Bliv Certificeret Fascia Yogalærer

Lær at anvende videnskaben om fascia og myofascial release i din yogaundervisning

Kursusbedømmelse : 4.9

Kursussprog : Engelsk |  Noter : Engelsk

Fascia Yoga Læreruddannelse

50-Timers Fascia Yoga Læreruddannelse Certificering

Nogle af de vigtigste funktioner i vores online-træningsprogram:

BLIVE EN CERTIFICERET LÆRER

Undervis i hele verden med et akkrediteret Fascia Yoga-lærercertifikat

UNDERSØGELSE EFTER DIN EGEN TIDSPLAN

100% online kursus. Afslut kurset i dit eget tempo

STØTTE EFTER KURSET

Vi tilbyder dig et fortsat forhold med rådgivning og støtte efter dit kursus.

Fascia Yogalæreruddannelse

Oplever du en mangel på viden om dennyeste videnskab bag yogapraksis?Har du nogensinde følt dig uforberedt på at undervise elever med skader eller fysiske udfordringer?

Fascia og dens vigtige rolle i bevægelse og sundhed er ved at transformere bevægelse og manuelle terapier. Ikke alene er der mangel på information om fascie og myofascial release, men det meste af det, der undervises om fascie i traditionel anatomi (hvis der overhovedet er nogen), er forældet. Forskning i fascia afslører en helt ny kontekst for forståelsen af den menneskelige krop både i hvile og i bevægelse. Fascia og myofascial release er banebrydende opdagelser, der revolutionerer den måde vi underviser og praktiserer alle aspekter af yoga på, så vi kan maksimere den forskel vi kan gøre for andre.

Fascia Yogalæreruddannelse

Hvad Vil Du Få?

Du får eksklusive kursusmaterialer, der er udviklet gennem mange års undervisningserfaring. Vores online Fascia Yoga certificeringskursus giver dig ubegrænset adgang til:

On-Demand-Videoer

Optagelser Fra Klassen

Udskrivbarenumre

Diskussionsgruppe

Praktiske Opgaver

Quizzer

Livslangadgang

Ubegrænset Support

Hvem Er Denne Uddannelse for

Er du en lærer, der ønsker at lære at anvende fascia & myofascial release i din yogaundervisning? Læs videre!

Dette unikke kursus er specielt designet til at hjælpe yogalærere med at lære at anvende videnskaben om fascier i bevægelse og stilhed i en yogasession. Gennemfør kurset i dit eget tempo og bliv sikker på at kunne anvende denne revolutionerende viden i dine klasser for sikkert og effektivt at forbedre dine elevers mobilitet.

På Fascia Yogalæreruddannelse-kurset med Joanne Avison vil du forstå, hvordan fascien bevæger sig, og hvordan fascien bevæger os. Fascia er meget mere, end de fleste mennesker tror, det er. Den er intelligent, den er intuitiv og den er yderst effektiv.

Fascia yogalæreruddannelse

Studer På En Unik Yogaskole Med 5 Generationers Yogaarv

Hvad Vil Du Lære

Her er en oversigt over, hvad du vil lære på dette 50-timers Fascia Yoga Teacher Training-kursus:

  • Forstå fascia og myofascial release
  • Hvordan man anvender anatomi i praksis, fascia i praksis på måtten
  • Lær at anvende trinvise progressive principper for optimering af fascia i bevægelse og form
  • Identificerfascia-kropstyper og lær at designe optimale øvelser for den enkelte
  • Den kraftfulde "elastiske åndedrætsøvelse
  • Forståelse af "Fascial rygsøjlen
  • Fælles myofascielle principper bag alle yogastilarter
  • Lær de grundlæggende biotensegrity-principper, der omdefinerer de biomekaniske regler for bevægelsesfrihed
  • Forstå elastisk tilbageslag og hvorfor det er vigtigt for myofascial release i yoga

Her Er, Hvad Folk Siger Om Kurset

Alma
Alma

Fitnessinstruktør

"Dette kursus er et must for enhver bevægelsespædagog, kropsbehandler og yogalærer! Joanne har den sjældne evne til at gøre den til tider kedelige og til tider komplekse teori til en praktisk oplevelse. Kurset er fyldt med billeder, historier og bevægelsesudforskninger og er tilgængeligt for alle med et åbent sind."

Phillipp
Phillipp

Lærer

"Fascia Yoga-kurset giver viden og færdigheder, som er essentielle i enhver yogalærers værktøjskasse. Uddannelsen med Joanne opdaterede min opfattelse af anatomi og bevægelse på en sådan måde, at jeg efter 12 års undervisning ser tingene med friske øjne. Jeg er Jo evigt taknemmelig for hendes dygtighed til at dele sit livsværk med mig og andre. Jeg kan ikke vente med at lære mere af hende."

Christiane
Christiane

Yogalærer

"Joanne er en unik lærer med en gave til at oversætte komplekse ideer og teorier om menneskelig anatomi og bevægelse; hun omdanner dem til juveler af erkendelse, som vil berige den måde du ser, føler, bevæger og underviser yoga på!"

Hvad Er Inde I Kurset

Kurset består af otte moduler, der består af en række forskellige lektioner. Hver lektion indeholder omfattende noter, praktiske demonstrationer, vejledte øvelser, lydbonusser og præsentationer.

Almindeligt kendte redskaber og rekvisitter til myofascial release, som f.eks. bolde, indgår på et tidspunkt i løbet af kurset. Disse rekvisitter er dog kun toppen af isbjerget for at forstå fascia og anvende myofascial release i din praksis. Dette kursus vil vise dig den anvendte videnskab bag fascia og myofascial release. Rekvisitter kan være nyttige, men yoga i sig selv er et af de mest kraftfulde værktøjer til at manipulere og forbedre fasciamatrixens funktion. Du lærer hvordan du på passende vis kan arbejde med snarere end imod dette essentielle stof i kroppen (fascia). Du vil forstå din og dine elevers krops-/fasciatype, og hvordan du kan skræddersy yogapraksis i overensstemmelse hermed til hver type klasse eller elev.

1.

MODUL 1: HVADER FASCIA?

I dette modul vil du lære, hvorfor den fascielle matrix er så meget mere end myofascia og myofascial release. Vi afdækker, hvad det er, hvordan det blev overset i den vestlige historie og giver koden til at låse den første af otte bedst bevarede hemmeligheder op. Et fundament af fasciafundamentaler til at bygge kurset på. Derefter sætter vi det i praksis.

2.

MODUL 2: DENNYE VIDENSKABOMKROPSARKITEKTUR

I dette modul lærer du, hvordan den klassiske biomekanik kun fortæller halvdelen af historien. Vi opdager, hvordan fascia er den "hele" kropsarkitektur, og hvorfor det giver perfekt mening med yogiske principper. Ida/Pingala/Sushumna giver dig den anden hemmelighed til at låse op for naturlig bevægelse og levende tensegrity. Derefter sætter vi det i praksis.

3.

MODUL 3: DENELASTISKE BREATH

Med princip et og to på plads har du et fundament og en sjov opgave. Derefter begynder vi med det første skridt til fasciamesterskab, gennem åndedrættet. Vi løfter hemmeligheden bag foldning og det otte-otte åndedræt. Du kan tilføje denne praksis, til dine eksisterende pranayama teknikker.

4.

MODUL 4: DENHJERTECENTREREDE EMBRYO

Når de tre første principper er på plads, åbner vi op for de hemmeligheder, vi alle har indeni, og opdager, at vi alle var embryoner, og at vi selv samlede os til de kroppe, vi har nu. Det gjorde vi via den fascielle matrix - herunder myofascia. Vi betragter hjertefasciaen, og dette princip låser bevidstheden bag praksis op - uanset hvilken yogastil du dyrker. Du har nu halvdelen af kombinationslåsen og endnu en sjov opgave med at omsætte den i praksis som en voksende færdighed. Du er halvvejs til at beherske en rigtig takeaway-færdighed.

5.

MODUL 5 : DEN FASCIELLE RYGSØJLE

Dette modul giver mening om, hvordan rygsøjlen fungerer og styrer alle vores bevægelser. Vi tager dig trin for trin igennem, hvordan vi kan se den som et instrument, og hvordan du kan "stemme den" sikkert i enhver yoga asana. Rygsøjlens hemmelighed fra foster til ældre sættes i praksis og forbereder det næste skridt på din rejse til mesterskab.

6.

MODUL 6: DE FASCIELLE LEMMER

Dette modul åbner op for hænderne og føddernes forhold til rygsøjlen og hemmelighederne ved at finde jordkontrol, uanset hvilken yoga asana eller stil du praktiserer. Du er næsten i mål med din rejse til fasciamesterskab, når vi begynder at flette alle disse principper sammen og ind i praksis.

7.

MODUL 7: DEN ELASTISKE KROP

Når alle disse principper er forenet, er resultatet en naturlig elastisk tilbageslag - et "spring i vores skridt". Det er gratis energi og en af de mange grunde til, at en sund og sikker yogapraksis er et stort aktiv. Dette er den klasse, vi sætter i praksis for at se, hvordan hvert trin fører til mesterskab, fra hastighed til stilhed. I princip otte overvejer vi de subtile øvelser.

8.

MODUL 8: DEN SUBTILE KROP

Efter at have gennemgået de otte hemmeligheder i fascia mastery kan vi i dette sidste modul anvende dem alle i en subtil kropspraksis. Betragt hver enkelt af dem som en nøgle i en kombinationslås - og dette princip åbner døren. Integreret af dine gennemførte opgaver har du din egen unikke ressource til at skabe sjove, integrerede, sikkert fascia-informerede klasser, uanset hvilken yogastil du har. Dette vil optimere værdien og den bæredygtige effekt af dine klasser for dine deltagere og give dig selvtillid og klarhed i udformningen og leveringen af dine yogatilbud.

Joanne Avison

Kursus Instruktør,

Joanne Avison

Joanne Avison, forfatter, avanceret yogalærer og yogaterapeut (C-IAYT), er også en manuel praktiker/lærer i strukturel integration; hendes mastergrad er i åndsvidenskab. Joanne, forfatter til YOGA : Fascia, Anatomy and Movement (Handspring 2015), underviser i ABC (Anatomy Basic Course) og bringer anatomi til live. At give fascia mening kan forandre undervisnings- og læringsoplevelser inden for bevægelse og manuelle terapier. Joanne's unikke præsentationer skelner vores medfødte "bio-motionelle intelligens".

Med udgangspunkt i ny fasciaforskning og den gamle visdom om hellig geometri viser Joanne, hvordan krop, sind og væsen forbliver helt unikke og indbyrdes forbundne, både inde og ude. Med stor erfaring fra et anatomisk dissektionslaboratorium er Joanne i stand til at give mening for lærere og praktikere om, hvordan vores egne kroppe er unikke instrumenter, som vi kan indstille og optimere på vores egne arketypiske måder.

Med fokus på Myofascia Training for yogalærere spørger Joanne: "Hvordan kan vi hjælpe os selv med at leve, ånde og bevæge os bedre i harmoni med naturen, i betragtning af vores egen natur?" Dette kursus ser på, hvordan vi kan udforske hvem og hvad vi allerede er, for at bringe endnu mere klarhed og selvtillid til vores undervisning.

YACEP Yoga Alliance
E-RYT 500 Yoga Alliance

Verdensomspændende Akkrediteret Certificering

Vores online Fascia Yoga Training-kursus for yogalærere er akkrediteret af CRKBO, International Yoga Association og Yoga Alliance til op til 50 CEU (Continuing Education Units).

50 timers Fascia Yoga læreruddannelse
Yoga Alliance
International Yoga Association
Crkbo
International Yoga Federation

Din Investering

Du vil blive trænet af for fatteren til "Yoga, Fascia, Anatomy and Movement", en banebrydende bog, der nu er i sin 2. udgave, og som er et uundværligt krav til læsning på mange yogalæreruddannelser. Joanne Avison er en af verdens førende protagonister inden for fascia og menneskelig bevægelse; kombineret med 25 års yogaundervisning giver dette kursus dig de essentielle grundsten i hendes erfaring og ekspertise, så du kan hjælpe dine klienter med at bevæge sig bedre.

Prisplan

LIVSLANG ADGANG OG SUPPORT

Køb nu, afslut når som helst, og få adgang til regelmæssige opdateringer

  • 50 timers uddannelse
  • 53 videoer
  • PDF manual
  • 7 quizzer og 4 opgaver
  • Ressourcer, der kan downloades
  • Certifikat for fuldførelse
  • Livslang adgang
  • Adgang til fremtidige opdateringer


550

100%

PENGE TILBAGE GARANTI

Stor Oplevelse Eller Pengene Tilbage!

Vores forpligtelse over for dig er vores nul-risiko forsikring. Din tilfredshed er vigtig for os, så hvis du af en eller anden grund ikke er tilfreds med vores onlinekursus, kan du anmode om fuld refusion inden for 30 dage efter købet. Det betyder, at du kan udforske op til 25% af kurset inden for de første 30 dage, og hvis du finder ud af, at det ikke er det rigtige for dig, kan du sende os en e-mail inden udgangen af den 30. dag og modtage en hurtig og garanteret fuld refusion.


Læs, Hvad Tidligere Studerende Har Sagt Om Dette Kursus

Brigitte
Brigitte

Yogainstruktør

"Meget overkommelig pris for et så godt kursus. Joanne er sådan en god lærer. Jeg betragter mig selv som heldig for at have haft mulighed for at lære af hende!"

Maria
Maria

Yogalærer

"Kursus af høj kvalitet og godt præsenteret. Jeg er så glad for, at jeg købte det. Jeg kan varmt anbefale det til alle yogalærere i alle stilarter. Det har ændret mit syn på yoga og anatomi drastisk!"

Anna
Anna

Yogalærer

"Uanset om du er ekspert inden for det medicinske eller intellektuelle område eller kommer fra en ren bevægelsesbaggrund, vil du finde dette kursus helt fantastisk og hver en øre værd!"

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvorfor Har Jeg Brug For At Lære Om Fascia?

Fascia er bindevæv - med mange forskellige roller og udtryk i den levende krop. Det definerer den form, du og dine klienter er i. Det er overalt i den levende krop og giver dig mulighed for lettere at genkende dine klienters bevægelsesmønstre, når du først har forstået det. Fascia spiller en vigtig rolle i proprioception, selvregulering og balance. Den forklarer også grundstenene i enhver praksis i form af intelligent bevægelse og sensorisk opmærksomhed, så du kan møde og matche dine klienter, hvor de er - mens de lærer af dig. Optimering af deres præstationer betyder sikrere træning og compliance for at forbedre og nyde evnen til at bevæge sig bedre.

Skal Jeg Følge Kurset I Den Rækkefølge, Det Bliver Præsenteret, Eller Kan Jeg Springe Rundt?

Fascia mastery for yogalærere er designet til at bygge videre på anatomiens historie, og hvordan fasciaen blev overset og misforstået, og derefter omdefinere den måde, vi beskriver vævene i den menneskelige krop på. Kurset går derefter ind på, hvordan disse væv bevæger sig, inklusiv fascia og den nyeste forskning i dens former og funktioner. Alt dette er tæt vævet ind i yogapraksis på måtten, så du selv kan opleve det. Det anbefales derfor stærkt, at du (i hvert fald første gang du gennemgår principperne) tager hvert enkelt princip i den rækkefølge, som de præsenteres, for at sikre, at logikken følges og bygges op i progressive faser for at støtte det stærke fundament for din læringsoplevelse.

Hvilke Rekvisitter Skal Jeg Bruge?

Kan Jeg Tage Dette Kursus Uden Forudgående Uddannelse?

Ja. Vi har designet dette kursus til at være tilgængeligt som en selvstændig uddannelse i denne stil. Hvis du ønsker at undervise, anbefales en 200 timers yogalæreruddannelse i en anden stilart (helst Hatha Yoga). Et 200-timers kursus vil hjælpe dig med at få den grundlæggende viden om asanas, give mere undervisningssikkerhed og en bred vifte af generel yoga-viden.

Dette kursus fokuserer specifikt kun på dybdegående viden om at undervise denne yogastil professionelt. Af denne grund kaldes disse kortere kurser nogle gange for efteruddannelse. Hvis du kun ønsker at undervise i denne yogastil, er dette kursus perfekt egnet.

Skal Jeg Kunne En Masse Anatomi For At Gennemføre Dette Kursus?

Du behøver ikke at kende til anatomi for at gennemføre og nyde dette kursus. Det vil hjælpe dig med at se, hvordan klassisk anatomi (af bits) og mere moderne anatomi af meridianer (bånd) ikke forklarer sammenhængende anatomi af (levende) kroppe. Vi er allerede hele, komplette og forbundne; med os selv og hinanden. Fascia mastery forklarer hvordan, hvorfor og hvad vi har brug for at vide for at få mest muligt ud af denne information for at forbedre vores undervisning - uanset hvilken stil vi praktiserer.

Skal Jeg Gøre De Praktiske Ting?

Fascia mastery inviterer dig som lærer til at lære og lytte (fra de visuelle og lydmæssige præsentationer) og også til at lytte til din egen oplevelse. Som sådan er der praktiske invitationer med opgaver og forslag, som du kan tage med i din egen praksis. Dette sætter dig i stand til at opbygge et ordforråd af nyt sprog og nye erfaringer for at give mening ud af principperne for dig selv og tilpasse dem til din undervisningsstil.

Skal Jeg Ændre Min Yogastil, Eller Er Der En Foretrukken "Fascia Yoga"-Metode?

Fascia-beherskelse danner fællesnævnerens grundlag for levende menneskelige bevægelser og den "bløde stof-arkitektur", hvori vi gør det. Fra embryo til ældre lever og lærer vi i vores kroppe. Uanset din stil og hvilken form du er i, kan du sætte pris på den fascia, du animerer, som igen former dig. Uanset hvilken alder og fitnessstadie dine klienter befinder sig i, vil din forståelse uddybe din følelse af passende stilarter, så de bedst opfylder deres behov. Alle er "bygget" af fascia, og dette kursus viser, hvordan det er kendt, og hvordan du kan optimere den viden, uanset din undervisningsstil.

Har Jeg Brug For En Masse Bøger (Anatomi, Fysiologi, Embryologi Osv.) For At Studere Dette Kursus?

Fasciamestring er selvstændig, tilgængelig, præsenteret i overskuelige faser og let at forstå og deltage i. En stor del af kurset inviterer dig til at opleve og notere dine egne oplevelser for at finde ud af, hvordan din krop allerede "taler fascia" mht. dine naturlige bevægelser og former, når du laver yoga på måtten. Kurset bringer flydende og oversættelse af bevægelse. Mens du inviteres til at studere videre, hvis du ønsker det, lægges vægten på den praktiske udforskning af levende anatomi (for dig) snarere end på bogstudier eller akademisk udenadslære.

Har du et spørgsmål?

Ring Til Os

+ 31 618 504823 (Europe)

Mail Os

info@arhantayoga.org

Chat Med Oss

+ 31 618 504823 (Whatsapp)