Relações à luz da Filosofia do Yoga

Os seres humanos são seres sociais.  As nossas relações influenciam directamente a nossa felicidade e saúde. Há numerosos estudos que mostram que as pessoas com uma rede de relações amorosas de apoio vivem mais tempo e são mais saudáveis. Ao mesmo tempo, a maioria das relações também nos desafiam. Se perguntar a qualquer gestor qual é o maior desafio no seu trabalho, é provável que ele responda “pessoas”. E estas são pessoas com as quais os gestores nem sequer estão emocionalmente envolvidos. As relações com pessoas de quem realmente gostamos podem ser uma grande fonte de alegria e apoio, mas provavelmente também nos causam, por vezes, desgosto e preocupação.

Os pais de primeira viagem ficam muitas vezes surpreendidos com a forma como o seu próprio humor e comportamento se reflecte directamente no comportamento dos seus filhos. É muito visível nos bebés, mas acontece em todas as relações.

As relações espelham-nos e desafiam-nos a crescer na nossa autoconsciência. As relações desempenham um papel importante na nossa experiência humana e são um pilar essencial que nos ajuda a construir uma vida feliz e realizada.

Leitura de antecedentes: Os 6 pilares de uma vida feliz

As relações nas nossas vidas não são acidentais ou arbitrárias. A filosofia do yoga ensina-nos que temos razão e propósito nas nossas vidas. As pessoas com quem estamos numa relação (um amigo, namorado, pai, mãe, irmão, etc.) têm uma razão de ser nas nossas vidas e nós temos uma razão de ser nas suas vidas. Estamos ligados um ao outro pelo karma.

As relações não existem ao acaso, mas existem devido a laços cármicos. As relações equilibram o nosso karma, dando-nos tristeza ou felicidade.

O que é o Karma nas Relações?

O karma pode ser literalmente traduzido como ‘acção’. Refere-se à lei segundo a qual cada acção tem uma reacção igual. Esta reacção pode ter lugar imediatamente ou em algum momento no futuro. A filosofia do yoga é caracterizada pela noção de infinito, implicando a reencarnação e o renascimento. Por conseguinte, estas reacções cármicas operam ao longo da vida. As acções boas ou virtuosas terão boas reacções cármicas e as acções más ou viciosas terão más reacções cármicas.

Estas reacções cármicas estão sempre ligadas a outra alma que tem uma conta cármica connosco. Qualquer acção resulta na criação de karma com outra alma. Portanto, o karma cria laços cármicos e influencia grandemente as relações em que nos envolvemos durante muitas vidas.

Fazer’ karma

Com cada acção intencional, criamos karma. Intenção e acção estão intrinsecamente ligadas.

Imagine que está a conduzir o seu carro à noite e que está a chover muito. Está um pouco atrasado para o seu compromisso e enquanto conduz, verifica e fixa o seu cabelo no espelho retrovisor. Tira os olhos da estrada por um momento e, nesse momento, um gato corre para a rua em frente do seu carro. Como a sua atenção é desviada, não vê o gato a tempo – atropela o gato e ele morre.

Outro cenário: Conduz o seu carro à noite e está a chover muito. Vê um gato a atravessar a rua à sua frente e opta por acelerar. Acerta e mata intencionalmente o gato.

Último cenário: Está a conduzir o seu carro à noite e está a chover muito. Não consegue ver muito bem e por isso abranda e concentra-se na condução com muito cuidado. De repente, um gato corre para a rua à sua frente. Trava imediatamente. Infelizmente, o carro tem demasiada força e você atropela e mata o gato.

Em todos estes cenários, o resultado é o mesmo: o gato morre. No terceiro cenário, porém, não pretendia matar o gato e cumpriu o seu dever, adaptando a sua condução à circunstância desafiante. Não se recolhe carma negativo ao matar o gato.

No primeiro cenário, também não tinha a intenção de matar o gato, mas tinha negligenciado o seu dever de conduzir com cuidado. Recolheria algum mau karma pela morte do gato.

No segundo cenário, matou intencionalmente o gato e irá, portanto, colher todo o karma negativo desta acção.

Equilíbrio do karma

O carma funciona ao longo da vida. Resulta num ciclo infinito de nascimento e renascimento, com as consequências de acções em vidas passadas a regressarem na vida presente. Enquanto tivermos carma, renascemos.

De acordo com a filosofia yogica, é possível libertarmo-nos deste ciclo. De facto, a libertação do círculo da vida e da morte é o objectivo último do yoga. Os oito membros da filosofia do yoga proporcionam-nos práticas como o Yamas & Niyamas (códigos morais e observâncias), bem como meditação com a qual podemos equilibrar a nossa conta cármica e libertar-nos do círculo da vida e da morte.

Não se pode escolher o karma que se leva consigo de vidas anteriores ou de épocas anteriores desta vida. Mas pode escolher as suas acções no presente e no futuro.

Karma, dharma e relações

Os laços cármicos apresentam-nos uma variedade de relações em cada vida. Cada relação em que nos envolvemos é de facto um dever, que também é chamado dharma. Algumas destas relações (deveres) que temos por nascimento. Outras escolhemos.

A filosofia do yoga ensina-nos que fazer o nosso dever o melhor possível é essencialmente o que devemos fazer para equilibrar o karma. As relações são deveres que recebemos devido às nossas contas kármicas. Identificar o seu dever nas suas relações ajuda-o a fazer as escolhas certas na forma como se envolve na relação.

Em diferentes fases da vida, terá diferentes relações próximas com as pessoas à sua volta. Na nossa juventude, a maioria de nós tem um forte vínculo cármico com a nossa mãe. Ela está no primeiro círculo da nossa rede cármica. À medida que for crescendo, poderá ter equilibrado a maior parte do karma entre si e a sua mãe e agora entrar numa relação próxima com um parceiro que anteriormente era um amigo distante. A tua mãe passa para o círculo mais distante da rede cármica e o teu parceiro passa para o círculo mais próximo, pois agora tens de equilibrar mais karma com ela.

É assim que todas as relações nas nossas vidas evoluem e continuam a evoluir ao longo da vida.

Características importantes do karma nas relações:

• todas as relações devem ser uma via de dois sentidos
• há prioridades nas suas funções.

O seu primeiro dever é o seu próprio crescimento. Uma relação abusiva não deve ser mantida devido a uma percepção de “dever”. Uma relação unilateral também não deve ser mantida. Por vezes, uma pessoa na sua vida tem um efeito tão destrutivo sobre si que deve libertá-la e confiar que o seu karma será equilibrado noutra vida.

Por vezes, as pessoas perguntam-me se existem almas gémeas. Sim, perguntam – mas não no sentido romântico de que a maioria das pessoas compreende o conceito de companheiros de alma. Todas as pessoas nas nossas vidas são almas gémeas, já que as nossas almas estão ligadas umas às outras pelo karma passado.

Orientações Filosóficas do Yoga sobre Como Encontrar a Felicidade Duradoura em Relacionamentos

• Compreender devidamente o seu papel nas relações existentes.
• Compreender as suas expectativas a partir das relações.
• Decidir como gostaria que fossem todas as suas relações importantes (as relações são como um jardim).
• Assumir responsabilidade pessoal em todas as relações.
• Escolher cuidadosamente novas relações.
• Evite encontrar falhas.
• Resolva os problemas procurando a causa.

A fim de equilibrar a sua espiritualidade com os outros pilares da sua vida, pode aprender mais sobre todos os pilares desta série de blogues:

Saúde: Saúde Holística à luz da Filosofia Yogic

Carreira: Uma carreira cumpridora à luz dos princípios do Yogic

Lazer: Lazer à luz da Filosofia do Yoga

Espiritualidade: Espiritualidade à luz da Filosofia do Yoga

Estilo de vida: Estilo de Vida à Luz da Filosofia do Yoga