1. At undervise i yoga og praktisere yoga er helt anderledes
At være en avanceret yoga-udøver gør dig ikke til en avanceret lærer. Der er en stor forskel mellem at vide noget og at kunne forklare og overføre denne viden til studerende. Når du træner yoga, tænker du ikke på små detaljer om, hvordan du gør dine asanas længere, du ved bare.
Derfor er det vigtigt at følge et godt yogalærerkursus, der lærer dig, hvordan du giver rigtige instruktioner og signaler. Du bliver også nødt til at lære ordentlige justeringer for forskellige kropstyper, og hvordan man giver personlige rettelser til disse mennesker.
2. En lærer er forskellig fra en instruktør
De fleste mennesker bliver forvirrede mellem deres rolle som lærer eller instruktør. En instruktør er en person, der blot giver eller forklarer instruktioner om at udføre en asana eller træning. Normalt vil en instruktør stå foran i det meste af klassen og demonstrere asanas for studerende at følge. En instruktør er mere optaget af, hvad man skal gøre, og hvordan man gør det, og vil følge et sæt mønster, sekvens eller instruktioner i løbet af klassen.
Mens en yogalærer er mere optaget af at hjælpe hver studerende med at nå deres mål om at komme til yogaklassen. En lærer er opmærksom på hver enkelt elevs personlige mål. Han eller hun er opmærksom på styrker og udfordringer for hver studerende og tilbyder vejledning i, hvordan man kan forbedre sig. En yogalærere går rundt i klassen og ser, hjælper, korrigerer og tilpasser eleverne. Du skal tage et klart valg om, hvad du ønsker at være.
3. Du behøver ikke at være en super asana-kunstner
Mange mennesker er bange for at begynde at undervise, fordi de synes, at deres personlige praksis ikke er god nok. Glem ikke, at alle har nogle begrænsninger i deres kroppe. Nogle mennesker er meget fleksible, men mangler styrke, nogle mennesker har styrke, men mangler fleksibilitet, og andre har begge men mangler balance og koncentration. Hver yogalærer har svært ved at have visse positioner.
Min bedste lærer var den i en kørestol, men hans viden og undervisningsmetoder udgør det. Det er meget vigtigere at kende tilpasning af asanas og deres fordele og at være i stand til at forklare dette meget tydeligt for de studerende, end det er at være i stand til at gøre alle asanas perfekt. De fleste af de studerende forstår dette og forventer ikke, at deres lærer er en super asana-kunstner.
4. Tillid er vigtig
Du kan ikke lære nogen noget, før de begynder at stole på dig. Mennesker er nysgerrige og skeptiske af natur. Vi kan ikke hjælpe det. Vær forberedt på at blive dømt og overvåget af dine nye studerende i deres første klasser med dig. De vil se, hvad du gør, hvordan du går, sidder og snakker.
Selv når dine studerende skal lukke øjnene, kan du være sikker på, at i det mindste nogle af dem stadig ser på dig for at se, hvad du laver. Det er vigtigt at være opmærksom på dette og fortsætte med at opretholde professionel holdning og holdning i hele klassen. Når de har tillid til dig, vil de føle sig godt tilpas omkring dig og har ikke noget imod, hvis du laver fejl.
5. Undervisning i yoga kan være en karriere på fuld tid
Mange mennesker antager, at de ikke kan leve bare ved at undervise i yoga, og mener, at de er nødt til at have et “rigtigt” job sammen med det. Dette kan være tilfældet, hvis du ikke er en god lærer eller ikke har de nødvendige ekstra færdigheder.
Yogaundervisning kan være en meget behagelig og tilfredsstillende karriere for dem, der er professionelle, har en klar vision, kender deres fag, har evnerne til kommunikation, markedsføring og faktisk plejer deres studerende. Der er mangel på lærere som disse, så hvis du er klar til at udvikle jer til denne rolle, er himlen din grænse.
6. En yogalærer behøver ikke at være en spirituel guru
Selvom yoga faktisk er en spirituel praksis, behøver du ikke være særlig spirituel eller en stærkt udviklet person for at være yogalærer. Du kan bare være en “Yoga Asana-lærer.” De fleste mennesker praktiserer yoga som fysisk træning og er ligeglad med de spirituelle aspekter i starten.
Dette er en Re-Post, og for den originale artikel, kan du besøge YogiApproved.com
Om forfatteren
Ram Jain (E-RYT 500) er grundlæggeren af Arhanta Yoga Ashrams.
Han underviser professionelle yogalæreruddannelser i Indien og Holland. Siden 2009 har han uddannet over 4000 yogalærere.
[my_newsletter][thrive_leads id='430480']