Inspirierende Yoga-Geschichte: Lotte Van Graas aka @theyoganomad.nl
Seit 2009 sind mehr als 4000 Schüler Teil der Arhanta Yoga Familie geworden. Wir fühlen uns gesegnet, sie wachsen zu sehen, Teil ihrer Reise zu sein und zu sehen, wie sie andere inspirieren. Im Folgenden teilen wir mit Ihnen die Geschichte unserer Schülerin Lotte van Graas, auch bekannt als Yoga Nomadin.
[Ich erinnere mich, dass ich in Paschimottanasana war und meine Zehen nicht berühren konnte, als ich Omkars Stimme in der Shala hörte: „Die Pose, die du am meisten hasst, ist die, die du am meisten brauchst!“ Ich hätte ihn am liebsten umgebracht. Aber ich tat es nicht – denn Rams Vortrag über Ahimsa hatte mich an diesem Tag sehr beeindruckt. #donotharm
Es war im Oktober 2015 in Indien – heilige Kuh, mit Sicherheit der herausforderndste Monat in meinem Leben. Ich hatte kaum Yoga-Erfahrung, als ich meine Ausbildung zum Yogalehrer begann, und ich war einer der unflexibelsten Yogis aus einer Gruppe von 32. Außerdem hatte ich mich noch nie vegan ernährt, war es nicht gewohnt, so früh aufzustehen, hatte noch nie ein Sanskrit-Wort gehört und konnte kein Mantra singen, ohne in Gelächter auszubrechen. Bevor ich mich entschloss, für eine Yogalehrerausbildung nach Indien zu gehen, arbeitete ich im Bereich Kommunikation und Events für ein Golfturnier für Kinder! Ich liebte die Kinder, aber Golf war nicht meine Leidenschaft, und deshalb hörte ich auf.
Im Ashram war alles so neu, und die ganze Erfahrung war so intensiv. Nicht eine Sekunde lang habe ich daran gedacht, jemals Yogalehrerin zu werden, aber… jetzt bin ich hier. Ich wache jeden Tag mit Liebe und Leidenschaft in meinem Herzen auf und unterrichte die Praxis, die mich zu einem besseren Menschen gemacht hat.
Die Ausbildung bei Arhanta war ein Schlüsselmoment in meinem Leben. Von dem Moment an, als ich meine erste Klasse unterrichtete, spürte ich, dass sich etwas veränderte. Ich merkte so deutlich, dass ich nicht nur arbeiten wollte, um die Rechnungen zu bezahlen. Ich verspürte den tiefen Wunsch, die Welt zu einem besseren und liebevolleren Ort zu machen, und Yoga war für mich das perfekte Werkzeug dafür.
Bringen Sie Ihr Licht zum Leuchten und nutzen Sie Ihre Praxis als Mittel zum Wandel in der Welt.
Ich habe fast zufällig angefangen, Yoga zu unterrichten: Ich nahm in einem kleinen Studio auf Gili Trawangan (Bali) Unterricht, und eines Tages fiel der Lehrer aus, und man fragte mich, ob ich die Klasse übernehmen könnte! Ich war so ängstlich und nervös, aber ich tat es, und von diesem Moment an wusste ich, dass ich meine neue Bestimmung gefunden hatte. Ich unterrichtete dort eine Weile weiter und kehrte dann nach Holland zurück, um The Yoga Nomad zu gründen!
Ich habe mich voll darauf eingelassen und bin heute Vollzeit-Yogalehrerin. Ich reise um die Welt mit der Mission, Menschen zu inspirieren, aus dem Herzen zu leben. Ich gebe Kurse und Workshops bei großen Veranstaltungen wie dem Copenhagen Yoga Festival, dem Amersfoort Yoga Festival und Tomorrowland. Unternehmen wie Nike und Samsung engagieren mich, um ihre Mitarbeiter an der Praxis teilhaben zu lassen, und ich habe viele regelmäßige Kurse in Studios in Zeist und Amsterdam. Ich bin viel gereist, aber jetzt habe ich mich in einem kleinen Haus in Vinkeveen in der Nähe des Wassers niedergelassen. Die Natur inspiriert mich jeden Tag, aber ich bin immer noch in der Nähe des städtischen Lebens, wenn ich Lust dazu habe. Ich liebe es, Retreats zu veranstalten, und ich reise immer noch jedes Jahr nach Indien, um zu praktizieren und neue Inspiration zu finden.
Eine der inspirierendsten Erfahrungen als Yogalehrerin war das erste Happy Heart Yoga Retreat, das ich mit meiner besten Freundin, einer veganen Köchin, organisiert habe. Wir nahmen 10 Frauen mit nach Mallorca und schufen einen Raum für Yoga, Entspannung, Austausch, Stille, Heilung und Spaß. Es war harte Arbeit und in vielerlei Hinsicht sehr herausfordernd, aber ich habe alles geliebt – von Anfang bis Ende!
Meine Art zu leben ist nicht für jeden geeignet, aber ich ermutige Sie, sich auf das einzulassen, was Ihre Neugierde auf diesem Weg zu mehr Bewusstsein und Verbindung weckt. Es gibt so viel zu lernen, zu lieben, zu geben und zu empfangen.
Genieße deine Zeit im Arhanta Yoga Ashram, habe keine Angst, diese Schichten von deinem Herzen abzuschälen, sei offen für Veränderungen! Ehe du dich versiehst, wird es vorbei sein und dann liegt es an dir, deine Richtung zu wählen.
Du kannst meine Reise auf Instagram unter @theyoganomad.nl verfolgen und ich stehe dir bei Fragen gerne zur Verfügung. Außerdem findest du meinen Podcast – The Conscious Junkie Show – über Yoga, Bewusstsein und Reisen auf jedem Podcast-Kanal!
Liebe und Licht,
Die Yoga-Nomadin, Lotte van Graas