200 ore di Formazione
Insegnanti Yoga a Milano
Diventa insegnante di Yoga Certificato in 21 giorni di formazione intensiva con Arhanta Yoga
Intenso & Profondo
Stai cercando un insegnamento di yoga più intenso e profondo, oltre lo yoga superficiale basato solo sulle posizioni?
5 generazioni di tradizione
Ti piacerebbe imparare lo yoga da una scuola che vanta 5 generazioni di tradizioni e conoscenze?
Formazione Professionale
Cerchi una formazione professionale per insegnanti di yoga che ti dia una conoscenza profonda e tecniche da poter insegnare con sicurezza?
Impara dall'esclusiva scuola di yoga indiana con 5 generazioni di tradizione, ora a Milano!
Namaste,
Sono Ram Jain , fondatore e direttore di Arhanta Yoga Ashrams e del nostro corso di formazione da 200 ore per insegnanti di yoga. Mi presento brevemente:
- Sono nato e cresciuto in India in una famiglia Jain con ricche tradizioni in cui lo yoga è uno stile di vita da ben 5 generazioni .
- La mia educazione formale allo yoga è iniziata all'età di 8 anni in una scuola vedica.
- Percorro il cammino dello yoga da 34 anni e lo insegno da oltre 23.
- Dal 2008 più di 12.000 insegnanti di yoga si sono certificati nei nostri ashram in India, nei Paesi Bassi e grazie alla nostra accademia online.
- Sono l'autore di un best seller di Amazon " Hatha Yoga per insegnanti e praticanti " (pubblicato in 4 lingue).
A Chi è Adatto Questo Corso?
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I Nostri Ashram
Arhanta Yoga Ashram India
La formazione per insegnanti di Arhanta Yoga in India si svolge presso l'Arhanta Yoga Ashram India . L'ashram si estende su 17 acri (7 ettari) di terra verde e si trova in un ambiente sicuro e tranquillo vicino all'antica città di Khajuraho, nell'India centrale. L'aeroporto di Khajuraho si trova a 14 km dall'ashram e la stazione ferroviaria a 12 km. È disponibile il trasporto di andata e ritorno da e per l’aeroporto e stazione ferroviaria di Khajuraho.
Arhanta Yoga Ashram Paesi Bassi
La formazione per insegnanti di Arhanta Yoga in Europa si svolge presso l'Arhanta Yoga Ashram, nei Paesi Bassi. L'ashram si estende su 4 acri di terra verde vicino alla città di Arnhem, nella bellissima provincia di Gelderland. L'ashram Yoga è ben collegato ad Amsterdam (Schiphol) e ad altri aeroporti olandesi tramite i mezzi pubblici.
Perché scegliere Arhanta
Vivere lo Yoga da 5° generazioni
Ad Arhanta imparerai direttamente da insegnanti esperti di yoga provenienti dall'India con una lunga tradizione di 5 generazioni. Riceverai insegnamenti accurati e autentici appresi direttamente dallo studio delle scritture originali in sanscrito.
Ashram i luoghi storici dello yoga
Arhanta Yoga è una scuola ben consolidata che fornisce educazione yoga nel sistema tradizionale con un approccio moderno fin dal 2008. Abbiamo due rinomati ashram di yoga, in India e nei Paesi Bassi, che ospitano più di 1.000 studenti ogni anno.
Oltre 12000 insegnanti di yoga
certificati
Ad Arhanta rilasciamo certificazioni accreditate a livello internazionale in India e nei Paesi Bassi. Più di 12000 insegnanti di yoga provenienti da oltre 94 paesi sono stati certificati nei nostri ashram. La nostra vasta esperienza nella formazione degli insegnanti ci ha aiutato a creare i migliori corsi di formazione.
Cosa Ti Porterai a Casa?
Ciò Che Rende Arhanta Unico
La nostra filosofia - Autenticità
Ad Arhanta ti portiamo un ricco patrimonio di cinque generazioni. Imparerai dall'insegnante che ha imparato lo yoga profondo fin dall'infanzia nelle tradizionali scuole vediche indiane. Crediamo che lo yoga vero e proprio sia praticato solo il 20% sul tappetino e per l'80% fuori dal tappetino nella vita quotidiana.
La nostra conoscenza - Eccellenza
Siamo tradizionali ma non siamo limitati dalle nostre tradizioni. Impariamo costantemente l'anatomia moderna basata sulla scienza, la fisiologia e i suoi nuovi sviluppi nel campo del fitness e dell'esercizio fisico. Quindi puoi essere certo di ottenere conoscenze comprovate e accurate che soddisfino gli standard più elevati.
Il nostro impegno - Integrità
Ci impegniamo per il successo dei nostri studenti e dell’intera comunità. Forniamo supporto per tutta la vita, non solo durante il corso ma anche in qualsiasi momento successivo. Facciamo del nostro meglio per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
La nostra professionalità - Standard elevati
Svolgiamo il nostro lavoro con passione e al meglio delle nostre capacità. Ad Arhanta puoi essere certo dei più alti standard professionali in formazione, comunicazione e supporto.
Luogo di formazione per insegnanti di yoga
La nostra formazione di 200 ore per insegnanti di yoga a Milano, si svolge presso Zoi Yoga Arese.
Cosa Imparerai
Ecco una breve panoramica di ciò che imparerai in questo corso certificato di 200 ore da istruttore di yoga a Milano
Oltre 170 asana di Hatha Yoga
Acquisirai una profonda comprensione degli allineamenti, delle istruzioni, dei benefici, delle controindicazioni, della fisiologia e delle variazioni delle oltre 170 Asana di Hatha Yoga. Imparerai come praticare e insegnare queste posizioni in modo sicuro ed efficiente in funzione dei diversi tipi di corporatura.
Antica filosofia dello yoga
Comprenderai l'antica filosofia dello Yoga in modo analitico e non settario. Imparerai concetti importanti come prana, chakra, mente, karma ecc. Lucia usa storie e umorismo per semplificare questi concetti complessi.
Anatomia e fisiologia
Imparerai come le posizioni yoga influenzino il nostro corpo fisico e astrale. Imparerai come la pratica sistematizzata degli asana Yoga può aiutare a migliorare la nostra salute, la flessibilità e il funzionamento generale degli organi. Imparerai i principi dell'anatomia e della fisiologia umana in modo che tu possa esercitare la tua pratica personale e tenere le tue lezioni in tutta sicurezza.
Tecniche di insegnamento e sequenziamento
Imparerai le tecniche di trasferimento delle competenze degli esperti, l'arte dell’insegnamento, della correzione e della modifica. Avrai una sessione pratica di insegnamento giornaliera di 3 ore per sviluppare le capacità e la sicurezza per insegnare agli altri. Capirai come e quando assistere uno studente. Imparerai anche i principi di come creare sequenze equilibrate ed efficaci.
Cosa Dicono Gli Studenti
Simona
Milano, Italia
"Il corso di formazione per insegnanti di 200 ore presso Arhanta Yoga Milano mi ha dato l'opportunità di aprire il mio studio di yoga, un sogno che si avvera!
Grazie agli insegnamenti di Lucia e Marzia, ho imparato ad aiutare gli studenti in un percorso di crescita personale e a correggere ogni studente con un tocco delicato ed efficace, maturando conoscenze di anatomia per una pratica sicura."
Alessandro
Milano, Italia
"Esperienza davvero sorprendente e completa. Sono cresciuta tanto personalmente e come insegnante. Avevo già frequentato un corso di formazione per insegnanti, ma la sequenza Sivananda e il metodo didattico trasmesso da Lucia e Marzia mi hanno reso un’insegnante sicura e preparata. Le mie lezioni di yoga oggi sono notevolmente migliorate.”
Rita
Napoli, Italia
"Stavo cercando un corso di formazione per insegnanti di yoga tradizionale e l'ho trovato.
Le lezioni di anatomia e la conoscenza degli allineamenti mi hanno aiutato a capire i veri benefici fisici ed energetici di ogni Asana. Saper correggere adeguatamente lo studente e individuare le giuste varianti ad ogni asana in modo sicuro ed efficace mi ha reso un insegnante in grado di creare sequenze adatte a tutti e mi ha dato sicurezza.
Ora mi sento pronta per insegnare"
Cosa C'è Dentro Il Corso
La nostra formazione per insegnanti di yoga a Milano è un corso intensivo di 22 giorni con un programma molto dettagliato. Il programma del corso è stato sviluppato e perfezionato dal 2008. Le tre settimane di formazione yoga comprendono informazioni dettagliate su 170 asana, istruzioni dettagliate e tecniche di correzione, esercizi di respirazione, pratica degli asana, filosofia vedica e stile di vita yogico e molto altro. Alcuni dei punti salienti sono:
Incontrare gli insegnanti del corso
Lucia Seglie
(ERYT 500, RPYT 500 e YACEP con 6.000 ore di esperienza didattica)
Lucia Seglie è un'insegnante di Yoga esperta e un'imprenditrice di successo. Ha iniziato il suo percorso di yoga in India. Durante i suoi oltre 10 anni di carriera da insegnante, ha lavorato con vari esperti di anatomia e fisiologia e ha sviluppato tecniche di insegnamento uniche.
Lucia gestisce con successo 2 scuole di yoga in Italia e guida un team numeroso di insegnanti. Esperta Yoga da più di dieci anni si dedicata alla formazione dei futuri insegnanti, li guida nella pratica e nell’apertura dei loro centri.
Marzia Bendotti
(ERYT-200, YACEP, oltre 8000 ore di insegnamento)
Marzia è un'esperta insegnante di Hatha, Vinyasa e Kids Yoga con una specializzazione in Yoga terapeutico e yoga terapia. Proviene da una formazione medica e utilizza un approccio scientifico nei suoi insegnamenti.
Nelle sue parole:
"Credo fortemente che la pratica dello yoga cambi la prospettiva, la visione della vita e che porti armonia ed equilibrio aiutandoci a vivere la vita che più ci assomiglia: per questo insegno una pratica yoga adatta a tutti, pensata per ogni persona, una pratica su misura che tiene conto di obiettivi e bisogni specifici, che può essere portata nella vita quotidiana.
Da qui il mio metodo di insegnamento verso una pratica rigorosa e precisa, che aiuta il corpo e la mente ad attingere alle proprie risorse, a tutti quegli strumenti di autoguarigione e autotrattamento, che portano all'equilibrio e al benessere."
Il nostro approccio
Crediamo che il ruolo di un insegnante sia quello di aiutare gli studenti a raggiungere i loro obiettivi. Abbiamo imparato che ogni studente è unico per capacità fisiche, obiettivi personali e motivazioni, quindi diamo molta importanza alla guida personale e alla comprensione dei nostri studenti.
Questo si riflette anche nei nostri insegnamenti. Siamo tradizionali ma non settari. I nostri allenamenti sono autentici ma con un approccio scientifico. Non crediamo in un allineamento unico per tutti. Poiché ogni corpo è diverso, ognuno ha il suo allineamento più adatto. Durante il corso imparerete a capire i vostri studenti, le loro capacità fisiche e le loro sfide. E come fornire loro gli allineamenti e le modifiche più adatte.
Ad Arhanta non insegniamo solo lo yoga. Vi insegniamo a raggiungere il vostro potenziale, ad approfondire le vostre conoscenze, a costruire la vostra fiducia e a prendere in mano la vostra vita.
Certificazione Accreditata A Livello Mondiale
Con il nostro certificato puoi insegnare Yoga in tutto il mondo. I nostri corsi di formazione di 200 ore per insegnanti di Yoga a Milano sono accreditati da Yoga Alliance, International Yoga Association, International Yoga Federation e The CRKBO (Paesi Bassi). Dopo il completamento potrai registrarti come RYT 200 con Yoga Alliance.
Date e costi del corso a Milano
Estate 2023
Data | Moduli |
|---|---|
26 giugno - 1 luglio | Parte 1 |
3 luglio - 9 luglio | Parte 2 |
4 settembre - 10 settembre | Parte 3 |
23 settembre - 24 settembre | Esame |
Inverno 2024
Data | Moduli |
|---|---|
8 gennaio - 21 gennaio | Parte 1 |
19 febbraio - 25 febbraio | Parte 2 |
9 marzo e 10 marzo | Esame |
Estate 2024
Data | Moduli |
|---|---|
1 luglio - 14 luglio | Parte 1 |
2 settembre - 8 settembre | Parte 2 |
21 settembre - 22 settembre | Esame |
Costo del corso
Le tariffe del corso includono tutte le lezioni, due paia di uniformi, un manuale del corso per insegnanti di yoga, caffè e tè, iscrizione a vita al Registro degli insegnanti AYA per una guida e un tutoraggio continui.
Costo (in euro) | |
|---|---|
Tariffa totale | € 2500 |
Criteri di ammissibilità
Diamo il benvenuto a studenti di tutte le età, background e credenze. I seguenti sono i fattori più importanti che dovresti considerare prima di fare domanda per il nostro corso di certificazione per insegnanti di yoga:
Programma giornaliero
07: 30 am | Meditazione e Pranayama |
09:00 am | Pratica di insegnamento e metodologia didattica per insegnare |
12:00 am | Pausa pranzo |
01:00 pm | Lezione di storia e filosofia dello yoga / Anatomia, fisiologia e biomeccanica |
03:15 pm | Pratica personale approfondita di Asana |
05:30 pm | Tempo di studio e approfondimenti delle tematiche: allineamenti, varianti, sequenziare e linguaggio ecc. |
07:00 pm | Autodidatta |
08:00 pm | Termine della giornata |