Il mercato dei corsi online è grande e cresce ogni giorno di più. Gli studenti ne traggono profitto e anche i professionisti che creano corsi di alta qualità. Essendo imprenditori nel settore dello yoga, abbiamo esplorato noi stessi il mercato dei corsi online all’inizio del 2016 e abbiamo creato diversi corsi di yoga online. Ispirati dal successo travolgente dei nostri corsi online, abbiamo ora creato un punto d’incontro per altri professionisti ed esperti del settore sanitario per creare e generare reddito da corsi di e-learning professionali nel campo della salute olistica e del fitness.
“È meglio eseguire i propri doveri prescritti, anche se presenta alcuni difetti, piuttosto che eseguire perfettamente il dovere di qualcun altro.” – Bhagavad Gita (capitolo 3, versetto 35) “Ciò che va in giro, viene in giro” è un detto che molte persone si confrontano con la nozione di karma. Cosa significa veramente karma nella
Durante le lezioni di yoga o la formazione per insegnanti, avrai probabilmente sentito parlare dei bandha. Molti insegnanti di yoga usano regolarmente la frase “attivare i bandha” nelle loro istruzioni. Tuttavia, questa terminologia è corretta? Cosa significa attivare correttamente i bandha? E qual è lo scopo dell’uso dei bandha?
Eka Pada (Raja) Kapotasana, o Pigeon Pose, è probabilmente una delle posizioni yoga più fraintese. La versione “piena” e piuttosto famosa della posa, che è il cosiddetto King Pigeon, include una presa dall’alto che richiede una profonda flessione e una notevole mobilità delle spalle e del torace. In questo articolo parleremo delle fondamenta per la
Pratichi il Vinyasa Yoga o ti sei mai chiesto cosa sia il Vinyasa Yoga? Il Vinyasa Yoga è uno stile molto diffuso al giorno d’oggi. Viene spesso descritto come una pratica con un tema o uno scopo che consiste in posizioni collegate e associate tra loro. Esistono tante versioni, sequenze e definizioni quanti sono gli insegnanti. Ma cos’è il Vinyasa Yoga e come si è sviluppato?
Uno dei grandi benefici dello yoga è la sua accessibilità a diversi livelli, compresi gli anziani e le persone con mobilità ridotta. Per questo gruppo, Chair Yoga offre una vasta gamma di possibilità per seguire una lezione di yoga completa. Vuoi insegnare yoga a persone con mobilità ridotta, yoga per persone anziane o yoga accessibile
I quattro percorsi dello yoga sono radicati nella filosofia yoga. Yoga significa “unione” ed è spesso spiegato come l’unione dell’anima individuale con l’anima super o come l’unione dell’umano con il divino. Tuttavia, questa definizione è simbolica. Nella sua pratica, lo yoga riguarda l’unione del Sé con la realtà, che può anche essere definita come autorealizzazione.
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