Programme de volontariat

Après avoir suivi le cours 200 TTC à l'ashram en juillet 2016, c'était formidable d'avoir l'opportunité de retourner à l'ashram en tant que bénévole.
Tant d'aspects de ce mois en tant que volontaire ont été mémorables, voire même ont changé ma vie. C'était bon de vivre à nouveau le style de vie de l'ashram que j'avais tant apprécié la première fois. Bien que ce soit parfois un défi, notamment de sortir de ma zone de confort, je me suis toujours sentie motivée par les enseignants, qui m'ont beaucoup soutenue et encouragée. J'ai acquis une grande confiance et des connaissances dans une énergie très inspirante et nourrissante. Cela a certainement amélioré mes compétences en tant que professeur de yoga et en tant que personne. J'ai particulièrement apprécié la formation et le mentorat de Yogi Omkar, les cours d'asanas supplémentaires avec Yogi Kalyani et l'incroyable savoir et sagesse de Yogi Ram. C'était un plaisir de travailler avec des personnes de différents milieux et endroits dans le monde, d'apprendre leurs parcours et d'établir de bonnes amitiés. Soutenir les étudiants, les aider dans l'ashram et les cours de yoga a été une expérience très enrichissante et chaleureuse. Je me souviens avoir été tellement aidée lorsque j'étais étudiante que je voulais faire de même pour eux. Je peux honnêtement dire que j'ai rencontré les personnes les plus étonnantes, les plus inspirantes et les plus authentiques au cours de ce processus. J'ai beaucoup aimé mener les marches silencieuses avec les étudiants et j'ai eu le plaisir de participer aux soirées de yoga nidra. J'ai également eu l'occasion de me rappeler à quel point le chant était merveilleux et stimulant, même si le chant n'a jamais fait partie de mes dons ! Mon temps de bénévolat dans la cuisine avec Olivia et Andras a également été agréable et inoubliable ! C'est un travail difficile parfois, mais j'ai appris tellement de choses en peu de temps et j'ai découvert beaucoup de choses sur moi-même en faisant du bénévolat à l'ashram. Je suis repartie plus forte physiquement, mentalement et spirituellement. Un mois merveilleux passé avec de belles âmes qui resteront à jamais dans mon cœur. Je me sens bénie d'avoir vécu cette expérience.

Je m’appelle Simona, j’ai 45 ans et je suis italienne. Depuis quelques années, j’avais le désir profond de changer de profession et de mode de vie. Je voulais également suivre une formation de professeur de yoga. C’est ainsi que j’ai découvert Arhanta Yoga Ashram. Je me suis inscrite pour la formation et après quelques jours, j’ai vu qu’ils acceptaient également des volontaires. Je me suis inscrite pour ce programme de bénévoles et j’ai décidé de quitter mon emploi. J’ai tellement aimé mon séjour ici à l’ashram ! Le mode de vie à l’ashram aux Pays-Bas est complètement différent en hiver et en été. Cependant j’ai apprécié les deux périodes. En hiver c’est plus calme et il y a plus de temps pour se concentrer sur son développement spirituel et sa pratique du yoga. En été, les journées sont plus occupées. J’ai participé à différentes tâches telles que le jardinage, la cuisine, les cours, l’administration,… Tout était très intéressant et source d’inspiration. J’ai beaucoup aimé l’interaction avec les étudiants en été : les accueillir à l’ashram et les guider pendant leur séjour ici. Je remercie Arhanta Yoga Ashram du fond du cœur pour cette expérience unique et formidable.

Les 10 derniers mois j’ai travaillé comme bénévole chez Arhanta Yoga aux Pays-Bas. J’ai appris énormément de choses et j’ai vraiment profité de mon séjour ici. J’ai aimé les différents aspects du travail de bénévole : j’ai donné des cours, me suis occupée de tâches administratives, j’ai soutenu les étudiants, joué un rôle de médiateur et bien plus encore. Grâce à cette polyvalence, mon expérience ici a été vraiment unique. Ce que j’ai apprécié avant tout est le fait d’avoir pu faire connaissance avec autant de gens venus de partout dans le monde, d’être leur soutien durant cette aventure, et de les voir se développer jour après jour. Ma confiance en moi s’est également beaucoup développée et je me connais mieux moi-même. Je me suis fait des amis pour la vie. J’ai fait la connaissance de personnes que je ne reverrai peut-être plus, mais que je n’oublierai jamais.

La formation de professeur de yoga chez Arhanta Yoga m’a vraiment ouvert les yeux et a changé la vision que j’avais de moi-même et du monde. La formation m’a également appris une autre façon de pratiquer le yoga et de vivre ma vie. Toute mon attention était concentrée sur l’apprentissage de nouveaux termes, de nouvelles notions et connaissances, ce qui était très intensif mais en même temps très gratifiant.
Y retourner comme bénévole était la manière parfaite pour vraiment intégrer les matières étudiées pendant ma formation. Le fait d’assister les enseignants lors des cours fut le cours de révision ultime.
En aidant les étudiants j’ai appris énormément d’eux car j’étais obligé de réfléchir sur le comment et le pourquoi de mes actions comme professeur. J’ai eu de nombreuses discussions intéressantes avec les étudiants qui se posaient beaucoup de questions critiques sur les directives et les corrections. À tout moment, j’étais accompagné par les professeurs expérimentés d’Arhanta Yoga et je pouvais toujours faire appel à leurs connaissances au cas où les miennes n’étaient pas suffisantes, ce qui m’a aidé à apprendre encore plus.
Appliquer ces nouvelles connaissances dans les cours d’asana de niveau avancé harmonise parfaitement la théorie avec la pratique. Comme étudiant, j’avais été surpris de ma progression, et ce fut de même lors de mon séjour en tant que volontaire.
Je recommande sincèrement le programme de volontaire à tous ceux qui ont l’ambition d’enseigner le yoga professionnellement et qui cherchent une opportunité d’approfondir leurs connaissances.

En Inde chaque centimètre est vivant, je me suis rendue compte que tout est possible! Je me trouve maintenant dans l’environnement paisible et tranquille de l’Arhanta Yoga Ashram pour la deuxième fois cette année. La première fois comme étudiante en janvier et maintenant, 9 mois plus tard, comme bénévole diplômée. La formation de professeur de yoga est difficile et il faut beaucoup travailler mais le résultat est simplement incroyable. Maintenant j’ai l’opportunité d’observer du premier rang comment les étudiants font tout pour s’immerger dans la philosophie, l’anatomie, et l’étude des asanas.
En retournant à la maison j’avais tellement peur de commencer à enseigner que la semaine d’après, j’ai commencé à donner un cours de yoga pour débutants dans mon studio de yoga chez moi. Je combinais cela avec un emploi à plein temps. 8 mois plus tard, j’ai plus de 50 étudiants et je donne des cours dans la salle de gym locale et deux fois par semaine dans un hôpital spécialisé pour les sportifs. En juillet, j’ai pris la décision de mettre un terme à ma carrière de 15 ans dans le marketing – avec le support et le soutien de l’équipe d’Arhanta Yoga il est temps de me concentrer maintenant sur le développement de mon entreprise de yoga.
Si vous avez la possibilité de retourner à l’ashram comme bénévole diplômée, je vous le recommande sincèrement. Il m’a fallu un voyage en Inde il y a 5 ans pour me rendre compte du pouvoir et de la spiritualité du yoga qui n’aide pas seulement à rester en bonne santé. C’est également un soutien au quotidien face aux défis de tous les jours