Indice dei contenuti Facili posizioni di yoga da seduti per la flessibilità di tutto il corpo1. Mezza torsione spinale (Ardha
Kalyani Hauswirth Jain
Aiutiamo gli appassionati di yoga a diventare insegnanti di yoga e gli insegnanti di yoga a diventare migliori insegnanti di yoga.
Arhanta Yoga® è una scuola internazionale di yoga con ashram in India e nei Paesi Bassi. La nostra scuola affiliata, Zoi Yoga Studio di Milano, ha sede ad Arese. Qui aiutiamo le persone a diventare insegnanti di yoga sicuri di sé e certificati tramite i nostri corsi di formazione professionale per insegnanti di yoga accreditati a livello internazionale. I nostri corsi si basano sulla nostra esperienza di insegnamento pluriennale. Dal 2009, oltre 21000+ insegnanti di yoga sono stati certificati da Arhanta Yoga Ashrams.
Il nostro corso di certificazione per insegnanti di Hatha Yoga di 200 ore, accreditato da Yoga Alliance, crea una base importante per iniziare il vostro percorso come insegnanti di yoga. In questo corso imparerete tutte le competenze necessarie per iniziare a insegnare yoga a livello professionale. Imparerete: come istruire, regolare, correggere, modificare e strutturare una classe di yoga completa.
I nostri corsi di formazione per insegnanti di yoga di 50 ore sono un ottimo modo per continuare la vostra formazione e aggiungere competenze come l'insegnamento dello Yin Yoga, dello Yoga Nidra, della Meditazione e del Vinyasa Yoga, per citarne alcuni. Tutti questi corsi sono accreditati da Yoga Alliance per le ore CEU. È possibile seguire questi corsi presso i nostri ashram o presso la nostra accademia online.
Il nostro corso di certificazione per insegnanti di yoga di 300 ore, accreditato da Yoga Alliance, aiuta a portare la vostra pratica personale e le vostre capacità di insegnamento a un livello superiore. In questo corso si approfondiscono le asana, la filosofia e l'anatomia dello yoga. Inoltre, si sviluppa una pratica regolare di pranayama e meditazione.
La nostra accademia online è stata istituita nel 2017 a causa del crescente numero di richieste che ricevevamo dagli studenti che non potevano recarsi all'ashram per studiare con noi. Tutti i corsi online sono esattamente uguali ai nostri corsi in sede e sono dotati di certificazione accreditata. Tutti i nostri corsi online sono accompagnati da una garanzia di piena soddisfazione.
Australia
Il corso di formazione per insegnanti di Hatha Yoga è stata un’esperienza fantastica. Ho imparato davvero molto, non solo sullo Yoga in sé ma anche su me stessa. Gli insegnanti sono meravigliosi. Puoi sentire la loro passione nell’insegnamento. Ti spingono a tirare fuori il meglio di te.
Russia
Questo corso di formazione intensivo per insegnanti yoga è assolutamente brillante!
E' stata una sfida che mi ha fatto crescere anche spiritualmente; ha fatto in modo che io sfidassi me stessa e che andassi fuori dalla mia zona di comfort, oltre le mie paure. Raccomando questo corso di formazione certificato a tutte le persone che vogliono avere una profonda conoscenza del mondo dello Yoga.
USA
È incredibile quanto io abbia potuto imparare in un mese di corso di formazione per insegnanti yoga. Tutti gli insegnanti sono dei veri motivatori.Ogni giorno mi hanno incoraggiato a provare cose nuove e mi hanno spinto ad andare al di sopra dei miei limiti. Ora uscendo dall' Arhanta mi sento forte sicura e pronta ad insegnare.
Alla fine di tutto posso dire che è stata una grande sfida e una esperienza da Oscar.
Ad Arhanta ci sforziamo di mantenere l'autenticità della tradizione e degli insegnamenti di Swami Sivananda (1887-1963). Questi insegnamenti sono stati trasmessi direttamente dall'insegnante allo studente nel tradizionale "sistema Gurukula". Swami Sivananda ha insegnato e servito tutti i cercatori senza alcuna discriminazione o giudizio.
Ram Jain (ERYT 500, MSc. Yoga)
Educa dal 1998 e conta più di 40000 ore d’ insegnamento
Kalyani (ERYT 200)
Educa dal 2008 e conta circa 11000 ore d’insegnamento
Omkar (ERYT 200)
Educa dal 2009 e conta più di circa 9000 ore d’insegnamento
Gli Ashram dell'Arhana Yoga sono la Scuola di Yoga Registrata (RYS) con Yoga Alliance, International Yoga Federation, International Yoga Association e The CRKBO (Paesi Bassi).
Ram Jain
L'Ayurveda considera la salute umana come un ecosistema meravigliosamente equilibrato. Crede che ogni elemento all'interno di noi - dalle cellule