Vielleicht hast du schon einmal gesehen, wie Hände und Finger während der Yogapraxis oder Meditation eine interessante Form annehmen. So wie die Hände in Gebetshaltung vor dem Surya
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- Author: Ram Jain
Vielleicht hast du schon einmal gesehen, wie Hände und Finger während der Yogapraxis oder Meditation eine interessante Form annehmen. So wie die Hände in Gebetshaltung vor dem Surya
Der Klang ist ein unschätzbarer Bestandteil einer Yogastunde. Deshalb beginnt und endet eine Yogastunde in der Regel mit einem Klang oder einem Satz, den Sie vielleicht aussprechen können,
Vor Tausenden von Jahren machten Mediziner aus dem Osten eine bemerkenswerte Entdeckung. Sie stellten fest, dass die bewusste Beeinflussung des Atems tiefgreifende Auswirkungen auf ihren körperlichen, geistigen und
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Vielleicht haben Sie das Wort Prana schon im Yogaunterricht gehört. Vielleicht haben Sie in der Yogaphilosophie darüber gelesen oder sind beim Lernen über Ayurveda darauf gestoßen. Wenn wir
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