Nous connaissons tous les quatre saisons de l'année, mais comprenez-vous les quatre saisons de votre vie ? Permettez-moi de commencer par vous raconter une petite histoire :

Un roi avait quatre fils. Pour leur enseigner une leçon importante, il décida de leur demander de visiter un cerisier dans la forêt profonde de leur royaume.

Au plus fort de l'hiver, il demanda à son fils aîné d'aller voir l'arbre et d'en faire une description par écrit. Le prince revint et raconta que l'arbre était stérile, vieux et sans espoir. Même les oiseaux ne s'approchent pas de l'arbre. Il semble inutile et il vaudrait peut-être mieux le couper et utiliser le bois avant qu'il ne pourrisse.

Au milieu du printemps, le roi demanda à son second fils de visiter l'arbre et d'en écrire une description. Le prince revint et raconta que l'arbre n'était pas stérile, mais qu'au contraire il était  plein de belles fleurs de cerisier et qu'il avait l'air jeune et prometteur. L'arbre est entouré de papillons et d'abeilles qui profitent de ses fleurs.

Ensuite, en été, le roi envoya son troisième fils voir l'arbre et lui demanda de  revenir avec une description. Lorsque le prince revint, il raconta qu'il n'y avait pas de fleurs, mais que l'arbre était chargé de délicieuses cerises et semblait mûr et précieux. De nombreux oiseaux vivent sur l'arbre et profitent des fruits.

Enfin, à l'automne, le roi demanda à son plus jeune fils de rendre visite à l'arbre et d'en rapporter une description. Le prince revient et raconte que l'arbre n'a plus ni fruits ni fleurs comme l'avaient décrit ses frères. Mais il est magnifique avec ses feuilles colorées aux jolies nuances d'or, de rouge et d'orange. On dirait un objet idéal pour une peinture.

Le roi sage demanda alors à ses fils : "Qu'avez-vous appris de cette expérience ?"

Les trois autres princes étaient encore en train de réfléchir lorsque le plus jeune fils leur fit part de sa compréhension :

  • Comme l'arbre, notre vie connaitdifférentes saisons et nous en sommes grandement affectés.
  • Nous ne devrions pas juger notre vie en nous basant uniquement sur la saison où nous en sommes actuellement.
  • Chaque saison a sa raison d'être.
  • Quelle que soit la saison en cours, elle changera à nouveau.

Quatre saisons personnelles de la vie

Comme décrit dans l’histoire ci-dessus, l'un de mes professeurs m'a également enseigné l'importance de comprendre les saisons de la vie (comme l'explique Jim Rohn dans son livre et ses célèbres discours) et comment les utiliser à bon escient. En effet, tout comme la nature, nous connaissons différentes saisons dans notre vie personnelle. Ces différentes saisons peuvent être comparées à la vie, à l'hiver, au printemps, à l'été et à l'automne.

Autrefois, quand il n'y avait pas d'électricité, les gens étaient davantage connectés à ces saisons. Leur vie, leur régime alimentaire et leurs habitudes étaient adaptés aux saisons et ils s’y adaptaient. Par exemple, un agriculteur se reposait en hiver et affûtait ses outils. Au printemps, il prépare la terre et plante les graines. En été, il nourrit sa récolte et la protège des parasites tels que les insectes, les mauvaises herbes et les animaux. À l'automne, il récoltera les résultats de ses efforts et de sa patience et fera la moisson. Puis il répétera le cycle.

Dans le monde moderne, en raison de toutes les technologies, nous avons perdu le contact avec les saisons. Nous suivons la même routine, le même régime alimentaire et le même mode de vie tout au long de l'année. Cela nous fait oublier les cercles naturels de la vie et crée donc un déséquilibre dans nos vies.

Comme les saisons de la nature, il y a aussi des saisons personnelles dans la vie :

  1. Saison de l'hiver - tristesse, chagrin d'amour, solitude, maladie
  2. Saison du printemps - espoir, nouveaux départs, opportunités
  3. Saison de l'été - signes de croissance, besoin de protection, abondance de distractions
  4. Saison de l'automne - succès et réalisations, échecs

L'hiver : Le temps de se reposer, de se préparer et d'apprendre

Quand vient l'hiver dans votre vie (saisonnière ou personnelle), les choses peuvent sembler difficiles, voire désespérées et incontrôlables. À l'arrivée de l'hiver, nous nous trouvons dans deux situations : soit nous sommes préparés, soit nous ne sommes pas préparés. Si vous avez suivi les saisons et récolté avec succès à l'automne, l'hiver sera peut-être facile pour vous et vous pourrez prendre plus de temps pour vous reposer. Mais si vous n'avez pas bien récolté à l'automne, vous devez profiter de l'hiver pour vous préparer aux saisons à venir. N'oubliez pas que l'hiver est le meilleur moment pour se préparer.

Comment tirer le meilleur parti de l'hiver - Aiguisez vos outils

Vous devez prendre le temps de réfléchir, de planifier et d'apprendre. N'oubliez pas que "ne pas planifier, c'est planifier l'échec".

Vous devriez profiter de l'hiver pour développer vos compétences et vos connaissances. Améliorez vos compétences existantes et apprenez-en de nouvelles. Lisez des livres et suivez des cours pertinents. Réfléchissez au passé pour identifier les obstacles et les erreurs que vous devrez surmonter et éviter à l'avenir.

Trouvez des mentors et mettez-vous en relation avec eux, obtenez de bons conseils et préparez un plan d'action. Tout au long de l'hiver, n'oubliez pas que le printemps est à nos portes, alors ne perdez pas espoir et continuez à vous y préparer. Votre réussite à l'automne prochain dépend en grande partie de votre préparation pendant l'hiver.

Printemps : Il est temps d'agir, de prendre des risques et de saisir les opportunités

Le printemps est synonyme d'opportunités. Il peut s'agir d'une rencontre avec de nouvelles personnes, d'une nouvelle opportunité de travail ou d'une occasion de démarrer votre propre entreprise. C'est le moment de prendre des risques et d'agir. Il est important de comprendre que le risque fait partie de l'opportunité. Si vous voulez ignorer le risque, vous devrez ignorer l'opportunité et vous ne profiterez pas des saisons à venir. Une action massive au printemps est nécessaire pour une réussite massive à l'automne. Par conséquent, si vous voulez passer un hiver doux, vous devez agir maintenant.

Comment profiter au mieux de votre printemps - Agissez, n'hésitez pas

L'hésitation fait perdre des occasions ! C'est le moment de mettre en œuvre le plan que vous avez élaboré en hiver, et non d'analyser ou d'hésiter. Faites des efforts, travaillez dur et donnez le meilleur de vous-même. N'attendez pas une récompense rapide. N'oubliez pas que l'agriculteur doit travailler tout au long des saisons pour obtenir une bonne récolte à l'automne. Souvent, les gens abandonnent parce qu'ils n'ont pas la patience d'attendre la récompense à l'automne. Ils veulent une gratification immédiate. Le désir de gratification immédiate est la cause principale d’un grand nombre de mauvais hivers. Soyez conscient de cette faiblesse et gardez à l'esprit la plus grande récompense que vous obtiendrez à l'automne. Cela vous aidera à tenir le coup.

L'été : Il est temps de nourrir et de protéger

L'été est le moment où vos efforts commencent à porter leurs fruits et où le chemin vers votre objectif semble plus clair. Mais il n'est pas facile de réussir dans tous les domaines de la vie, qu'il s'agisse de l'amour, de la carrière, des relations ou du développement spirituel. Cela exige des efforts constants et de la persévérance pour surmonter les obstacles. Même si les choses semblent prometteuses en été, ce n'est pas le moment de se relâcher. C'est le moment de fertiliser vos bonnes habitudes et d'arracher les mauvaises. Ne vous laissez pas abuser par l'énergie et l'élan de l'été, votre objectif n'est pas encore atteint. Vos progrès sont vulnérables et ont besoin d'être protégés et nourris régulièrement. Ne vous laissez pas aveugler par les distractions que l'été apporte avec lui. Restez concentré sur votre objectif et ses fruits. L'été est le temps des envahisseurs qui peuvent vouloir profiter de vos efforts ou ruiner vos progrès. Protégez vos progrès comme un agriculteur protège sa récolte des mauvaises herbes et des parasites.

Comment profiter au mieux de l'été - Prendre soin & persister 

Appliquez ce que vous avez appris en hiver. En persévérant, vos progrès seront rapides et visibles. Vous verrez les résultats de vos efforts. Profitez de l'élan, mais n'abandonnez pas et ne devenez pas paresseux. Motivez-vous chaque jour en pensant à l'objectif final et aux raisons qui vous poussent à le poursuivre. Sacrifiez les petits plaisirs rapides pour atteindre un bonheur plus grand et durable. Soyez fiers de vos progrès, mais n'oubliez pas l'objectif final. Et surtout, ne pensez pas que tout sera toujours aussi facile et fluide. N'oubliez pas les hivers.

Automne : Le temps de récolter les succès et les échecs

L'automne est le moment de vérité. À l'automne, nous nous réjouissons ou nous nous excusons. L'automne apporte le résultat de vos efforts. Si vous avez pris les bonnes mesures au cours des trois autres saisons, vous verrez maintenant le résultat dépasser de loin vos efforts. Si vous avez tergiversé et évité les efforts constants, vous n'obtiendrez pas le résultat escompté. La loi de cause à effet est universelle. Elle s'applique à tous les êtres vivants de la même manière et, en automne, vous la voyez de vos yeux.

N'oubliez pas que lorsque vous avez bien récolté, vous devez économiser pour l'hiver. Les hommes sages économisent d'abord pour l'hiver et dépensent ensuite ce qui reste.  C'est à l'automne que nous découvrons à quel point l'hiver sera agréable.

Comment tirer le meilleur parti de votre chute : Acceptez vos résultats

Assumez la responsabilité de vos résultats. Célébrez vos succès et acceptez vos déceptions. Partagez vos succès avec vos proches. Économisez d'abord pour l'hiver et dépensez le reste pour en profiter. Si vous n'avez pas obtenu les résultats escomptés, réfléchissez à vos actions au cours de chaque saison pour comprendre ce que vous avez manqué, afin de mieux faire la prochaine fois.

Conclusion

Notre bonheur et notre réussite dans tous les domaines de notre vie relèvent de notre responsabilité personnelle. Nous ne pouvons pas blâmer les circonstances ou les autres personnes pour nos échecs. Nous ne pouvons pas changer les saisons, mais nous pouvons nous changer nous-mêmes. Les saisons ne sont pas sous notre contrôle, mais nos actions le sont. Pour mener une vie joyeuse et remarquable, il est nécessaire d'agir correctement à chaque saison.

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A propos de l'auteur

Née dans une famille Jain où le yoga est un mode de vie depuis cinq générations, mon parcours officiel en matière de yoga a commencé à l'âge de huit ans dans une école védique en Inde. C'est là que j'ai reçu une base solide dans les écritures anciennes, notamment les Védas, les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras (pour n'en citer que quelques-unes).

En 2009, j'ai fondé l'Arhanta Yoga Ashrams. Je considère le yoga comme un moyen de maîtriser les cinq sens, c'est pourquoi j'ai nommé nos ashrams "Arhanta Yoga", le yoga qui permet de maîtriser les cinq sens!

En 2017, j'ai également fondé l'Arhanta Yoga Online Academy afin que les personnes qui ne peuvent pas se rendre dans nos ashrams puissent suivre nos formations à distance.

Chez Arhanta, nous ne nous contentons pas d'enseigner le yoga. Nous vous enseignons comment atteindre votre potentiel, approfondir vos connaissances, renforcer votre confiance et prendre votre vie en main.