A ideia de uma carreira pode parecer contraditória com o que acredita que a filosofia do yoga nos ensina. No entanto, a carreira ou a produtividade é uma parte essencial da nossa experiência humana. Vários textos antigos indianos falam de quatro fases da vida, uma das quais se centra nos anos produtivos a que agora chamaríamos a nossa carreira.
O Ashrama Upanishad define as quatro fases da vida como
- Brahmacharya (estudante),
- Grihastha (proprietário),
- Vanaprastha (reformado) e
- Sannyasa (renunciar).
Há diferentes definições de que faixa etária cada uma destas etapas deve abranger. Quando as filosofias foram desenvolvidas, a esperança de vida era mais curta do que é actualmente.
A definição mais comum é que os primeiros vinte e cinco anos da nossa vida deveriam ser passados a desenvolver-se e a estudar. A partir dos vinte e cinco anos até aos cinquenta, devemos cumprir os deveres de um chefe de família, e após os cinquenta, devemos começar a entregar as responsabilidades domésticas à geração seguinte, assumir um papel consultivo, e retirar-se gradualmente do mundo material. A fase final, Sannyasa, é definida pela renúncia aos desejos materiais. Nesta fase, devemos tornar-nos um asceta, possivelmente deixando para trás qualquer propriedade ou casa significativa, e concentrando-nos apenas em alcançar moksha, paz, e uma vida espiritual simples.
Muitos de vós estarão na fase de Grihastha, ou chefe de família. Estão a ganhar a vida e talvez a criar uma família. Nesta fase, contribuímos para a sociedade com o nosso trabalho e a nossa carreira. Ao contrário da recomendação dada nos textos antigos, a maioria de nós trabalha pelo menos até à idade de sessenta e cinco anos antes de se reformar.
É importante fazer escolhas educadas e conscientes sobre a nossa carreira, ou sobre o aspecto da nossa produtividade. Passamos muito tempo todos os dias, todas as semanas, e todos os anos. Este é o tempo que gastamos a ser produtivos, a trazer valor à sociedade, e a assumir a responsabilidade pelos nossos deveres (dharma). O nosso tempo produtivo fornece os meios para o nosso estilo de vida, e dá sentido à nossa vida.
Isto faz com que a nossa carreira seja um bloco de construção muito importante para uma vida feliz e satisfeita.
O que é uma carreira?
Quando se pede para definir o que é uma carreira, a maioria das pessoas sugere
- um trabalho
- um negócio
- algo que se faz para pagar as contas
- algo que o ajude a ganhar dinheiro para desfrutar dos prazeres
- passar tempo a fazer o que gosta e ser pago por isso
No entanto, ter uma carreira não é algo que esteja necessariamente ligado ao ganho de dinheiro. Uma dona-de-casa também tem uma carreira.
Portanto, se uma carreira não é principalmente uma questão de ganhar dinheiro ou ter um emprego, qual é a definição correcta de “carreira”? À luz da filosofia do yoga e da minha experiência pessoal, acredito que ‘carreira’ pode ser melhor definida como:
- Produtividade pessoal
- Trazer valor à sociedade
- Assumir a responsabilidade
Os Princípios Yogic da Carreira
Dharma – o seu dever, papel, e propósito
Dharma significa dever. Alguns deveres, ou papéis, recebemos quando nascemos. Alguns papeis que escolhemos. Uma carreira é um papel que escolhemos. De acordo com a filosofia do yoga, é de grande importância cumprir os nossos deveres. Os nossos deveres trazem-nos responsabilidades e objectivos.
Karma Yoga – fazer o seu dever no seu melhor
Fazer os nossos deveres no nosso melhor, sem ego ou apego, é Karma Yoga. Apesar da concepção errada comum, o Karma Yoga não consiste em prestar um serviço gratuito ou de baixo preço, nem em concordar com uma troca injusta.
Livre arbítrio – a sua capacidade de escolher
A capacidade de escolha dá-nos a responsabilidade de fazer a escolha certa.
Leia mais: Karma & Dharma: Está a fazer bem?
Como sentir a felicidade da sua carreira
Trabalha pelo seu salário por hora ou trabalha para a empresa e o bem maior que ela traz à sociedade?
Há uma famosa parábola que ilustra este ponto: Um viajante encontrou três homens a trabalhar. Perguntou ao primeiro homem o que estava a fazer e o homem disse que estava a colocar tijolos. Fez ao segundo homem a mesma pergunta e este homem disse que estava a erguer um muro. Quando chegou ao terceiro homem e lhe perguntou o que estava a fazer, o homem disse que estava a construir uma catedral onde as pessoas podiam aproximar-se de Deus.
Essencialmente, todos eles estavam a fazer a mesma coisa. Mas a atitude e o sentido de propósito eram muito diferentes entre estes três homens: O primeiro homem tinha um trabalho. O segundo homem tinha uma carreira. O terceiro homem tinha uma vocação.
Faça a si próprio as seguintes perguntas:
- A sua carreira trabalha em sincronia com as suas outras funções?
- Será que a sua carreira apoia o seu estilo de vida?
- Quais são as suas expectativas mínimas para o emprego/ satisfação na carreira?
É importante que a carreira que escolhe se ajuste aos outros cinco pilares da felicidade, aos seus outros deveres e aos seus objectivos na vida.
Para experimentar a felicidade na sua carreira, deve saber exactamente o que é suficiente para se sentir satisfeito com a sua carreira. Até que tenha definido as suas expectativas, não pode saber se elas são cumpridas.
Três passos que irão acrescentar felicidade à sua carreira
- Escolha uma carreira que o desafie a expandir, crescer, e evoluir.
- Continue a planear e a trabalhar para desenvolver a sua carreira. Não espere que as coisas caiam no lugar.
- Reveja e reveja os seus planos e expectativas de carreira, pois estes podem mudar com o tempo.
A fim de equilibrar a sua espiritualidade com os outros pilares da sua vida, pode aprender mais sobre todos os pilares desta série de blogues:
Saúde: Saúde Holística à luz da Filosofia Yogic
Relacionamentos: Relações à luz da Filosofia do Yoga
Lazer: Lazer à luz da Filosofia do Yoga
Espiritualidade: Espiritualidade à luz da Filosofia do Yoga
Estilo de vida: Estilo de Vida à Luz da Filosofia do Yoga