Inspirerende yogahistorie: Lotte van Graas aka @theyoganomad.nl
Siden 2009 er mere end 4000 elever blevet en del af Arhanta Yoga-familien. Vi føler os velsignet over at se dem vokse, at være en del af deres rejse og at se dem inspirere andre. Nedenfor deler vi med dig historien om vores elev Lotte van Graas, også kendt som Yoga Nomaden.
[social]Jeg husker, at jeg sad i Paschimottanasana og ikke kunne røre mine tæer – da jeg hørte Omkars stemme gennem shalaen: ” Den stilling, du hader mest, er den, du har mest brug for!”Jeg havde lyst til at slå ham ihjel. Det gjorde jeg dog ikke – for Rams foredrag om Ahimsa tidligere på dagen havde gjort et stort indtryk på mig. #donotharm
Det var Indien i oktober 2015 – det var helt sikkert den mest udfordrende måned i mit liv. Jeg havde ikke nogen yogaerfaring, da jeg startede min læreruddannelse, og jeg var en af de mest ufleksible yogier fra en gruppe på 32. Jeg havde heller aldrig været på vegansk kost, var ikke vant til at stå så tidligt op, havde aldrig hørt et sanskritord før og kunne ikke synge et mantra uden at bryde ud i latter. Før jeg besluttede mig for at tage til Indien for at tage min yogalæreruddannelse, arbejdede jeg med kommunikation og events for en golfturnering for børn! Jeg elskede børnene, men golf var ikke min passion, og derfor stoppede jeg.
Alt i ashramen var så nyt, og hele oplevelsen var så intens. Jeg havde ikke et eneste sekund tænkt på at blive yogalærer, men nu er jeg her. Jeg kan vågne op med kærlighed og passion i mit hjerte hver dag og undervise i den praksis, der har gjort mig til et bedre menneske.
Uddannelsen hos Arhanta var et afgørende øjeblik i mit liv. Fra det øjeblik, jeg underviste min første klasse, følte jeg, at noget var ved at ændre sig. Jeg mærkede så tydeligt, at jeg ikke bare ville arbejde for at betale regningerne. Jeg følte et dybt ønske om at gøre verden til et bedre og mere kærligt sted, og for mig var yoga det perfekte redskab at bruge.
Skinn dit lys og brug din praksis som en agent for forandring i verden.
Jeg begyndte at undervise i yoga næsten tilfældigt: Jeg tog timer i et lille studie på Gili Trawangan (Bali), og en dag faldt læreren fra, og de spurgte mig, om jeg kunne overtage klassen! Jeg var så bange og nervøs, men jeg gjorde det, og fra det øjeblik vidste jeg, at jeg havde fundet mit nye formål. Jeg fortsatte med at undervise der i et stykke tid og vendte så hjem til Holland for at starte The Yoga Nomad op!
Jeg gik fuldt ud i det, og i dag er jeg yogalærer på fuld tid. Jeg rejser rundt i verden med den mission at inspirere folk til at leve fra hjertet. Jeg underviser klasser og workshops ved store sammenkomster som Copenhagen Yoga Festival, Amersfoort Yoga Festival og Tomorrowland. Virksomheder som Nike og Samsung hyrer mig til at dele praksis med deres medarbejdere, og jeg har masser af regelmæssige klasser i studier i Zeist og Amsterdam. Jeg har rejst meget, men nu har jeg centreret mig i et lille hus i Vinkeveen, tæt på vandet. Naturen inspirerer mig hver dag, men jeg er stadig tæt på det urbane byliv, når jeg har lyst til det. Jeg elsker at være vært for retreats, og jeg rejser stadig til Indien hvert år for at træne og finde ny inspiration.
En af de mest inspirerende oplevelser som yogalærer var det første Happy Heart Yoga Retreat, som jeg arrangerede sammen med min bedste veninde, som er vegansk kok. Vi tog 10 kvinder med til Mallorca og skabte et rum for yoga, afslapning, deling, stilhed, healing og sjov. Det var hårdt arbejde og meget udfordrende på mange måder, men jeg elskede det hele – fra start til slut!
Min måde at leve på er ikke for alle, men jeg opfordrer dig til at følge det, der vækker din nysgerrighed på denne vej mod mere bevidsthed og forbindelse. Der er så meget at lære, elske og give og modtage.
Nyd din tid på Arhanta Yoga Ashram, vær ikke bange for at skrælle de lag af dit hjerte, vær åben for forandring! Før du ved af det – vil det være forbi, og så er det op til dig at vælge din retning.
Du kan følge min rejse på Instagram via @theyoganomad.nl, og jeg er glad for at hjælpe dig med eventuelle spørgsmål. Find også min podcast – The Conscious Junkie Show – om yoga, bevidsthed og rejser på alle podcastkanaler!
Kærlighed og lys,
Yoga-nomaden, Lotte van Graas