La idea de una carrera puede parecer contradictoria con lo que la filosofía del yoga nos enseña. Sin embargo, la carrera o productividad es una parte esencial de
- Home
- |
- Author: Ram Jain
La idea de una carrera puede parecer contradictoria con lo que la filosofía del yoga nos enseña. Sin embargo, la carrera o productividad es una parte esencial de
La forma en que conocemos el yoga hoy en día ha evolucionado mucho durante las últimas décadas. Por supuesto, los principios básicos y la filosofía siguen siendo los
El yoga se haconvertido en una de las industrias de más rápido crecimiento de los últimos tiempos. El crecimiento de los cursos de formación de profesores en línea
Yoga La meditación y la atención plena se han convertido en elmantrapara experimentar una vida más plena. M uchosde los efectos de las prácticas cuerpo-mente, como la meditación,
Thousands of years ago, Eastern doctors made an extraordinary discovery. They realized that consciously manipulating your breathing could have profound effects on your physical, mental, and spiritual state.
A Yin Yoga sequence is basically a series of passive yoga poses held for between three and ten minutes. These Yin Yoga asanas stretch what we call the
Es posible que hayas visto manos y dedos adoptar una forma interesante durante la práctica del yoga o la meditación. Como las manos en posición de oración antes
El sonido es un componente inestimable de una clase de yoga. Por eso, una clase de yoga suele empezar y terminar con un sonido o una frase que
Las posturas de flexión hacia delante constituyen entre el 40 y el 60% de la mayoría de las clases de yoga, pero parece que hay un enorme vacío
El objetivo del yoga es reunirse con la realidad última. Es el viaje interior para darse cuenta de lo que es real y lo que es irreal en