du yoga peut contribuer à améliorer notre santé, notre souplesse et le fonctionnement général des organes. Vous apprendrez les principes importants de l'anatomie et de la physiologie humaines afin d'être en mesure d'éviter les blessures dans votre pratique personnelle et vos cours d'enseignement.

Techniques d'enseignement et séquençage

Vous apprendrez les techniques d'enseignement expertes, l'art de l'instruction, de la correction et de la modification. Vous aurez une pratique quotidienne de 3 heures d'enseignement pour développer les compétences et la confiance nécessaires pour enseigner aux autres. Vous comprendrez comment et quand aider un élève. Vous apprendrez également les principes du séquençage.

Techniques d'enseignement du yoga

Ce que disent les étudiants

Eve
Eve

USA

"Mon professeur de yoga m'a dit que la formation de professeur d'Arhanta Yoga était un cadeau spécial que je m'offrirais à moi-même, aujourd'hui je peux le confirmer. Les professeurs sont vraiment bons, très compétents et professionnels.  C'est une expérience extraordinaire. Ne manquez pas cette chance."

Kirsi
Kirsi

Finland

"Cette formation de yoga de 200 heures m'a beaucoup appris sur le yoga et sur la façon de l'enseigner. Le programme est complet & donne la bonne quantité d'informations dont vous avez besoin pour devenir un professeur. J'ai développé beaucoup de qualités dans ce cours.  J'en suis très reconnaissant."

Rita
Rita

Germany

Je suis très satisfait de la qualité et de la profondeur du contenu de ce programme de certification de professeur de yoga. Toutes les informations sont claires et précises et ne sont jamais ennuyeuses. Grâce à ce cours, je suis maintenant confiant dans mes capacités d'enseignement."

Contenu du cours

Notre formation de professeur de yoga en Europe est un cours résidentiel intensif de 26 jours avec un programme très détaillé. Le programme du cours a été développé et affiné depuis 2009. Les quatre semaines de formation au yoga couvrent des informations détaillées sur 170 asanas, des instructions détaillées et des techniques de correction, des exercices de respiration, la pratique des asanas, la philosophie védique et le mode de vie yogique, et bien plus encore. Voici quelques-uns des points forts de la formation :

Module 1: Yoga Asanas

170 asanas de yoga classiques

Alignement correct de 95 asanas de yoga

Comment créer un environnement de classe approprié ?

Conseils importants pour enseigner un cours de yoga

La structure de base d'un cours de yoga

La structure de base du cours pour débutants

Variations des asanas du yoga pour les débutants et les niveaux élémentaires

Yoga pour enfants

Yoga doux/mouvement limité

Yoga pour les femmes enceintes

Comment et quand modifier les asanas ?

Relaxation profonde / Yoga Nidra

Pranayama

Bandhas et kriyas

Méditation

Les quatre voies du yoga

Kundalini Yoga

MODULE 2 : ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

Huit systèmes corporels principaux

La colonne vertébrale et ses troubles courants

Différence entre le yoga et les autres exercices physiques

Prévention et traitement des blessures

Alignements, ajustements et modifications

Le yoga comme thérapie

Régime alimentaire et nutrition

→ Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

→ Régime yogique

→ Effet du régime, de la nutrition et du mode de vie sur le corps et l'esprit.

→ Types de corps et régimes alimentaires adaptés

MODULE 3 : PHILOSOPHIE DU YOGA

Objectif et signification du yoga

Cinq principes de la pratique yogique

Les quatre voies du yoga

Les huit membres du Raja Yoga

Les sept étapes de la prise de conscience

Trois gunas - sattva, rajas, tamas

Maya, prakriti, brahman, avidya

Atman, parmataman, jiva

Trois corps : physique, astral et spirituel.

Quatre instruments intérieurs : l'esprit, l'intellect, le subconscient et l'ego.

Le travail de l'esprit

Cinq pranas majeurs et cinq mineurs

Karma et réincarnation

→ La loi de l'action et de la réaction

→ La loi de la compensation

→ La loi de la rétribution

→ Destinée, effort personnel et libre arbitre

→ But de la naissance et de la renaissance

MODULE 4 : TECHNIQUES D'ENSEIGNEMENT

Psychologie d'un enseignant

Psychologie d'un étudiant

Techniques de correction et d'orientation

Techniques de motivation

Techniques de communication

Directives éthiques

→ Lignes directrices éthiques pour un professeur de yoga

Gérer votre propre école de yoga

→ Comment créer votre entreprise de yoga ou votre studio de yoga ?

→ Comment : trouver un emplacement, faire de la publicité et de la promotion, et obtenir des renouvellements.

→ Les erreurs de repli et les erreurs courantes et comment les éviter.

→ Conseils pratiques pour le bon fonctionnement d'une école de yoga/un studio de yoga.