¿Alguna vez has tenido ganas de comenzar tu práctica de yoga saltando directamente a tu pose favorita? A veces estamos tan emocionados, o no tenemos tiempo para entrar
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- Author: Dr. Ram Jain, PhD (Yoga)
Nuestro estilo de vida moderno está muy ocupado. Familia, carrera, vida social. . . La presión es alta. Desde una edad temprana, se nos anima a realizar intelectualmente,
¿Estás pensando en seguir una formación de profesores de yoga? Descubrirá que hay una infinidad de posibilidades para elegir. Una de las preguntas más importantes es ¿dónde le
Meditación y ciencia, incluso hace una década, esta combinación habría despertado algunas dudas. El concepto de una conexión cuerpo-mente es relativamente nuevo en el enfoque científico moderno. En
Al enseñar yoga, tendrás muchos estudiantes que sufren de dolor lumbar crónico. El dolor lumbar también es a menudo la razón por la cual una persona comienza una
En un mundo cada vez más interconectado gracias a la tecnología, no es de extrañar que incluso la antigua práctica del yoga haya encontrado su lugar en la
"Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio y, en ese espacio, reside nuestro poder y nuestra libertad" - Victor Frankl En esta época de tanto estrés,
"Es mejor realizar las tareas prescritas, incluso si tiene algunas fallas, en lugar de cumplir perfectamente el deber de otra persona". - Bhagavad Gita (capítulo 3, versículo 35)
Comencé mi camino en el yoga a los ocho años en una escuela tradicional de la India. Aparte de las lecciones de Veda, también teníamos clases de Hatha
Crédito de la imagen Amanda @happy_yogi_apeldoorn Cuando hayas terminado la formación de un profesor de yoga y quieras comenzar a enseñar, hay algunas preguntas prácticas en las que