English
Dutch
German
French
Italian
Spanish
DanishO sábio Patanjali compilou um livro há cerca de 2500 anos. É conhecido como o Yoga Sutras de Patanjali. Introduziu a prática dos Oito Membros do Yoga. Estes
- Home
- |
- Archives: Blog
Os Quatro Caminhos do Yoga Explicados: Uma visão global de Bhakti, Jnana, Raja e Karma Yoga
Já alguma vez leu alguma filosofia de yoga? Bem, nestes textos antigos é explicado o propósito da vida. O objectivo final do yoga é unir a alma individual
Os Quatro Vedas
Os Quatro Vedas Os Vedas são a origem e a fonte da maioria das antigas filosofias e religiões indianas. Estes textos não favorecem nenhuma cultura ou religião em
Guia completo dos Mudras: Benefícios e utilização no Yoga, Meditação e Equilíbriodos Chakras
Já deve ter visto asmãos e osdedostomaremuma forma interessante durante a prática de ioga ou meditação. Por exemplo, asmãos em posição de oraçãoantes do Surya Namaskar oujuntandoopolegar e
Mantras Em Sânscrito Para Elevar A Sua Prática E Vida
O som é uma componente inestimável de uma aula de yoga. É por isso que uma aula de yoga começa e termina tipicamente com um som ou frase
O que é a formação intensiva de professores de ioga e realmente funciona?
Os programas de formação de professores de ioga (YTT) requerem normalmente 200 horas de estudo para ensinar ioga profissionalmente. Enquanto algumas escolas distribuem estas horas por 2-3 anos,
Benefícios do Pranayama e técnicas de respiração diárias para uma vida mais longa
Há milhares de anos, os médicos do Oriente fizeram uma descoberta notável. Aperceberam-se de que a manipulação consciente da respiração podia ter efeitos profundos nos seus estados físico,
Pode Seguir Uma Formação De Professor De Yoga Quando O Inglês Não É A Sua Primeira Língua?
Deve Seguir Uma Formação De Professor De Yoga Quando O Inglês Não É A Sua Primeira Língua? Tem pensado em seguir uma formação de professor de yoga, mas
Anatomia das Dobras para a Frente: O teu guia para dobras de yoga seguras
As posturas de flexão para a frente constituem 40-60% da maioria das aulas de y, mas parece haver uma enorme lacuna de conhecimentos e competências sobre a prática
O que é Bhakti Yoga? Um Guia Para a Prática e Benefícios do Yoga da Devoção
O objectivo do yoga é reunir-se com a realidade última. É a viagem interior de realização do que é real e do que é irreal na vida. Através