Yoga hat sich zu einer der am schnellsten wachsenden Branchen der letzten Zeit entwickelt. Das Wachstum der Online-Yogalehrerausbildung hat es den Menschen leichter gemacht, Yoga professionell zu unterrichten.
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- Author: Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)
Yoga hat sich zu einer der am schnellsten wachsenden Branchen der letzten Zeit entwickelt. Das Wachstum der Online-Yogalehrerausbildung hat es den Menschen leichter gemacht, Yoga professionell zu unterrichten.
Yoga, Meditation und Achtsamkeit sind zum Mantra geworden, um ein erfüllteres Leben zu führen. Viele der Wirkungen von Körper-Geist-Praktiken wie Meditation sind in den letzten Jahrzehnten wissenschaftlich erforscht
Yin Yoga ist ein neuer Stil, der im letzten Jahrzehnt sehr populär geworden ist. Yin Yoga zu unterrichten ist eine sehr befriedigende Erfahrung, da man es an sehr
Im Jahr 2002 fragte mich eine neugierige Schülerin, ob ich Yin Yoga unterrichte. Ich musste zugeben, dass ich fragen musste: "Was ist Yin Yoga?" Sie erklärte mir, dass
Eine Yogakarriere anzustreben kann eine lebensverändernde Entscheidung sein. Bei den 200-, 300- und 500-stündigen Yogalehrer-Ausbildungen (YTT) kann es jedoch schwierig sein, zu wissen, wo man überhaupt anfangen soll.
Wir alle kennen die vier Jahreszeiten des Jahres, aber kennst du auch die vier Jahreszeiten deines Lebens? Lass mich dir zunächst eine kurze Geschichte erzählen: Ein König hatte
Unser Körper ist eine komplexe Struktur mit Schichten von physischen, astralen und spirituellen Körpern. Der Astral- oder Energiekörper ist ein komplexes System, das von Energiezentren gesteuert wird, die
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Unser Körper steht in ständiger Kommunikation mit den uns umgebenden Energien. Jedes Chakra bewahrt und kanalisiert die Prana-Energie (Lebensenergie) in unserem Astralkörper (Energie) und beeinflusst das Gleichgewicht in