Eine Yogakarriere anzustreben kann eine lebensverändernde Entscheidung sein. Bei den 200-, 300- und 500-stündigen Yogalehrer-Ausbildungen (YTT) kann es jedoch schwierig sein, zu wissen, wo man überhaupt anfangen soll. Um Dir zu helfen, die beste Entscheidung zu treffen und den nächsten Schritt in Deiner Praxis mit Vertrauen zu nehmen, haben wir die wichtigsten Unterschiede dieser grundlegenden Kurse aufgeschlüsselt, so dass Du ein klares Verständnis von dem, was Du von jeder Ebene erwarten kannst, und welche die richtige Passform für Deine Yogalehrer-Reise ist.
Hauptunterschiede zwischen einer 200-, 300- und 500-stündigen Yogalehrer-Ausbildung
Die Anmeldung zu einer Yogalehrer-Ausbildung ist eine der besten Entscheidungen, die Du treffen kannst. Doch bevor Du Deine Reise beginnst, ist es wichtig, die Unterschiede zwischen den drei grundlegenden Ausbildungen im Yoga zu verstehen: 500-, 300- und 200-Stunden-YTTs.
Yogalehrer-Ausbildungskurse
Kurs | 200-Stunden | 300-Stunden | 500-Stunden |
|---|---|---|---|
Ebene | Anfänger/ | Fortgeschrittene/Erfahrene | Fortgeschritten (Höchster internationaler Standard) |
Voraussetzung | Keine | 200-Stunden-YTT | Kombination aus 200- und 300-Stunden-YTTs. Der 200-Stunden-Kurs wird zuerst absolviert, danach folgt der 300-Stunden-Kurs. |
Dauer | 26 Tage | 29 Tage | 56 Tage |
Durchschnittliche Kosten (Europa) | Von €3250 | Von €3550 | Von €6800 |
Lehrplan |
Was ist eine 200-stündige Yogalehrerausbildung?
Eine 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung ist ein intensives Programm, das angehenden Lehrern die wesentlichen Grundsätze und Praktiken des Yoga vermittelt. Sie gilt als Mindestanforderung für das Unterrichten von Yoga und deckt die Grundlagen und grundlegenden Aspekte des Yoga ab, wie Asana-Praxis, Philosophie, Physiologie und Anatomie im Yoga. Wenn Du diesen Kurs erfolgreich abschließt, erhältst Du ein 200-Stunden-Zertifikat, das von Organisationen wie der Yoga Alliance (USA) und der International Yoga Federation allgemein anerkannt wird.
Wie lange dauert eine 200-stündige Yogalehrerausbildung?
Der Begriff "200 Stunden" bezieht sich auf die Gesamtstundenzahl, die Du für das Lernen in diesem Kurs aufwenden wirst. Diese Stunden können in einem Intensivmonat zusammengefasst oder auf ein oder zwei Jahre ausgedehnt werden, um den Wünschen und Zeitplänen der Teilnehmer gerecht zu werden.
Was kann ich von einer 200-stündigen Yogalehrerausbildung erwarten?
Der Lehrplan kann von Schule zu Schule variieren, aber ein umfassendes 200-stündiges Lehrerausbildungsprogramm sollte Dir die Fähigkeiten und das Wissen vermitteln, um eine Klasse sicher zu strukturieren und zu unterrichten.
Der Lehrplan umfasst in der Regel die Grundlagen der Yoga-Anatomie und -Physiologie, der klassischen Yoga-Asanas, der Unterrichtstechniken sowie der Yoga-Philosophie. Er sollte auch genügend praktische Unterrichtspraxis für den reibungslosen Betrieb eines Yogastudios oder einer Schule bieten.
Nach Abschluss dieses Kurses kannst Du Dich bei jedem Yogaverein oder -verband als RYT-200 (Registered Yoga Teacher 200) Level 1 anmelden.
Lies hier: Wie viel Yoga-Erfahrung brauchst Du, um Yogalehrer zu werden?
Wie viel kostet eine 200-stündige Yogalehrerausbildung?
Die Kosten für ein 200-stündiges YTT hängen von mehreren Faktoren ab, u. a. vom Ort des Kurses (online oder in einem Ashram) und von der Dauer. Im Allgemeinen liegt der Durchschnittspreis für eine 200-stündige Lehrerausbildung in einem Ashram in Europa bei 3250 €, während eine Ausbildung in einem Ashram in Indien mit 2250 € etwas günstiger sein kann.
Obwohl sie nicht persönlich stattfinden, bieten Online-Kurse eine Reihe von Vorteilen, einer davon ist die Erschwinglichkeit. Ohne die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind Online-Kurse deutlich günstiger, die Gebühren beginnen bei 1490 €. Wenn also das Budget ein wichtiger Faktor bei Ihrer Entscheidung ist, solltest Du einen Online-Kurs in Betracht ziehen.
Kann ich mit einer 200-Stunden-Zertifizierung Yoga unterrichten?
Ja, eine 200-Stunden-Zertifizierung ist der weltweit anerkannte Standard für das Unterrichten von Yoga.
Muss ich mich als RYT-200 registrieren lassen?
Es ist nicht zwingend erforderlich, sich als RYT-200 bei der Yoga Alliance (oder einem anderen Yogalehrerverband) zu registrieren, um professionell Yoga unterrichten zu können. Du kannst auch mit einer 200-Stunden-Zertifizierung unterrichten. In einigen Ländern kann die Registrierung als RYT-200 jedoch Deine Glaubwürdigkeit erhöhen, wenn Du nach einem Job suchst.
Sind alle 200-Stunden-Kurse gleich?
Ganz und gar nicht, manche 200-Stunden-Kurse decken kaum einen Bruchteil dessen ab, was andere tun. Deshalb ist es wichtig, Dir den Lehrplan anzusehen und das Programm gründlich zu recherchieren, um sicherzustellen, dass es Deinen Bedürfnissen und Erwartungen entspricht.
Was ist ein 300-stündiger Yogalehrer-Ausbildungskurs?
Der 300-Stunden-YTT ist ein Yogakurs für Fortgeschrittene. Er wird auch als zweite Stufe der Yogalehrerausbildung bezeichnet und ist für diejenigen geeignet, die bereits die erste Stufe (200-Stunden-YTT) abgeschlossen haben und ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten als Yogalehrer erweitern möchten.
Was kann ich von einer 300-stündigen Yogalehrerausbildung erwarten?
Ein 300-Stunden-YTT hat einen völlig anderen Lehrplan als ein 200-Stunden-YTT. Während dieses Kurses wirst Du Dein Verständnis der grundlegenden Asanas vertiefen und lernen, wie Du anspruchsvollere Asanas und Pranayama-Techniken unterrichten kannst. Du wirst fortgeschrittene Yogaphilosophie und Physiologie sowie verschiedene andere Yogastile wie Vinyasa und Yin Yoga kennenlernen.
Wie lange dauert eine 300-stündige Yogalehrerausbildung?
Das 300-Stunden-YTT erstreckt sich über 300 Stunden und bietet eine intensivere Yoga-Ausbildungserfahrung. Sie wird oft als "Advanced Yoga Teacher Training" bezeichnet, da sie darauf abzielt, auf dem Fundament der 200-Stunden-Lehrer-Zertifizierung aufzubauen und Dir zu helfen, Deine pädagogischen Fähigkeiten und Deine persönliche Praxis zu verbessern.
Wie viel kostet eine 300-stündige Yogalehrerausbildung?
Da das 300-Stunden-YTT ein Kurs für Fortgeschrittene ist, wird er normalerweise persönlich in einem Ashram absolviert. Die Kursgebühren liegen zwischen 3550 und 3950 €, je nachdem, welche Art von Unterkunft Du wählst.
Kann ich ein 300-Stunden-YTT ohne ein 200-Stunden-Zertifikat absolvieren?
Bei den meisten Yogaschulen ist ein 200-Stunden-Zertifikat die Grundvoraussetzung für die Einschreibung. Nachdem Du Deine 300 Stunden absolviert hast, kannst Du Dich als RYT-300 anmelden. Wenn Du ein 200-Stunden-YTT erfolgreich abgeschlossen hast, kannst Du Dich als RYT-500 anmelden. Dieses fortgeschrittene Lehrzertifikat bescheinigt Dir, dass Du Yoga mit den tieferen Kenntnissen und Fähigkeiten unterrichten kannst, die Du durch umfangreichere Studien entwickelt hast.
Siehe: Können Sie eine Yogalehrerausbildung absolvieren, wenn Englisch nicht Ihre erste Sprache ist?
Was ist eine 500-stündige Yogalehrer-Ausbildung?
Ein 500-Stunden-YTT ist der höchste internationale Standard für YogalehrerInnen. Es ist ein intensiver, lebensverändernder Kurs, der sowohl für ernsthaft Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen wollen, als auch für Personen, die beabsichtigen, ihre eigene Yogaklasse oder ihr eigenes Studio zu gründen, gedacht ist. Nach Abschluss dieses Programms kannst Du Dich als fortgeschrittene/r YogalehrerIn oder RYT-500 bei der Yoga Alliance registrieren lassen.
Was kann ich von einer 500-stündigen Yogalehrerausbildung erwarten?
In den meisten Yogaschulen kombiniert ein 500-Stunden-YTT den 200-Stunden- (Stufe 1) und den 300-Stunden-YTT (Stufe 2) über mehrere Wochen. Während des Kurses werden Lehrmethoden und -techniken, Anleitungen und Modifikationen von Yoga-Asanas, Anatomie und Physiologie, Yoga-Philosophie, Pranayama sowie Bandhas vertieft. Dieser Kurs vermittelt auch umfassende Kenntnisse der Anatomie und Physiologie, um Schüler unterschiedlichen Alters, Hintergrunds und Erfahrungsniveaus sicher unterrichten zu können.
Wie viel kostet eine 500-stündige Yogalehrerausbildung?
Da ein 500-Stunden-YTT eine Kombination aus einem 200- und einem 300-Stunden-Kurs ist, belaufen sich die Kosten in der Regel auf die Summe dieser beiden Kurse, d. h. etwa 6800 €. Dies hängt jedoch von der Kursdauer, der Art der Unterkunft und anderen Vorlieben ab.
Letzter Gedanke
Ich hoffe, dieser Beitrag hat dazu beigetragen, einige Fragen zu klären, die Du zu den Unterschieden zwischen der 200-, 300- und 500-Stunden-Yogalehrerausbildung hattest. Die Wahl eines Kurses ist eine große Verpflichtung von Zeit und Geld, achte also darauf, Deine Hausaufgaben zu machen und finde die beste Yogalehrer-Ausbildung für Dich.
