Formation de professeur de yoga de 200 heures en Europe

Apprenez auprès d'authentiques professeurs indiens aux Pays-Bas

Devenez un professeur de yoga certifié par la Yoga Alliance, étudiez dans un ashram de yoga authentique.

Formation de professeur de yoga de 200 heures

Profondeur et profondeur

Vous recherchez des enseignements de yoga plus profonds, au-delà du yoga de surface basé uniquement sur des postures physiques ?

5 générations d'héritage

Souhaitez-vous apprendre le yoga auprès d'authentiques professeurs indiens ayant 5 générations d'héritage et de connaissances ?

Formation professionnelle

Souhaitez-vous une formation professionnelle de professeur de yoga pour acquérir des connaissances et des compétences approfondies afin d'enseigner aux autres avec confiance ?

Yoga Alliance
International Yoga Association
CRKBO
International Yoga Federation
NRTO

Formation de professeur de yoga de 200 heures

Devenez professeur de yoga avec notre formation de professeur de hatha yoga de 200 heures aux Pays-Bas, en Europe, avec d'authentiques professeurs de yoga indiens. Cette formation unique vous donnera toutes les compétences et la confiance nécessaires, ainsi qu'une certification reconnue internationalement pour enseigner dans le monde entier.
Le cours se déroule dans notre ashram de yoga aux Pays-Bas et offre une formation et une certification accréditées par l'Association européenne de yoga, l'Association internationale de yoga, la Fédération internationale de yoga, le CRKBO et Yoga Alliance. Le cours est destiné aux personnes qui aspirent à devenir professeurs de yoga et aux personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances dans la pratique du yoga.

Formation de professeur de yoga de 200 heures en Europe

Namaste,

Je suis Ram Jain, fondateur d'Arhanta Yoga Ashrams et professeur principal de notre formation de professeur de yoga de 200 heures aux Pays-Bas, en Europe. Une brève présentation de moi :

  • Je suis née et j'ai grandi en Inde dans une famille jaïne aux riches traditions où le yoga fait partie du mode de vie depuis 5 générations.
  • Mon éducation formelle au yoga a commencé à l'âge de 8 ans dans une école védique. 
  • Je suis sur la voie du yoga depuis 34 ans et j'enseigne le yoga depuis plus de 23 ans.
  • Depuis 2009, plus de 12000 professeurs de yoga ont été diplômés dans nos ashrams de yoga en Inde et aux Pays-Bas, ainsi que dans notre académie en ligne.
  • Je suis l'auteur d'un best-seller Amazon "Hatha Yoga pour les enseignants et les pratiquants" (publié en 4 langues).
Ram Jain

A qui s'adresse ce cours

Please check below if this course is suitable for you or not

Oui

  • Si vous recherchez une formation approfondie pour les enseignants
  • Si vous voulez approfondir vos connaissances
  • Si vous voulez faire l'expérience du mode de vie yogique dans un ashram de yoga
  • Si vous appréciez les professeurs de yoga authentiques et la lignée

Non

  • Si vous êtes à la recherche d'une retraite de yoga avec une certification
  • Si vous voulez avoir seulement des connaissances de base
  • Si vous ne voulez pas passer quatre semaines dans un ashram de yoga...
  • Si vous n'avez pas besoin d'apprendre auprès d'authentiques professeurs de yoga

Pourquoi choisir Arhanta

Vivre le yoga depuis 5 générations

À Arhanta, vous apprendrez directement auprès de professeurs de yoga expérimentés, originaires d'Inde, dont l'héritage remonte à 5 générations. Vous recevrez des enseignements précis et authentiques tirés directement de l'étude des écritures originales en sanskrit.

Ashrams de yoga établis

Arhanta Yoga est une école bien établie qui dispense un enseignement du yoga dans un système traditionnel avec une approche moderne depuis 2009. Nous avons deux ashrams de yoga réputés en Inde et aux Pays-Bas qui accueillent plus de 1000 étudiants de yoga chaque année.

12000+ Professeurs de yoga certifiés

Chez Arhanta, nous proposons des certifications de professeurs de yoga accréditées au niveau international en Inde et aux Pays-Bas. Plus de 12000 professeurs de yoga de plus de 94 pays ont été certifiés dans nos ashrams de yoga. Notre vaste expérience en matière de formation de professeurs nous a permis de créer les meilleures formations de la catégorie.

Une formation centrée sur l'étudiant

A Arhanta, nous maintenons un ratio enseignant-étudiant de 1:8 afin de garantir que vous bénéficiez d'un accompagnement personnel et d'une attention particulière tout au long de la formation.

Ce que vous gagnerez

  • Apprenez à vivre le yoga au-delà du tapis. Vous apprendrez à être plus connecté à vous-même.
  • Apprenez à pratiquer et à enseigner plus de 170 poses de Hatha Yoga.
  • Découvrez un authentique style de vie yogique dans un environnement sans distraction.
  • Compréhension profonde de la philosophie et de la pratique du yoga.
  • Nouveau niveau dans votre pratique personnelle du yoga et de la méditation.
  • Apprenez à enseigner aux autres comment utiliser le yoga pour la santé, le bonheur et la paix de l'esprit.
  • Obtenez votre certification mondiale de professeur de yoga accréditée par la Yoga Alliance.

Vous apprendrez également des techniques pour contrôler votre esprit, guérir votre corps et profiter pleinement de la vie. Tout en devenant accrédité pour apprendre aux autres à faire de même.

Préparez-vous à plonger plus profondément

Beaucoup de nos étudiants viennent à nous parce qu'ils traversent une phase de leur vie où ils se sentent perdus ou qu'ils sont à la recherche d'un sens et d'un nouveau but. Certains cherchent à pratiquer le yoga au-delà du tapis et à apprendre à mettre en pratique les principes yogiques dans leur vie quotidienne.

En tant que professeur de yoga certifié et accrédité, vous pouvez partager avec d'autres les bienfaits de cette pratique corps-esprit pour une santé optimale. Ce cours vous montrera comment enseigner à vos élèves pour qu'ils se sentent à l'aise et en sécurité, afin qu'ils aiment cette pratique autant que vous.

Ce cours est-il fait pour vous ?

  • Vous souhaitez peut-être approfondir votre pratique du yoga et vous connecter à vous-mêmes.
  • Peut-être souhaitez-vous obtenir une certification adéquate et aider les autres à guérir leur corps et leur esprit.
  • Vous êtes peut-être déjà professeur de yoga et vous recherchez des connaissances plus approfondies auprès d'une source fiable.
  • Il se peut que vous ayez déjà suivi un autre cours, mais qu'il ne vous ait pas permis d'acquérir les compétences pédagogiques appropriées.
Apprendre le yoga

Notre formation de professeur de yoga de 200 heures aux Pays-Bas, en Europe, est conçue pour vous donner les outils et la structure nécessaires au développement et à la croissance de votre pratique du yoga. Elle vous aidera à prendre confiance en votre propre pratique et en votre capacité à enseigner aux autres.

Grâce aux enseignements authentiques, vous apprendrez à vous sentir ancré et à vous connecter à vous-mêmes à tout moment. Les séquences de yoga élaborées par des experts vous donneront plus d'énergie. Le cours vous fournira des routines et des habitudes pour vivre dans la paix et le bien-être.

Galerie de photos

Découvrez les impressions de nos cours de formation de professeur de yoga de 200 heures dans notre Yoga Ashram aux Pays-Bas. Cliquez sur le bouton pour voir la galerie de photos complète.

Galerie de photos Pays-Bas
Jacqueline

"Je suis venue à l'ashram d'Arhanta l'esprit ouvert et sans savoir ce qui allait se passer. Ce furent quatre semaines pleines de travail intensif, dur, émotionnel, génial, renforçant et fantastique avec le groupe, avec les enseignants et avec moi-même. Je n'ai aucun regret et je suis toujours reconnaissante et heureuse d'avoir pu apprendre auprès de si bons professeurs dans cette région merveilleuse. Maintenant, je suis impatiente d'enseigner ma classe de yoga. Merci beaucoup à toute l'équipe d'Arhanta. Je vous souhaite le meilleur."

Jacqueline

The Netherlands

Ce qui rend Arhanta différent

Notre philosophie - Authenticité

Chez Arhanta, nous vous apportons un riche héritage de cinq générations. Vous apprendrez d'un professeur qui a appris le yoga profond depuis son enfance dans des écoles védiques indiennes traditionnelles. Nous pensons que le véritable yoga se pratique à 20 % sur le tapis et à 80 % hors du tapis, dans votre vie quotidienne.

Nos connaissances - L'excellence

Nous sommes traditionnels mais nous ne sommes pas limités par nos traditions. Nous apprenons constamment l'anatomie, la physiologie et les nouveaux développements scientifiques dans le domaine du fitness et de l'exercice. Vous pouvez donc être assuré d'obtenir des connaissances éprouvées et précises répondant aux normes les plus élevées.

Notre engagement - L'intégrité

Nous nous engageons à assurer la réussite de nos étudiants et de notre communauté. Nous fournissons un soutien permanent, non seulement pendant le cours mais aussi à tout moment après que vous ayez terminé le cours. Nous faisons tout notre possible pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Notre professionnalisme - Des normes élevées

Nous avons la passion de faire notre travail au mieux de nos capacités. Chez Arhanta, vous pouvez être assuré de bénéficier des normes professionnelles les plus élevées en matière de formation, de communication et de soutien.

Arjan

J'ai la plus haute estime pour Arhanta, ils défendent leurs valeurs. Je suis très heureux d'être tombé sur leur site web. Ram a des connaissances très profondes qu'il explique de manière très efficace avec humour et récits. J'ai appris plus avec ce cours en un mois qu'avec la formation d'enseignant de deux ans que j'ai suivie auparavant.

Arjan

Localisation de l’ashram

Notre formation de professeur de yoga de 200 heures en Europe se déroule à l'ashram Arhanta Yoga aux Pays-Bas. L'ashram est situé à l'extérieur du petit village de Varsseveld, près d'Arnhem, dans l'est des Pays-Bas. L'ashram est très bien desservi par le réseau de transports publics néerlandais. L'aéroport international d'Amsterdam (Schiphol) n'est qu'à deux heures de route.  L'ashram est situé dans un endroit paisible, entouré de champs et de bois.

Arhanta Yoga Ashram Pays-Bas

Ce que vous apprendrez

Voici un bref aperçu de ce que vous apprendrez dans le cadre de cette certification d'instructeur de yoga de 200 heures en Europe

Poses De Hatha Yoga

170+ Poses du Hatha Yoga

Vous acquerrez une compréhension approfondie des alignements, des instructions, des avantages, des contre-indications, de la physiologie et des variations des plus de 170 poses du Hatha Yoga. Vous apprendrez à pratiquer et à enseigner ces poses de manière sûre et efficace pour différents types de corps.

Ancienne philosophie du yoga

Vous comprendrez l'ancienne philosophie du yoga d'une manière analytique et non sectaire. Vous apprendrez les concepts importants comme le prana, les chakras, l'esprit, le karma, etc. Ram utilise des histoires et de l'humour pour simplifier ces concepts complexes.

Ancienne Philosophie Du Yoga
Anatomie Et Physiologie

Anatomie et physiologie

Vous apprendrez comment les postures de yoga affectent notre corps physique et astral. Vous apprendrez comment la pratique systématisée des asanas du yoga peut contribuer à améliorer notre santé, notre souplesse et le fonctionnement général des organes. Vous apprendrez les principes importants de l'anatomie et de la physiologie humaines afin d'être en mesure d'éviter les blessures dans votre pratique personnelle et vos cours d'enseignement.

Techniques d'enseignement et séquençage

Vous apprendrez les techniques d'enseignement expertes, l'art de l'instruction, de la correction et de la modification. Vous aurez une pratique quotidienne de 3 heures d'enseignement pour développer les compétences et la confiance nécessaires pour enseigner aux autres. Vous comprendrez comment et quand aider un élève. Vous apprendrez également les principes du séquençage.

Techniques d'enseignement du yoga

Ce que disent les étudiants

Eve
Eve

USA

"Mon professeur de yoga m'a dit que la formation de professeur d'Arhanta Yoga était un cadeau spécial que je m'offrirais à moi-même, aujourd'hui je peux le confirmer. Les professeurs sont vraiment bons, très compétents et professionnels.  C'est une expérience extraordinaire. Ne manquez pas cette chance."

Kirsi
Kirsi

Finland

"Cette formation de yoga de 200 heures m'a beaucoup appris sur le yoga et sur la façon de l'enseigner. Le programme est complet & donne la bonne quantité d'informations dont vous avez besoin pour devenir un professeur. J'ai développé beaucoup de qualités dans ce cours.  J'en suis très reconnaissant."

Rita
Rita

Germany

Je suis très satisfait de la qualité et de la profondeur du contenu de ce programme de certification de professeur de yoga. Toutes les informations sont claires et précises et ne sont jamais ennuyeuses. Grâce à ce cours, je suis maintenant confiant dans mes capacités d'enseignement."

Contenu du cours

Notre formation de professeur de yoga en Europe est un cours résidentiel intensif de 26 jours avec un programme très détaillé. Le programme du cours a été développé et affiné depuis 2009. Les quatre semaines de formation au yoga couvrent des informations détaillées sur 170 asanas, des instructions détaillées et des techniques de correction, des exercices de respiration, la pratique des asanas, la philosophie védique et le mode de vie yogique, et bien plus encore. Voici quelques-uns des points forts de la formation :

Module 1: Yoga Asanas

170 asanas de yoga classiques

Alignement correct de 95 asanas de yoga

Comment créer un environnement de classe approprié ?

Conseils importants pour enseigner un cours de yoga

La structure de base d'un cours de yoga

La structure de base du cours pour débutants

Variations des asanas du yoga pour les débutants et les niveaux élémentaires

Yoga pour enfants

Yoga doux/mouvement limité

Yoga pour les femmes enceintes

Comment et quand modifier les asanas ?

Relaxation profonde / Yoga Nidra

Pranayama

Bandhas et kriyas

Méditation

Les quatre voies du yoga

Kundalini Yoga

MODULE 2 : ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

Huit systèmes corporels principaux

La colonne vertébrale et ses troubles courants

Différence entre le yoga et les autres exercices physiques

Prévention et traitement des blessures

Alignements, ajustements et modifications

Le yoga comme thérapie

Régime alimentaire et nutrition

→ Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

→ Régime yogique

→ Effet du régime, de la nutrition et du mode de vie sur le corps et l'esprit.

→ Types de corps et régimes alimentaires adaptés

MODULE 3 : PHILOSOPHIE DU YOGA

Objectif et signification du yoga

Cinq principes de la pratique yogique

Les quatre voies du yoga

Les huit membres du Raja Yoga

Les sept étapes de la prise de conscience

Trois gunas - sattva, rajas, tamas

Maya, prakriti, brahman, avidya

Atman, parmataman, jiva

Trois corps : physique, astral et spirituel.

Quatre instruments intérieurs : l'esprit, l'intellect, le subconscient et l'ego.

Le travail de l'esprit

Cinq pranas majeurs et cinq mineurs

Karma et réincarnation

→ La loi de l'action et de la réaction

→ La loi de la compensation

→ La loi de la rétribution

→ Destinée, effort personnel et libre arbitre

→ But de la naissance et de la renaissance

MODULE 4 : TECHNIQUES D'ENSEIGNEMENT

Psychologie d'un enseignant

Psychologie d'un étudiant

Techniques de correction et d'orientation

Techniques de motivation

Techniques de communication

Directives éthiques

→ Lignes directrices éthiques pour un professeur de yoga

Gérer votre propre école de yoga

→ Comment créer votre entreprise de yoga ou votre studio de yoga ?

→ Comment : trouver un emplacement, faire de la publicité et de la promotion, et obtenir des renouvellements.

→ Les erreurs de repli et les erreurs courantes et comment les éviter.

→ Conseils pratiques pour le bon fonctionnement d'une école de yoga/un studio de yoga.

Ram Jain
YACEP Yoga Alliance
E-RYT500 Yoga Alliance

Rencontrez l'enseignant principal, Ram Jain, MSc. Yoga

Bénéficiez de l'héritage de cinq générations de yoga

(ERYT-500 & YACEP avec plus de 40 000 heures d'expérience d'enseignement)

Je suis reconnaissante du cadeau que représente le yoga dans ma vie. Depuis plus de vingt ans, j'aide les gens à transformer leur vie grâce à la science, à la pratique et aux principes du yoga.

Née dans une famille où le yoga est un mode de vie depuis cinq générations, mon parcours formel de yoga a commencé à l'âge de huit ans dans une école védique en Inde. J'ai été formé dans la tradition de Swami Sivananda. J'ai reçu des bases solides dans les écritures, notamment les Vedas, les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras (pour n'en citer que quelques-uns).

Ma profonde curiosité pour la connaissance m'a également conduit à étudier les sciences modernes comme l'anatomie, la physiologie et la philosophie occidentale avec des professeurs pionniers de nouvelles traditions.

Je considère le yoga comme un moyen de maîtriser les cinq sens, c'est pourquoi j'ai nommé l'ashram "Arhanta Yoga", le yoga qui permet de maîtriser les cinq sens !

À l'Arhanta, nous ne nous contentons pas d'enseigner le yoga. Nous vous enseignons comment atteindre votre potentiel, approfondir vos connaissances, renforcer votre confiance et prendre votre vie en main.

Accréditation internationale

Avec notre certificat, vous pouvez enseigner le yoga dans le monde entier. Nos formations de professeurs de yoga de 200 heures en Europe sont entièrement accréditées par Yoga Alliance, l'Association internationale de yoga, la Fédération internationale de yoga et la CRKBO (Pays-Bas). Une fois la formation terminée, vous pouvez vous enregistrer en tant que RYT 200 auprès de Yoga Alliance.

Certificat de formation de professeurs de yoga en Inde

Dates et frais de cours

Prochaines dates de cours

Nos formations de professeurs de hatha yoga en Inde ont lieu d'octobre à mars chaque année. Cette période est idéale pour une formation intensive car le temps est doux et propice.

Hatha Yoga de 200 heures

Date Statut Emplacement
2024
1 avril - 26 avril Plein Pays-Bas
17 juin - 12 juil Plein Pays-Bas
12 août - 6 sept Plein Pays-Bas
2025
31 mars - 25 avril Inscrivez-vous Pays-Bas
5 mai - 30 mai Inscrivez-vous Pays-Bas
25 août - 19 sept Inscrivez-vous Pays-Bas

Pour connaître les autres dates de cours prévues, veuillez consulter le site Toutes les dates prévues

Tarifs du cours

Les frais de cours comprennent tous les cours, l'hébergement, trois repas végétariens par jour, deux paires d'uniformes, un manuel de cours de yoga, la prise en charge et le retour à l'aéroport ou à la gare de Khajuraho le premier et le dernier jour du cours, ainsi qu'une adhésion à vie au registre des professeurs de l'AYA pour des conseils et un encadrement continus.

Hébergement

Les tarifs total

Dortoir (6-7 lits)

€ 2850  (Early bird € 2650)

Chambre double partagée

€ 3250  (Early bird € 3050)

Chambre individuelles

€ 3650  (Early bird € 3450)

*Early bird discount:

Bénéficiez d'une réduction de 200 euros si vous vous inscrivez à ce cours 5 mois avant le début de la formation.

  • Le nombre total de places par cours est limité.
  • Notre formation de professeur de yoga de 200 heures est enregistrée auprès de Yoga Alliance, de l'Association européenne de yoga et de la Fédération internationale de yoga et est accréditée par toutes les grandes fédérations de yoga.

Critères d’admission

Nous accueillons des étudiants de tous âges, de toutes expériences et de toutes croyances. Les critères les plus importants à prendre en considération avant de vous inscrire pour la formation professeur de Yoga en Europe sont :

  • Vous devriez avoir un désir sincère de travailler dur, de s’adapter et de grandir au-delà de votre zone de confort
  • Vous devriez être mentale et physiquement bien pour suivre le cours
  • Il n'est pas nécessaire de maîtriser l'anglais, mais vous devez être en mesure de comprendre l'anglais de base.
  • Il n’est pas recommandé de suivre ce cours pendant la grossesse, s’il vous plaît contactez-nous si vous avez des questions à ce sujet

Horaire quotidien

06:00 am

Méditation et Pranayama

07: 15 am

Petit-déjeuner

08:15 am

Comment enseigner

11:30 am

Déjeuner

12:00 pm

Karma Yoga

01:00 pm

Lecture

03:15 pm

Pratique des asanas

05:30 pm

Dîner

07:00 pm

Programme du soir

08:00 pm

Thé aux herbes

09:30 pm

Lumières éteintes

Comment s'inscrire ?

Notre formation d'enseignant est ouverte à tous et il n'y a pas de limite d'âge.

Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire en ligne en cliquant sur le bouton "S'inscrire Maintenant" ci-dessous. Après avoir reçu votre formulaire, nous vous confirmerons votre réservation dans un délai de deux jours ouvrables.

Veuillez noter que nos cours de certification de yoga aux Pays-Bas se remplissent longtemps à l'avance. Veuillez donc vous inscrire à temps pour pouvoir réserver votre place.

Cours de certification en yoga en Inde

Garantie

Notre formation de professeur de yoga de 200 heures en Europe est un cours qui a fait ses preuves depuis 2009. Nous garantissons que le cours vous donnera une connaissance correcte et suffisante du yoga, de la philosophie yogique, des compétences d'enseignement appropriées, et suffisamment de formation pratique pour enseigner aux autres avec facilité et confiance.

Soutien après le cours

Nous comprenons l'importance du soutien post-cours ; c'est pourquoi nous l'offrons à tous nos étudiants. Nos enseignants peuvent être contactés directement par Skype, par téléphone, par e-mail et par messagerie instantanée pour toute question ou requête.

RYT 200

En tant que diplômé d'Arhanta Yoga, vous recevrez une adhésion gratuite à vie en tant que RYT 200 (Registered Yoga Teacher) auprès de l'International Yoga Association. Vous pouvez également vous inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que RYT 200 (Registered Yoga Teacher niveau 200 heures).

Témoignages

Barbara

"Je suis venue à l'ashram de yoga Arhanta aux Pays-Bas avec un esprit ouvert et aucune idée de ce qui allait arriver. C'était quatre semaines pleines de travail intensif, dur, émotionnel, génial, renforçant et fantastique avec le groupe, avec les professeurs et avec moi-même. Je n'ai aucun regret et je suis toujours reconnaissante et heureuse d'avoir pu apprendre auprès de si bons professeurs dans cette région merveilleuse. Maintenant, je suis impatiente d'enseigner ma classe de yoga. Merci beaucoup à toute l'équipe d'Arhanta. Je vous souhaite le meilleur."


Barbara

Nina

"Les quatre semaines passées dans l'ashram de yoga ont été pour moi un véritable voyage dans la vie. Outre les superbes cours d'asanas de Hatha Yoga, les séances de méditation sereine et les chants positifs du matin, cela m'a apporté quelque chose de plus : la réalisation de l'absence d'une vision de la vie. En partageant leurs propres histoires, en m'enseignant la philosophie du yoga et leurs conseils personnels, Ram et son équipe ne m'ont pas seulement aidé à réaliser mon objectif personnel de devenir professeur de yoga. Ils m'ont également mis au défi de regarder à l'intérieur de moi, de découvrir "Qui suis-je". Et ce voyage ne fait que commencer. Merci à tous !"


Nina

Michiel

"Cette formation de yoga à Arhanta m'a beaucoup appris sur le yoga et sur la façon de l'enseigner. Le programme est complet mais donne la bonne quantité d'informations dont on a besoin pour devenir un professeur. J'ai développé beaucoup de qualités pendant mon séjour. J'en suis très reconnaissant. Bien que ce soit difficile, cela en vaut la peine !"


Michiel

À quoi faut-il s'attendre pendant le cours ?

 Formation avancée de professeur de yoga de 500 heures

Devenir professeur de yoga est une opportunité unique dans une vie. Au cours de ces quatre semaines de formation de professeur de hatha yoga, vous passerez par différentes phases. Par exemple, au cours de la première semaine, vous vous sentirez peut-être un peu fatigué, car vous n'êtes peut-être pas habitué à étudier 8 à 10 heures par jour. Vous commencerez également votre pratique de l'enseignement à partir du deuxième jour. Si vous n'avez jamais enseigné auparavant, vous serez peut-être surpris de constater à quel point vous aimez enseigner. Vous recevrez des cours de philosophie du yoga authentiques, mais abordables, et vous vous sentirez inspiré par les histoires philosophiques de Ram Jain.

Au cours de la deuxième semaine, vous vous serez installé et habitué au rythme de la vie à l'ashram. Votre corps et votre esprit seront mieux alignés après la première semaine de formation et de pratique. Vous constaterez des améliorations dans votre pratique de la méditation et des asanas, même si vous avez du mal à relever les nouveaux défis pendant le cours "comment enseigner". En partageant cette expérience avec d'autres personnes dévouées et animées des mêmes idées, vous commencerez, au cours de la deuxième semaine, à nouer des liens d'amitié avec d'autres étudiants.
Vous vous habituerez également à l'horaire des longues journées et vous serez enthousiasmé par toutes les nouvelles informations que vous absorbez. Il y aura une variété de cours spéciaux sur différentes formes de yoga, comme le yoga de la grossesse, le yoga pour enfants, le yoga doux, le yoga sur chaise, etc. Vous apprendrez les techniques de correction et de modification des asanas et commencerez à enseigner à des groupes de trois personnes. Vous vous surprendrez à fredonner les chants et les mantras que nous pratiquons lors des séances de chant. Les concepts de la philosophie du yoga commenceront à s'installer dans votre esprit et vous commencerez à voir votre vie sous un jour nouveau.

Formation de professeur de yoga de 50 heures en Europe
Formation de professeurs de yoga

Au cours de la troisième semaine, vous ferez les plus grands bonds en avant en matière de développement physique et mental, et les efforts de vos semaines précédentes porteront ici leurs fruits. Vous remarquerez que vous devenez progressivement plus habile et plus confiant dans l'enseignement et que vous avez énormément progressé dans votre compréhension des postures et de l'anatomie du yoga. Vous serez complètement immergé dans les cours.
Vous pouvez vous attacher à certains amis et devenir parfois émotif. Avec toutes vos expériences, vous serez parfois dépassé par les événements. Il sera très apaisant pour certains d'entre vous de pouvoir vivre dans une communauté aussi chaleureuse et amicale sans avoir à vous soucier de faire à manger, de faire la vaisselle, etc. Il est également possible que vos proches vous manquent et que vous ayez envie de les revoir.

Au cours de la quatrième semaine, vous serez occupé par les derniers préparatifs des examens de fin d'année. Vous éprouverez peut-être des sentiments mitigés à l'idée de terminer le cours, car vous allez bientôt rejoindre vos proches, retourner à votre vie "normale" et prendre congé de votre nouvelle famille de yoga. Vous vous surprendrez à réconforter ou à être réconforté par les autres. Dans les derniers jours, vous éprouverez une joie et des émotions au-delà des mots. Le sentiment d'accomplissement, la confiance en soi nouvellement acquise vous rempliront de joie et de bonheur.

 Formation intensive de 300 heures pour les professeurs de yoga

FAQ sur la formation des professeurs de yoga

1.

FAQ générale

Votre cours en Inde est-il différent de votre cours aux Pays-Bas ?

Nos cours de yoga en Inde et aux Pays-Bas sont exactement les mêmes, les cours et l'enseignement sont assurés par les mêmes professeurs, seuls les lieux sont différents.

Que puis-je faire après ce cours ?

Après ce cours, vous aurez les bases les plus solides recommandées pour tout bon professeur. Vous pouvez travailler à temps plein ou à temps partiel en tant que professeur de yoga dans un studio de yoga ou vous pouvez créer vos propres cours ou un studio à part entière.

Qu'en est-il des installations d'hébergement ?

Vous serez logé de manière simple, propre et hygiénique dans notre ashram en Inde pendant la durée du cours. Nous fournissons des chambres simples et des chambres doubles sur une base partagée.

Y a-t-il un nombre fixe d'étudiants ?

Oui, afin de garantir une attention et une orientation personnelles à tous les étudiants, le nombre de places est limité pour chaque cours.

Puis-je amener ma famille avec moi sur ce cours ?

Il est parfois possible d'amener quelqu'un en tant qu'invité. Veuillez nous écrire pour vérifier la disponibilité.

Puis-je enseigner après seulement 200 heures de formation ?

Oui, même si le cours ne dure que quatre semaines / un mois, nos étudiants s'accordent à dire qu'ils apprennent plus que ce qu'ils pourraient apprendre en deux ans chez eux. Cela est dû au fait que vous vous concentrerez uniquement sur le yoga pendant tout le mois de formation des professeurs.

Lisez : 4 raisons pour lesquelles il est possible de devenir professeur de yoga en 200 heures / 4 semaines

Le cours est-il approuvé par Yoga Alliance ?

Oui, notre formation de professeur de hatha yoga de 200 heures en Inde est accréditée par la Yoga Alliance pour les formations de 200 heures. Après avoir terminé le cours, vous pouvez vous inscrire en tant que RYT 200 auprès de la Yoga Alliance.

Puis-je souscrire une assurance pour professeur de yoga après ce cours ?

Oui, nous sommes une école de yoga enregistrée. Nous avons également des accréditations mondiales auprès de diverses associations de yoga. Avec notre certificat, vous pouvez souscrire une assurance pour professeurs de yoga.

2.

Pré-requis FAQ

Je ne suis pas très flexible, est-ce un problème ?

Tout le monde a des défis à relever, c'est normal. Un esprit souple est plus important qu'un corps souple. Le programme vous apprendra à travailler avec différents défis.

Puis-je suivre ce cours sans avoir suivi une formation préalable en yoga ?

Oui, ce cours ne nécessite aucune formation préalable.
Il s'agit du cours de base qui enseigne les principes et les compétences les plus importants en partant de zéro. Tout ce dont vous avez besoin est un véritable intérêt pour le yoga. Nous recommandons une pratique régulière d'au moins un an mais il est tout à fait accessible aux débutants complets.

Y a-t-il une limite d'âge pour suivre ce cours ?

Non, il n'y a pas de limite d'âge. Tant que vous avez un désir sincère d'apprendre et que vous êtes physiquement bien, vous pouvez suivre ce cours.

Je n'ai pas une très bonne connaissance de l'anglais, puis-je suivre le cours ?

Cette formation d'enseignant est enseignée en anglais de base car les étudiants viennent du monde entier. Vous avez un niveau d'anglais suffisant si vous pouvez lire et comprendre un journal anglais.

Lisez : Suivre une formation de professeur de yoga lorsque l'anglais n'est pas votre langue maternelle

Y a-t-il une liste de lectures obligatoires avant de venir à la formation ?

Nous n'avons pas de liste de lecture obligatoire mais nous avons une liste de lecture suggérée. La raison en est que nous préférons que vous compreniez d'abord les concepts du cours et que vous lisiez ensuite les livres. De cette façon, vous pourrez tirer le meilleur parti de vos lectures.

Puis-je suivre cette formation si je suis enceinte ?

Oui, si vous ne vous poussez pas trop loin, vous pouvez faire cette formation lorsque vous êtes enceinte. Mais prévenez-nous à l'avance.

Quels accessoires dois-je apporter ?

Vous aurez besoin d'un tapis de yoga, d'un coussin de méditation et d'une couverture.

Comment puis-je recevoir le certificat après avoir terminé le cours ?