Le yoga est devenu l’un des secteurs à la croissance la plus rapide de ces derniers temps. Le développement des formations de professeurs en ligne a facilité l’accès à l’enseignement professionnel du yoga. Dans cet article, nous mettons en lumière les avantages et les inconvénients des formations de professeurs de yoga en ligne.
Au cours des dernières décennies, le yoga est devenu un choix de carrière très populaire. La formation de professeur de yoga vous donne la possibilité d’aider les gens à travailler à leur propre transformation intérieure. Elle vous permet de partager avec d’autres les bienfaits de la pratique des asanas, de la méditation, du pranayama et d’autres leçons sur la façon de vivre en pleine conscience.
Pour être un bon professeur de yoga, il faut d’abord travailler sur soi-même. Il ne suffit pas de connaître l’histoire du yoga ou de faire quelques séances pour être capable de transmettre cette expérience aux autres. Une formation de professeur de yoga vous permet de plonger dans l’expérience yogique tout en apprenant à devenir vous-même un professeur.
La Formation de Professeur de Yoga en Ligne en Vaut-elle la Peine?
Cela dépend de ce que vous recherchez. Une formation de professeur en personne est une expérience qui change la vie, et une formation en ligne peut également vous être bénéfique à bien des égards. Elle vous permettra d’approfondir vos connaissances et d’améliorer votre capacité à mieux contrôler et aligner les postures, les inversions et les enchaînements. Et surtout, il vous formera à aider les autres à pratiquer le yoga.
Un programme de certification de yoga en ligne peut être une expérience très précieuse, mais le fait de ne compter que sur des sessions virtuelles peut entraver le véritable apprentissage d’un étudiant. La réussite et l’utilité du cours en ligne dépendent en grande partie des enseignants et de sa structure.
Lire la suite: 12 raisons pour lesquelles les cours en ligne sont gagnants à la fois pour les étudiants et les créateurs de cours
Que Dois-je Prendre en Considération Lorsque je Choisis une Formation de Professeur de Yoga en Ligne?
Lorsque vous choisissez un cours en ligne, il est très important que vous décidiez d’abord pourquoi vous voulez le suivre. Les cours de yoga en ligne sont conçus pour différents niveaux et sont destinés à convenir à chaque apprenant d’une certaine manière. Si vous souhaitez vraiment devenir professeur, vous devez connaître les réponses à certaines questions fondamentales. Cet article passe en revue les questions les plus importantes que vous devriez vous poser.
À quoi Ressemble une Formation de Professeur de Yoga en Ligne?
Les formations de professeurs en ligne sont généralement complètes et approfondies. Elles couvrent tous les principaux aspects d’un programme de formation de professeurs classique, notamment la théorie, la pratique et les ateliers. Ils proposent également des formations en direct et des séances de coaching individuel. En outre, dans certains programmes avancés, vous pouvez suivre l’intégralité du cours à votre propre rythme et à votre propre heure.
Même si une classe est 100 % virtuelle, l’étudiant peut ressentir l’influence de l’enseignant par la façon dont il mène sa classe. Le fait de pouvoir poser des questions, d’obtenir un retour en direct et des conseils plus précis fait une grande différence pour un étudiant en ligne.
Il ne fait aucun doute qu’une formation en personne est toujours le meilleur moyen d’apprendre. Mais même un cours de yoga en ligne peut faire beaucoup pour transmettre les enseignements d’une formation traditionnelle dans un studio ou un ashram.
Comment Choisir un Cours de Yoga en Ligne?
Les avis sur la certification de formation de professeurs de yoga offrent de bonnes informations sur les avantages et les inconvénients d’une formation en ligne. Vous devez utiliser les conseils pertinents et les appliquer dans votre propre contexte pour décider ce qui vous conviendra.
Il existe de nombreux bons cours en ligne proposés par des formateurs RYT de Yoga Alliance et par des écoles accréditées par Yoga Alliance. Voici quelques points qui peuvent vous être utiles lorsque vous choisissez un cours YTT en ligne :
1. Définissez vos priorités
Il est important que vous décidiez d’abord ce que vous souhaitez retirer du cours. Ensuite, vous devez décider du style que vous souhaitez apprendre et du montant des dépenses que vous pouvez vous permettre. Si vous connaissez vos priorités, il est plus facile de trouver un cours qui correspond à vos objectifs.
Lire la suite: Quel style de yoga vous convient le mieux?
2. Vérifiez les titres de compétence
Pour être un très bon professeur, il est important que vous appreniez auprès d’une source hautement qualifiée. Il est important que vous vérifiiez les références et l’expérience de vos professeurs avant de choisir une école.
3. Temps et lieu
Votre emploi du temps dépendra du fait que vous suiviez un cours dans votre pays ou à l’étranger. Si vous comprenez bien le décalage horaire, il vous sera facile d’équilibrer vos priorités et votre programme d’apprentissage.
Il est vrai que vous pouvez apprendre à votre propre rythme et revenir à une session enregistrée quand vous le souhaitez. Mais vous devrez également assister à certaines sessions en direct. Veillez donc à choisir une formation en fonction de ces facteurs.
Avantages et Inconvénients de la Formation de Professeur de Yoga en Ligne
Si, auparavant, il n’était pas toujours possible de suivre une formation de professeur de yoga en ligne, la situation a changé depuis le COVID-19. Les formations de professeurs de yoga en ligne ont été d’une grande aide pour de nombreuses personnes confrontées à des difficultés telles que l’éloignement social et le confinement. Ils ont permis aux gens de trouver un répit dans le stress et de faire face aux nouvelles façons de vivre, de travailler et de se connecter. Dans le même temps, de nombreux enseignants ont pu mettre à profit leur expérience pour aider les autres à faire face et à survivre à ces périodes difficiles.
Tous les aspects importants sont gardés à l’esprit, et tous les efforts sont faits pour faire de l’apprentissage du yoga en ligne une expérience complète. Mais comme toute chose, elle a ses avantages et ses inconvénients.
Avantages de la Formation de Professeur de Yoga en Ligne:
1. Elle s’adapte à votre vie déjà bien remplie.
Un cours en ligne vous permet d’économiser le temps que vous auriez passé à vous rendre dans un studio. Il s’intègre donc plus facilement dans votre emploi du temps déjà chargé. Vous pouvez choisir de suivre le cours YTT en une seule fois ou de personnaliser votre programme d’étude en fonction de vos horaires. Cela convient parfaitement aux personnes qui travaillent et à celles qui ont une famille ou d’autres obligations.
2. Le YTT en ligne met moins de pression sur vos poches
Honnêtement, un bon cours de YTT peut être coûteux. Le prix du cours n’est qu’une partie de la dépense. Le voyage et la préparation du séjour dans une retraite ou un ashram ont leurs propres coûts. L’un des principaux avantages d’une formation en ligne est qu’elle est moins coûteuse. Vous pouvez choisir parmi une série d’options et sélectionner le cours qui convient le mieux à votre budget. De plus, de nombreux programmes en ligne offrent de bonnes réductions.
3. vous pouvez y revenir
Certains établissements proposent une séance gratuite qui permet à l’étudiant de mieux connaître le cours. De plus, dans le cadre d’une formation en ligne, vous avez accès à tous les cours à vie. Mais dans une formation de professeur en direct, vous ne pouvez suivre chaque session qu’une seule fois. De même, dans un TTC en ligne, vous pouvez également accéder à de nombreux tutoriels vidéo de qualité, réalisés par des professeurs expérimentés, et les utiliser pour développer votre propre style d’enseignement et votre pratique personnelle.
4. Les TTC en ligne favorisent un avenir respectueux de l’environnement
Vivre en pleine conscience nous aide à repenser nos priorités et à faire les ajustements nécessaires. La diminution du nombre de véhicules dans les rues et de l’utilisation de biens de consommation et de services pendant le COVID-19 a permis de réduire considérablement les émissions de carbone. La formation en ligne soutient cet état d’esprit écologique.
Inconvénients de la Formation de Professeur de Yoga en Ligne:
1. Il est plus difficile de trouver la concentration, la discipline et la communauté dans les cours en ligne.
Une session en personne est une expérience communautaire où les étudiants sont formés dans une configuration particulière. Recréer la même chose dans un cours en ligne n’est pas totalement possible. Vivre et apprendre avec d’autres personnes permet à un étudiant de se discipliner et de se concentrer davantage. Mais il est plus difficile de le faire dans des cours en ligne, surtout pour les débutants.
2. La profondeur et la vivacité d’une formation interactive en direct sont absentes.
Les programmes de certification de formation des enseignants en ligne ne sont pas aussi intenses et vivants que les sessions interactives en direct. Dans une formation non virtuelle, les étudiants acquièrent une connaissance plus approfondie des méthodes et pratiques d’enseignement. En pratiquant avec des pairs, il est plus facile de rester engagé et motivé que de le faire seul.
3. Le même niveau d’encadrement fait défaut
Vous pouvez bien comprendre les conseils de votre instructeur et penser que vous faites vos asanas correctement. Mais vous pouvez avoir besoin d’un léger ajustement ou de conseils de la part de votre professeur de temps en temps. Il peut également être plus facile de corriger votre propre posture lorsque vous voyez un élève se faire ajuster de près. L’engagement et les capacités d’un professeur ne sont pas moindres dans une formation en ligne. Cependant, la possibilité de guider les élèves plus en profondeur a tendance à être réduite dans une classe en ligne.
4. Il devient moins personnel et moins immersif
Un TTC est une expérience qui change la vie d’une personne qui s’engage dans un entraînement vigoureux. Vous expérimentez un changement dans votre régime alimentaire, votre routine quotidienne et vos habitudes. Vous vous connectez avec d’autres apprenants et vos professeurs de manière personnelle et interactive, car vous vivez et respirez le yoga ensemble. Un cours de YTT en ligne est bon à bien des égards. Mais voir des vidéos et pratiquer ou partager des points de vue dans des groupes en ligne n’est pas la même chose qu’apprendre via un cours traditionnel sur place.
Lire la suite: 10 façons dont une formation de professeur de yoga peut changer votre vie
Dois-je m’inscrire Auprès de Yoga Alliance pour Enseigner?
Yoga Alliance est une organisation mondialement reconnue qui encourage et soutient les membres de la communauté du yoga. Son objectif est de promouvoir une communauté d’enseignants de yoga de haute qualité, sûre et accessible.
Vous pouvez enseigner le yoga même sans être inscrit auprès de Yoga Alliance. Mais si vous vous inscrivez auprès d’eux, il devient facile d’être embauché par des studios de yoga internationaux. Vous devrez payer des frais d’inscription et remplir d’autres conditions comme les unités de formation continue (UFC). Veuillez consulter le site officiel de Yoga Alliance pour plus de détails.
Un certificat RYT de la Yoga Alliance indique que l’on a suivi un certain niveau de formation en tant que professeur de yoga. Mais ce n’est pas le seul moyen d’évaluer la capacité d’une personne à enseigner ou d’avoir une idée de son expérience du yoga.
Lire la suite: Certifications, inscriptions et assurances: Quelles sont les exigences légales pour enseigner le yoga?
FAQ sur la Formation en Ligne des Professeurs de Yoga
Si vous envisagez de devenir professeur de yoga en suivant un cours de certification en ligne, vous avez probablement des questions sur la manière de procéder. Dans cette section, nous examinons certaines questions fréquemment posées sur les cours de certification de formation de professeurs de yoga en ligne.
1. Je suis un débutant. Puis-je quand même suivre une formation de professeur en ligne?
Oui, vous le pouvez. La plupart des cours sont conçus pour tout couvrir à partir de zéro, et vous bénéficierez de tout le soutien nécessaire pendant votre apprentissage. Les premières formations de professeurs de yoga ont été données dans les années 80 par des professeurs chevronnés à des étudiants fidèles. Ces étudiants partageaient longtemps leur pratique avec leur professeur, avant d’être initiés à l’enseignement. De nos jours, les formations de professeurs sont ouvertes à toute personne en bonne santé physique et mentale et prête à prendre la responsabilité de suivre une formation. Cela a créé des opportunités pour de nombreuses personnes différentes d’entrer dans les formations d’enseignants. Outre les futurs enseignants, les étudiants de tout niveau peuvent désormais s’inscrire à une formation d’enseignant pour approfondir leur pratique. Cela signifie qu’il n’est pas nécessaire d’avoir beaucoup d’expérience pour suivre une formation de professeur de yoga.
Lire la suite: Quelle expérience du yoga faut-il avoir pour devenir professeur de yoga?
2. Quels styles de yoga puis-je apprendre?
Vous pouvez trouver des cours de YTT en ligne pour tous les styles de yoga que vous souhaitez apprendre. Chaque professeur a sa propre expertise, et il concevra un cours en ligne basé sur son apprentissage. Vous pouvez rejoindre un cours de yoga restaurateur ou un programme de hatha yoga plus classique. Vous pouvez également aimer le yoga Vinyasa, le yin yoga ou le yoga pour enfants et adolescents.
Si vous souhaitez connaître nos cours de formation de professeurs en ligne, vous trouverez tous les détails ici.
3. Les formations de professeurs ont-elles toutes la même durée?
Non, elles ne le sont pas. Chaque cours est créé autour d’une certaine approche et la durée est basée sur l’objectif du cours. Ainsi, un cours de 50 heures demandera moins de temps qu’un cours de 200 heures.
Lire la suite: Quelle est la différence entre une certification de professeur de yoga de 50, 100 et 200 heures?
4. Recevrai-je une certification internationale après avoir terminé mon cours?
Une fois que vous avez rempli toutes les conditions requises pour suivre une formation de professeur, la plupart des établissements proposent une sorte de certification. Mais toutes ne sont pas reconnues internationalement.
Pour obtenir un certificat international d’enseignement du yoga, vous devez d’abord suivre une formation approfondie, comme la formation de professeur de yoga de 200 heures. Ces cours exigent de l’étudiant qu’il assiste à une formation sur place pour effectuer un certain nombre d’heures de contact.
Mais cela a changé depuis la crise du COVID-19. Les membres de Yoga Alliance Registered Yoga School (RYS) qui se sont inscrits et ont satisfait aux exigences de qualification peuvent proposer des heures de cours virtuels (préenregistrés et en direct) à la place des heures de contact en direct.
Actuellement, cette possibilité n’est applicable que jusqu’au 31 décembre 2021.
5. Pourrai-je enseigner après avoir suivi une formation d’enseignant?
Oui, vous serez en mesure d’enseigner après avoir terminé votre formation d’enseignant. Nombreux sont ceux qui choisissent de suivre un apprentissage ou des cours de formation supérieure avant d’entamer une carrière d’enseignant. Tout dépend de votre degré d’aisance et de préparation.
Conclusion
La signification d’une pratique de yoga pour vous et l’influence qu’elle aura sur votre vie dépendront de nombreux facteurs personnels. Mais au fond, certaines choses sont les mêmes pour tous ceux qui souhaitent faire carrière en tant que professeur de yoga. Pour beaucoup de gens, la possibilité de suivre ne serait-ce qu’une partie de leur formation de yoga en ligne leur permet d’apprendre en premier lieu.
Et alors que nous restons tous préoccupés par les perspectives d’un avenir post-COVID, nous voulons vous assurer qu’il n’y a aucun problème à suivre une formation en ligne pour le yoga. L’avenir nous apportera certainement de meilleures possibilités de poursuivre les formations en personne et les sessions en direct.