Nuestro estilo de vida moderno está muy ocupado.  Familia, carrera, vida social. . . La presión es alta. Desde una edad temprana, se nos anima a realizar intelectualmente, física, profesional y socialmente. Desafortunadamente, un resultado muy común de esta presión constante es. . . ESTRÉS. El estrés controlado y limitado no es necesariamente algo malo.

Leer más

Meditación y ciencia, incluso hace una década, esta combinación habría despertado algunas dudas. El concepto de una conexión cuerpo-mente es relativamente nuevo en el enfoque científico moderno. En las últimas décadas, la cuestión de cuáles son los beneficios para la salud a largo plazo de la meditación se ha convertido en un tema de creciente

Leer más

El mercado de los cursos en línea es grande y crece día a día. Los estudiantes se benefician de él y también lo hacen los profesionales que crean cursos de alta calidad. Siendo emprendedores en el negocio del yoga, nosotros mismos exploramos el mercado de los cursos online a principios de 2016 y creamos varios cursos de yoga online. Inspirados por el éxito abrumador de nuestros cursos en línea, ahora hemos creado un punto de encuentro para otros profesionales y expertos de la salud para crear y generar ingresos a partir de cursos profesionales de aprendizaje en línea en el campo de la salud holística y el fitness.

Leer más

“Es mejor realizar las tareas prescritas, incluso si tiene algunas fallas, en lugar de cumplir perfectamente el deber de otra persona”. – Bhagavad Gita (capítulo 3, versículo 35)  “Lo que va, viene” es un dicho que mucha gente compara con la noción de karma. ¿Qué significa realmente el karma en la filosofía india? ¿Sabías que

Leer más

¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los antiguos principios del yoga? ¿En qué consiste realmente el yoga? ¿Y cuál es la diferencia entre los estilos de yoga modernizados y el Hatha Yoga tradicional? Este blog te ofrece una visión general de la filosofía subyacente y la práctica tradicional del Hatha Yoga.

Leer más