Como se tornar um instrutor de ioga: Custo, certificação e guia de carreira

Tornar-se um instrutor de ioga é uma escolha de carreira que muda a vida. Ao mesmo tempo que se aprofunda na sua própria prática, também lhe permite partilhar a sua paixão com os outros e ajudar as pessoas a encontrar o equilíbrio nas suas vidas através do ioga.

Mas antes de dar o salto para esta nova carreira, há várias questões que terá de se colocar: "Quanto custa uma formação de instrutor de ioga?" "Que tipo de cursos terei de fazer?" e "O que posso esperar em termos de salário e oportunidades de carreira? Embora inicialmente possa parecer assustador, não deixe que as incógnitas o dissuadam. Pode tornar-se um instrutor de ioga competente e confiante com alguma orientação e determinação.

Este blogue responderá a todas estas perguntas e muito mais, fornecendo um guia detalhado sobre como se tornar um instrutor de ioga. Por isso, quer esteja apenas a começar a explorar esta carreira ou já tenha dado o primeiro passo, aqui encontra tudo o que precisa de saber para tornar a sua carreira de sonho uma realidade.

Quem pode tornar-se instrutor de ioga? 

Qualquer pessoa pode tornar-se instrutor de ioga, desde que tenha paixão e esteja disposto a dedicar tempo, esforço e formação para ensinar profissionalmente. Embora o ensino do ioga esteja aberto a toda a gente, os instrutores de ioga devem ter uma certa experiência e cumprir alguns requisitos básicos. Estes incluem: 

• Uma compreensão completa dos princípios e práticas do yoga (asanas) 
• Capacidade de liderança e de comunicação

É também importante realçar que o desejo de aprender e ensinar ioga supera sempre a experiência. Por conseguinte, outra competência/pré-requisito para a formação em ioga deve ser a paciência. Confie no processo, seja gentil consigo próprio e nunca perca o seu objetivo de vista, especialmente quando encontramos momentos mais desafiantes. Estas provas e tribulações distinguem os bons dos grandes instrutores.

O que faz um instrutor de ioga?  

Ser instrutor de ioga é mais do que ensinar asanas e ajustar posturas. Um instrutor de ioga é responsável por dirigir aulas de ioga e ajudar os alunos a melhorar o seu bem-estar físico, mental e espiritual através desta prática. Uma semana normal de um instrutor de ioga pode consistir nas seguintes tarefas e responsabilidades:

• Planear e dar aulas de ioga adequadas ao nível e às capacidades dos alunos da turma.
• Criar um ambiente seguro e de apoio para os alunos praticarem ioga.
• Educar-se continuamente sobre novas técnicas, práticas e conhecimentos em evolução no domínio do ioga.
• Estabelecer relações com os alunos e criar uma atmosfera de comunidade no estúdio.
• Promover o estúdio e atrair novos alunos.

Como se tornar um instrutor de ioga certificado? 

Tornar-se um instrutor de ioga é um processo contínuo, mas a longo prazo, irá receber uma riqueza de conhecimentos e experiência. A grande maioria das escolas de ioga exige a conclusão de um curso de formação de professores de ioga de 200 horas e a obtenção de um certificado de instrutor de ioga para ensinar profissionalmente. Como resultado, existem inúmeros ashram e programas de formação online com apoio diário que facilitam o processo para obter a certificação.. 

Segue-se uma descrição básica dos passos a dar para se tornar um instrutor de ioga certificado.

Passo 1: Desenvolver a sua prática de ioga

Antes de se inscrever num programa de formação de professores de ioga, dedique algum tempo a aprofundar a sua prática e a melhorar a sua aptidão física e flexibilidade. Pode frequentar um estúdio de ioga, seguir vídeos tutoriais na Internet ou mesmo frequentar um pequeno curso de ioga para iniciantes. Esta é também uma excelente oportunidade para explorar diferentes estilos de ioga e descobrir qual o que mais lhe interessa.

Passo 2: Encontrar o programa de formação adequado

Procure programas que estejam de acordo com as suas crenças pessoais e estilo de ioga preferido. Se estiver à procura de uma formação autêntica em ioga, estudar na Índia oferece uma experiência verdadeiramente única. Existem muitos programas de formação de professores online para praticantes que não têm tempo ou dinheiro para estudar no estrangeiro. Lembre-se de verificar se organizações de renome como a Yoga Alliance USA acreditam no seu curso. Isto irá garantir que o seu curso de formação de professores de ioga cumpre as normas internacionais definidas pela aliança. 

Passo 3: Inscrever-se e concluir um programa de formação de professores de ioga

Depois de encontrar um programa, inscreva-se e conclua a formação. A duração do programa pode variar de algumas semanas a vários meses, dependendo do programa que escolher. No entanto, 200 horas de formação são consideradas a formação mínima necessária antes de começar a ensinar. Se planeia ensinar no estrangeiro, é boa ideia registar-se numa associação de ioga de renome e obter um seguro. 

Passo 4: Continuar a informar-se

Muitas organizações exigem formação contínua para manter o estatuto de certificação, e é também essencial manter-se atualizado com as novas tendências e técnicas no mundo do ioga. Os cursos de 50 e 100 horas são aconselhados para formação de acompanhamento após a conclusão de uma formação de professores de ioga de 200 horas. Estes cursos mais curtos tambémpermitem explorar outros estilos de ioga, como o ioga pré-natal, bem como práticas de meditação e pranayama. 

Quanto custa tornar-se um instrutor de ioga? 

Num ashram de ioga tradicional, uma formação de 200 horas para instrutores de ioga custa entre €1950 e €2250 ou mais, dependendo do quarto e do local que escolher. O preço do curso inclui normalmente todas as propinas, alojamento durante a formação, três refeições por dia, manual do curso e materiais de estudo e, em alguns casos, transporte para o aeroporto ou para o comboio.

Se uma formação tradicional num ashram está fora do seu orçamento, algumas escolas de ioga oferecem programas flexíveis de formação de professores online a um preço reduzido,cerca de 1450 euros. Com a formação online, não só poupa as despesas adicionais, como passagens aéreas e custos de viagem, como também pode estudar a partir de casa ou trabalhar ao ritmo que mais lhe convém.

Além disso, é de notar que alguns professores oferecem planos de pagamento ou bolsas de estudo, por isso não se esqueça de perguntar sobre quaisquer opções de assistência financeira. No Arhanta Yoga, por exemplo, temos um plano de três prestações disponível para os alunos que não podem pagar o montante total a pronto.

Quanto tempo é necessário para me tornar um instrutor de ioga certificado? 

Alguns programas de formação de professores de ioga podem ser concluídos em apenas algumas semanas, enquanto outros podem demorar vários meses. A duração também pode depender do formato do programa, quer seja a tempo inteiro ou a tempo parcial, presencial ou online.

Em média, a maioria dos programas de formação de professores de ioga varia entre 200 e 500 horas, o que pode levar de 26 dias a 12 meses. As horas são normalmente divididas em horas de contacto (horas passadas nas aulas ou no estágio) e horas sem contacto (horas passadas a estudar independentemente ou a praticar o ensino).

Também é importante notar que tornar-se um instrutor de ioga é um processo de aprendizagem contínuo. Mesmo depois de obter a certificação, deve continuar a aprender novas técnicas e estilos, o que pode levar uma vida inteira.

É possível fazer uma formação de professores de ioga online? 

Sim, é possível completar a formação de professores de ioga online. Existem várias vantagens e desvantagens nos cursos de formação de professores de ioga online. Se precisar de mais tempo ou de fundos para um curso de formação de professores de ioga presencial, um curso online proporciona uma flexibilidade total e uma formação abrangente sem sobrecarregar o seu bolso. Dito isto, completar uma formação de professores de ioga num ashram tradicional é uma experiência que muda a vida e que oferece uma formação interactiva, experiências culturais únicas e amizades para toda a vida. 

No Arhanta Yoga, temos uma escola online com vários programas de formação de professores que podem ser concluídos a partir de qualquer lugar e em qualquer altura. Esses programas incluem instruções detalhadas em vídeo, materiais de leitura e tarefas que podem ser feitas online. Embora não tenha a orientação personalizada de uma formação num ashram, os programas de formação online do Arhanta Yoga oferecem apoio vitalício do seu formador. Isto significa que, se tiver alguma dúvida, pode contactar o professor do curso durante ou após a conclusão da formação. 

Quanto ganha um instrutor de ioga? 

Os aspirantes a professores de ioga perguntam frequentemente se é possível manter uma vida satisfatória e financeiramente estável como instrutor de ioga. A resposta é sim; existem inúmeras formas de transformar a sua paixão numa carreira de sucesso. É claro que o seu salário irá depender da sua experiência, localização e do caminho que escolher como instrutor, mas, em média, um instrutor de ioga pode ter uma vida decente. 

Além disso, alguns instrutores de ioga podem optar por trabalhar de forma independente, oferecendo aulas particulares ou ensinando em vários estúdios ou ginásios. Neste caso, o seu rendimento pode basear-se no número de aulas que dão e nos preços que cobram.

É importante notar que ganhar um salário elevado não é a única consideração a ter quando se é instrutor de ioga. Muitos escolhem esta carreira pelo gosto em ensinar e ajudar os outros. Em última análise, a alegria e a satisfação de poder ajudar alguém a melhorar a sua vida e o seu bem-estar através do ioga não tem preço.

Que oportunidades de carreira existem para instrutores de ioga certificados? 

Com a saúde e o bem-estar a tornarem-se uma prioridade para muitos, as práticas holísticas como o ioga são mais procuradas do que nunca, o que é uma óptima notícia para si! Mas como encontrar trabalho como instrutor de ioga e que oportunidades de carreira estão disponíveis?

Existem várias formas dos instrutores de ioga recém-certificados ganharem a vida. Algumas opções incluem: 

1. Aulas de grupo ou privadas num estúdio de ioga
2. Serviços de ioga e bem-estar num health club ou spa
3. Sessões de ioga para empresas para funcionários
4. Aulas de ioga online e criação de conteúdos em plataformas de redes sociais
5. Sessões de ioga privadas e presenciais para diferentes clientes
6. Instrutor de retiros de ioga

Atualmente, a Internet abriu muitas novas oportunidades para os instrutores de ioga certificados ensinarem a partir de qualquer parte do mundo. Quer se trate de criar o seu próprio canal no YouTube ou de dar aulas virtuais para uma escola, as opções para os instrutores de ioga online são muitas.

Pensamento final 

Ensinar yoga é um caminho enriquecedor e gratificante se o desejar seguir. Não só o ajudará a encontrar a realização na sua carreira, como também lhe trará novas amizades, conhecimentos e experiências. Dar o primeiro passo e iniciar um curso de formação de professores de ioga não é fácil. Mas a viagem irá conduzi-lo a um caminho de crescimento pessoal sem fim e auto-exploração que mudará a sua vida para sempre.