Torne-se um treinador de saúde holística para mulheres

Junte-se ao nosso treinamento de treinador de Saúde Holístico certificado de 30 horas

Classificação do curso: 4.9

Idioma do Curso: Inglês  |  Manual do Curso:  Inglês

Formação de Treinador Holístico de Saúde

Treinamento de treinador de saúde holístico de 30 horas

Algumas das principais características do nosso programa de treinamento online:

TORNE-SE UM PROFESSOR CERTIFICADO

Ensine em todo o mundo com o certificado Holistic Health Coach credenciado

Estude em seu próprio horário

Curso 100% online. Termine o curso no seu próprio ritmo

SUPORTE PÓS-CURSO

Oferecemos a você um relacionamento contínuo com aconselhamento e suporte após o curso.

Formação de coach de saúde holística

Aprenda uma abordagem holística com yoga e Ayurveda para melhorar a saúde hormonal das mulheres e resolver problemas menstruais.

Neste curso, você aprenderá os fundamentos do Ayurveda e como usar o yoga de forma terapêutica para mulheres com desequilíbrios hormonais, distúrbios menstruais, infertilidade e sintomas da menopausa. 

Certificação de Treinador de Saúde Holística Online

O Que Vais Receber?

Nosso curso on-line de Treinamento Holístico de Saúde lhe dará acesso ilimitado a:

Vídeos Sob Demanda

Gravações De Classe

Notaspara Impressão

Grupo De Discussão

Atribuições Práticas

Quizzes

Acessovitalício

Suporte Ilimitado

O que você vai aprender

Aqui está uma visão geral do que você aprenderá neste treinamento holístico de Health Coach:

  • A história das mulheres e da menstruação
  • Os ciclos da vida de uma mulher
  • Como é uma menstruação saudável
  • anatomia feminina
  • Como os hormônios influenciam nossa saúde menstrual e saúde geral
  • As fases do ciclo menstrual
  • A conexão das mulheres com a lua
  • Os fundamentos do Ayurveda
  • A melhor dieta e estilo de vida de acordo com o Ayurveda
  • A visão ayurvédica sobre o ciclo menstrual e as dificuldades menstruais
  • A conexão entre yoga e Ayurveda
  • O que significa praticar yoga de uma forma mais feminina
  • A melhor maneira de sequenciar uma aula
  • Como a ioga pode apoiar o equilíbrio hormonal
  • Mais de 60 poses de ioga, seus efeitos nos doshas e seus benefícios
  • Práticas de pranayama e seus efeitos nos doshas e seus benefícios
  • Como você pode criar uma sequência de ioga para cada fase do ciclo menstrual
  • Como você pode projetar uma trajetória de longo prazo para distúrbios menstruais
  • Práticas de yoga, alimentação e estilo de vida para amenorréia
  • Práticas de yoga, alimentação e estilo de vida para períodos irregulares
  • Práticas de ioga, alimentação e estilo de vida para menorragia
  • Práticas de yoga, alimentação e estilo de vida para dismenorreia
  • Práticas de yoga, alimentação e estilo de vida para TPM
  • Práticas de yoga, alimentação e estilo de vida para miomas uterinos
  • Práticas de ioga, alimentação e estilo de vida para SOP
  • Práticas de yoga, alimentação e estilo de vida para endometriose
  • As causas da infertilidade
  • Uma visão ayurvédica sobre fertilidade e como você pode otimizar a fertilidade
  • Como a ioga pode ajudar na fertilidade
  • Como você pode se preparar para a menopausa
  • Os sintomas mais comuns da menopausa e como reduzi-los com yoga, dieta e estilo de vida
  • As melhores práticas de dieta, estilo de vida e ioga após a menopausa

Leia o que nossos ex- alunos dizem sobre o curso

Leida
Leida

Os Países Baixos

"WOW! Este curso era tudo que eu precisava. As lições são valiosas e fáceis de entender e implementar.

Muito obrigado por este curso, Sarah!"

Vanessa
Vanessa

Alemanha

"Adorei acompanhar as aulas de Sarah. Ela é uma professora dinâmica e completa que pode realmente ajudá-lo a chegar ao cerne da situação. Ela conhece muito bem os efeitos das posturas de ioga em diferentes tipos de corpo e mente. abordagem efetivamente orienta você para uma menstruação fácil."

Joyce
Joyce

Bélgica

"Sarah é uma professora maravilhosa. Ela intuitivamente ajusta suas aulas às necessidades de seus alunos. Ela tem tempo para ouvir e realmente guia você em seu caminho de autoconhecimento e consciência corporal."

O que tem dentro do curso

Clique para ver do que se trata cada módulo:

Módulo 1: Compreendendo o ciclo menstrual

Introdução: compreendendo o ciclo menstrual

História da menstruação

Os ciclos da vida de uma mulher

O que é uma menstruação saudável?

anatomia feminina

→ Introdução: anatomia feminina

→ A pelve feminina

→ Os músculos ligados aos ossos

→ Músculos do assoalho pélvico

→ Os órgãos reprodutores

hormônios

→ Introdução: hormônios

→ Hormônios sexuais

→ Hormônios do estresse e como isso afeta o ciclo menstrual

→ Métodos anticoncepcionais hormonais

O ciclo menstrual

→ Introdução: o ciclo menstrual

→ Alterações hormonais durante o ciclo menstrual

→ O ciclo da lua

Módulo 2: Ayurveda e o ciclo menstrual

Introdução: Ayurveda e o ciclo menstrual

Introdução em Ayurveda

→ Os cinco elementos e os doshas

→ Prakruti e Vikruti

Dieta, estilo de vida para cada Dosha

→ Vata dosha

→ Pita dosha

→ Kapha dosha

→ Agni e Ama

Ayurveda e o ciclo menstrual

→ Ciclos da vida de uma mulher

→ Os doshas e o ciclo menstrual

→ Um ciclo menstrual saudável 

Ayuryoga

Módulo 3: Yoga e o Ciclo Menstrual

ioga para mulheres

Projetando uma aula

Yoga para equilíbrio hormonal

→ Yoga para equilíbrio hormonal

→ Posturas sentadas

→ Aquecimento

→ Posturas em pé

→ Poses invertidas

→ Backbends

→ Posturas reclinadas

→ Curvas para a frente sentadas

→ Torções

→ Shavasana 

→ Pranayama

Movendo-se com o útero

→ Fase menstrual – fase da lua escura

→ Fase folicular – fase da lua crescente

→ Ovulação – fase da lua cheia

→ Fase lútea – fase da lua minguante

Módulo 4: Distúrbios Menstruais

Projetando uma trajetória de longo prazo

Amenorréia

Períodos irregulares

Dismenorréia: cólicas menstruais

Menorragia: períodos abundantes

TPM

Miomas

POP

Endometriose

Módulo 5: Fertilidade

O que causa a infertilidade?

Visão ayurvédica sobre fertilidade

Fertilidade - como o yoga pode ajudar?

Módulo 6: Perimenopausa e Menopausa

Introdução

antes da menopausa

Sintomas comuns da menopausa

Menopausa – como o yoga pode ajudar?

Sarah Visschedijk

Instrutor de Curso ,

Sarah Visschedijk

(Treinador de Alimentos e Estilo de Vida Ayurvédico certificado RYT 200 e KTNO, três anos de experiência em ensino)

Sarah é professora certificada de Hatha e Yin Yoga. Ela também é uma treinadora certificada de comida e estilo de vida ayurvédica. Ela teve problemas menstruais desde o início da menstruação, por isso começou a investigar e pesquisar sobre a saúde menstrual das mulheres de todos os ângulos: fisicamente, emocionalmente, cognitivamente e espiritualmente. Para aliviar suas doenças, ela embarcou em sua própria busca de recuperação, que incluía ioga e técnicas ayurvédicas. 


Agora ela está orientando as mulheres para mais saúde e equilíbrio com a ajuda do Ayurveda e do yoga. Ela usa técnicas de ioga em seu trabalho para ajudar seus clientes a harmonizar as várias fases do ciclo menstrual e incentivá-los a aceitar seu poder cíclico feminino. Durante e após o curso, Sarah estará disponível para responder a quaisquer perguntas ou preocupações que você possa ter.  

YACEP Yoga Alliance
E-RYT 200 Yoga Alliance

Certificação acreditada mundialmente

Com nosso certificado, você pode treinar em todo o mundo. Nosso curso on-line Holistic Health Coach Training é credenciado pela  Yoga Alliance, International Yoga Association, International Yoga Federation e The CRKBO (Holanda) . Se você é um professor de ioga registrado na Yoga Alliance, também pode obter 30 créditos CEU (Continuing Education Units).

Certificação Holística de Saúde Online
Yoga Alliance
International Yoga Association
CRKBO
International Yoga Federation
NRTO Quality Mark

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Seu investimento

Você receberá um curso premium desenvolvido e refinado por muitos anos. Depois de terminar este curso, você pode começar a ensinar yoga, Ayurveda e saúde hormonal para mulheres profissionalmente. O curso vem com uma garantia de reembolso de 100%!

Plano de preços

Acesso vitalício e suporte

Conclua quando quiser, acesse atualizações regulares

  • 30 horas de treinamento
  • 62 videoaulas
  • 29 questionários
  • 65 recursos para download
  • Certificado de conclusão
  • Um ano de apoio ao professor
  • Acesso vitalício
  • Acesso a atualizações futuras


299

100%

GARANTIA DE DEVOLUÇÃO DE 30 DIAS

Ótima experiência ou seu dinheiro de volta!

O nosso compromisso consigo é uma garantia de risco zero. A sua satisfação é importante para nós, por isso, se por algum motivo não estiver satisfeito com nosso curso online, poderá solicitar um reembolso total até 30 dias após a compra. Isto significa que pode explorar até 25% do curso nos primeiros 30 dias e, se achar que não é adequado para si, envie-nos um e-mail antes do final do 30º dia e receba um reembolso total imediato e garantido.

Leia o que os ex- alunos têm a dizer sobre este curso

Simona
Simona

Instrutora de Yoga

"Estou muito satisfeito com o curso. Recomendo muito o curso. Tenho certeza que não irão se arrepender!"

Sofia
Sofia

Professor de ioga

"Curso muito bom e quase um terço do preço dos outros cursos. Que ótimo custo-benefício!"

Johanna
Johanna

Professor de ioga

"Eu hesitei antes, mas depois de ler os comentários, decidi arriscar. Posso dizer que estou muito feliz por ter feito isso!"

Perguntas frequentes

Por que um curso on-line Holistic Health Coach Training? 

Um curso online oferece a flexibilidade de estudar a qualquer hora e em qualquer lugar. Você tem a opção de estudar em casa ou em trânsito. Dá-lhe flexibilidade e controlo sobre o seu treino. Com este curso, você pode adicionar habilidades para ensinar yoga para mulheres e incluir dieta ayurvédica e conselhos sobre estilo de vida enquanto estuda em seu próprio ritmo e horário.

Ayurveda é novidade para mim. Isso é um problema?

Neste curso, abordaremos os fundamentos do Ayurveda, portanto, não há problema se você não tiver nenhuma experiência com o Ayurveda.

Posso fazer este curso sem formação anterior?

Este curso está disponível como uma educação autônoma e não requer educação anterior. Se você quiser ensinar, um curso de formação de professores de ioga de 200 horas em qualquer outro estilo (de preferência Hatha Yoga) é recomendado. Um curso de 200 horas ajudará você a obter mais confiança no ensino e uma ampla gama de conhecimentos gerais de ioga, enquanto este curso se concentra especificamente apenas no conhecimento profundo do treinamento de mulheres de uma forma holística.

Após este curso, você será capaz de treinar mulheres profissionalmente de uma forma holística.

Quando começa e termina o curso?

Você pode começar logo após se inscrever e se inscrever no curso. Você obtém acesso vitalício, o que significa que, se quiser, também pode iniciar o curso seis meses depois de se inscrever.

Você pode terminar o curso em oito dias ou levar o tempo que quiser. Para garantir uma experiência de aprendizagem adequada, o conteúdo é fornecido com um método de gotejamento. A maioria dos alunos termina o curso em 2-4 semanas como um estudo de meio período.

E se eu tiver alguma dúvida durante o curso?

Nosso curso on-line Holistic Health Coach Training vem com suporte ilimitado de professores. Para qualquer dúvida durante ou após o estudo, você pode entrar em contato diretamente com o professor.

Posso reproduzir os vídeos?

Você pode repetir e assistir aos vídeos quantas vezes quiser. Este é um benefício exclusivo dos cursos online.

Quantas horas de treinamento oferece este curso on-line Holistic Health Coach Training?

Este curso online abrange um total de 30 horas de estudo e tempo de prática. Se você está registrado na Yoga Alliance como um RYT, também pode reivindicar essas horas como horas de educação continuada.

Existem exames após o curso?

Existem questionários simples ao longo do curso e tarefas no final de cada módulo, que precisam de uma nota de aprovação para concluir o curso. Você pode fazer os testes e as tarefas quantas vezes quiser. Desta forma, garantimos que você adquiriu conhecimento suficiente para ensinar ioga para a saúde da mulher e para dar conselhos básicos sobre alimentação e estilo de vida ayurvédicos.

Como recebo o certificado após finalizar o curso? Há algum custo extra por isso?

Não há nenhum custo extra para o certificado. Ele será criado automaticamente assim que você terminar o curso.

Por quanto tempo posso acessar o curso?

Você terá acesso vitalício aos materiais do curso de treinamento de professores de ioga on-line e a todas as atualizações futuras. Se alguma vez o curso for descontinuado, você poderá baixar todos os materiais e mantê-los.

O que acontece quando pressiono 'Obter acesso'?

Após clicar em "Obter acesso" você será redirecionado para a página de pagamento. Lá você será solicitado a criar uma conta com seu ID de e-mail e nome. Depois de pagar, você receberá os logins em seu e-mail em até cinco minutos para acessar o curso.

Não tenho cartão de crédito, posso pagar com transferência bancária ou outro meio?

Sim, você pode pagar com cartão de débito, iDeal, transferência bancária Sepa ou Sofort. 

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