Wir alle fühlen uns an bestimmten Punkten in unserem Leben gestresst. Stress wird normalerweise durch Überanstrengung unseres Körpers und Geistes verursacht. Oft wird eine solche Überanstrengung durch zu
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- Author: Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)
Was ist der Unterschied zwischen Pranayama und Atemübungen?
Bei Atemübungen wird häufig der Begriff „Pranayama“ verwendet. Allerdings sind nicht alle Atemübungen Pranayama. Tatsächlich sind es nur die wenigstens. Der Begriff Pranayama bedeutet wörtlich „Erweiterung der Lebenskraft
Die sieben Stufen des Wissens
Die sieben Stufen des Wissens gelten als eines der Hauptkonzepte der Yoga-Philosophie. Heutzutage ist Yoga für seine körperlichen Vorteile bekannt. Wenn wir über Yoga sprechen, beziehen wir uns
Die acht Stufen des Yoga
Vor 2500 Jahren hat der Gelehrte Patanjali ein Buch mit dem Titel Yoga Sutras of Patanjali erstellt, um eine Einführung in die Praxis der acht Stufen des Yoga
Vier Gründe die für eine intenstive Yogalehrerausbildung sprechen
Eine der umstrittensten Fragen im Zusammenhang mit Yogalehrer-Ausbildungskursen ist häufig die Dauer des Kurses in Stunden. Es gibt kritische Stimmen die nichts davon halten, in 200 Stunden Yogalehrer
Ein umfassender Überblick über die drei Doshas (Tridosha) Plus Dosha Quiz
Wann immer Sie sich für Ayurveda interessieren, werden Sie etwas über die Tridosha lernen. Die thermische Tridosha kann in „Tri“, was drei bedeutet, und „Dosha“, was „Fehler“ bedeutet,
Voraussetzungen für die Yogalehrerausbildung: Wie viel Yogaerfahrung benötigen Sie, um Yogalehrer zu werden?
Sie haben sich entschieden, Yogalehrer zu werden und fragen sich, welche Voraussetzungen für eine Yogalehrerausbildung erforderlich sind. Eine der häufigsten Fragen zu den Voraussetzungen für die Teilnahme an
Was ist der Unterschied zwischen einer Yogalehrerausbildung mit und ohne Unterkunft?
Es gibt viele Möglichkeiten, Yogalehrer zu werden. In diesem Artikel versuchen wir Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, wenn Sie noch nicht sicher sind ob Sie eine Yogalehrerausbildung
Sattva, Rajas und Tamas – Die drei Gunas oder Lebenseigenschaften
Nach der yogischen Philosophie kann das gesamte Universum in zwei Hauptkategorien unterteilt werden: Prakriti (Maya oder Illusion) und Purusha (Realität). Nach dieser Philosophie ist alles, was veränderlich ist,
Zertifizierungen, Registrierungen und Versicherungen: Was sind die gesetzlichen Anforderungen für den Yoga-Unterricht in Ihrem Land und weltweit?
Bildnachweis Amanda @happy_yogi_apeldoorn Wenn Sie eine Yogalehrerausbildung abgeschlossen haben und mit dem Unterrichten beginnen möchten, gibt es einige wichtige Fragen, über die Sie nachdenken sollten. Welche Zertifizierungen