Ashram de Arhanta Yoga
Países Bajos, Europa
El ashram de Arhanta Yoga de Europa se encuentra en la preciosa provincia de Güeldres, situado al este de los Países Bajos. El ashram se extiende sobre más de 4 hectáreas de exuberante terreno verde a las afueras del pueblo de Varsseveld, cerca de la ciudad de Arnhem.
Al igual que nuestro ashram en la India, el ashram de los Países Bajos ofrece una gran variedad de cursos, incluyendo los cursos de formación de profesores de yoga certificados por Yoga Alliance. A lo largo del año se realizan varios cursos de formación de profesores de 200 horas, al igual que varios cursos de profesor de Yin Yoga de 50 horas. También, ofrece cursos como el de y 300 horas de formación avanzada para profesores de Yoga Multiestilos. Este verano, en julio, nuestro profesor experimentado Omkar, está realizando un retiro en el ashram. Durante estos cursos, nuestro objetivo principal es ofrecerte las habilidades, conocimiento, y prácticas necesarias para sentirte cómodo y seguro en tu futura práctica como profesor de yoga. También, construirás la disciplina y bases necesarias para poder seguir con tu propia meditación de yoga en casa.
Estudia en el ashram de Arhanta Yoga en Europa
Nuestro ashram es el lugar perfecto para zambullirte de lleno en el estudio de los cursos y dedicarte a tu desarrollo personal, sin las distracciones del mundo exterior. Mientras estés aquí, te concentrarás únicamente en tu formación como profesor y tendrás la oportunidad de experimentar el yoga a un nivel más profundo. La preciosa naturaleza, junto a un horario de estudio estructurado y la interacción con los profesores y los alumnos, serán una experiencia que te cambiará la vida.
Facilidades
En el tranquilo pueblo de Varsseveld, nuestro ashram de los Países Bajos ofrece una experiencia de yoga real. Hemos creado un espacio que no solo honra la simplicidad de los ashrams tradicionales, sino que también te ofrece las comodidades necesarias para tu concentración plena en tu práctica.
Yoga y los espacios de meditación
Nuestro territorio de cuatro hectáreas se mezcla a la perfección con el campo holandés, ofreciendo una amplia cantidad de espacios tranquilos para la práctica al aire libre. En el centro de todo esto se encuentra nuestro espacioso vestíbulo de yoga: el corazón de tu práctica diaria.
Opciones de habitaciones
A la hora de elegir habitación, ofrecemos tres opciones:
Contamos con numerosos baños (occidentales) y duchas (con agua fría y caliente) para todos los alumnos.
Comodidades en tu estancia
Para mejorar tu estancia, también disponemos de:
Nuestro ashram no es lujoso, y ese es nuestro propósito. Hemos creado un ambiente que te anima a desconectar de las distracciones del día a día y conectar profundamente con tu práctica. Es un espacio donde puedes crecer, retarte, y descubrir tu verdadero potencial como profesor de yoga
Iniciativas ecológicas
Vivimos los valores del yoga dentro y fuera de la esterilla. Nuestro ashram funciona con energía de invernadero, y el reciclaje forma parte de nuestra rutina diaria. También tenemos una política de cero desperdicio de alimentos: las comidas adicionales van a nuestro personal, mientras que los restos de comida se convierten en compost para los jardines.
La comida en Arhanta
En Arhanta Yoga, creemos en el equilibrio tanto dentro como fuera de la esterilla. Nuestro enfoque de la comida es simple, vegano y sáttvico. Arraigado en la tradición ayurvédica, estas comidas están diseñadas para elevar tu conciencia, a la vez que desarrollan una mente y cuerpos más sanos a lo largo de tu formación.
Plan alimenticio basado en Yoga
El día comienza con meditación y pranayama para despertar, seguidos de un nutritivo desayuno. El almuerzo se sirve justo antes del mediodía, con tentempiés saludables, como fruta fresca, disponibles a lo largo del día. La cena es a las 17:30 y terminamos cada tarde con una taza de té de hierbas relajante.
Ingredientes frescos y locales
Todas nuestras comidas son frescas preparadas por nuestros chefs usando ingredientes orgánicos, de origen local siempre que se pueda. Algunos de los platos que disfrutarás durante tu estancia son:
Arraigado en Ayurveda
El Ayurveda nos enseña que los alimentos adecuados pueden ser nuestra mejor medicina. Todo lo que preparamos y servimos sigue estos principios. Animamos a los estudiantes a sustituir la cafeína por infusiones de hierbas y agua pura local para favorecer la desintoxicación. Los tentempiés saludables se toman con atención y las comidas se disfrutan en silencio para favorecer la digestión y la reflexión.
Muchos de nuestros estudiantes se van inspirados para romper viejos hábitos y adoptar estilos de vida más saludables, una transformación de la que estamos orgullosos de formar parte.
Nota: Aceptamos dietas vegetarianas y estudiantes con intolerancias o alergias específicas. Por favor, infórmenos de cualquier necesidad dietética antes de su llegada.
¿Qué llevar al ashram?
Cómo llegar
El Ashram de Yoga Arhanta de los Países Bajos está muy bien conectado con el transporte público holandés. Hay una parada de autobús justo fuera de las instalaciones del ashram, llamada Keurhorsterweg. Si vienes en avión, tienes la opción de coger el transporte público desde el aeropuerto nacional holandés de Schiphol (www.schiphol.com) hasta el ashram, que tarda entre dos y cinco horas. Planifica tu viaje en www.9292.nl/en.
También puedes utilizar el taxi de viaje Schiphol, que es un servicio de taxi combinado que te lleva del aeropuerto al ashram. Cuantas más personas reserven juntas el taxi, más barata será la tarifa por persona. Reserva tu taxi siguiendo este enlace. link.
Dirección
Arhanta Yoga Ashram Países Bajos
Sinderenseweg 66
7065 BL Sinderen
Países Bajos
Para más información, no dudes en contactar con nosotros: info@arhantayoga.nl
Contacto
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+ 31 618 504823 (Europa)
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