6 Coisas que deve saber sobre ser um professor de Yoga

1.  Ensinar Yoga e Praticar Yoga é completamente diferente

Talvez o seu amor pelo yoga e o esforço que colocou em si o tenha transformado num praticante avançado. Pode sentir-se inspirado para se tornar um professor de yoga mas ser um praticante avançado de yoga não o torna automaticamente um professor capaz. Uma coisa é simplesmente conhecer uma pose, e é o alinhamento enquanto se pratica. Uma outra coisa é ser capaz de explicar e transmitir esse conhecimento aos estudantes numa aula de yoga.  Um professor de yoga tem de ser capaz de prestar atenção e vocalizar os pequenos detalhes aos estudantes, o que se tornou uma segunda natureza para um praticante de yoga avançado.  E assim, é crucial encontrar um curso de formação de professores de yoga que transmita os conhecimentos certos. Por exemplo, como dar aos estudantes as indicações e instruções correctas, explicar os alinhamentos adequados para diferentes tipos de corpos, e corrigir diferentes estudantes numa aula.

2.  Um professor é diferente de um instrutor

O papel de um professor de yoga é diferente do de um instrutor. É importante que compreenda ambos os papéis para que possa escolher sabiamente o seu papel num ambiente de aulas de yoga.

Um professor de yoga está ciente do “porquê” de um aluno vir às aulas de yoga. Ela observa os pontos fortes e os desafios do aluno para ajudar o aluno a crescer como praticante de yoga. Uma professora de yoga está em sintonia com a aula – observar, ajustar e corrigir os alunos ajuda-os a melhorar.

Por outro lado, um instrutor de yoga simplesmente dá instruções sobre o que fazer e como fazer exercícios e asanas de yoga. Um instrutor de yoga também se encontra em frente da aula, concentrando-se na demonstração e tende a seguir uma sequência ou padrão prescrito durante a aula de yoga.

3.  Não é necessário ser um Super Asana Performer

Apenas um pergaminho nas plataformas das redes sociais mostra práticas acrobáticas como o yoga. Poderá sentir-se intimidado a ensinar yoga se a sua prática não incluir Sirsasana ou Scorpion Pose. Não se preocupe, esteja certo de que cada praticante de yoga tem uma limitação corporal. Por exemplo, um praticante de yoga pode ser super flexível, mas falta-lhe força ou vice-versa. Outro exemplo pode ser que um praticante seja forte, e flexível, mas sem equilíbrio ou concentração. Cada praticante de yoga tem o seu próprio desafio.

Na verdade, o meu mais memorável e melhor professor foi o de cadeira de rodas. Mas, os seus conhecimentos de yoga e os seus métodos de ensino eram impecáveis. É muito mais benéfico para os estudantes ter um bom conhecimento do alinhamento dos asanas, e beneficiar e ser capaz de os expressar claramente do que ser capaz de fazer todos os asanas na perfeição. Além disso, a maioria dos estudantes não espera que os seus professores sejam super-asanistas, mas certamente quer que sejam professores ou instrutores de yoga capazes.

4.  A confiança é importante

A confiança é uma parte tão essencial de uma relação aluno-professor. Pode não ser fácil obter a confiança de um estudante porque os seres humanos tendem a ser curiosos, e cépticos por natureza. Pode deparar-se com o escrutínio dos alunos nas aulas – esteja atento à forma como se comporta. Mesmo quando alguns dos seus alunos têm os olhos fechados, podem ainda estar a observá-lo de outras formas. Mantenha-se consciente disto para o ajudar a manter o profissionalismo durante toda a aula. Lembre-se, uma vez que o seu aluno confie em si, eles estarão confortáveis à sua volta. É mais provável que eles olhem para além dos seus erros.

5.  Ensinar Yoga pode ser uma carreira a tempo inteiro

Pode haver uma suposição de que ensinar yoga não paga as contas e não é um trabalho ‘real’. Uma carreira de professor de yoga pode definitivamente ser uma ocupação a tempo inteiro se for um professor capaz, qualificado e competente.

De que necessita para fazer do ensino de yoga uma carreira a tempo inteiro? Professores como estes são escassos, por isso, se estiver disposto a desenvolver-se sozinho, o céu é o limite. Só precisa:

  • De profissionalismo
  • Conhecimento profundo de yoga
  • Uma abertura para continuar a aprender sobre o assunto
  • Competências de comunicação e marketing
  • Cuidados genuínos para os estudantes

6.  Um Professor de Yoga não tem de ser Espiritual

Sim, o yoga é na realidade uma prática espiritual, mas isso não significa que um professor ou instrutor de yoga tenha de ser uma pessoa iluminada ou espiritual. Pode simplesmente ser um ‘Professor de Yoga Asana. É importante notar que muitas pessoas praticam yoga apenas como uma forma de exercício e não se preocupam com o lado espiritual da prática.

Sobre o autor

Nascido numa família jainista onde o ioga tem sido o modo de vida há cinco gerações, o meu percurso formal no ioga começou aos oito anos de idade numa escola védica na Índia. Aí recebi uma base sólida em escrituras antigas, incluindo Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita e Yoga Sutras (para citar alguns).

Em 2009, fundei o Arhanta Yoga Ashrams. Vejo o yoga como uma forma de dominar os cinco sentidos, por isso chamei aos nossos ashrams "Arhanta Yoga", o yoga para dominar os cinco sentidos!

Em 2017, fundei também Arhanta Yoga Online Academy para que as pessoas que não podem visitar os nossos ashrams possam seguir os nossos cursos à distância.

No Arhanta, não nos limitamos a ensinar yoga. Ensinamos-lhe a atingir o seu potencial, a aprofundar os seus conhecimentos, a construir a sua confiança e a tomar conta da sua vida.