Bliv En Certificeret Yin Yogalærer

Oplev Et Dybere Og Mere Dybtgående Niveau Af Yin Yoga

Deltag I 50-Timers Yin Yoga Teacher Training Med Master Teacher Ram Jain, Nu Online!

Kursussprog : Engelsk | Undertekster: Engelsk

Noter: Engelsk, Hollandsk, Fransk, Italiensk, Spansk, Tysk

Blive Certificeret yin yogalærer

Hvorfor Vælge Arhanta

LEVENDE YOGA SIDEN 5 GENERATIONER

Lær af autentiske yogalærere fra Indien med en lang arv fra 5 generationer

Established Yoga Ashrams

To velrenommerede yoga ashrams i Indien og Holland

12000+ Yoga Teachers Certified

Udbyder internationalt akkrediterede yoga-certificeringer siden 2009

  • Er du på udkig efter dybere og dybdegående yogalærdom, ikke bare yoga på overfladeniveau, der kun er baseret på fysiske stillinger?
  • Vil du gerne lære yoga af en autentisk indisk lærer med generationer af arv og viden?
  • Leder du efter en professionellæreruddannelse, som vil give dig en dyb viden og færdigheder til at undervise andre med selvtillid?
  • Leder du efter et engageret fællesskab af ligesindede mennesker, som vil støtte dig på din personlige og professionelle yogarejse?

Hvis noget af ovenstående er tilfældet for dig, så læs videre!

Yin Yoga Læreruddannelse

Vores Yin Yoga-læreruddannelse er designet til at hjælpe dig og dine elever med at nå deres mål i livet ved at lære at tage kontrol over krop og sind. Det lærer dig alt, hvad du skal vide for at tage din Yin Yoga praksis til det næste niveau. Som certificeret og verdensomspændende akkrediteret Yin Yoga lærer kan du dele fordelene ved denne krop-sind praksis for optimal sundhed med andre. Dette kursus vil vise dig, hvordan du underviser dine elever, samtidig med at du sørger for at holde dem sikre og få dem til at føle sig godt tilpas, så de elsker praksis lige så meget som dig.

Yin Yoga Læreruddannelse

Namaste, jeg er Ram Jain, grundlægger af Arhanta Yoga Ashrams & Online Academy og skaberen af denne yin yoga læreruddannelse. Kort introduktion om mig:

  • Jeg er født i Indien i en Jain-familie med rige traditioner, hvor yoga har været en livsstilsiden 5 generationer.
  • Min formelle yogauddannelse startede i en alder af 8 år, jeg har været på yogaens vej i de sidste 34 år og har undervist i yoga i mere end 22 år.
  • Siden 2009 har mere end 10.000 yogalærere taget eksamen fra vores yoga ashrams i Indien og Holland og fra vores online akademi.
  • Jeg begyndte at give online læreruddannelser i 2017, længe før pandemien ramte, og onlineuddannelser blev normen.
  • Jeg er forfatter til en Amazon bestselle "Hatha Yoga for Lærere og Praktikere".
Ram Jain

50 Timers Yin Yogalæreruddannelse

Vores onlinekursus giver dig nogle unikke fordele:

FULDT AKKREDITERET UDDANNELSE

Undervis i hele verden med Yoga Alliance-akkrediteret Yin Yoga-lærercertifikat

UNDERSØGELSE EFTER DIN EGEN TIDSPLAN

100% online kursus. Afslut kurset i dit eget tempo

FULD LÆRERSTØTTE

Få dedikeret lærersupport under hele uddannelsen

Hvem Er Dette Kursus For

Det er muligt, at vi ikke er et passende match. Tjek venligst nedenfor, om dette kursus passer til dig eller ej

Ja

  • Hvis du er på udkig efter en dybdegående uddannelse
  • Hvis du ønsker at uddybe din viden
  • Hvis du har mulighed for at bruge mindst 3 timer om ugen
  • Hvis du lægger vægt på et engageret peer-fællesskab

Nej

  • Hvis du er på udkig efter en hurtig online-certificering
  • Hvis du kun vil have viden på et grundlæggende niveau
  • Hvis du ikke kan bruge bare 3 timer om ugen
  • Hvis du ikke har brug for et peer-fællesskab

Er Du Klar Til At Dykke Dybere

Mange af vores studerende kommer til os, fordi de går igennem en fase i livet, hvor de føler sig fortabte eller søger efter mening og et nyt formål. Nogle er på udkig efter at praktisere yoga ud over måtten og lære at praktisere de yogiske principper i deres daglige liv.

Vores Yin Yoga Teacher Training Course er en livsændrende oplevelse. Det er designet til at hjælpe dig og dine elever med at nå deres mål i livet ved at lære at tage kontrol over krop og sind. Det lærer dig alt, hvad du har brug for at vide for at tage din Yin Yoga praksis til det næste niveau.

Som certificeret og akkrediteret Yin Yoga-lærer kan du dele fordelene ved denne krop-sind-praksis for optimal sundhed med andre. Dette kursus viser dig, hvordan du underviser dine elever, så de er sikre og føler sig trygge, så de elsker denne praksis lige så meget som dig.

  • Måske ønsker I at uddybe jeres Yin Yoga praksis og forbinde jer med jer selv.
  • Måske vil du gerne blive ordentligt certificeret og hjælpe andre med at helbrede deres krop og sind.
  • Måske er du allerede yogalærer, og du leder efter dyb og dybdegående viden fra en pålidelig kilde.
  • Måske har du allerede gennemført et andet kursus, men det gav dig ikke en dyb viden eller de rette undervisningsevner.

Vores Yin Yoga Teacher Training Course er designet til at give dig værktøjer og struktur til at udvikle og vokse i din yin yoga praksis. Det vil hjælpe dig med at udvikle tillid til din egen praksis og din evne til at undervise andre. Den autentiske undervisning vil du lære hvordan du kan føle dig jordet og forbinde dig med dig selv når som helst. De dygtigt udarbejdede yin yoga sekvenser vil give dig mere energi. Kurset vil lære give dig rutiner og vaner til at leve i fred og velvære.

Hvorfor Yin Yoga Læreruddannelse

Yin Yoga er hurtigt vokset til at være den mest populære yogastil i det sidste årti. Selvom Yin Yoga giver dig hurtige fordele som stressaflastning og forbedret selvbevidsthed, fokuserer Yin Yoga primært på at forbedre fleksibilitet og bevægelsesfrihed ved at frigøre fasciaen. Yin Yoga hjælper dig også med at fjerne blokeringer og forbedrer strømmen af energi i energi-/astrallegemet.

Yin Yoga er en beroligende praksis, som kan praktiseres af alle uanset alder, erfaring eller fitnessniveau. Den er baseret på stilhed, så hvis du har svært ved at meditere, vil du finde Yin Yoga et rigtig godt alternativ.

Yin Yoga er en transformativ praksis for begyndere såvel som avancerede udøvere, der ønsker at uddybe deres forbindelse med sig selv og deres krop.

Online Yin Yogalæreruddannelse

Hvad Vil Du Få Ud Af Det?

  • Oplev en vej til et ekstraordinært niveau af indre kropsbevidsthed, som vil gøre dig i stand til at transformere dit liv.
  • Lær at opleve din krop på en måde, som du aldrig troede var mulig, og bliv mere forbundet med dig selv og verden omkring dig.
  • Lær at forbedre cirkulationen,frigøre undertrykte følelser og forbedre din ledbevægelighed ved at strække fascierne blidt ud.
  • Lær at slappe dybt af i mere end 60 Yin Yoga stillinger. Jeg vil lære dig at slappe af og strække ud med bevidsthed og i fuldstændig stilhed.
  • Føl dig centreret, åben og afslappet, mens du lærer og øver stillinger, der opbygger selvtillid og fleksibilitet.
  • Du vil føle dig energiskhele dagen og bedre i stand til at håndtere stress.
  • Lær at lære andre at bruge Yin Yoga til at opnå sundhed, lykke og fred i sindet.
  • Lær at arbejde med elever i alle aldre, med alle evner og på alle erfaringsniveauer.
  • Du får din verdensomspændende akkrediterede Yin Yoga-instruktørcertificering, når du har gennemført kurset med succes.

Det bedste er, at du kan tage dette program med dig og bruge det når som helst og hvor som helst. Du behøver ikke at være fastlåst i et yogastudie eller et bestemt rum for at øve.
Du kan tage programmet med i fitnesscenteret, på arbejdet, på ferien eller hvor som helst. Du vil også lære teknikker til at kontrollere dit sind, helbrede din krop og nyde livet fuldt ud. Alt sammen mens du bliver akkrediteret til at undervise andre i at gøre det samme.

Arhanta online Uddannelser

I 2017 besluttede vi at tilbyde en online version af vores Yin Yoga læreruddannelse, da vi fik forespørgsler fra folk, som ikke kunne rejse til vores ashrams på grund af daglige forpligtelser som job, familie osv.

Jeg var meget nysgerrig efter at vide, hvordan det ville blive, så vi besluttede at oprette denne online-version og se, hvad der sker. Da vi annoncerede det på de sociale medier, fik vi mange negative kommentarer, der fortalte os, at det er umuligt at lære yoga online.

Resultatet chokerede os alle. I løbet af de næste 6 måneder havde over 1000 studerende tilmeldt sig vores online-uddannelse. Hundredvis af 5-stjernede anmeldelser gav os selvtillid, og den regelmæssige feedback hjalp os med at forfine onlinekurset yderligere for at gøre det mere værdifuldt for vores kursister.

Yin Yoga

Fordele Ved Vores Online Uddannelse

1.

Mere fleksibilitet og læring i eget tempo

Med et onlinekursus kan du lære, når det passer dig bedst. Du kan også lave din egen tidsplan. Du kan gennemføre kurset på en bekvem måde, fordi der ikke er nogen minimums- eller maksimumsfrist.

2.

Se den så mange gange du vil

Dette er en unik fordel ved online læring. Du kan gense videoerne så mange gange du vil, også i forskellige hastigheder. Dette hjælper dig med at forstå begreberne meget bedre.

3.

Ubegrænset personlig support

Vores online læreruddannelse leveres med ubegrænset lærersupport. Så du kan kontakte læreren så ofte du har brug for det og stille spørgsmål, selv efter at du har afsluttet kurset.

4.

Livslang adgang

Det er naturligt at glemme ting med tiden. Onlinekursus giver livslang adgang, så du altid kan logge ind igen og gennemgå begreberne når som helst.

5.

Lavere omkostninger

Du sparer meget med et onlinekursus. Et onlinekursus koster mindre end halvdelen af et kursus på stedet. Du sparer også penge på rejse, ophold og pendling.

Jacqueline

Jeg var meget skeptisk over for, om en online læreruddannelse kan være lige så god som en personlig uddannelse. Men efter at have afsluttet kurset kan jeg sige, at jeg varmt kan anbefale online kurser. Muligheden for igen at se videoerne og tage quizzerne igen var en stor bonus for mig. I personlige kurser går det nogle gange for hurtigt for mig, men i dette onlinekursus kunne jeg vælge afspilningshastighed, sætte på pause og kigge i manualen, hvilket hjalp mig til at forstå lektionerne meget bedre. Jeg har allerede tilmeldt mig et andet onlinekursus af Ram.

Jacqueline

Nederlandene

Hvad Gør Arhanta Anderledes

Vores Filosofi - Autenticitet

Hos Arhanta tilbyder vi dig en rig arv og autentisk viden fra fem generationer. Du vil lære af en lærer, der har lært yoga siden barndommen på traditionelle indiske vediske skoler. Vi mener, at egentlig yoga praktiseres 20% på måtten og 80%uden for måtten i dit daglige liv.

Vores Viden - Excellence

Vi er traditionelle, men vi lader os ikke begrænse af vores traditioner. Vi lærer hele tiden moderne videnskabeligt baseret anatomi, fysiologi og nye udviklinger inden for fitness og motion. Så du kan være sikker på at fådokumenteret og præcis viden, der opfylder de højeste standarder.

Vores Fremgangsmåde - Styrke

Vi har lært, at "en tilpasning for alle" ikke fungerer i virkeligheden. Vi tror på, at alle er unikke med hensyn til deres krop, sind og evner. Derfor træner vi dig i at forstå din elev som et individ og give personlige justeringer og justeringer.

Vores Forpligtelse - Integritet

Vi er forpligtet til at sikre vores elevers og fællesskabets succes. Vi tilbyder livslang støtte, ikke kun under kurset, men også når som helst efter kurset. Vi gør alt, hvad vi kan for at hjælpe dig med at nå dine mål.

Vores Professionalisme - Standarder

Vi brænder for at gøre vores arbejde så godt som muligt. Hos Arhanta kan du være sikker på dehøjeste professionelle standarder inden for uddannelse, kommunikation og support. Vi tror på win-win, så alle vores kurser kommer med en solid 30 dages pengene tilbage garanti.

Arjan

Jeg har den største respekt for Arhanta, de står ved deres værdier. Jeg er så glad for, at jeg stødte på deres hjemmeside. Ram har meget dyb viden, som han forklarer meget effektivt med humor og fortællinger. Jeg lærte mere med dette kursus på en måned, end jeg lærte på den 2 år lange læreruddannelse, jeg gennemførte tidligere.

Arjan

Hvad Er Inkluderet

See what will you get in our Yin Yoga teacher training program

Du vil følge kurset på vores nyeste online læringsplatform. Kurset følger den samme struktur som vores personlige læreruddannelse. Undervisningen er struktureret, så den forbliver interessant og engagerende. Kurset er opdelt i 7 afsnit. Hvert afsnit har en række klasser.

On demand-videoer

Gå til indbakken på den e-mailadresse, du lige har brugt til at tilmelde dig.

Optagelser fra klassen

Du vil få optagelser fra yin yogalæreruddannelsen i vores ashram. I disse optagelser kan du også høre elevernes spørgsmål og mine svar på dem.

Udskrivbare noter

Der er tilsvarende noter til hvert kapitel, som kan udskrives, så du nemt kan følge med i lektionen.

Diskussionsgruppe

Diskussionsgruppen hjælper dig med at komme i kontakt med dine jævnaldrende studerende og stille eventuelle spørgsmål.

Praktiske opgaver

Der er forskellige praktiske opgaver, som hjælper dig med at forstå det, der forklares i asana-undervisningen.

Quizzer

Hvert kapitel afsluttes med multiple choice-quizzer. Disse quizzer vil hjælpe dig med at kontrollere, om du har forstået lektionerne korrekt.

Supportopkald

Der er supportsamtaler med lærerne, hvor du kan stille alle de spørgsmål, du har, ansigt til ansigt.

Hvad De Studerende Siger

Eve
Eve

USA

"Jeg er yogalærer og underviser ældre mennesker og på lokale hospitaler. Jeg havde især gavn af afsnittet om modifikationer og variationer af stillinger, der omfattede rekvisitter og støtte, og som er meget informativt. Jeg vil varmt anbefale dette kursus til alle, der er interesseret i at tage en Yin Yoga Teacher Training."

Kirsi
Kirsi

Finland

"Dette online kursusmateriale, især Rams klassevideoer, er fremragende. Det føltes som om jeg deltog i et personligt kursus. Ved at følge dette kursus giver jeg nu Yin Yoga klasser med succes. Jeg kan varmt anbefale dette kursus til alle, der ønsker at undervise Yin Yoga."

Rita
Rita

Tyskland

"Jeg er meget tilfreds med kvaliteten og dybden af indholdet af denne online læreruddannelse. Alle oplysninger er klare og præcise og bliver aldrig kedelige. Jeg nød især optagelserne af undervisningen på stedet og lektionerne med Ram. Nu føler jeg mig helt sikkert sikker på at undervise Yin Yoga klasser i mit yogastudie."

Hvad Vil Du Lære

Her er en kort oversigt over, hvad du vil lære på dette 50 timers Yin Yoga instruktørkursus

Yin Yoga stillinger

65 YIN YOGA STILLINGER

Du vil få en dyb forståelse af de 65 Yin Yoga stillinger for over- og underkroppen, deres justeringer, instruktioner, fordele, kontraindikationer, fysiologi og variationer. Du vil lære at praktisere og undervise disse stillinger sikkert og effektivt.

YIN YOGA FILOSOFI

Du vil forstå det filosofiske perspektiv i Yin Yoga. Du vil lære begreber som chakraer, meridianer, de tre kroppe osv. Ram bruger historier og humor til at forenkle disse komplekse begreber.

YIN YOGA FILOSOFI
Anatomi Fysiologi

ANATOMI OG FYSIOLOGI

Du vil lære, hvordan yin-stillingerne påvirker vores led og væv, og hvordan Yin Yoga kan hjælpe med at øge vores bevægelsesmuligheder. Du vil lære de vigtige principper som 14 skelet segmenter, 10 myofascielle grupper, så du vil være i stand til at undgå skader i din personlige praksis og dine klasser.

KORREKT BRUG AF REKVISITTER OG SEKVENSERING

Du lærer at bruge rekvisitterne (som bolcher, puder og stropper) effektivt og uden at fjerne effekten fra stillingen. Du vil forstå, hvordan og hvornår du skal bruge en rekvisit. Du vil også lære principperne for sekvensering.

Træning i Rekvisitsekvenser

Hvad Er Inde I Kurset

Se, hvad hvert modul handler om:

MODUL 1: HISTORIE OG FILOSOFI

Yin Yoga's oprindelse og udvikling

Formålet med Yin Yoga

Forståelse af begreberne yin og yang

Yin- og yang-organer

Øve yin i livet

Hensigten med yin i asanas

Taoistiske grundprincipper

3 kroppe, 5 pranaer, 7 chakraer

12 meridianer

MODUL 2: ANATOMI OG FYSIOLOGI

Oversigt over det muskuloskeletale system

Forstå de 14 skelet-systemer

Forstå de 10 myofasciale grupper

Effekten af udstrækning på kroppen

Spænding og kompression

Bindevæv

Differentiering af knogler

Forstå fascia og dens betydning

Effekten af Yin Yoga på fascia

Hyaluronsyre og effekten af Yin Yoga

Forståelse af bækkenbæltet

MODUL 3: YIN YOGA STILLINGER

Forståelse og øvelse af 60+ Yin Yoga stillinger og deres variationer

Forståelse af 7 arketyper af alle yin poses

Overgangsstillinger

Den rigtige måde at trække vejret på i hver stilling

Funktionelle tilpasninger af hver stilling

Den rigtige varighed af holdet for hver stilling

Fysiske og energimæssige fordele

Kontraindikationer og udfordringer

80%-reglen i yin-stillinger

Princippet om rød / grøn / orange zone

Formål med rekvisitter (støttemateriale)

Korrekt brug og placering af rekvisitter

MODUL 4: UNDERVISNINGSTEKNIKKER

Undervisning i Yin Yoga

Levende klasse: Hvordan underviser man med Ram? (6 videoer)

Hvordan underviser man i de 65 Yin Yoga stillinger og deres variationer?

Hvordan giver man korrekte og effektive instruktioner?

Hvordan finder man den rigtige stemme? (tone, dynamik)

Hvordan kommunikerer man enkelt og alligevel effektivt?

Hvordan og hvornår skal man foretage de rette justeringer/korrektioner?

Hvordan ved man, hvornår en elev bør springe stillingen over?

Hvordan og hvornår skal man ændre stillingen?

Hvordan og hvornår skal man bruge rekvisitter?

Hvordan kan man forstå den studerendes begrænsninger?

Hvordan strukturerer man en Yin Yoga-klasse?

Hvordan opretter man brugerdefinerede sekvenser?

Hvordan bruger man de 3 niveauer af selvbevidsthed under grebene?

Ram Jain
YACEP Yoga Alliance
E-RYT 500 Yoga Alliance

Mød Din Lærer,

Ram Jain, MSc. Yoga

Få gavn af 5 generationer af yoga-arv

(ERYT-500 & YACEP med over 40.000 timers undervisningserfaring)

Jeg er taknemmelig for yogaens gave i mit liv. Jeg har hjulpet folk med at forvandle deres liv med yogaens videnskab, praksis og principper i over to årtier.

Jeg er født ind i en familie, hvor yoga har været en livsstil ifem generationer, og min formelle yogarejse begyndte som otteårig på en vedisk skole i Indien. Jeg blev uddannet i Swami Sivanandas tradition. Jeg fik et solidt fundament i skrifterne, herunder Vedaer, Upanishader, Bhagavad Gita og Yoga Sutras (for at nævne nogle få).

Min dybe nysgerrighed efter viden fik mig også til at studere moderne videnskaber som anatomi, fysiologi og vestlig filosofi med pionerlærere fra nye traditioner som Paul Grilley (grundlægger af Yin Yoga).

Jeg ser yoga som en måde at beherske de fem sanser på, så jeg kaldte ashramen 'Arhanta Yoga', yogaen til at beherske de fem sanser!

Hos Arhanta underviser vi ikke bare i yoga. Vi lærer dig, hvordan du kan nå dit potentiale, uddybe din viden, opbygge din selvtillid og tage ansvar for dit liv.

Verdensomspændende Akkrediteret Certificering

Med vores certifikat kan du undervise i Yin Yoga i hele verden. Vores online Yin Yoga Teacher Training-kursus er fuldt akkrediteret af Yoga Alliance, International Yoga Association, International Yoga Federation og CRKBO (Holland). Hvis du er registreret yogalærer hos Yoga Alliance, kan du også få 50 CEU (Continuing Education Units).

Yin Yoga læreruddannelsescertifikat
Yoga Alliance
International Yoga Association
Crkbo
International Yoga Federation

Gode Nyheder!

Vores online læreruddannelser er godkendt af Yoga Alliance til at blive betragtet som en "almindelig" kontakttimeuddannelse i år 2022-23.