¿Qué formación de profesores de yoga elegir para convertirse en un instructor de yoga certificado?

Por fin has decidido en qué quieres convertirte: ¡en profesor de yoga! O tal vez todavía no estás muy seguro, pero una formación de profesor de yoga parece el paso correcto en tu camino. En ambos casos, este artículo puede serte útil. Si buscas en Google «formación de profesores de yoga» probablemente te darás cuenta de que hay muchas escuelas de yoga que ofrecen una gran variedad de cursos para profesores de yoga. Este artículo pretende ayudarte a elegir la mejor formación de profesores de yoga para ti.

¿Por qué quieres seguir una formación de profesores de yoga?

Antes de iniciar la búsqueda de la formación de profesores de yoga ideal para ti, debes hacerte una pregunta: «¿Realmente quiero ser profesor de yoga?».

La respuesta a esta pregunta le dará un sentido de dirección en su búsqueda. Porque si en realidad estás buscando una formación de profesores de yoga para aprender más sobre el yoga y pasar un rato relajado, puede que te convenga más un retiro de yoga largo. Una formación de profesores de yoga con una escuela seria y de renombre no es un paseo por el parque. Por lo tanto, asegúrate de que estás preparado para el compromiso. Tal vez no estés seguro de si quieres convertirte en profesor de yoga a tiempo completo, o más bien enseñar ocasionalmente. ¿Quizás estás buscando un curso que te desafíe a crecer física, mental y espiritualmente? En todos estos casos, ya sabes cuál debe ser el enfoque de la formación para ti.

La formación de profesores de yoga te retará a crecer en muchos aspectos y habrá momentos en los que sientas que has asumido más de lo que puedes manejar. Pero recuerda que esto forma parte del proceso. El mayor crecimiento está en el límite o más allá de tu zona de confort.

Si quieres convertirte en profesor de yoga o quieres sumergirte en una formación intensiva para tu propio crecimiento, asegúrate de que la escuela que elijas te enseñará y te retará a ese nivel. Y no rehúyas el reto o las expectativas poco realistas que tienes de ti mismo. En innumerables ocasiones recibimos la pregunta: ¿Puedo ser profesor de yoga porque no soy flexible, soy demasiado mayor, demasiado joven, no tengo suficiente experiencia, soy demasiado tímido, …..? La lista puede ser interminable. Nuestra respuesta siempre es: Si realmente quieres, ¡puedes!

Lea: Lo que debe saber para ser profesor de yoga

¿Qué estilo de yoga elegir?

En primer lugar, es importante elegir un estilo de yoga. Hay muchos estilos diferentes, como el Hatha Yoga, el Bikram Yoga, el Iyengar Yoga, el Ashtanga Yoga, el Yin Yoga, etc. Dependiendo del estilo que elijas, la teoría y la práctica serán diferentes. Se recomienda averiguar qué estilo de yoga tiene tu preferencia, qué estilo te da energía y qué estilo te hace feliz. Si enseñas el estilo de yoga que te hace feliz, te será más fácil transferir esa alegría a tus alumnos, ya que estás enseñando algo que te apasiona. Esto definitivamente tendrá un efecto positivo en tus clases. Una vez que haya hecho su elección entre los diferentes estilos de yoga, tendrá una guía clara en su búsqueda de un curso de yoga adecuado que le acerque un paso más a su objetivo.

Lea: ¿Qué estilo de yoga se adapta mejor a sus necesidades?

Al examinar los distintos cursos de formación de profesores que existen en la actualidad, asegúrate de elegir uno que se centre principalmente en tu tradición preferida. Puede ser tentador hacer una formación que ofrezca Hatha, Vinyasa y Yin en 200 horas, pero lo que el curso pueda ofrecer en variedad seguramente le faltará en profundidad. Para desarrollar las habilidades para enseñar, 200 horas ya es un plazo corto. Tratar de incluir varios estilos puede dejarnos con muchas impresiones e ideas, pero con pocas habilidades de enseñanza y confianza.

Recomendamos elegir una formación de profesorado que se centre en un estilo y, posteriormente, ampliar el vocabulario de enseñanza con otros cursos o talleres más cortos.

Cómo elegir el lugar adecuado para la formación de profesores de yoga

Hoy en día, los cursos de yoga se ofrecen en todo el mundo. Sin embargo, dependiendo de sus posibilidades de viaje, puede elegir un curso en el extranjero o en su propio país.

La cantidad de cursos de certificación de yoga que se ofrecen en todo el mundo es muy grande; desde América hasta Asia… las posibilidades son infinitas. Estudiar en el extranjero es una buena opción si quieres pasar un tiempo en otro entorno, lejos de los hábitos y rutinas diarias. Seguir un curso en otro país también puede combinarse con unas vacaciones y es una excelente oportunidad para descubrir más de un determinado país y su cultura.

¿Debe seguir una formación de profesores de yoga en la India?

A menudo nos preguntan cuál es la diferencia entre nuestra formación de profesores de yoga en el Arhanta Yoga Ashram India y elArhanta Yoga Ashram Europa. Los estudiantes se preguntan si seguir una formación de profesores de yoga en la India proporciona una experiencia más auténtica y profunda.

Por supuesto, siendo la India el país de origen del yoga, es maravilloso si tienes la oportunidad de ir a estudiar allí. Pero es importante recordar que podrías obtener una experiencia más auténtica en algún lugar de Europa en lugar de la India. Por lo tanto, cuando elijas el lugar de tu formación de profesores de yoga, no sólo tengas en cuenta el país, sino también la configuración completa de la formación. Una formación en un hotel de Goa puede ser mucho menos auténtica que un curso residencial en un ashram de Europa o América.

En nuestro caso particular, no hay gran diferencia entre estudiar con nosotros en la India o en los Países Bajos. Nuestro objetivo es crear exactamente la misma atmósfera, disciplina y estilo de vida en ambos ashrams. Pero, por supuesto, no podemos duplicar el entorno único, los olores, los ruidos y la rica cultura de la India….

Leer: Qué esperar en un ashram

¿Cuál es la mejor duración para elegir su formación de profesor de yoga?

Otro punto importante es la duración del curso. Cuánto tiempo quiere dedicar a seguir el curso?

El estándar internacional para los cursos de formación de profesores de yoga son los de 200 horas. Una formación de profesores de yoga de 200 horas está diseñada para prepararte para empezar a enseñar yoga. Los temas importantes que se deben cubrir son la metodología de la enseñanza (cómo instruir, modificar y asistir), la anatomía, la filosofía del yoga. Y también mucha práctica de enseñanza, así como trabajar en tu propia práctica de yoga y meditación

Hay cursos intensivos que suelen durar unas cuatro semanas. Estos cursos intensivos suelen ser residenciales, ya que eso ayuda a los estudiantes a mantenerse totalmente concentrados. Pero también hay cursos que se extienden a lo largo de un periodo más largo, lo que hace que sean más fáciles de combinar con la vida diaria, la familia y el trabajo. La duración de estos cursos puede ser de un año o más, y si elige un curso de este tipo tendrá sentido hacerlo cerca de su lugar de residencia.

Según nuestra experiencia, es mucho más importantelo quese hace y se aprende y no tantola duración. Así que considera bien el plan de estudios del curso antes de inscribirte y también pregúntate cómo aprendes mejor. ¿Prefieres tardar más tiempo y estudiar un poco cada semana? ¿O aprendes bien cuando estás totalmente concentrado e inmerso y estudias todos los días?

¿Cuánto cuesta seguir una formación de profesores de yoga?

Al igual que la duración de los cursos de yoga, también el precio de un curso de yoga puede variar mucho de un curso a otro. Si te pones a buscar en Google y a investigar, encontrarás formaciones de profesores de yoga de 200 horas que van desde apenas 1000 euros hasta más de 7000 euros. Esta enorme diferencia depende de quién ofrezca el curso (una celebridad del yoga frente a una nueva escuela) y dónde (Los Ángeles frente a Kerala, India).

A la hora de elegir, es sensato no sólo mirar el precio, sino también comprobar qué es lo que incluye el precio, es decir, evaluar la relación calidad/precio. También es muy importante comprobar si hay tasas ocultas, como tasas de examen, tasas de material de estudio y costes adicionales de alojamiento y comidas. Y si eliges un curso de larga duración cerca de tu casa, ¿cuánto tienes que gastar en viajes, comida o en el cuidado de los niños, por citar algunos gastos ocultos que podrían salirte caros?

También es importante tener en cuenta que si viajas al extranjero, puede haber costes adicionales como gastos de viaje o costes de visado. Por supuesto, el precio de un curso de formación de profesores de yoga depende en gran medida del lugar. Por ejemplo, en Arhanta el curso en la India es alrededor de 1000 euros más barato que en Europa. Esto tiene que ver con los gastos de funcionamiento, los impuestos y los precios de la comida, por ejemplo. El dinero que se ahorra en el curso, en parte hay que gastarlo para viajar a la India. A fin de cuentas, el viaje a la India más el precio del curso podría equivaler a lo que se gastaría en nuestra formación en los Países Bajos. Y una vez que hayas considerado esto, puede que tengas que volver a la pregunta anterior:¿Dónde quiero hacer mi formación de profesor de yoga?

¿Cuál es la elección correcta?

Una vez que hayas seguido los pasos anteriores en tu búsqueda de un curso de formación de profesores de yoga, es el momento de tomar una decisión. Un último paso que puede ayudarte a tomar la decisión correcta es buscar reseñas de los cursos preseleccionados. ¿Qué dicen los antiguos alumnos sobre el curso, si están satisfechos o si se sienten decepcionados? La lectura de las reseñas puede darle una mejor visión de lo que puede esperar del curso y puede ayudarle a averiguar si el curso responde realmente a sus necesidades o no.

Espero que este blog te haya resultado útil en tu camino para convertirte en profesor de yoga. Si tienes alguna pregunta o comentario, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Sobre el autor

Ram Jain

Nacida en una familia jainista donde el yoga ha sido el modo de vida durante cinco generaciones, mi viaje formal por el yoga comenzó a los ocho años en una escuela védica de la India. Allí recibí una sólida base en las antiguas escrituras, incluidos los Vedas, los Upanishads, el Bhagavad Gita y los Yoga Sutras (por nombrar algunos).

En 2009, fundé Arhanta Yoga Ashrams. Veo el yoga como una forma de dominar los cinco sentidos, así que llamé a nuestros ashrams 'Arhanta Yoga', ¡el yoga para dominar los cinco sentidos!

En 2017, también fundé Arhanta Yoga Online Academy para que las personas que no pueden visitar nuestros ashrams puedan seguir nuestros cursos a distancia.

En Arhanta, no solo enseñamos yoga. Te enseñamos a alcanzar tu potencial, a profundizar en tus conocimientos, a aumentar tu confianza y a tomar las riendas de tu vida.

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