Diventa Un Coach Certificato Di Nutrizione Olistica
Specializzati nella scienza della nutrizione olistica e aiuta i tuoi allievi o i tuoi clienti ad aumentare salute ed energia. Migliora le tue conoscenze e la tua sicurezza per aiutare e ottenere risultati a lungo termine.
Unisciti Al Nostro Corso Certificato Di 50 Ore In Coach Di Nutrizione Olistica, Ora Online!
Lingua Del Corso: Inglese | Manuale Del Corso: Inglese
Certificazione Coach Di Nutrizione Olistica
Formazione completa
Impara tutto ciò che c’è da sapere sul coaching di nutrizione olistica e nutrizione vegetale vegana.
100% ovunque vuoi
Segui il corso secondo i tuoi tempi. Un corso 100% online, puoi accedere ovunque, in ogni momento, quando ti è comodo.
Accreditato in tutto il mondo
Prendi una certificazione accreditata in tutto il mondo. Lavora come coach di nutrizione olistica accreditato e certificato.
Perché Diventare Coach Di Nutrizione Olistica?
Porta le tue competenze a un livello successivo e impara tutti gli elementi fondamentali della nutrizione olistica con questo corso online completo e dettagliato. Studia l’alimentazione vegetale vegana basandoti su informazioni scientifiche all’avanguardia e padroneggia le capacità di portare i tuoi clienti verso uno stile di vita salutare.
Dopo il completamento del corso, avrai solide competenze per creare una strategia comprovata che aiuterà i tuoi clienti a ottenere uno stile di vita salutare attraverso un percorso alimentare personalizzato.
Cosa imparerai
Ecco una panoramica di quello che imparerai in questo corso di coach in nutrizione vegetale, vegana e olistica:
Vantaggi Della Nostra Formazione
Online
1.
Ulteriore flessibilità e libertà di studio
Con un corso online puoi apprendere come ti è più comodo. Puoi anche creare il tuo programma. Puoi completare il corso con comodo perché non c’è un limite di tempo minimo o massimo.
2.
Riguarda tutte le volte che vuoi
Questo è un vantaggio esclusivo del corso online. Puoi rivedere i video tutte le volte che vuoi, anche a velocità diverse. Questo ti aiuterà ad apprendere molto meglio i concetti.
3.
Supporto personale illimitato
Il nostro corso online include il supporto illimitato dell’insegnante. Così puoi contattarlo ogni volta che ne hai bisogno e fare domande anche dopo aver completato il corso.
4.
Accesso a vita
Col tempo, è normale dimenticarsi le cose. Il corso online fornisce un accesso a vita, così potrai sempre tornare e ripassare i concetti in qualsiasi momento.
5.
Costi inferiori
Con un corso online risparmierai molto. I corsi online sono economicamente più vantaggiosi, inoltre risparmierai il costo di viaggio, vitto e alloggio.
Cosa distingue Arhanta
La nostra Filosofia - Autenticità
In Arhanta ti presentiamo una profonda eredità di cinque generazioni. Crediamo che il vero yoga si pratichi al 20% sul materassino e all’80% nella vita quotidiana.
La nostra Conoscenza – Eccellenza
Siamo tradizionali ma non ristretti dalle nostre tradizioni. Continuiamo costantemente a studiare anatomia e fisiologia secondo la scienza moderna e i nuovi sviluppi nell’ambito di fitness e nutrizione. In questo modo sei sicuro/a di ricevere una conoscenza comprovata e accurata che rispecchia i migliori standard.
Il nostro impegno - Integrità
Ci impegniamo per il successo dei nostri studenti e della nostra comunità. Forniamo un supporto a vita, non soltanto durante il corso ma in ogni momento dopo che l’avrai completato. Superiamo i nostri limiti per aiutarti a raggiungere I tuoi obiettivi.
La nostra professionalità – Standard elevati
Siamo entusiasti nel fare il nostro lavoro al meglio delle nostre capacità. In Arhanta puoi avere la certezza dei più alti standard professionali in formazione, comunicazione e supporto.
A chi è rivolto questo corso?
Cosa è incluso
Scopri cosa otterrai con il nostro programma di apprendimento in Coach di Nutrizione Olistica
Seguirai il corso tramite la nostra più recente piattaforma di formazione online. Il corso segue la stessa struttura della formazione in presenza con Michal in Italia. Le classi sono strutturate in modo da essere sempre interessanti e coinvolgenti. Il corso è diviso in 7 sezioni. Ciascuna ha una serie di lezioni.
Registrazioni delle lezioni
Riceverai video coinvolgenti dove l’insegnante ti spiegherà i concetti nel dettaglio.
Appunti stampabili
Ogni capitolo include i corrispondenti appunti stampabili, in modo che tu possa seguire la lezione facilmente.
Gruppo di discussione
Il gruppo di discussione serve per contattare i tuoi colleghi e porre qualsiasi domanda.
Esercitazioni pratiche
Ci sono vari esercizi pratici che ti aiuteranno a comprendere tutto ciò che viene spiegato nelle lezioni.
Test
Ogni capitolo termina con un test a risposta multipla. Questi test ti aiuteranno a controllare se hai compreso correttamente le lezioni.
Cosa dicono gli studenti
Stefania
Australia
"Penso che Michal sia un insegnante molto professionale con una conoscenza incredibile della nutrizione. Le sue lezioni sono chiare e illuminanti.
Sono davvero contenta di aver scelto questo corso perché sto migliorando la mia vita e finalmente sto imparando a seguire una vita sana. Molto raccomandato.”
Janneke
Paesi Bassi
"Il corso è fatto veramente bene, il manuale è molto completo e mi ha aiutata a imparare i concetti più tecnici.
Sono molto contenta di aver scelto questo corso perché ho avuto modo di studiare coi miei tempi e di imparare tramite gli esercizi presenti per sentirmi sicura come allenatrice.
Ho subito offerto ai miei allievi sessioni di Coaching Nutrizionale come servizio aggiuntivo e le reazioni sono state molto entusiaste.”
Heike
Germany
"Corso di alta qualità e presentato molto bene. Sono proprio contenta dell’acquisto. Lo raccomando se volete diventare coach nutrizionali.
La sezione che spiega come strutturare e gestire questa nuova attività è eccellente. Sono una personal trainer e questo corso è proprio ciò che cercavo per ampliare le mie conoscenze e gestire la crescente richiesta di coaching nutrizionale."
Cosa contiene il corso
Clicca per vedere cosa imparerai:
Il sistema digestivo |
→ Gli organi digestivi |
→ Gli enzimi digestivi |
→ Ormoni e loro funzione |
→ Processi digestivi |
Salute dell'intestino, microbioma e sistema immunitario |
→ Cos'è il microbioma e come ci si prende cura di esso |
→ Cibi che disturbano la salute dell'intestino e problemi intestinali comuni |
→ Il sistema immunitario e il suo legame con la salute |
Bilancio energetico e metabolismo |
→ Bilancio energetico |
→ Il ciclo energetico e il metabolismo |
→ Sistemi energetici |
→ Carboidrati, grassi e proteine |
→ Utilizzo dell'energia |
Proteine |
→ Aminoacidi |
→ Fonti alimentari di proteine |
Carboidrati |
→ Zucchero e indice glicemico |
→ Insulina |
→ Tipi e fonti di carboidrati |
Grasso |
→ Divisione dei lipidi e dove trovarli |
→ Funzione del grasso nel corpo umano |
→ Omega 3 e 6 |
→ Tipi di grasso per la salute |
Alcool |
→ Digestione dell'alcol |
→ Impatto dell'alcol sulla dieta e sulle prestazioni |
→ Linee guida dietetiche e alcol |
Micronutrienti |
→ I micronutrienti definiti - vitamine e minerali |
→ Vitamine: apporto, importanza e fonti |
→ Minerali: apporto, importanza e fonti |
Idratazione |
→ L'idratazione spiegata |
→ Calcolo del volume di perdita di sudore SLV |
→ Strategie di idratazione |
Tempistica dei nutrienti |
→ Immagazzinamento dei nutrienti |
→ Strategie di alimentazione per gli atleti di resistenza |
→ Strategia dei pasti per un atleta che si allena con la forza |
→ Strategie di temporizzazione dei carboidrati |
Integratori |
→ Tipi di integratori |
→ Valutare la selezione degli integratori |
→ Integratori di micronutrienti |
→ Integratori per la perdita di peso |
→ Potenziatori della crescita muscolare |
→ Superalimenti |
→ Altri integratori |
Cibi fermentati |
→ Fermentazione |
→ Studio di Stanford sugli alimenti fermentati e sulle conclusioni sugli alimenti ad alto contenuto di fibre |
→ Preparazione degli alimenti fermentati di base |
Come il cibo influisce sulla nostra salute fisica e mentale |
→ Come il cibo influisce sull'infiammazione e sul sonno |
→ Concentrazione, salute mentale, stress e ansia |
→ Longevità e benessere generale |
Introduzione alle diete comuni (alla moda) |
→ Il loro punto di incontro e le conseguenze |
→ La dieta paleo |
→ La dieta low-carb |
→ La dieta chetogenica |
→ La dieta mediterranea |
→ Digiuno, alimentazione in tempi limitati (TRE) e digiuno intermittente |
→ La dieta a basse calorie |
Cos’è meglio mangiare quando |
→ Costruire i muscoli |
→ Dieta per l'allenamento di eventi di resistenza |
→ Dieta per lo yoga o pratiche di miglioramento della flessibilità |
→ Dieta per malattia o infortunio |
Comprendere la Costituzione |
→ Ayurveda |
→ Il questionario e test per Ectomorfo, Mesomorfo or Endomorfo |
→ Tipo psicologico o "costituzione" - collegamento al test |
Capire le proprie abitudini alimentari |
→ Abitudini |
→ Registro, analisi e identificazione delle abitudini |
→ Cambiamenti |
→ Stabilire nuove abitudini |
→ Eliminare cattive abitudini |
→ Creare cambiamenti a lungo termine |
Respirazione |
→ L’importanza del respiro |
→ Respirazione tramite naso e bocca |
→ Esercizi di respirazione |
→ Dormire con un cerotto |
Dormire |
→ Qualità del sonno |
→ Come dormi? |
→ La connessione tra cibo e sonno |
→ Migliorare il sonno |
Esercizio e yoga |
→ Qual è il suo stile di vita |
→ Perché dovremmo fare esercizio fisico |
→ Perché lo yoga è la soluzione più importante |
→ Come dobbiamo esercitarci |
→ Strategie per rimettersi in forma |
Succhi e frullati |
→ Spremitura |
→ Elementi importanti e combinazioni di base dello smoothie |
La psicologia del controllo del peso e della modifica comportamentale |
→ La scienza |
→La psicologia del cambiamento - il modello transtorico del cambiamento |
→ Percezione del corpo e scarsa autostima |
→ Perdita di peso per diverse tipologie di persone |
→ Disturbi alimentari |
Comunicazione nel coaching |
→ Le basi della comunicazione |
→ Guida alla comunicazione non verbale |
→ Comunicazione orale |
→ Comunicazione scritta |
→ Ascolto attivo |
→ Costruire un rapporto |
→ Come discutere argomenti sensibili |
Colloquio motivazionale |
→ Stile del coaching |
→ La triade – un potente strumento per l’allenamento mentale |
→ Le strategie del colloquio motivazionale |
→ Le tecniche per il colloquio motivazionale |
Impostare degli obiettivi |
→ Definizione degli obiettivi – cosa funziona e cosa no |
→ La strategia per impostare il giusto obiettivo |
Modello di business per il coaching nutrizionale |
→ Strutturare la sessione col cliente |
→ Individuale |
→ Modello per piccoli gruppi |
→ Modello di competizione |
→ B2 B – Modello aziendale |
→ Coaching online |
→ Raccomandazioni e consigli su come affermarsi |
Etichette alimentari e porzioni |
→ Spiegazione |
→ Informazioni nutrizionali esaminate |
→ Sull’etichetta |
→ Integratori |
→ Porzioni – introduzione |
→ Guida alle porzioni |
Le difficoltà del mondo reale |
→ Viaggiare |
→ Fare la spesa |
→ Organizzazione - dispensa |
→ Organizzazione - frigorifero |
→ Organizzazione – freezer |
→ Organizzazione - cucina |
→ Ottimizzazione dei processi di cottura e come farlo divertendosi |
→ Mangiare fuori |
→ Feste e celebrazioni |
Riassunto finale |
→ Strategia per la programmazione alimentare |
→ Perdita di peso |
→ Aumento muscolare e di peso |
→ Ricomposizione fisica |
→ Migliorare il rendimento sportivo |
→ Determinare il dispendio energetico giornaliero totale (TDEE) |
→ Impostare il target dei macronutrienti |
→ Convertire I numeri nella vita reale |
→ Monitorare, valutare, ricevere e dare feedback |
→ Correggere e proseguire |
Casi studio |
→ Tommaso –bodybuilding vegetale |
→ Anna – donna in carriera di successo – stile di vita più sano |
→ Giulia – perdita di peso con dieta vegana |
Test |
→ Test di gruppo |
→ Test sulla digestione |
→ Test su cibo e bevande |
→ Test sull’ambiente |
→ Test sul sonno |
→ Test su relax e sonno |
→ Accordo di perfezionamento autonomo |
→ Esame finale |
Incontra Il Tuo Insegnante,
Michal Durak
(Coach di nutrizione certificato NASM, RYT & YACEP)
Michal Durak è un rinomato coach di nutrizione olistica e fondatore del ristorante vegetariano-vegano ZOI Organic e della scuola di cucina ZOI. Durante i suoi oltre vent’anni di esperienza nell’industria del cibo salutare, ha sviluppato una conoscenza unica su stile di vita salutare e nutrizione olistica. Ha creato un programma speciale con l’obiettivo di portare le persone verso un’alimentazione sana e uno stile di vita eccellente.
Negli ultimi 10 anni Michal ha portato con successo le persone a conoscere un’alimentazione migliore e a cambiare le loro abitudini alimentari tramite corsi, lezioni e sessioni di coaching.
Certificazione accreditata in tutto il mondo
Con il nostro certificato potrai lavorare come coach di Nutrizione Olistica in tutto il mondo.
Il Tuo Investimento
Riceverai un corso sviluppato e perfezionato da Michal Durak con i suoi 20 anni di conoscenza ed esperienza.
Con un piano selezionato, avrai accesso a vita a tutti i materiali e agli aggiornamenti e avrai un supporto illimitato dell’insegnante così come previsto dal piano scelto. Dopo aver completato il corso potrai iniziare a insegnare professionalmente Nutrizione Olistica in tutto il mondo.
ACCESSO E SUPPORTO PER 1 MESE
Paga meno, completa il corso in 1 mese
€
400
ACCESSO & SUPPORTO PER SEMPRE
Completa il Corso quando vuoi
€
500
* Gli studenti con abbonamento a vita ricevono un supporto illimitato da Michal in un gruppo privato e saranno anche invitati a un webinar di 90 minuti su Zoom ogni quattro settimane, tutto l’anno.
100%
30 GIORNI
GARANZIA DI RIMBORSO
Ottima Esperienza O Rimborso!
Il nostro impegno nei vostri confronti è la garanzia a rischio zero. La vostra soddisfazione è importante per noi, quindi se per qualsiasi motivo non siete soddisfatti del nostro corso online, potete richiedere un rimborso completo entro 30 giorni dall'acquisto. Ciò significa che potete esplorare fino al 25% del corso entro i primi 30 giorni e, se vi accorgete che non è adatto a voi, inviateci un'e-mail prima della fine del 30° giorno e riceverete un rimborso completo immediato e garantito."
Leggi cosa hanno da dire gli studenti che hanno frequentato
Stefania
Stati Uniti d'America
Corso davvero completo e allo stesso tempo semplice da seguire. Michal spiega molto chiaramente e i concetti sono presentati in modo molto comprensibile e in un formato facile da studiare. Lo raccomando a tutti quelli che vorrebbero cambiare le loro abitudini alimentari e migliorare la loro salute.
Victor
Paesi Bassi
Grazie a questo corso ho aumentato il mio lavoro e migliorato il mio stile di vita. Sono un insegnante di yoga e adesso ho aggiunto come servizio sessioni di coaching di nutrizione olistica su Zoom, il mio lavoro è raddoppiato rapidamente e posso seguire i miei allievi da remoto senza costi. Molto raccomandato!
Amalia
Italia
Ho scelto l’abbonamento a vita e ho trovato utilissimo poter avere la costante assistenza di Michal ogni mese. È molto disponibile a chiarire tutti i miei dubbi e dà grande ispirazione e motivazione. Molto chiaro nelle spiegazioni e bravo a insegnarti come diventare un coach di nutrizione olistica, prima per te e poi per gli altri.
Domande frequenti
Un corso online dà la flessibilità di studiare in ogni momento e ovunque. Puoi studiare a casa tua o in viaggio. Ti dà la flessibilità e il controllo sulla tua formazione. Con questo corso potrai apprendere le abilità di coaching in Nutrizione Olistica mentre studi al tuo ritmo e col tuo programma.
Certo. Puoi seguire questo corso e praticare come coach di Nutrizione Olistica o di Nutrizione Vegana Vegetale senza istruzioni o diplomi precedenti.
Dopo aver completato questo corso riceverai un certificato e potrai offrire sia sessioni a tu per tu con i tuoi clienti in presenza o online, sia sessioni in piccoli gruppi in presenza o online (usando Zoom o altro), sia B2B – corsi aziendali e sessioni di coaching per un servizio benefit destinato agli impiegati delle aziende.
Puoi iniziare subito dopo esserti iscritto al corso. Avrai accesso per tutta la vita, il che significa che se vuoi puoi anche iniziare il corso sei mesi dopo l'iscrizione.
Puoi finire il corso in soli otto giorni o prenderti tutto il tempo che vuoi. Per garantire un’adeguata esperienza di apprendimento, il contenuto è fornito gradualmente. La maggior parte degli studenti finisce il corso in 2-4 settimane con studio part-time.
Il nostro corso online di formazione viene fornito con un supporto illimitato da parte dell’insegnante. Per qualsiasi domanda durante o dopo il tuo studio, puoi contattare direttamente l’insegnante.
Questo Corso online copre un totale di 50 ore di studio ed esercitazioni.
Ci sono semplici test durante il corso e un esame finale alla fine che richiede un punteggio minimo per completare il corso. I test e l’esame possono essere tentati un numero illimitato di volte. In questo modo ci assicuriamo che tu abbia acquisito una conoscenza sufficiente per praticare come Coach di Nutrizione Olistica.
Il certificato sarà automaticamente disponibile per il download una volta finito l’ultimo capitolo e l’esame. Non ci sono costi aggiuntivi per questo.
Avrai accesso a vita ai materiali del corso online di Coach di Nutrizione Olistica e a tutti gli aggiornamenti futuri.
Dopo aver premuto “Accedi ora” sarai reindirizzato alla pagina di pagamento. Lì ti verrà chiesto di creare un account con la tua e-mail e il tuo nome. Una volta che avrai pagato riceverai il login nella tua e-mail per accedere al corso entro cinque minuti.
Certo, puoi pagare con una carta prepagata, iDeal, Sepa, bonifico bancario o Sofort.
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