A meditação e a atenção são ambas grandes ferramentas para cultivar mais presença na nossa vida diária, mas antes mesmo de as considerarmos, precisamos de enfrentar o principal
- Home
- |
- Author: Ram Jain
A meditação e a atenção são ambas grandes ferramentas para cultivar mais presença na nossa vida diária, mas antes mesmo de as considerarmos, precisamos de enfrentar o principal
Todos nós buscamos a felicidade. As pessoas que adotam uma prática espiritual ou religiosa geralmente o fazem devido ao desejo de mais profundidade e substância em sua vida
6 Coisas que deve saber sobre ser um professor de Yoga 1. Ensinar Yoga e Praticar Yoga é completamente diferente Talvez o seu amor pelo yoga e o
Que Formação de Professores de Yoga escolher para se tornar um Instrutor Certificado de Yoga? Finalmente decidiu-se no que se quer tornar: um professor de yoga! Ou talvez
3 Exercícios de Respiração Yogic para Acalmar Certamente que se pode lembrar de uma altura em que se sentiu stressado. Muitos de nós experimentamos isto durante as nossas
A vida moderna é desafiante e atarefada. Muitos aspectos da vida exigem o nosso tempo e energia, tais como a nossa família, trabalho, vida social e assim por
“É melhor executar os deveres prescritos, mesmo que tenha algumas falhas, do que executar perfeitamente o dever de outra pessoa”. – Bhagavad Gita (capítulo 3, versículo 35) O
Dicas de Yin Yoga para a Prevenção da Enxaqueca & 3 Posturas Calmantes para o Alívio da Enxaqueca As enxaquecas são bastante comuns, e pensa-se que afectam em
A ideia de uma carreira pode parecer contraditória com o que acredita que a filosofia do yoga nos ensina. No entanto, a carreira ou a produtividade é uma
A forma como conhecemos hoje o yoga evoluiu muito durante as últimas décadas. Naturalmente, os princípios e a filosofia de base têm permanecido os mesmos. Mas muitos aspectos