Il modo in cui oggi conosciamo lo yoga si è evoluto molto negli ultimi decenni. Naturalmente, i principi fondamentali e la filosofia sono rimasti gli stessi. Ma molti aspetti dello yoga che studiamo nei tempi moderni, come la fisiologia e l’anatomia, non erano così facilmente accessibili solo un decennio fa. Sono state fatte molte ricerche e sono emerse molte nuove conoscenze sulla scienza dello yoga.
Lo yoga è sempre stato un“apprendimento continuo” e, poiché la comprensione dello yoga da parte del mondo continua ad evolversi, diventa sempre più necessario aggiornare regolarmente la nostra pratica e le nostre conoscenze.
Diventare insegnante di yoga è una decisione nobile, ma richiede un duro lavoro. Gli insegnanti di yoga non devono solo trasmettere le giuste conoscenze agli studenti, ma anche aiutarli a evolvere come persone.Per questo motivo, i corsi di formazione per insegnanti di yoga comportano molto di più che praticareasanao ottenere una certificazione.
Le qualità richieste a un insegnante di yoga variano da luogo a luogo. Mauna buona scuola consiglierà sempre ai futuri insegnanti di continuare a lavorare sulle proprie capacità e conoscenze didattiche seguendo regolarmente corsi di formazione continua per insegnanti di yoga.
Di solito si inizia con il corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore. In seguito, continuano a formarsi con corsi di specializzazione avanzati o più brevi. Alcuni preferiscono iniziare con corsi di specializzazione brevi, come il corso di formazione per insegnanti di Yoga Nidra di 50 ore. Successivamente, passano a programmi avanzati, come il corso di formazione per insegnanti di Hatha Yoga di 200 ore. Dipende da quanto si vuole imparare e da come si vuole proseguire la propria formazione continua sullo yoga.
Per saperne di più: Qual è la differenza tra i corsi di certificazione per insegnanti di yoga da 50, 100 e 200 ore?
(https://www.arhantayoga.org/blog/difference-between-50-100-200-hour-yoga-teacher-certification/)
Che cos’è la formazione continua?
La formazione continua è un programma di apprendimento formale post-secondario per adulti che può prevedere sia corsi a credito sia corsi non a credito. Questi corsi hanno lo scopo di consentire a una persona di ampliare le proprie conoscenze e di accrescere le proprie competenze in un campo specifico. Molte professioni richiedono ai loro membri di frequentare corsi di formazione continua per poter rinnovare la loro licenza e proseguire la loro attività.
Che cos’è il CEU nella formazione degli insegnanti di yoga?
La formazione continua nello yoga ha principalmente due scopi:
- Approfondire le conoscenze e le competenze esistenti
- Per insegnare nuove competenze e tecniche relative all’insegnamento dello yoga.
In quanto insegnanti credibili, le vostre lezioni devono essere sicure, facili da relazionare e ben informate. E questo può avvenire solo se il vostro apprendimento è radicato su buone basi.
Le unità di formazione continua (CEU) sono corsi aggiuntivi che si possono seguire dopo aver completato la formazione preliminare per insegnanti di yoga. Questi corsi sono pensati per soddisfare le capacità e le aree di interesse di una persona.
Cinque ragioni per cui la formazione continua degli insegnanti di yoga è essenziale
Le lezioni diventano ripetitive? Gli studenti sembrano annoiati? C‘è qualcosa che è stato tralasciato durante una pratica? È naturale che queste domande sorgano quando si inizia a insegnare yoga.
Il successo di un buon insegnante è determinato non solo dalla competenza, ma anche dalla volontà di imparare. Avere le conoscenze e saperle applicare per aiutare gli altri a imparare sono due cose molto diverse. Questa è una differenza fondamentale tra conoscenza e abilità. Naturalmente, si migliora con il tempo e la pratica. Ma è importante fare una valutazione regolare e analizzare il ruolo e ciò che richiede. Questo vi aiuterà a vedere i vostri punti di forza e a identificare le aree su cui dovete lavorare.
Quando si intraprende una formazione continua per insegnanti di yoga, ci si aiuta a fare un esame di coscienza. Vi fornisce una base per considerare le migliori pratiche relative all’insegnamento e come applicarle nella vostra pratica. Ecco perché la formazione continua diventa essenziale per più di un motivo.
Migliorate in quello che fate
Come persona impegnata a dare il meglio agli allievi, un insegnante di yoga deve essere coerente nel suo insegnamento. Deve essere all’altezza degli standard più recenti e c’è poco spazio per gli errori.
Un ottimo modo per acquisire nuove competenze e imparare a formare gli studenti in modo olistico è iscriversi a un corso di formazione continua di yoga. Questi programmi vi rendono più competenti come insegnanti di yoga. Inoltre, approfondiscono il vostro rapporto con lo yoga e vi ispirano a continuare i vostri sforzi di padronanza di voi stessi.
Una formazione continua sullo yoga è anche un ottimo modo per incontrare e interagire con nuove persone. Si può imparare e condividere le proprie esperienze con coetanei e mentori, rimanendo informati su tutte le ultime novità.
È un “must-have” in molti luoghi
Organizzazioni come Yoga Alliance rendono obbligatoria la formazione continua per gli insegnanti di yoga per i membri registrati. Questo si aggiunge alle ore di insegnamento già svolte.
Il TTC iniziale di yoga ha lo scopo di introdurre una persona alle competenze di base dell’insegnamento. Con un corso di formazione continua di yoga, si compie il passo successivo nella propria carriera. Per questo motivo, è un’occasione imperdibile:
- Mantenere la registrazione a Yoga Alliance,
- essere assunti da una scuola affermata, oppure
- avviare una propria scuola di formazione sullo yoga o un programma CEU.
Più aree da esplorare, più insegnanti da incontrare
Lo yoga è un argomento molto vasto e negli ultimi tempi si è sviluppato molto al suo interno. Alcuni studiano lo yoga e la salute mentale o i benefici dello yoga nella guarigione dei traumi. Altri ancora cercano di capire in che modo la terapia yoga possa essere utilizzata per aiutare i malati terminali. Approfondendo l’argomento, si potranno conoscere meglio i modi in cui le persone lavorano con lo yoga.
Iscrivendosi ai corsi di formazione continua sullo yoga, si scoprono altre aree da esplorare, compreso l’aspetto commerciale dell’insegnamento. Inoltre, quando si incontrano e si interagisce con altri praticanti, si trova la guida per allontanarsi da opinioni limitanti. A lungo andare, questi corsi e queste interazioni diventano fondamentali per aiutarvi ad adottare l’approccio migliore quando lavorate con i vostri studenti.
Vi fornisce il giusto bagaglio di competenze
Come insegnante, dovrete trattare tutti i vostri studenti con disciplina e amore. Ma le sfide che dovete affrontare quotidianamente possono sembrare a volte schiaccianti. In questi momenti, è molto probabile che dubitiate di voi stessi o che vi sentiate scoraggiati.
Molti corsi di formazione continua di yoga si concentrano su queste aree chiave dell’insegnamento. Vi forniscono gli strumenti e le direttive per aiutarvi a spostare l’attenzione dal problema alla soluzione. Inoltre, potrete ascoltare le esperienze reali dei vostri colleghi e formatori. Questo vi darà maggiore chiarezza sulle vostre esperienze e potrete rinnovare la vostra visione con più vigore.
Rende l’apprendimento più olistico
Spesso nelle fasi iniziali dell’insegnamento si tende a essere troppo critici verso se stessi. Ciò può essere dovuto a varie ragioni. Può capitare di non essere sicuri di come guidare uno studente, oppure di non accorgersi di un suo errore, ecc. Insegnare yoga può essere un’esperienza travolgente, ma con il tempo si migliora.
La formazione continua per gli insegnanti di yoga ci ricorda che insegnare è un’esperienza umile e che tutti abbiamo qualcosa di unico da offrire. Alimenta la vostra passione e vi mostra gli aspetti più sfumati dell’insegnamento. Inoltre, vi motiva a fidarvi e ad apprezzare voi stessi come discenti e come insegnanti. Quando comincerete a spuntare le ore nel vostro programma di formazione continua, noterete voi stessi le differenze.
A cosa fare attenzione quando si sceglie un corso di formazione continua di yoga?
Oggi è disponibile un’ampia gamma di corsi di formazione continua sullo yoga. Quando scegliete un corso di formazione continua, tenete presente l’ambito del vostro apprendimento. Il corso vi interessa? I prezzi sono adatti a voi? State cercando un corso riconosciuto dalla Yoga Alliance? Queste sono tutte domande pertinenti che possono aiutarvi a decidere quale corso di formazione continua di yoga è più adatto a voi.
Inoltre, è utile essere un po’ prudenti quando si sceglie un corso online. Anche se la maggior parte dei corsi sono ben progettati e offerti da insegnanti esperti, è bene fare attenzione alle truffe e alle frodi online. Può sembrare strano, ma le truffe online legate allo yoga non sono purtroppo molto rare.
Diamo una rapida occhiata ad alcune cose a cui prestare attenzione quando si sceglie un corso di formazione per insegnanti di yoga online.
- Informatevi sulla scuola e sugli insegnanti. Controllate il loro sito web e le pagine dei social media per vedere quanto sono attivi e appassionati di ciò che fanno. Verificate se hanno già organizzato seminari o corsi di formazione e se ci sono recensioni di studenti precedenti. Se possibile, cercate di trovare anche articoli e recensioni scritte da loro.
- Comunicare sempredirettamente con le persone interessate. Anche se si trova una scuola online attraverso una terza parte, si consiglia comunque di avere una sorta di comunicazione diretta con la scuola/insegnante. Questo vi aiuterà a farvi un’idea di come rispondono alle vostre domande. Inoltre, non condividete mai informazioni personali sensibili senza aver ottenuto una conferma completa dell’autenticità della persona o del luogo.
- Assicuratevi che ilcurriculum sia dettagliato e che sia disponibile un manuale adeguato. Verificare la suddivisione degli argomenti in tutte le ore richieste.
Consigli per la scelta di un corso di formazione continua di yoga online
Con così tante opzioni, può essere un po’ difficile sapere come scegliere un corso di formazione continua di yoga online. Ecco alcuni punti da considerare quando si sceglie un corso di formazione online per insegnanti di yoga.
Valutare e contrassegnare i requisiti.
Il coordinatore o il tutor vi guideranno con le vostre domande, ma dovete comunque valutare le vostre esigenze. C’è qualche area su cui avete bisogno di lavorare di più? Siete pronti per un corso di formazione intensivo come un corso avanzato per insegnanti di yoga di 300 ore o volete un corso meno intensivo? Dipende completamente da voi.
Considerate ciò che desiderate imparare e come questo vi aiuterà nel lungo periodo. Pensate agli studenti con cui avete lavorato e alle loro esigenze. Esaminate i possibili modi in cui il corso può aiutarvi a integrare tutti questi e altri obiettivi di apprendimento.
Conoscere i dettagli del corso.
È importante disporre di tutti i dettagli relativi al corso che si intende seguire. La semplice consultazione di diversi siti non vi fornirà informazioni sufficienti. La maggior parte dei programmi elencati online ha una breve descrizione e a volte può creare un po’ di confusione.
Ecco alcuni elementi che possono essere utili in questo contesto:
- Inassenza di corsi in presenza, i corsi online dovrebbero offrire una qualche forma di interazione diretta tra insegnante e studente.
- Come verrà valutata la competenza dello studente? Tutti i corsi di formazione online sullo yoga prevedono compiti pratici, test e quiz.
- Quali sono le strutture per l’interazione con la comunità? Tutti i corsi online devono offrire una qualche forma di interazione dal vivo tra studenti e insegnanti.
- Quanto sono reattivi gli insegnanti?Un corso di formazione per insegnanti di yoga adeguato dovrebbe fornireabbastanza spazio per l’interazione tra insegnante e studente. L’insegnante dovrebbe essere disponibile a parlare o a rispondere alle vostre domande durante una sessione in corso.
Controllate le politiche e le linee guida.
Una scuola di yoga adeguata avrà le proprie politiche e linee guida. Queste hanno lo scopo di aiutare gli studenti a conoscere le disposizioni della scuola per questioni importanti o per qualsiasi evento imprevisto. Queste linee guida possono riguardare il rimborso in caso di cancellazione o, ad esempio, di emergenza medica. Conoscendo queste linee guida, sarete in grado di prendere decisioni più informate.
Conclusione:
In tutti noi c’è una forma di apprendimento in ogni momento. Basta prestare un po’ di attenzione e ci accorgeremo che è la cosa più naturale della vita. Uno degli obiettivi principali dello yoga è quello di farcelo capire.
Come pratica, lo yoga ci porta in un viaggio di apprendimento che dura tutta la vita. Ci insegna che con uno sforzo costante, la volontà e la pazienza, tutto è possibile. Quindi, se siete insegnanti di yoga o state per diventarlo, vorremmo dirvi di mantenere la fede e di continuare a impegnarvi. All’inizio può sembrare difficile e impossibile, ma con il tempo e la pratica riuscirete a farcela. E ricordate sempre
“… Solo la pratica costante è il segreto del successo”.
Hatha Yoga Pradapika