Arhanta Yoga Ashram
Holland, Europa
Arhanta Yoga Ashram i Europa ligger i det smukke område Gelderland, som er beliggende i den østlige del af Holland. Ashramen strækker sig over 4 hektar frodig, grøn jord lige uden for landsbyen Varsseveld, nær byen Arnhem.
Ligesom vores ashram i Indien tilbyder ashramen i Holland en lang række kurser, herunder Yoga Alliance-certificerede yogalæreruddannelser. Gennem året afholder vi flere 200-timers yogalæreruddannelser, samt mange 50-timers Yin Yoga-læreruddannelser og 300-timers avancerede multi-stil yogalæreruddannelser. Denne sommer afholder vores seniorlærer Omkar et Yoga Ashram Retreat i juli. Under kurserne er vores hovedmål at give dig de nødvendige færdigheder, viden og praksis, så du efter kurset føler dig sikker på at undervise i yoga og har opbygget en disciplin og et stærkt fundament til at fortsætte din egen yoga- og meditationspraksis derhjemme.
Studér på Arhanta Yoga Ashram Europa
Vores ashram er det perfekte sted at fordybe dig fuldt ud i studiet af kurserne og dedikere dig til personlig udvikling uden at blive distraheret af omverdenen. Mens du er her, vil du fokusere udelukkende på din yogalæreruddannelse og få mulighed for at opleve yoga på et dybt niveau. Den smukke natur, den strukturerede studieplan, interaktionen med lærerne og dine medstuderende vil være en livsændrende oplevelse.
Faciliteter
I den rolige landsby Varsseveld tilbyder vores hollandske ashram en autentisk yogaoplevelse. Vi har skabt et sted, der ærer enkelheden i traditionelle ashramer, samtidig med at vi giver dig den komfort, du har brug for til at fokusere fuldt ud på din praksis.
Yoga og Meditations Områder
Vores fire hektar store grund smelter problemfrit sammen med det omkringliggende hollandske landskab og tilbyder mange rolige steder til refleksion eller udendørs praksis. I centrum af det hele ligger vores rummelige yogasal – hjertet af din daglige praksis.
Indkvarteringsmuligheder
Når det gælder indkvartering, tilbyder vi tre muligheder:
Der er flere badeværelser med vestlige toiletter og brusere (koldt og varmt vand) til rådighed for alle studerende.
Faciliteter på stedet
For at støtte dit ophold tilbyder vi også:
Vores ashram er ikke luksuriøs, og det er med vilje. Vi har skabt et miljø, der opmuntrer dig til at frakoble dig daglige distraktioner og fordybe dig mere i din praksis. Det er et sted, hvor du kan vokse, udfordre dig selv og opdage dit sande potentiale som yogalærer.
Miljøvenlige initiativer
Vi lever vores yoga-værdier både på og uden for måtten. Vores ashram drives af drivhusenergi, og genbrug er en integreret del af vores daglige rutiner. Vi har også en politik om nul madspild: Overskydende måltider gives til vores personale, mens madrester bliver til kompost til haverne.
Mad på Arhanta
Hos Arhanta Yoga Holland tror vi på balance både på og uden for måtten. Vores tilgang til mad er enkel, vegansk og sattvic. Forankret i ayurvedisk tradition er måltiderne designet til at fremme din bevidsthed og samtidig styrke en sundere krop og sind gennem hele din træning.
Yoga-inspireret spiseplan
Din dag begynder med opvågningsmeditation og pranayama, efterfulgt af en nærende morgenmad. Frokost serveres lige før middagstid, og sunde snacks som frisk frugt er tilgængelige i løbet af dagen. Aftensmaden serveres kl. 17:30, og hver aften afsluttes med en beroligende kop urtete.
Friske og lokale ingredienser
Alle vores måltider tilberedes frisk af vores kok med økologiske ingredienser, der så vidt muligt er lokalt fremskaffet. Nogle af de retter, du kan nyde under dit ophold, inkluderer:
Forankret i Ayurveda
Ayurveda lærer os, at de rette fødevarer kan være vores bedste medicin. Alt, hvad vi tilbereder og serverer, følger disse principper. Vi opfordrer studerende til at erstatte koffein med urteteer og rent, lokalt vand for at støtte afgiftning. Sunde snacks nydes med opmærksomhed, og måltider indtages i stilhed for at fremme fordøjelse og refleksion.
Mange af vores studerende bliver inspireret til at bryde gamle vaner og omfavne sundere livsstile – en transformation, vi er stolte af at være en del af.
Bemærk: Vi imødekommer gerne vegetariske diæter samt studerende med specifikke intolerancer eller allergier. Giv os venligst besked om eventuelle kostbehov inden ankomst.
Hvad skal du medbringe til ashramen?
Sådan kommer du hertil
Arhanta Yoga Ashram i Holland er meget godt forbundet med det hollandske offentlige transportsystem. Der er et busstoppested lige uden for ashramens område, som hedder Keurhorsterweg.
Hvis du ankommer med fly, kan du tage offentlig transport fra den hollandske nationale lufthavn Schiphol (www.schiphol.com) til ashramen, hvilket tager cirka to til fem timer. Planlæg din rejse på www.9292.nl/en.
Du kan også benytte Schiphol-rejsetaxi, som er en delt taxatjeneste, der kører dig fra lufthavnen til ashramen. Jo flere personer, der booker taxaen sammen, jo billigere bliver prisen per person. Reserver din taxa ved at følge dette link.
Adresse
Arhanta Yoga Ashram Holland
Sinderenseweg 66
7065 BL Sinderen
Holland
For mere information, kontakt os venligst på: info@arhantayoga.nl
Kontakt Os
Ring Til Os
+ 31 618 504823 (Europe)
Mail Os
info@arhantayoga.org
Chat Med Os
+ 31 618 504823 (Whatsapp)